Good Lifestyle

Ang lutuing Romanian ay dumating sa pakete na may maraming mga tradisyonal na mga recipe na marami sa atin ang nahulog sa pag-ibig. Kung naaalala namin ang iba't ibang mga recipe na ginawa ng aming mga lola o ilan na natuklasan ko nang mag-isa, may mga tiyak na maraming mga pagpipilian. Kapag pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga sopas, alam natin na marami tayong mga opsyon, at marami sa atin ang nakasanayan na gumamit ng Luzzan bilang isa sa mga sangkap na nagbibigay ng espesyal at masarap na lasa.

Tila, ang ilang mga bagay ay natuklasan na ang mga doktor ay nagdudulot ng mapanganib. Kahit na ang Lestean ay mayroon ding mga positibong epekto sa kaso ng mga pagmamahal ay kontraindikado. Dahil sa ang katunayan na ang Leusean ay may mataas na nilalaman ng quercetin, isang flavonoid na aktibo sa Gitnang Kaharian, mayroon itong malakas na anti-oxidant effect, modulates ang immune system plus acts na may iba't ibang anti-carcinogenic properties.

Ano ang maaari nating makita sa leestean?

Sa Lestean nakita namin ang iba't ibang mga pabagu-bago ng langis plus bitamina. Ang mapait na lasa ay dahil sa Cumarina, na may mga positibong epekto na nagbabawas ng pagkakataon ng iba't ibang mga tumor at pamamaga. Ang lahat ng mga bagay na ito ay napakabuti para sa ating katawan, ngunit kung ano ang naobserbahan ay ang Lestean ay nagpapahiwatig ng isang nagpapawalang proseso kapag tinutulak natin ito sa malalaking dami at para sa matagal na panahon, kaya nagiging sanhi ng mga problema sa bato. Hindi ito ginagamit sa panahon ng pagbubuntis at kung ito ay masyadong mataas, ang maximum na 3 g ng dahon bawat araw ay ginagamit.

Ang isa pang mahalagang bagay na dapat malaman ay ang Lestean ay ipinagbabawal para sa maliliit na bata. Ang pagiging isang diuretiko (sangkap na nagdaragdag ng daloy ng ihi), ang mga taong may mga problema sa bato ay kailangang mag-ingat kapag ubusin nila ito. Maliwanag na ang mga taong nagdurusa sa mga kondisyong medikal ay dapat na maiwasan ang pagkonsumo ng leon.

Kung, gayunpaman, ang mga tao ay sumangguni sa isang espesyalista, sa rekomendasyon nito, ang lesteştean ay maaaring gamitin nang walang problema. Kaya ang mga ito ang mga dahilan kung bakit ito ay mabuti upang maiwasan ang lessepan sa sopas, lalo na mula ngayon, alam namin ang mga detalyeng ito tungkol sa mga prorieties nito.

Paano tayo magsisimula?

Marahil ito ay pinakamahusay para sa isang pagsisiyasat na gawin upang malaman muna sa lahat kung ang mga isyung ito ay lumitaw sa iyong kaso. Kung hindi, tiyak na hindi ito magiging problema kung sa hinaharap sa mga recipe na maaari mong lutuin at ang Leesman paminsan-minsan bilang isa sa mga inihalal na sangkap.