Good Lifestyle

Ang pag -aalaga ng wastong pag -aalaga ng iyong mga kuko ay nangangailangan ng higit pa sa simplePag -clipping at pag -file sila bawat ilang araw. Sa kabilang banda, ang kalusugan ng kuko ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan, mula sa iyong nutrisyon hanggang sa iyong mga pagpipilian sa manikyur hanggang sa paraan ng iyong pang -araw -araw na gawain. Dahil doon, maraming mga paraan na maaari mong saktan ang iyong mga kuko nang hindi man ito napagtanto. Dito, sinasabi sa amin ng mga Esthetician ang mga pinaka -karaniwang paraan na hindi sinasadyang sinira ng mga tao ang kanilang mga kuko. Iwasan ang mga pag -uugali na ito at magkakaroon ka ng malakas, malusog, at napakarilag na mga kuko nang walang oras na flat.

Basahin ito sa susunod:Kung ikaw ay higit sa 50, itigil ang pagsusuot ng kulay na kuko na ito ng kuko.

Pagbisita aSalon ng kuko Iyon ay hindi sumusunod sa mga regulasyon tungkol sa kalinisan at kalinisan ay maaaring maglagay ng kalusugan ng iyong kuko - at ang iyong pangkalahatang kalusugan - sa panganib, sabiKayla Bramlet, Direktor ng Edukasyon at Pagsasanay saFrenchies modernong pag -aalaga ng kuko. Kaya, paano mo masasabi kung ang iyong salon ay nasa par? Sinabi ni Bramlet na ang mga karaniwang tip-off ay kung may mga maruming tuwalya na nakahiga sa paligid ng salon o ang mga kawani ay hindi gumugol ng oras upang disimpektahin ang mga upuan ng pedikyur sa pagitan ng mga customer.

Gusto mo ring matiyak ang file na ginagamit upang hubugin ang iyong mga kuko ay walang mga marka. "Kung may mga marka, ang file ay ginamit at maaaring maglaman ng bakterya," sabi ni Bramlet. Panghuli, ang metal ay nagpapatupad na nakaupo sa mga disimpektante sa istasyon ng serbisyo ay isang pulang bandila. "Ang mga tool ay dapat na scrubbed na may sabon at tubig upang alisin ang mga labi, o ang mga ipinatutupad [ay maaaring maging kontaminado ang disimpektante," sabi ni Bramlet. Hilingin sa iyong manicurist na linawin kung hindi ka sigurado sa mga pamamaraan ng kalinisan ng salon.

Kapag gumagawa ng isangSa bahay na manikyur, maaari kang matukso na laktawan ang iyong base coat upang makatipid ng oras. Sa kasamaang palad, maaari itong masira ang iyong mga kuko. "Mag -isip tungkol sa isang base coat tulad ng isang moisturizer bago ang iyong pundasyon," sabiAmy Ling Lin, CEO at tagapagtatag ngBrand ng kuko ng kuko at kuko Linggo. "Maaari itong i -hydrate ang iyong mga kuko at maiwasan din ang polish ng kuko mula sa paglamlam ng iyong mga kuko kung nakalimutan mong alisin ang iyong mga polishes pagkatapos ng dalawa hanggang tatlong linggo." Ang tanging paraan upang malunasan ang mga marumi na kuko ay sa pamamagitan ng pag -file ng kuko plate, na maaaring humantong sa karagdagang pinsala.

Dahil lamang sa iyong gel o dip na trabaho sa kuko ay ang pagbabalat ay hindi nangangahulugang dapat mong piliin ito sa natitirang paraan. "Kapag sumilip ka sa isang manikyur, hindi lamang ang kulay na iyong tinatanggal, malamang na tinanggal mo rin ang isang layer ng natural na kuko," sabiJuli Russell,DIY kuko ng kuko Para sa Sally Beauty. "Ang iyong mga kuko ay gawa sa maraming mga layer ng keratin, at sa paglipas ng panahon, ang pagbabalat ng isang manikyur ay magpapahina sa iyong likas na mga kuko at maging sanhi ng mga ito upang maging malutong."ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Sa halip, alisin nang maayos ang iyong manikyur. "Ibabad ang iyong gel o dip powder manikyur na may acetone sa loob ng 10 hanggang 15 minuto upang payagan ang produkto na lubusan na lumambot," sabi niya. "Kung gayon maaari itong itulak nang madali mula sa kuko."

Basahin ito sa susunod:Kung nakikita mo ito sa iyong mga kuko, maaari itong maging isang tanda ng tanda ng diyabetis.

Kung may isang tip si Russell na nais niyang ibigay, itigil ang paggamit ng iyong mga kuko bilang mga tool. "Alam ko, napakatukso, lalo na kapag ang iyong stiletto manikyur ay karaniwang isang redwdriver ng paglalakbay," sabi niya. Sa kasamaang palad, "Ang pang -araw -araw na mga gawaing -bahay ay ang pinakamasamang kaaway ng iyong mga kuko." Kapag gumagawa ng mga gawain na naglalantad ng iyong mga kuko sa malupit na mga kapaligiran o tubig sa mahabang panahon - tulad ng paglilinis ng tub o pinggan - gumamit ng mga guwantes. "Ang pagpapanatiling polish (kahit na isang layer lamang ng tagapaglalakas) sa iyong mga kuko ay nagbibigay din ng lakas at pagiging matatag sa iyong likas na mga kuko," dagdag ni Russell.

Para sa higit pang payo ng kagandahan na naihatid nang diretso sa iyong inbox,Mag -sign up para sa aming pang -araw -araw na newsletter.

Ang kalusugan ng kuko ay nagsisimula mula sa loob sa labas. "Ang isang bagay na kasing simple ng hindi pag -inom ng sapat na tubig ay hahantong sa mas malutong, mahina na mga kuko," sabi ni Bramlet. "Ang pananatiling hydrated ay magpapahintulot sa iyong mga kuko na hawakan ang kahalumigmigan na makakatulong din sa iyong manikyur na mas mahaba." Ang iba pang mga madaling paraan upang magdagdag ng kahalumigmigan ay ang pag -massage ng iyong mga kama ng kuko kapag gumagamit ka ng losyon ng kamay at kumonsumo ng isang malusog at iba -ibang diyeta.