Good Lifestyle

Maaari kang magkaroonCovid-19. at hindi pa natanto ito? Marahil. "Ang karamihan ng mga tao na kontrata ang Coronavirus ay makaranas ng banayadmga sintomas, ang pinaka-karaniwang pagiging isang mataas na temperatura at isang bagong, tuyo at tuluy-tuloy na ubo. Ang isang mas maliit na porsyento ng mga tao ay makakaranas ng mas malubhang sintomas, "paliwanag ni Dr. Daniel Atkinson, GP clinical lead sa Treaded.com..

Gayunpaman, dahil ang Coronavirus ay talagang may isang spectrum ng mga sintomas-ilang mga banayad na sila ay halos kapansin-pansin o madaling nalilito sa iba pang bagay-maaari itong pumunta hindi napapansin o undiagnosed.Basahin sa upang matuklasan ang 21 banayad na mga palatandaan na mayroon ka na coronavirus, at upang matiyak ang iyong kalusugan at kalusugan ng iba, huwag makaligtaan ang mga ito Sigurado na mga palatandaan na mayroon kang "mahaba" na covid at hindi maaaring malaman ito.

Pinananatili ni Dr. Atkinson na ang trifecta ng isang runny nose, namamagang lalamunan, at kasikipan, ay maaaring magpahiwatig ng banayad na kaso ng Covid-19. Gayunpaman, dahil ito "tunog, at malamang nararamdaman, maraming tulad ng karaniwang malamig, o isang hay fever allergy," maraming tao ang malamang na brushed off ang mga ito.

Ang ilang mga tao na nakakaranas ng pagkawala ng kanilang panlasa at amoy ay maaaring nakontrata sa Coronavirus. "Ito ay isang sintomas na maaaring samahan talagang banayad na sintomas, tulad ng mga hindi magkakaiba sa karaniwang malamig na runny ilong, kasikipan at namamagang lalamunan-ngunit maaari rin itong samahan ang mga mahinang sintomas, tulad ng kalamnan, nakakapagod, lagnat at isang tuloy-tuloy na ubo , "Itinuturo ni Dr. Atkinson. Bagaman hindi pa lubos na nauunawaan kung bakit ang ilang mga tao ay nag-uulat na nakakaranas ng pagkawala sa lasa at amoy, naisip na sa karamihan ng mga kaso ang kahulugan ay bumalik pagkatapos ng hindi hihigit sa anim na linggo, ipinaliwanag niya.

Nagdagdag si Dr. Atkinson na kapag ang iyong katawan ay nahawaan ng isang virus tulad ng Covid-19, ang iyong gana ay maaaring mabawasan. "Kung ito ay sinamahan ng isang pagkawala ng lasa at amoy maaari itong gumawa ng kulang na kumain o uminom talagang mahirap," paliwanag niya. "Mahalaga na uminom ng maraming likido upang matulungan ang iyong katawan na labanan ang virus at mabawasan ang mga sintomas at kahit na hindi mo ito nararamdaman, subukang kumain ng isang bagay, kahit na ito ay isang meryenda o isang maliit na pagkain."

Tulad ng nobelang Coronavirus ay isang impeksyon sa viral sa itaas na respiratory tract, ang mga bagay na tulad ng pag-ubo, ang namamagang lalamunan at paghinga ay maaaring mangyari bilang mga sintomas, nagpapaliwanag kay Dr. Atkinson. Habang ang pinaka-karaniwan ay ang tuyo, tuloy-tuloy na ubo ay madalas na iniulat, kung pakiramdam mo ay humihinga-higit pa kaysa sa karaniwan-at kung mangyayari ito kapag ikaw ay nasa pahinga, maaaring ito ay maging sanhi ng pag-aalala at dapat mong (o dapat mayroon) na humingi ng medikal na payo kaagad.

Kapag ang iyong katawan ay nakikipaglaban sa anumang uri ng impeksiyon, gumagamit ito ng enerhiya. "Karamihan sa mga tao ay pakiramdam na pagod o pag-aantok kaya hindi magsanay o magtrabaho kapag sila ay may sakit ngunit ang ilang mga mahilig sa fitness ay nagpilit na magpatuloy sa ehersisyo upang subukan at labanan," paliwanag ni Dr. Atkinson. Ito ay hindi karaniwang kapaki-pakinabang, ang katawan ay nangangailangan ng oras upang magpahinga sa pisikal habang ang immune system ay ang trabaho kaya humingi ng pahinga mula sa circuit training para sa ilang araw. "Hindi mo dapat balewalain ang mga signal ng iyong katawan," dagdag niya. "Ang resting at natutulog habang ikaw ay hindi mabuti ay isang mahalagang bahagi ng iyong pagbawi."

Ang mga dermatologist ay napagmasdan ang mga lilang sugat sa mga paa at kamay ng ilang mga pasyente na may impeksyon sa Covid-19,nagpapaliwanagCaroline Nelson, MD., isang yale medicine dermatologist. Ang mga lesyon na ito ay madalas na matatagpuan sa kung hindi man ay walang asymptomatic na mga bata at mga batang may sapat na gulang, at maaaring maging makati o masakit.

Habang ang asosasyon ay pa rin sa pagsisiyasat, ang paghahanap na ito ay madalas na tinatawag na "covid toes." Mahalaga, ang malubhang impeksiyon ng Covid-19 ay maaari ring madagdagan ang pagkahilig ng dugo sa clot, depriving ang balat ng daloy ng dugo at humahantong sa mga lilang balat ng balat. Ang mga mahiwagang pagkakaiba sa hitsura ay nagbibigay ng mga doktor na may mga pahiwatig upang makilala ang mga sanhi ng mga lilang balat ng balat na nauugnay sa impeksiyon ng Covid-19.

Kung kamakailan ka naranasan mula sa conjunctivitis, A.K.a. Pink Eye, maaaring ito ay dahil sa Covid-19. "Ang ilang mga ulat ay nagpapahiwatig na ang SARS-COV-2 ay maaaring maging sanhi ng isangMild follicular conjunctivitiskung hindi man ay hindi makilala mula sa iba pang mga sanhi ng viral, at posibleng maipasa ng aerosol contact na may conjunctiva, "ang American Academy of Ophthalmology kamakailan ay nagsabi sa isangpahayag. Ito ang dahilan kung bakit inirerekomenda ng ilang eksperto ang mga wearer ng contact lens upang lumipat sa baso sa panahon ng pandemic.

Ayon saCDC., "Ang ilang mga taong may Covid-19 ay nakaranas ng mga sintomas ng gastrointestinal tulad ng pagtatae at pagduduwal bago ang pagbuo ng lagnat at mas mababang mga tanda at sintomas ng respiratory tract." Sa katunayan, isang pag-aaral na inilathala sa.Ang American Journal of Gastroenterology.Natagpuan na ang mga isyu sa pagtunaw ay mas karaniwan sa mga may covid-19 kaysa sa naunang naisip, at hanggang sa kalahati ng mga pasyente na inuri ay nagreklamo tungkol sa isa sa mga sintomas na ito.

Mayroon ka bang lagnat na dumating at mabilis na pinuntahan mo ito? Well, maaaring ito ay covid-19. Ayon saWorld Health Organization., 87.9% ng 55,924 na mga kaso ng laboratoryo na nakumpirma ng Coronavirus ang nag-ulat ng lagnat na ginagawa ito sa pinakamahalagang sintomas.

Kaugnay: 7 Mga Palatandaan Ang isang tao ay nakakakuha ng Alzheimer, ayon sa mga eksperto

Marahil ay isinulat mo ang mga sakit na iyon, mga sakit, at sakit dahil sa labis na labis. O baka naisip mo na mayroon kang trangkaso. Gayunpaman, ayon sa CDC.Ang sakit ng kalamnan ay sintomas ng Coronavirus.

"Ang balat ay madalas na isang window sa kalusugan ng isang tao at maaaring magpakita ng mga palatandaan ng impeksiyon ng Covid-19," paliwanag ni Dr. Nelson. Ang mga rashes ay maaaring ipakita bilang maliit na blisters, morbilliform ("measles-tulad ng") exanthem (marami, madalas simetriko, rosas-to-pulang bumps na maaaring pagsamahin magkasama), at pantal (itchy red gulong sa balat). Ang mga lilang skin lesyon na iniulat sa mga pasyente na may Covid-19 na hanay mula sa makati hanggang masakit na mga bumps sa mga kamay at paa ("covid toes") sa angulated na mga lugar ng pinsala sa balat mula sa kakulangan ng daloy ng dugo.

"Mahalagang tandaan na ang mga palatandaang ito ng balat ay di-tiyak, ibig sabihin na maaari silang maiugnay sa iba pang mga impeksiyon, systemic disorder, at mga reaksiyon sa gamot. Mahalagang humingi ng medikal na payo mula sa iyong manggagamot," sabi ni Dr. Nelson.

Kaugnay: Ang pinaka-karaniwang mga problema na may kaugnayan sa edad pagkatapos ng 60, sabihin ang mga doktor

Ang ilang mga biktima ng Covid-19 ay nagdurusa sa disorientation at pagkalito. One.pag-aaralNai-publish In.Jama. Natagpuan na higit sa isang ikatlong ng mga pasyente na ospital sa Wuhan, nagpakita ang Tsina ng neurologic manifestations ng sakit - kabilang ang pagkawala ng balanse o koordinasyon, pagkawala ng kamalayan, at mga seizure.

Ang isang tuyo na ubo ay isa sa mga tinukoy na sintomas ng Covid-19, ayon saSino. Ano angpagkakaiba sa pagitan ng basa at tuyo na ubo.? Tulad ng ipinahihiwatig ng pangalan, ang basa na ubo ay malamang na makagawa ng uhog o plema, habang ang isang tuyo na ubo ay, mabuti, tuyo.

Kaugnay: Ako ay isang doktor at narito kung paano hindi mahuli ang delta

Ang CDC ay gumawa ng anim na bagong pagdaragdagsa kanilang opisyal na listahan ng mga sintomas ng Covid-19. Sa gitna ng mga ito ay hindi lamang "panginginig" ngunit "paulit-ulit na pag-alog sa panginginig." Ang sintomas ay karaniwang napupunta sa kamay na may lagnat.

Kung sa tingin mo ay isang jackhammer sa iyong ulo, maaaring ito ay covid-19. "Ang mga natuklasan mula sa isang pagmamasid na pag-aaral ng higit sa 100 mga pasyente ay nagpapakita ng sakit ng ulo ay maaaring mangyari sa panahon ng presystomatic at / o palatandaan na mga yugto ng pag-unlad ng covid-19 at kung minsan ay nag-uutos ng pag-igting o sobrang sakit ng ulo," mga ulatOptometry Times..

Kaugnay: Ang mga 8 na estado ay may "hindi nakokontrol" na mga paglaganap ng covid

"Sinasabi ng ilang tao na patuloy silang nakakaranas ng mga sintomas ng buwan pagkatapos ng impeksiyon," mga ulatHeart.org.. "Sa mga pagbisita sa doktor at sa mga grupo ng social media, ang isang lumalagong bilang ng mga pasyente ay nag-uulat ng matagal na sintomas mula sa banayad na mga isyu, tulad ng patuloy na pagkawala ng lasa o amoy, sa mas malubhang mga tao, tulad ng mga palpitations ng puso, sakit ng dibdib, kakulangan ng paghinga, matinding nakakapagod, nagbibigay-malay na paghihirap o paulit-ulit na mga fever. Kung ang mga sintomas na ito ay lutasin o kung sila ay nagpapahiwatig ng permanenteng pinsala mula sa virus ay nananatiling hindi kilala. "

"Ang mga tao sa lahat ng edad na nakakaranas ng lagnat at / o ubo na nauugnay sa kahirapan sa paghinga / kakulangan ng paghinga, sakit sa dibdib / presyon, o pagkawala ng pagsasalita o paggalaw ay dapat na humingi ng medikal na atensyon kaagad," mga ulatSino.

Kaugnay: 6 Mga pagkakamali ng COVID na maaaring magdulot sa iyo ng iyong buhay

"Ang aming karanasan sa mga nakaraang anyo ng mga coronavirus ay nagpapahiwatig na sa pangmatagalang pasyente ay maaaring bumuo ng depression, hindi pagkakatulog, Parkinson's disease, pagkawala ng memorya, o pinabilis na pag-iipon sa utak," sabi ni Dr. Majid Fotuhi, MD, Ph.D., na Ang medikal na direktor ng Neurogrrow Brain Fitness Center sa Northern Virginia at isang kawani ng kaakibat sa Johns Hopkins Medicine. "Para sa mga nakabawi mula sa Covid-19, inirerekumenda ko ang regular na ehersisyo, kumakain ng malusog na diyeta sa puso, pagbawas ng stress, at pagpapabuti ng pagtulog; ang mga ito ay mga kritikal na paraan ng mga pasyente ay maaaring magpalakas ng kanilang utak at mabawasan ang pagkakaroon ng mahihirap na resulta sa hinaharap."

Kung ikaw ay may sakit sa Enero o Pebrero at sinaktan ito bilang trangkaso o malamig, maaari itong aktwal na naging COVID-19. Habang ang unang kilalang kaso ng Coronavirus sa Estados Unidos ay iniulat noong unang bahagi ng Enero, ang pagkalat ng komunidad ay hindi mukhang isang isyu-o kaya naisip namin. Sa katunayan, ito ay hindi hanggang sa huli ng Pebrero na kinumpirma ng Centers for Disease Control and Prevent (CDC) ang unang kaso ng Covid-19 sa isang pasyente sa California na walang nakitang pakikipag-ugnayan sa sinuman na na-diagnosed na may virus o Walang kasaysayan ng paglalakbay sa isang outbreak area..

Gayunpaman, kamakailan ito aynakumpirmaNa mayroong dalawang pagkamatay na may kaugnayan sa Coronavirus noong Pebrero sa California. Dahil ang covid outbreak ay naganap sa panahon ng peak malamig at panahon ng trangkaso, posible na ikaw ay battling Coronavirus at hindi alam ito.

Kaugnay: Kakailanganin mo ngayon ang bakuna upang pumasok dito

Kung gumugol ka ng ilang oras sa alinman sa maagaCoronavirus Hotspots.-Specifically indoor restaurant, bar, lugar ng pagsamba, o mga opisina-at nadama sa ilalim ng panahon, maaaring ito ay covid-19. Na nagdagdag ng marami sa mga lugar o sitwasyon kung saan ang virus ay may potensyal na kumalat sa isang airborne na paraan na may kaugnayan sa nakapaloob na mga puwang kung saan ang mga tao ay malamang na "sumigaw, nagsasalita, o kumanta."

"Sa mga paglaganap, ang aerosol transmission, lalo na sa mga panloob na lokasyon kung saan may masikip at hindi sapat na maaliwalas na mga puwang kung saan ang mga nahawaang tao ay gumugol ng matagal na panahon sa iba, ay hindi maaaring ipasiya," ang nagkumpisal.

Kung ikaw ay nasa paligid ng ibang tao na positibo para sa Covid-19, may isang magandang pagkakataon na mayroon ka rin. Ayon kaypananaliksik, isang napakalaki na halaga ng mga tao ay asymptomatic carrier. Sa karamihan ng mga grupo ng pag-aaral, sila ay naninirahan sa parehong lugar ng iba na sinubukan positibo. Kaya, kung ang isang tao sa iyong bahay ay may sakit, ngunit hindi ka nagpakita ng mga sintomas, may isang magandang pagkakataon na mayroon ka rin nito.

Kaugnay: Sinabi ni Dr. Fauci kapag kami ay bumalik sa "normal"

Itinuturo ni Dr. Atkinson na ang tanging paraan upang tunay na malaman kung mayroon kang COVID-19 ay sa pamamagitan ng paggamit ng isang antibody test, isang pagsubok na nagpapatunay kung ang isang tao ay nahawaan ng virus sa nakaraan. Bagaman tandaan na walang pagsubok ang 100% na tumpak, kabilang ang mga ito-at ang ilang mga tao na may COVID-19 ay maaaring magpakita ng walang antibodies. Tawagan ang iyong doktor upang humingi ng isa-o kung sa palagay mo ay kasalukuyang may COVID-19.At upang makuha ang pandemic na ito sa iyong pinakamainam, huwag makaligtaan ang mga ito35 mga lugar na malamang na mahuli mo ang Covid..