Kung ikaw ay higit sa 50, huwag gamitin ang mga kuko polishes, mga doktor balaan

Sinasabi ng mga eksperto na maaari silang maging sanhi ng nakakatakot na problema sa kalusugan.


Swiping sa isang sariwaCoat of Nail Polish. ay isa sa aming mga paboritong paraan upang isara ang aming hitsura. Kung karaniwan kang nag-opt para sa mga nudes at neutral, isang klasikong pula, o ang pinaka-nagte-trend na mga kulay ng panahon, mayroong isang bagay tungkol sa isang shellac na gumagawa sa amin ng labis na tiwala at magkasama.

Gayunpaman, may ilang mga pag-iingat na gusto mong gawin pagdating sa kulay ng kuko pagkatapos ng edad na 50. Dito, tinanong namin ang mga eksperto sa kuko at kalusugan upang sabihin sa amin ang mga uri ng polish ng kuko na dapat mong iwasan sa iyong ika-anim na dekada at higit pa. Sundin ang kanilang payo para sa napakarilag na mga kuko at isang karanasan sa stress-free salon.

Kaugnay:Kung ikaw ay higit sa 50, itigil ang suot na kulay ng kuko polish.

Pagkatapos ng 50, iwasan ang mga formula ng polish ng kuko na may triphenyl phosphate.

woman opening bottle of red nail polish in drugstore
Shutterstock / Lupe Rodriguez.

Hindi tulad ng karamihan sa mga produkto ng kagandahan, ang mga polish ng kuko ay karaniwang hindi naglilista ng kanilang mga sangkap sa likod ng bote. Nangangahulugan ito na nakasalalay sa iyo upang magsaliksik kung ano ang nasa loob at magpasya kung nais mong isama ang polish sa iyong gawain.

"Maraming komersyal na mga tatak ng polish ng kuko ang natagpuan na kasama ang endocrine-disrupting compounds," sabi niMichael Green., MD, AnOB-GYN. sa anti-aging wellness center Winona. "Nangangahulugan ito na nakakaapekto sila sa mga antas ng hormon ng mga katawan, na maaaring itapon ang natural na balanse na nagsisikap na makamit ang aming mga sistema upang makamit."

Ang isang ganoong sahog ay triphenyl phosphate (tphp), isang polish additive na ginagawang mas nababaluktot at matibay ang mga formula. "Ipinapakita ng pananaliksik na maaaring ito ay ang salarin sa likod ng metabolismo at reproductive isyu," sabi ni Green. "Dahil ang mga hormone ng isang babae ay pupunta na ng isang maliit na haywire sa ilang mga oras, tulad ng menopos, madali upang makita kung paano ang pagkahagis hormone disruptors sa halo pagkatapos ng edad 50 ay maaaring maging kontra-produktibo."

Ang nakakalason na kemikal ay maaaring pumasok sa katawan sa pamamagitan ng application ng kuko polish.

white hand holding clear nail polish
Shutterstock / Exebiche.

Maaari mong isipin na dahil nag-aaplay ka ng polish ng kuko sa iyong mga kuko, ang mga sangkap sa loob ng Polish ay hindi gagawin sa loob ng iyong katawan. Sa kasamaang palad, natagpuan ng mga pag-aaral na hindi ito ang kaso.

Isang 2016 na pag-aaral na inilathala sa journalEnvironment International. natagpuan na pagpipinta ang iyong mga kuko na may isang polish na naglalaman ng tphp maaaring kapansin-pansinPalakihin ang mga antas ng endocrine disruptor. sa katawan. Sa pag-aaral, ang bawat isa sa 26 kalahok na gumamit ng Polishes na may TphP ay may mataas na antas ng diphenyl pospeyt, o DPHP, isang kemikal na nagpapahiwatig ng TPHP na naproseso sa katawan. Ang pagtaas ay nagdala sa kanila sa halos pitong beses sa normal na antas ng DPHP.

Natuklasan din ng pag-aaral na ang ilang mga polishes ay naglalaman ng tphp kahit na sinabi nila na hindi nila. Ang mga malinaw na polishes ay lumitaw upang magkaroon ng higit pang mga tphp kaysa sa mga kulay na pagpipilian.

Kaugnay: Para sa higit pang payo sa kagandahan na inihatid nang diretso sa iyong inbox,Mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.

Pumili ng isang di-nakakalason na formula sa halip.

Disorganized bottles of nail polish, makeup

Sa kabutihang palad, posible na makahanap ng mga nakamamanghang kulay ng kuko na hindi kasama ang Tphp-ang kailangan mong gawin ay isang bit ng pananaliksik. Kapag namimili para sa Polish, maaari mong mapansin ang mga tatak na nagpapalabas ng kanilang sarili bilang 3-free, 5-free, 8-free, at higit pa. Nangangahulugan iyon na ang mga polishes ay hindi naglalaman ng ilang posibleng mapanganib na sangkap na may kasaysayan na kasama sa mga komersyal na formula.

Tatlong-free ang pinaka-karaniwang pag-uuri, na nangangahulugang ang Polish ay hindi naglalaman ng dibutyl phthalate, na maaaring maging sanhi ng reproductive at mga isyu sa pag-unlad, pormaldehayd, na maaaring maging nakakalason sa paulit-ulit na pagkakalantad. Limang-free ay nangangahulugang isang Polish ay hindi kasama ang mga sangkap kasama ang formaldehyde dagta at camphor.

Upang ibukod ang Tphp, magkakaroon ka upang makakuha ng 8-free polish. Maaari mo ring suriin ang website ng Kuko Polish upang makita kung ito ay nangako laban sa paggamit ng sahog sa mga produkto nito. At tandaan, hindi ito nangangahulugan na kailangan mo lamang gawin ang iyong mga kuko sa bahay mula ngayon. Kung ang iyong go-to salon ay hindi nagdadala ng anumang 8-free polish, maaari mo lamang dalhin ang iyong sarili. Ang mga manicurist ay karaniwang masaya na gumamit ng anumang polish na nais mo, maging mula sa salon o sa iyong pitaka.

Lumikha ng isang malusog na gawain sa kuko.

istock.

Habang nagpapatuloy ka sa iyong manicure routine sa iyong 50s at higit pa, gusto mong sundin ang ilang mga pinakamahusay na kasanayan upang mapanatili ang iyong mga kuko sa tuktok na hugis. Una, gamitin ang manicure gunting o clippers regular upang panatilihin ang mga kuko sa isang madaling pamahalaan haba at magsikap na panatilihin ang mga kuko malinis at tuyo sa lahat ng oras. Kapag nag-apply ka ng moisturizer, kuskusin ito sa iyong mga kuko at mga cuticle upang mapanatili silang malusog at hydrated.AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB.

Kung gagawin mo ang opt para sa polish ng kuko, isaalang-alang ang iyong pacing. "Laging malusog na hayaan ang mga likas na kuko na huminga at kumuha ng isang linggo kung minsan," sabi niRachel Apfel Glass., tagapagtatag ng.Glosslab.

Sundin ang mga tip na ito at magkakaroon ka ng mga nakamamanghang kuko na mapanatili ang kanilang lakas at lumiwanag, at hindi makagambala sa iyong mga hormone.

Kaugnay: Kung ikaw ay higit sa 65, huwag magsuot ng pabango na ito, nagbabala ang mga eksperto .


5 matalino trick na mapalakas ang iyong golf game
5 matalino trick na mapalakas ang iyong golf game
Malawak na hips, pagkamayabong at katalinuhan: mayroong isang malapit na ugnayan
Malawak na hips, pagkamayabong at katalinuhan: mayroong isang malapit na ugnayan
≡ Ang unang pagbubuntis ni Jeniffer Nascimento; Inihayag ng aktres ang baby sex》 ang kanyang kagandahan
≡ Ang unang pagbubuntis ni Jeniffer Nascimento; Inihayag ng aktres ang baby sex》 ang kanyang kagandahan