Good Lifestyle

Napag -alaman sa pag -filter ng labis na likido at basura mula sa daloy ng dugo, ang iyong mga bato ay nagsisilbi ng isang mahalagang pag -andar sa iyong katawan. Ngunit kung mayroon kang talamak na sakit sa bato (CKD), ang mga bato ay nasira at hindi na mag -filter ng dugo pati na rin ang isang malusog na organ na maaari. Pinapayagan nito ang basura na bumuo ng paglipas ng panahon, na sanhi pagkabigo sa bato at iba pang malubhang problema sa kalusugan kabilang ang sakit sa puso, anemia, sakit sa buto, pinsala sa nerbiyos, hypertension, at marami pa.

Upang mapalala ang mga bagay, ang mga unang yugto ng mapanganib na sakit na naroroon na may kaunting mga sintomas, kung mayroon man - na nag -iiwan ng halos 96 porsyento ng mga taong may maagang yugto ng CKD na hindi alam na mayroon silang problema. Magbasa upang malaman kung paano mai -screen para sa malubhang kondisyon na ito, at kung paano makita ang mga sintomas kung mangyari ito.

Basahin ito sa susunod: Kung uminom ka ng inuming ito nang madalas, suriin ang iyong mga bato, sabi ng bagong pag -aaral .

Ayon sa isang 2017 fact sheet na inilabas ng Centers for Disease Control and Prevention (CDC), humigit -kumulang na 30 milyong Amerikano ang kasalukuyang nabubuhay na may talamak na sakit sa bato. Ang karamihan sa mga taong may maagang yugto ng sakit sa bato - 96 porsyento —Ang hindi alam na mayroon silang CKD. Isang pag -aaral ng Oktubre 2022 na inilathala sa New England Journal of Medicine Itinuturo na ito ay nagdudulot ng isang malubhang problema, dahil ang yugtong ito ay "kapag ang mga therapy na pumipigil sa pag -unlad ay pinaka -epektibo."

Sa Stage 1 CKD, ang mga bato ay gumagana pa rin, ngunit maaari kang makaranas ng banayad na pisikal na pinsala sa mga bato. Ang mga doktor ay karaniwang maaaring mag -diagnose ng yugto ng 1 sakit sa bato batay sa simpleng mga pagsusuri sa ihi at dugo. Ang mga may maagang yugto ng sakit sa bato ay malamang na magkaroon ng protina sa kanilang ihi at labis na creatinine - isang basurang produkto na ginawa ng mga kalamnan - sa kanilang dugo.

Basahin ito sa susunod: Kung napansin mo ito sa iyong mukha, suriin ang iyong mga bato .

Dahil bihira lamang itong nagiging sanhi ng mga sintomas, ang mga tao ay may posibilidad na hindi alam ang maagang yugto ng sakit sa bato. "Ito ay dahil ang katawan ay karaniwang nakakaya sa isang makabuluhan Pagbawas sa pagpapaandar ng bato , "paliwanag ng National Health Services (NHS) ng U.K.

Ang mga sintomas ay mas malamang na lumitaw sa ibang pagkakataon sa kurso ng sakit. Maaaring kabilang dito ang pagbaba ng timbang, pagkapagod, igsi ng paghinga, hindi pagkakatulog, kalamnan cramp, pamamaga sa mga bukung -bukong, paa, o kamay, makati na balat, pagduduwal o pagsusuka, sakit sa dibdib, at marami pa. Ang ilang mga kalalakihan ay nakakaranas ng erectile Dysfunction sa mga susunod na yugto ng CKD.

Ang mga taong may tiyak na mga kondisyon ay nasa mas mataas na peligro ng pagbuo ng CKD. Sa partikular, ang mga may diyabetis, altapresyon , at ang mataas na kolesterol - at lalo na sa mga nasuri na may higit sa isa sa mga kundisyong ito - ay nasa mas mataas na peligro ng pagbuo ng sakit sa bato kaysa sa mga wala. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Bilang karagdagan, ang mga indibidwal na napakataba, ay may isang personal na kasaysayan ng sakit sa puso, o isang kasaysayan ng pamilya ng sakit sa bato ay nasa mas mataas na peligro para sa pagbuo ng CKD.

Para sa higit pang mga balita sa kalusugan na ipinadala nang direkta sa iyong inbox, Mag -sign up para sa aming pang -araw -araw na newsletter .

Ang pagsubok nang regular at pagtanggap ng agarang paggamot kung nasuri ka ay makakatulong na mabagal ang pag -unlad ng CKD. "Habang ang Pinsala sa iyong mga bato Maaaring hindi mababalik, maraming magagawa mo sa yugtong ito upang mapanatili ang iyong mga bato na gumana nang maayos hangga't maaari, "sabi ng American Kidney Fund.

Marami sa mga diskarte na ito ay maaari din Ibaba ang iyong panganib ng CKD Kung hindi ka pa nasuri. Bukod sa pamamahala ng mga pinagbabatayan na kondisyon, mahalaga na makakuha ng regular na ehersisyo, huminto sa paninigarilyo, limitahan ang alkohol, kunin ang iyong mga gamot tulad ng inireseta, kumain ng isang diyeta na mayaman sa mga prutas at gulay, at bawasan ang iyong paggamit ng asin, iminumungkahi ng CDC.

Makipag -usap sa iyong doktor upang humiling ng pagsubok para sa talamak na sakit sa bato, o upang malaman ang higit pa tungkol sa kung paano mo mabawasan ang iyong panganib ng balang araw na pagbuo ng CKD.