Good Lifestyle

Ang mga antibiotics ay kamangha -manghang sa mga impeksyon sa pakikipaglaban - kaya ganoonMadalas silang overprescribe sa mga pasyente na umaasa para sa isang mabilis na pag -aayos upang mapupuksa ang iba't ibang mga maladies. Gayunpaman, ang mga antibiotics ay lumalaban lamang sa isang uri ng sakit:impeksyon sa bakterya, tulad ng mga impeksyon sa lalamunan ng lalamunan o ihi. Para sa mga impeksyon sa virus tulad ng mga sipon o trangkaso, ganap na hindi epektibo ang mga ito.

Upang ma -maximize ang pagiging epektibo ng mga antibiotics, kailangan nilang inireseta nang naaangkop at magamit nang maayos. Upang maiwasan ang pagkagalit sa tiyan, dapat ang mga antibioticskinuha gamit ang pagkain- Ngunit ang ilang mga pagkain ay maaaring humantong sa iba pang hindi kanais -nais na mga epekto, at kahit na panatilihin ang mga gamot mula sa paggawa ng kanilang trabaho. Basahin ang para sa apat na bagay na dapat mong iwasan kapag kumukuha ka ng mga antibiotics.

Basahin ito sa susunod:Huwag kailanman kunin ang mga 2 karaniwang gamot na OTC nang sabay -sabay, nagbabala ang mga eksperto.

Ang pag -iwas sa fruit juice habang kumukuha ka ng antibiotics ay isang magandang ideya, at ang suha sa partikular ay isa upang patnubayan, ayon saKelsey Lorencz, Rdn atTagapayo ng Nutrisyon para sa Fin vs Fin. "Ang orange, mansanas, cranberry, at mga juice ng suha ay may potensyal na makagambala sa pagiging epektibo ng mga antibiotics," paliwanag niya. "Ang juice ng suha, lalo na, ay maaaring dagdagan ang potensyal ng maraming mga gamot, na ginagawang mapanganib na ihalo ang dalawa."

Hindi ito tumatagal ng maraming suha sa potensyal na maging sanhi ng mga problema. "Mahalagang tandaan na isang buong suha lamang o tungkol sa isang malaking baso ng juice ay sapat naBaguhin ang mga antas ng dugo ng maraming mga gamot, "sabi ng Healthline." At ang ilan sa mga gamot na ito ay maaaring magkaroon ng malubhang epekto kapag nakikipag -ugnay sila sa suha. "

Ito ay isang nakakalito. "Ang mga produktong pagawaan ng gatas kabilang ang gatas, keso, at yogurt ay maaaring mabawasan ang pagiging epektibo ng ilang mga antibiotics dahil sa mataas na nilalaman ng calcium," payo ni Lorencz. "Ang calcium sa pagawaan ng gatas ay maaaring magbigkis sa mga antibiotics, pinipigilan ang mga ito mula sa paggawa ng kanilang trabaho."ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Ngunit hindi ba tayo dapat kumuha ng yogurt na may mga antibiotics sa pag -asa na ang probiotics ay makakatulong upang maiwasanhindi kanais -nais na mga epekto Tulad ng pagtatae? Magandang tanong. Oo, ang probiotics ay maaaring mai -offset ang mga epekto ng gastrointestinal ng mga antibiotics, ngunit tulad ng itinuturo ni Lorencz, ang mga produkto ng pagawaan ng gatas ay maaaring makagambala kung gaano kahusay ang iyong mga antibiotics. "Mag-iwan ng window ng dalawang-hanggang-tatlong oras sa pagitan ng pagkuha ng antibiotic at pagkain o pag-inom ng pagawaan ng gatas," sabi ni Lorencz. At stock up sa iba pa, hindi pagawaan ng gatas na iyonnaglalaman ng kapaki -pakinabang na probiotics; Ayon kay Purewow, kabilang dito ang Sauerkraut, Kimchi, at Olives.

Ang mga produkto ng pagawaan ng gatas ay hindi lamang ang mga pagkain na may calcium. "Ang mga karaniwang napatibay na pagkain ay kasama ang mga cereal ng agahan, ilang mga milks na batay sa halaman, at mga granola bar," sabi ni Lorencz. "Kumakain ng mga pagkaing pinatibayMga mineral tulad ng calcium maaaring mabawasan ang pagiging epektibo ng mga antibiotics katulad ng pag-inom ng gatas ay maaari, "paliwanag niya. At kahit na ang gatas na hindi pagawaan ng gatas ay maaaring magingIsang sneaky na mapagkukunan ng calcium at mineral, ayon sa Samaritan Health Services.

Ang isa pang sangkap ng mga napatibay na pagkain na hahanapin ay ang bakal. Ang rehistradong dietician na si Katrina Seidman ay nagsabi saChicago Tribune na ang parehong "calcium at iron ay maaaring makagambala sa kakayahan ng katawan na sumipsip ng ilang mga uri ng antibioticsKilala bilang Quinolones"Bilang karagdagan sa mga produktong pagawaan ng gatas, inirerekomenda ni Seidman na lumayo sa mga pagkaing mayaman sa bakal (tulad ng mga mainit na aso o cereal na pinatibay ng bakal) habang kumukuha ng mga antibiotics.

Para sa higit pang mga balita sa kalusugan na ipinadala nang direkta sa iyong inbox,Mag -sign up para sa aming pang -araw -araw na newsletter.

Kung kumukuha ka ng mga antibiotics, hindi magandang oras upang malunod ang iyong mga kalungkutan sa lalamunan na may isang nagyelo na tabo ng beer o isang sabong. "Ang alkohol ay naproseso sa atay, tulad ng maraming mga gamot, kabilang ang ilang mga antibiotics, ay," pag -iingat kay Lorencz. "Sa ilang mga kaso, maaari itong gawing mas malakas o mas makapangyarihan ang gamot, kapwa hindi mo nais kapag kumukuha ng isang antibiotic."

Ang mga antibiotics ay hindi lamang ang gamot upang maiwasanhabang kumakain ng alkohol. "Daan-daang mga karaniwang ginagamit na reseta at over-the-counter na gamot ay maaaring masamangMakipag -ugnay sa alkohol, "Babala sa WebMD." Sa ilang mga kaso, ang mga pakikipag -ugnayan sa alkohol ay maaaring mabawasan ang pagiging epektibo ng mga gamot o gawing walang saysay ang mga ito. Sa iba pang mga kaso, ang mga pakikipag-ugnayan sa alkohol ay maaaring gumawa ng mga gamot na nakakapinsala o kahit na nakakalason sa katawan. "Kasama dito ang mga gamot sa puso, mga nonsteroidal anti-namumula na gamot (NSAID), at mga gamot na nag-iinis ng dugo, sabi ng WebMD.

Nag-aalok ang Pinakamahusay na Buhay ang pinaka-napapanahon na impormasyon mula sa mga nangungunang eksperto, bagong pananaliksik, at mga ahensya ng kalusugan, ngunit ang aming nilalaman ay hindi inilaan upang maging isang kapalit para sa propesyonal na gabay. Pagdating sa gamot na iyong iniinom o anumang iba pang mga katanungan sa kalusugan na mayroon ka, palaging kumunsulta nang direkta sa iyong tagapagbigay ng pangangalaga sa kalusugan.