Good Lifestyle

Kapag tungkol sa Paghugas ng iyong buhok , walang mahirap at mabilis na mga patakaran: lahat ito ay bumababa sa kung ano ang gumagana para sa iyo. Karamihan sa mga tao ay nag -uulat ng sudsing ang kanilang mga strands tuwing araw, kahit na ang paghuhugas bawat dalawa hanggang tatlong araw ay maaaring maging perpektong sapat - at kahit na kapaki -pakinabang - para sa ilang mga uri ng buhok.

Kung manatili ka sa iskedyul na ito ng madalas na paghuhugas, maaaring nagtataka ka kung ano ang mangyayari kapag mas mahaba ka sa pagitan ng mga shampoos. Gayon din tayo! Iyon ang dahilan kung bakit kami naabot Steven Line , MD, isang kosmetikong manggagamot na medikal at kinatawan ng American Cosmetic Association . Sinabi niya na maaaring magkaroon ng parehong mga benepisyo at bunga ng pagbanggit ng isang hugasan para sa isang linggo, depende sa uri ng iyong buhok at kondisyon ng anit.

"Sa pangkalahatan, pinakamahusay na makinig sa iyong buhok at anit at hugasan ang iyong buhok kung kinakailangan. Para sa ilang mga tao, maaaring araw -araw, at para sa iba, maaaring isang beses sa isang linggo," sabi ni Line Pinakamahusay na buhay . Magbasa upang malaman kung ano ang mangyayari kung hindi mo hugasan ang iyong buhok sa loob ng isang linggo, at upang magpasya kung sulit ba ito.

Basahin ito sa susunod: Ang paggawa nito sa shower ay nagpapasaya sa iyong buhok, nagbabala ang mga eksperto .

Ayon sa linya, ang unang bagay na malamang na mapansin mo kung hindi mo Hugasan ang iyong buhok Para sa isang linggo ay isang matibay na pagtaas sa dami ng mga langis sa iyong buhok. "Kapag hindi mo hugasan ang iyong buhok araw -araw, ang iyong anit ay may pagkakataon na makagawa ng mga likas na langis," paliwanag niya. "Ang mga langis na ito, tulad ng sebum, ay maaaring mag -hydrate at magbigay ng sustansya sa iyong buhok, na ginagawang mas malusog at mas shinier." ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Bilang isang resulta, marahil ay mapapansin mo ang ilang mga pagbabago sa texture ng iyong buhok - na maaaring maging isang pagpapala o isang sumpa, depende sa iyong unang uri ng buhok. "Para sa mga may kulot o kulot na buhok, ang hindi paghuhugas ng kanilang buhok nang madalas ay makakatulong na mapahusay ang kanilang likas na texture. Ang mga likas na langis ay makakatulong na tukuyin at mapang -akit ang frizz, na humahantong sa isang mas tinukoy at bouncy na hitsura," sabi ni Line. Gayunpaman, binanggit niya na kung mayroon kang isang madulas na anit, ang hindi paghuhugas ng iyong buhok ay maaaring maging sanhi ng isang akumulasyon ng mga langis, na maaaring lumitaw ang iyong buhok na mataba at marumi.

Basahin ito sa susunod: Kung ang iyong buhok ay manipis, ang pagkain na ito ay maaaring masisi, sabi ng pag -aaral .

Ang iyong buhok ay maaaring masira para sa anumang bilang ng mga kadahilanan: init, estilo, diyeta, stress, at pinagbabatayan na mga kondisyon, upang pangalanan ang iilan. Sinasabi ng Linya na ang madalas na shampooing ay isa pang karaniwang salarin sa likod ng pinsala sa buhok at pagbasag.

"Ang paghuhugas ng iyong buhok ay madalas na maaaring hubarin ito ng mga likas na langis nito, na iniiwan itong tuyo at madaling kapitan ng pagkasira," sabi ni Line Pinakamahusay na buhay . "Sa pamamagitan ng paghuhugas ng iyong buhok nang mas madalas, pinapayagan mo ang iyong buhok na mapanatili ang higit pa sa mga likas na langis, na makakatulong na mabawasan ang pagbasag."

Ang paghuhugas ng iyong buhok nang mas madalas ay maaaring gumana sa iyong pabor kung hindi ka karaniwang gumagamit ng mga produkto ng estilo. Gayunpaman, "kung gumagamit ka ng mga produktong buhok tulad ng gel, mousse, o spray, hindi paghuhugas ng iyong buhok sa isang linggo ay maaaring humantong sa isang akumulasyon ng produkto sa iyong anit at buhok," sabi ni Line. "Maaari itong timbangin ang iyong buhok, na ginagawang mapurol at walang buhay."

Siyempre, ang ilang mga produkto ng buhok ay partikular na idinisenyo upang magamit sa pagitan ng mga paghugas, kabilang ang mga dry shampoos, nakakapreskong mga sprays, at ilang mga produkto ng pag -texturizing. Kapag naghuhugas ka, maaari kang makinabang mula sa paggamit ng isang paglilinaw ng shampoo, na makakatulong na alisin ang labis na produkto mula sa iyong mga strands at anit.

Para sa higit pang mga balita sa kalusugan na ipinadala nang direkta sa iyong inbox, Mag -sign up para sa aming pang -araw -araw na newsletter .

Para sa karamihan ng mga tao, ang pagpunta sa isang linggo nang walang shampoo ay hahantong sa hindi bababa sa ilang mga hindi kasiya -siyang epekto. "Ang hindi paghuhugas ng iyong buhok ay maaaring maging sanhi ng isang akumulasyon ng mga langis, dumi, at mga patay na selula ng balat sa iyong anit. Maaari itong humantong sa isang makati, flaky, at inis na anit, na maaaring hindi komportable at hindi kasiya -siya," sabi ni Line.

Idinagdag niya na maraming mga tao ang nakakaranas ng isang paglaki ng lebadura at bakterya habang ang mga patay na selula ng balat ay bitag ang kahalumigmigan at init sa anit. "Maaari itong magresulta sa mga impeksyon sa anit, masamang amoy, at kahit na pagkawala ng buhok," babala niya.