Good Lifestyle

Sino ang hindi nakaramdam ng isang bagay na "off" sa kanilang katawan - isang bukol, isang laktaw na tibok ng puso, isang biglaang matalim na sakit - at bumaba ng isang butas ng kuneho sa internet na sinisiyasat kung ano ito, kahit na bago pagtawag sa doktor ? Ang ilang mga sintomas ay maaaring matakot, at ang paggawa ng iyong sariling pananaliksik ay madalas na nag -iiwan sa iyo kahit na mas inalog, na iniisip ang pinakamasamang posibleng kinalabasan.

Siyempre, ang unang bagay na dapat gawin kapag nakakaranas ka ng anumang hindi pangkaraniwang sintomas ay upang mag -check in sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan. Ngunit ang pag -aalala habang hinihintay mo ang mga sagot ay hindi makakatulong sa anumang bagay - at sinabi ng mga eksperto na sa maraming mga kaso, ang mga nakakatakot na sitwasyong ito ay hindi maging kasing seryoso hangga't maaari mong matakot.

Tinanong namin ang mga doktor kung aling mga sintomas ang madalas na naging mga maling alarma, at ang kanilang mga sagot ay maaaring mapagaan ang iyong isip sa susunod na maranasan mo ang isa sa kanila. Basahin upang malaman kung aling mga sintomas - habang ginagarantiyahan pa rin ang isang tawag o pagbisita sa doktor - ay hindi maaaring maging kagaya ng iyong iniisip.

Basahin ito sa susunod: Kung nangyari ito sa iyo sa banyo, suriin ang iyong teroydeo, babalaan ng mga doktor .

Walang pag -aalinlangan tungkol dito: hindi mahuli ang iyong hininga, o huminga ng buong paghinga, nakakatakot. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

"Ang igsi ng paghinga ay maaaring maging tungkol sa, at hindi komportable, para sa karamihan ng mga tao, dahil may posibilidad silang maniwala na ito ay isang problema na may kaugnayan sa puso," sabi Mahmud Kara , Md, a manggagamot sa Karamd . Gayunpaman, ang iyong puso ay maaaring maging maayos lamang, sabi niya.

"Ang pinakakaraniwang sanhi ng igsi ng paghinga sa mga hindi seryosong mga kaganapan sa medikal ay ang post-nasal drip, acid reflux, o panic na pag-atake," paliwanag ni Kara. Ang iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan ay makakapunta sa ilalim ng isyu at magrekomenda ng isang naaangkop na kurso ng pagkilos.

"Katulad ng igsi ng paghinga, ang sakit sa dibdib ay maaaring nakababahala, dahil ang karamihan sa mga tao ay may posibilidad na isipin isang atake sa puso , "sabi ni Kara." Gayunpaman, tulad ng igsi ng paghinga, ang mas karaniwang sanhi ng sakit sa dibdib sa mga di-seryosong mga pangyayaring medikal ay ang sakit sa musculoskeletal (dibdib), pag-atake ng panic, o acid reflux. "

Gayunpaman, kung ikaw ay nakakaranas ng sakit sa dibdib Iyon ay bago, malubha, o hindi maipaliwanag, tumawag sa 911, ang mga eksperto sa Mayo Clinic ay nagpapayo. "Huwag mag -aaksaya ng anumang oras dahil sa takot sa kahihiyan kung hindi ito atake sa puso. Kahit na may ibang dahilan para sa sakit ng iyong dibdib, kailangan mong makita kaagad."

Tulad ng sakit sa dibdib, ang isang thudding o paglaktaw ng puso ay maaaring nakababahala. Ngunit tulad ng sakit sa dibdib, ang mga palpitations ay hindi palaging nagpapahiwatig ng isang problema sa puso.

"Madalas akong may mga karanasan kung saan ang mga pasyente ay nakakaranas ng mga palpitations sa konteksto ng pagkabalisa, at pumunta sila sa emergency room (ER) at [ay] natagpuan na nagkakaroon ng panic na pag -atake," sabi Bruce Bassi , MD, Isang psychiatrist ng pagkagumon sa Telepsychhealth.

"Ang mga palpitations ay maaaring sanhi ng maraming mga kadahilanan na hindi mababahala sa isang manggagamot ng ER, tulad ng napaaga na mga pagkontrata ng atrial," sabi niya Pinakamahusay na buhay . "Siyempre kung ang mga sintomas ay bago, nagbabago, o nauugnay sa iba pang mga sintomas, pagkatapos ay mag -check out sa ER. Kahit na ang mga napapanahong mga doktor ng ER ay kilala na niloko ng mga sintomas na sa ibabaw ay tila hindi lumilitaw na cardiac sa kalikasan, Alin ang dahilan kung bakit regular silang nakakakuha ng isang EKG at magpatakbo ng mga pagsubok upang suriin ang mga cardiac enzymes. "

Para sa higit pang payo sa kalusugan na ipinadala nang direkta sa iyong inbox, Mag -sign up para sa aming pang -araw -araw na newsletter .

"Ang pamamanhid at o kahinaan sa isang panig ng katawan ay madalas na maging isang indikasyon ng isang stroke . Tulad ng isang pinched nerve. "

Sa lahat ng mga sitwasyong ito, muling binanggit ni Kara ang kahalagahan ng pag -check in sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan, o pagpunta sa ER o isang kagyat na sentro ng pangangalaga kung kinakailangan. "Kung mayroon kang mga alalahanin tungkol sa anumang sintomas ng kalusugan, mas mahusay na kumunsulta sa isang medikal na propesyonal kaagad," hinihimok niya.