Good Lifestyle

Ang Super Bowl lvii ay mabilis na papalapit, kasama ang Philadelphia Eagles at ang mga pinuno ng Kansas City na kinakaharap noong Linggo, Peb. 12. Ngunit hindi mo kailangang maging isang diehard Fan fan fan Upang tamasahin ang Super Bowl Linggo - magkasama upang ipagdiwang ang madalas na nagtatampok ng maraming mga app, masaya, at marahil ng ilang mga inuming may sapat na gulang, kung sa tingin mo ay may posibilidad na magpakasawa. Kalaunan sa buhay, ang iyong mga partido sa pagtingin ay maaaring bahagyang mas matahimik, ngunit hindi nangangahulugang hindi sila dapat maging masaya para sa lahat ng kasangkot. Magbasa upang matuklasan ang limang mga tip para sa pagkahagis ng perpektong Super Bowl party kapag ikaw ay higit sa 60.

Basahin ito sa susunod: 10 mga pag -upgrade sa bahay na dapat mong gawin kung ikaw ay higit sa 65, sabi ng mga eksperto .

ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Ang Super Bowl Linggo ay medyo isang unibersal na "cheat day," kaya hindi ka dapat makaramdam ng pagkakasala tungkol sa paghahanda o kasiyahan sa masarap na paggamot. Kapag nagtatapon ka ng isang partido para sa mas matandang hanay, gayunpaman, may ilang mga bagay na dapat mong tandaan.

"Ang pagtapon ng isang matagumpay na Super Bowl party kapag ikaw ay higit sa 60 ay nangangailangan ng kaunting labis na pag -aalaga at atensyon," Bruce Kramer , Pamamahala ng kasosyo ng Mga lugar ng buttercup , nagsasabi Pinakamahusay na buhay . "Siguraduhin na maiangkop ang iyong mga pagpipilian sa pagkain sa pangkat ng edad. Nangangahulugan ito na ang pagpili ng mas magaan na meryenda na hindi timbangin ang mga ito sa panahon ng laro. Ang mga pagkaing daliri tulad ng mga chips at salsa o veggie tray ay mahusay na mga pagpipilian."

Michael Sessler , Senior Director ng Dining and Services sa Retirement Community Mirabella sa ASU , sabi mo dapat mo ring tandaan na nakatutustos ka sa isang mas pino na palette. Kapag crafting ang iyong menu, iminumungkahi niya ang pagdaragdag ng hiniwang inihaw na mga sausage na pinaglingkuran ng iba't ibang mga mustasa o "upscale chips at isawsaw."

"Sa halip na gumawa ng isang tipikal na paglubog ng sibuyas, gumawa ng isang paglubog ng mga shallots at keso ng kambing o caramelized na sibuyas at asul na keso," sabi niya, na napansin na ang mga pagpipiliang ito ay mahusay para sa lahat ng mga may sapat na gulang, anuman ang edad.

Ang alkohol ay madalas na pinaglingkuran sa mga pagsasama-sama na ito, kaya nais mo ring iling ang mga bagay doon. Huwag limitahan ang pagpili sa beer - magdagdag ng ilang iba't ibang mga alak o kahit isang mimosa bar kung nakakaramdam ka ng magarbong. At siguraduhin na mayroon kang mga pangungutya at iba pang mga inuming hindi nakalalasing, "kaya lahat ay maaaring manatiling hydrated sa buong kapistahan," sabi ni Kramer.

Sa pangkalahatan, ihanda kung ano ang maaari mong maaga upang masiyahan ka rin sa partido!

Siyempre, ang layunin ng isang partido ng Super Bowl ay upang aktwal na panoorin ang malaking laro, nangangahulugang nais mong tandaan ang iyong pag -setup. Inirerekomenda ni Kramer ang isang tiyak na pag -aayos upang mapanatiling komportable ang mga bisita.

"Siguraduhin na ang mga upuan ay nakaposisyon sa mga lugar na may mahusay na pag -iilaw at madaling pag -access point upang ang lahat ng mga bisita ay maaaring kasangkot sa aksyon," sabi ni Kramer.

Ang pagkakaroon ng isang malaking screen ay kapaki -pakinabang din, na tinitiyak na ang lahat ay makakakita at gumuhit ng kanilang sariling mga konklusyon sa mga malapit na tawag. Kung mayroon kang luho ng maraming mga TV, ang pag -screening ng laro sa dalawang lugar ng bahay ay kapaki -pakinabang upang aliwin ang mga panauhin na maaaring mas mataas o mas mababa ang dami, ayon sa Jenna Carson , isang consultant na may online na musika at website ng libangan Music Grotto.

Basahin ito sa susunod: Ang tanyag na meryenda ng partido ay maaaring maging sanhi ng kanser sa colon, sabi ng mga eksperto .

Ang isa pang tip upang gawin ang iyong partido na hindi malilimutan ay upang ipakilala ang isang tema. Hindi mo na kailangang pumunta sa dagat, ngunit maaari mong gawing mas masaya ang mga bagay - kahit na mayroon kang mga panauhin na nag -rooting para sa mga kabaligtaran na koponan.

Sinabi ni Carson na ang mga matatandang bisita ay maaaring masiyahan sa pagkuha ng nostalhik. "Higit sa lahat, sinisikap kong gawin itong isang lalo na nakakatuwang karanasan sa pamamagitan ng pagtaguyod ng kaganapan bilang isang 'vintage' super bowl party - encourage bisita na magsuot o magdala ng memorabilia mula sa mga nakaraang Super Bowls - at magbigay ng espesyal na pagkilala para sa panauhin na may pinakaluma o karamihan hindi malilimot na kasuotan o souvenir mula sa mga dekada na ang nakaraan. "

Habang ang mga komersyal na Super Bowl ay kilala sa pagiging pinakamahusay sa taon-at ang kalahating oras na palabas ay palaging dapat na makita-dapat kang magkaroon ng mga aktibidad na handa para sa mga oras at iba pang mga sandali kapag ang laro ay wala. (Ang iyong mga panauhin na hindi mga panatiko ng football ay hindi maiiwasang magpasalamat din.)

Inirerekomenda ni Kramer ang pagpaplano ng "mga aktibidad na naaangkop sa edad" upang mapanatili ang lahat na naaaliw at nakataas ang kalooban. "Ang mga interactive na laro tulad ng Bingo, Trivia, at Charades ay mahusay na mga pagpipilian para sa pangkat ng edad na ito at magdagdag ng isang maliit na palakaibigan na kumpetisyon at labis na kasiyahan sa gabi," paliwanag niya.

Ayon kay Etiquette Expert Lisa Mirza Grotts Ang musika ay isa pang paraan upang mapanatili ang magandang vibes na lumiligid. "Ilabas ang mga album," inirerekumenda niya.

Para sa higit pang payo sa buhay na naihatid nang diretso sa iyong inbox, Mag -sign up para sa aming pang -araw -araw na newsletter .

Ang pagho -host ng isang partido ay masipag, at baka handa ka nang tawagan ito ng isang gabi nang mas maaga kaysa sa iyong mga bisita. O marahil ang laro ay nagtatapos at ang iyong mga bisita ay handa nang pumunta, ngunit hindi sila sigurado kung paano gawin ang kanilang exit.

Sinabi ni Grotts na may ilang mga paraan upang maiwasan ang awkward end-of-party na kanta at sayaw. Magpadala ng isang malinaw na mensahe kapag tumigil ka sa pagbuhos ng mga inumin at simulang linisin. Kahit na ang huli ay kung minsan ay itinuturing na bastos, "Ito ay isang paraan upang mabigyan ng out ang iyong mga bisita," sabi ni Grotts.

Maaari mo ring ilagay ang sisihin sa iyong sarili - pagkatapos ng lahat, Lunes pagkatapos ng Super Bowl ay Pa rin sa isang araw ng trabaho, kaya mauunawaan ng iyong mga bisita kung nais mong pindutin ang hay matapos na makoronahan ang mga champ.