Good Lifestyle

Depende sa kung saan ka nakatira, maaari mong isipin na handa ka para sa lahat ng malamig na temperatura at matinding panahon na darating tuwing taglamig . Siyempre, ang ilang taon ay maaaring maging mas masahol kaysa sa iba, na may hindi pangkaraniwang mataas na halaga ng snowfall, malamig na snaps na tila hindi huminto, o nagyeyelo na temperatura na umaabot sa mga lugar kung saan hindi sila lahat ay karaniwan. At habang ang taglamig na ito ay humuhubog na upang maging isa para sa mga libro sa kasaysayan, inihayag ng mga siyentipiko na ang pinakamalamig na temperatura sa Estados Unidos ay naitala lamang sa New Hampshire. Magbasa upang malaman ang higit pa tungkol sa positibong matigas na kaganapan - at upang makita kung makakaligtas ka sa sobrang lamig.

Basahin ito sa susunod: Ang susunod na kabuuang solar eclipse ay ang huling hanggang 2044, sabi ng NASA .

Kahit na bilang isang lugar na nasanay sa pagyeyelo ng panahon ng taglamig, inihanda ng Northeast ang sarili para sa matigas na temperatura noong nakaraang linggo bilang isang Major Polar Vortex Nagdala ng hit sa rehiyon nang maaga sa umaga ng Pebrero 3. Ang papalapit na matinding kondisyon ay humantong sa National Weather Service (NWS) Mga babala sa Chill ng hangin nakakaapekto sa higit sa 15 milyong mga tao, habang ang mga opisyal ng estado ay hinikayat ang mga tao na manatili sa loob ng bahay hanggang sa sumunod na araw, iniulat ng CNN.

Tulad ng mga temperatura na bumagsak sa buong araw at sa susunod na umaga, iniulat ng mga lungsod sa rehiyon sariling makasaysayang lows . Ang Boston, Massachusetts ay bumaba sa minus 10 degree Fahrenheit noong umaga ng Peb. Ang kalapit na Worcester ay nakakita rin ng dobleng digit na mga lows habang ang Mercury ay bumaba sa minus 13 degree Fahrenheit, na tinalo ang nakaraang pang-araw-araw na tala ng minus apat. At Providence, Rhode Island, nalubog sa isang bagong pang -araw -araw na tala na mababa sa minus siyam na degree Fahrenheit.

Ngunit habang ang mga lungsod sa buong New England ay nahulog sa isang malalim na pag -freeze, ang mga temperatura sa mga lugar sa hilaga ay tumingin sa kanila na mabibigat na balmy.

Ang Mount Washington Observatory sa New Hampshire ay hindi estranghero sa ilan sa mga pinaka matinding kondisyon ng panahon sa bansa. At magdamag noong Pebrero 3, ang mga siyentipiko ay nagsusumite ng maalamat na istasyon ng panahon ay binigyan braved ang mga elemento at naitala kung ano ang malamang na ang pinakamalamig na temperatura na nadama sa U.S.

Ang mga instrumento ay kinuha ng isang bagong record-low wind chill temperatura ng minus 108, na nasira ang naitala na naitala na pinakamababang temperatura sa sikat na matigas na rurok ng minus 102.7 degree na itinakda noong 2004, Ang Washington Post ulat. Sinabi ng mga siyentipiko sa istasyon na ang matagal na hangin sa oras ay halos 100 milya bawat oras, na may mga gust hanggang sa 127 milya bawat oras.

Kinuha din ng NWS Tandaan ang mga kondisyon Nangunguna hanggang sa pagbagsak ng record, ang pag -tweet sa Biyernes ng gabi: "Sa ngayon ang Mount Washington ay nabubuhay hanggang sa reputasyon ng pagkakaroon ng pinakamasamang panahon sa mundo." Ngunit kahit na ang mga nagbibilang sa kanilang sarili ay masuwerteng makibahagi sa makasaysayang kaganapan ay inamin na hindi ito eksaktong komportableng karanasan.

"Ang hangin ay napakalakas na nahulog ako kahit isang beses sa gabing iyon. Nagpapasalamat ako na nagawa kong ibalik ito sa obserbatoryo," Alexis George , meteorologist at tagamasid ng panahon para sa Mount Washington Observatory, sinabi sa CNN. "Ito ay hindi isang bagay na masanay ka nang napakadali dahil napakalakas na karanasan. Halos tunog ito ng isang kargamento ng tren."

Kaugnay: Para sa higit pang napapanahon na impormasyon, mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter .

Maliwanag, ang matinding mga kondisyon na naitala sa pinakamataas na rurok sa hilagang -silangan ay sa pamamagitan ng kahulugan ng ilan sa mga pinaka -hindi maisip na maiisip. Ngunit upang makakuha ng isang ideya kung gaano kalaki ang mga bagay, ipinaliwanag ng mga siyentipiko na kahit na ang kanilang pinakamahusay na paghahanda ay nahulog nang kaunti.

"Ang anumang nakalantad na balat, kahit na ito ay tulad ng isang milimetro ng nakalantad na balat, uri ng pakiramdam tulad ng isang pukyutan na dumadaloy sa iyo o tulad ng isang mababang-grade na sunog ng araw, kaya siguradong hindi masyadong kaaya-aya dito," Francis Tarasiewicz , isang tagamasid sa panahon na bahagi ng three-person team sa record cold night, sinabi sa CNN.

Ngunit ang mga temperatura ay hindi kailangang bumaba upang mag -record ng mga lows para sa kanila upang maging Mapanganib sa iyong kalusugan . Ayon sa NWS, ang isang hangin na ginaw lamang ng 20 degree na Fahrenheit ay maaaring maging sanhi ng hamog na nagyelo sa loob lamang ng 30 minuto, na "nagiging sanhi ng pagkawala ng pakiramdam at isang puti o maputlang hitsura sa mga paa't kamay, tulad ng mga daliri, daliri ng paa, lobes ng tainga o dulo ng ang ilong." Ang oras na ito ay bumababa din ng drastically habang ang bilis ng hangin ay pumipili, paikliin sa 17 minuto na may hangin sa loob lamang ng limang milya bawat oras.

Gayunpaman, ang isang pagbagsak sa temperatura ng katawan sa ibaba 95 degree Fahrenheit - din kilala bilang hypothermia —Mga nakamamatay. Ang sinumang hindi nagbihis ng sapat sa temperatura ng minus 30 Fahrenheit ay maaaring magsimulang maranasan ito nang mabilis na 10 minuto, Robert Glatter , MD, isang manggagamot na pang -emergency sa Lenox Hill Hospital sa New York City, sinabi sa Live Science. Ang mga temperatura sa pagitan ng minus 40 at minus 50 Fahrenheit ay paikliin ang bintana hanggang lima hanggang pitong minuto lamang.

Bukod sa pananatili sa loob ng bahay at pag -iwas sa matagal na pagkakalantad sa mga malamig na temperatura, ang pinakamahusay na pag -iwas para sa hamog na nagyelo at hypothermia ay nagmula sa sapat na pagbibihis para sa mga elemento. Ayon sa NWS, ang mga layer ng maluwag na angkop, magaan na damit ay mai-trap ang hangin sa pagitan ng mga tela, na nagbibigay ng pagkakabukod na kinakailangan upang mapanatili kang mas mainit nang mas mahaba. Pinakamainam din na pumili ng mga gawa ng tao na tela para sa mga panlabas na layer sa ibabaw ng koton, na maaaring maging basa at palamig ka nang napakabilis. Iminumungkahi ng ahensya na magsuot ng sumbrero, sumasakop sa iyong bibig upang makatulong na maprotektahan ang iyong mga baga, nakasuot ng mga mittens sa halip na mga guwantes, at pinapanatili ang tuyo at wala sa hangin hangga't maaari. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Nagbabalaan din ang NWS na ang sinumang nagpapakita ng mga palatandaan o sintomas ng hamog na nagyelo ay dapat maghanap kaagad ng medikal na atensyon. Ang mga nagdurusa mula sa hypothermia ay partikular na mahina at karaniwang nagpapakita ng mga palatandaan ng "shivering, pagkawala ng memorya, disorientation, incoherence, slurred speech, pag -aantok, at maliwanag na pagkapagod."

Ang sinumang hindi makakakuha ng pangangalagang medikal sa sitwasyong ito ay dapat na dahan -dahang magsimula Pag -init ng katawan mula sa core nito at hindi ang mga braso at binti dahil maaari itong humantong sa pagkabigo sa puso, ayon sa Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Iminumungkahi ng ahensya ang paggamit ng init ng iyong katawan upang matulungan ang isang taong nagdurusa at ibalot ang ulo at leeg sa isang mainit, tuyong kumot. Pinapayuhan din na huwag magbigay ng anumang uri ng kape, mainit na inumin, pagkain, alkohol, o gamot sa isang tao sa estado na ito hanggang sa mabawi sila.