Good Lifestyle

Ang kagandahan ay subjective - mayroon kaming isang buong pagpapahayag tungkol sa mata ng nakikita, pagkatapos ng lahat, at halos tiyak na natuklasan mo na ngayon Ang Uri mo Hindi pareho sa lahat. Kasabay nito, ipinapahiwatig ng pananaliksik na may mga karaniwang katangian na itinuturing ng karamihan sa mga tao na mas kaakit-akit kaysa sa iba, at kabaligtaran. Kaya kung nahihirapan kang makaramdam ng iyong pinaka -tiwala na sarili, maaaring magkaroon ng anumang bilang ng mga pinagbabatayan na mga kadahilanan na nakatayo sa iyong paraan. Magbasa upang matuklasan ang limang mga kadahilanan na batay sa agham na maaaring hindi ka gaanong kaakit-akit sa iba.

Basahin ito sa susunod: Ang nakakagulat na pag -sign ay nahahanap ka ng isang babae na kaakit -akit, sabi ng bagong pag -aaral .

Kung sinusubukan mong mapabilib ang isang taong interesado ka, baka gusto mong iwanan ang iyong tiyak na damit sa iyong pinakamalapit. Ayon sa isang pag -aaral sa 2010 na nai -publish sa Ebolusyonaryong sikolohiya , ang parehong kalalakihan at kababaihan ay hinuhusgahan ang kabaligtaran na kasarian na hindi gaanong kaakit -akit noong sila Nakasuot ng dilaw na shirt .

At hindi iyon lahat: isang survey sa 2013 mula sa U.K. natagpuan din na ang dilaw ay niraranggo bilang isa sa hindi bababa sa kaakit -akit na mga kulay ng damit . Sa survey, 39 porsyento ng mga kalalakihan at 31 porsyento ng mga kababaihan ang nagsabing sila nagsuot ng dilaw sa isang unang petsa.

Ang pula, sa kabilang banda, ay itinuturing na isang mas kaakit -akit na pagpipilian ng damit para sa parehong mga kaso.

"Sa pagtukoy sa sikolohiya ng kulay, ang pula ay kilala na isang kulay ng kumpiyansa, pagnanasa, pag -ibig, at kapangyarihan, samantalang ang dilaw ay naglalarawan ng kaligayahan, kaguluhan, at sigasig, na maaaring maraming dapat gawin nang sabay -sabay sa unang petsa, " Lena Suarez-Angelino , MSW, a lisensyadong klinikal na manggagawa sa lipunan Sa pagpili ng therapy, nagsasabi Pinakamahusay na buhay .

Ang iyong kakulangan sa pagtulog ay maaaring hindi lamang nasasaktan ang iyong kalusugan. Maaari rin itong makaapekto sa iyong pagiging kaakit -akit sa ibang tao. Isang pag -aaral sa 2017 na nai -publish sa Royal Society Open Science Natagpuan ng journal na ang mga kalahok ay napansin na hindi gaanong kaakit -akit pagkatapos ng dalawang araw ng paghihigpit sa pagtulog .

Karamihan sa mga kamakailan -lamang, sa 2022, a Kalikasan at agham ng pagtulog Natagpuan ng pag -aaral na kahit na Isang araw nang walang pagtulog maaaring gawing mas kaakit -akit ang isang tao.

"Ang pagkakaroon ng sapat na pagtulog ay mahalaga para sa malusog na balat, buhok, at pangkalahatang pagiging kaakit -akit dahil ang aming mga katawan ay nangangailangan ng oras upang ayusin ang kanilang sarili mula sa pang -araw -araw na mga stress," sabi Sarah Watson , Lpc, a Psychologist at coach ng buhay. "Ang pag -agaw sa pagtulog ay humahantong sa mas mababang pagkaalerto, pisikal na pagkapagod at isang mapurol na kutis, na ginagawang hindi gaanong kaakit -akit."

Basahin ito sa susunod: 5 banayad na mga palatandaan na may isang tao na nakakahanap sa iyo na kaakit -akit .

Maaari mong literal na tumalikod sa ibang tao kung ang iyong wika ng katawan ay hindi bukas na bukas. Isang pag -aaral sa 2016 na nai -publish sa Mga pamamaraan ng National Academy of Sciences Natagpuan ng Journal na pustura ng mga tao gumawa ng isang malaking pagkakaiba sa kanilang mga kinalabasan sa panahon ng isang eksperimento sa bilis ng pakikipag -date.

Ayon sa pag -aaral, ang mga kalahok na nagpakita Isang malawak na pustura ay dalawang beses na malamang para sa mga kasosyo sa bilis ng pakikipag -date na nais ng pangalawang petsa kaysa sa mga may isang kontrata na pustura.

Ang isang bukas, malawak na pustura ay tinukoy bilang "malawak na mga paa, isang nakaunat na katawan ng tao, at/o pagpapalaki ng nasasakupang espasyo," paliwanag ng mga mananaliksik. Sa kabilang banda, "ang pagkontrata, ang mga saradong posture ay nagsasangkot ng mga limbs na gaganapin malapit sa katawan ng tao at pag -minimize ng nasasakop na espasyo sa pamamagitan ng pagbagsak ng katawan sa loob," idinagdag nila sa pag -aaral.

"Ang saradong pustura ay maaaring makipag -usap sa pagtatanggol, kawalan ng kapanatagan, o kakulangan sa ginhawa. Ipinapadala nito ang mensahe na ang tao ay hindi bukas, tiwala, o malapitan," David Tzall , Psyd, a lisensyadong sikologo na hindi kasali sa pag -aaral, ay nagsasabi Pinakamahusay na buhay . "Ang pustura na ito ay maaari ring magmungkahi ng isang kakulangan ng pakikipag -ugnayan at interes, na ginagawang mahirap para sa iba na kumonekta. Maaari itong maging kapansin -pansin sa mga sitwasyong panlipunan, tulad ng mga partido o pagtitipon, kung saan ang mga tao ay inaasahan na bukas at palakaibigan."

Ang iyong baso ay maaaring makatulong sa iyo na makita nang mas mahusay, ngunit maaari silang magkaroon ng ilang epekto sa kung paano ka tumingin sa iba. Isang 2022 pag -aaral na nai -publish sa Cureus Natagpuan ng Journal na nakasuot ng baso maaaring gawing mas kaakit -akit ang mga tao, pati na rin hindi gaanong tiwala. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Ang mga kalahok ay ipinakita ng walong larawan ng apat na tao na nakalarawan pareho at walang baso, pagkatapos ay hiniling na i -rate ang bawat nakalarawan na tao sa isang sukat na 1 hanggang 10 pagdating sa pagiging kaakit -akit, kumpiyansa, at katalinuhan.

Sa mga tuntunin ng pagiging kaakit -akit, karamihan sa mga larawan ng mga kalahok walang salamin natapos sa "makabuluhang mas mataas na mga marka ng pagiging kaakit -akit," ayon sa pag -aaral. Ngunit hindi iyon nangangahulugang kailangan mong isakripisyo ang malinaw na pangitain upang lumitaw lamang na mas kaakit -akit sa iba, ayon kay Tzall.

"Kung ang mga baso ay masyadong malaki o hindi angkop sa mukha ng tao, maaari nitong i -blot ang tunay na kagandahan ng tao," paliwanag niya. "Maaaring ayusin ng mga tao ang kanilang pagiging kaakit -akit sa pamamagitan ng pagpili ng mas naka -istilong baso, paglipat sa mga contact, at suot ang kanilang baso nang may kumpiyansa."

Para sa higit pang payo sa buhay na naihatid nang diretso sa iyong inbox, Mag -sign up para sa aming pang -araw -araw na newsletter .

Ang pagiging nakakatawa ay maaaring talagang gumana sa iyong pabor - at hindi Ang pagkakaroon ng isang katatawanan ay maaaring masaktan kung paano ka tinitingnan ng iba. Isang pag -aaral sa 2009 na nai -publish sa Journal of Psychology natagpuan iyon Iba't ibang mga antas ng katatawanan naiimpluwensyahan ang mga tugon ng mga tao tungkol sa isang potensyal na kanais -nais na kasosyo.

Ayon sa pag -aaral, ang mga may mabuting pakiramdam ng katatawanan ay na -rate na mas kaakit -akit kaysa sa mga taong walang katatawanan.

"Ang kawalan ng isang pakiramdam ng katatawanan ay mukhang hindi ka gaanong kaakit-akit dahil maaaring hindi ka madaling mapunta o nakakarelaks tulad ng mga may katatawanan," sabi ni Suarez-Angelino. "Sa pangkalahatan, ang mga stress sa buhay ay may posibilidad na panatilihin ang mga miyembro ng lipunan sa mas malubhang pag -iisip. Samakatuwid, ang pagkakaroon ng isang kapareha na may pakiramdam ng katatawanan ay maaaring magbigay ng uri ng comic relief at kumpanya na nais ng isang tao na makatulong na mapawi ang kanilang pagkapagod."