Good Lifestyle

Sa walang katapusan na paghahanap para sa kasiyahan, ang mga pang-matagalang mag-asawa ay may posibilidad na lumipad sa pagitan ng pagnanais ng kaligtasan at kulang sa kahalayan-at mas karaniwang patungo sa dating. Sa totoo lang, lahat tayo ay naroon: Ang pag-iibigan na maaaring magkaroon ng isang beses sa buong silid na palapag ay pinalamig sa isang bahagyang-naiilawan na simmer. Para sa mga nangangailangan ng isang malusog at masayang buhay sa sex para sa isang malusog at masaya na relasyon (kaya, lahat), ang pagkawala ng intimacy ay maaaring mag-spell boredom, pagkabigo, at kahit na mga pangyayari sa labas.

Sa kabutihang palad, ang pagpapahiya sa apoy ay hindi nangangailangan ng higit na pagsisikap. Ang kailangan mo lang gawin ay maging matapang, buksan ang iyong isip, at hakbang sa labas ng iyong kaginhawaan zone-kung kaunti lamang. Subukan ang mga mapaglarong pagsasanay upang mapalabas ang iyong mga nakatagong mga hangarin, pinasisigla ang iyong mga lihim na pandama, at palayain ang iyong relasyon mula sa anumang mga preconceived at paunang natukoy na mga limitasyon. At para sa higit pang mga paraan upang mapabuti ang iyong kwarto judo at pampalasa bagay up, subukan nagtatrabaho ang iyong paraan sa pamamagitan ng60 pinakamahusay na posisyon sa sex para sa pagpapahusay ng iyong buhay ng pag-ibig.

Ang sexting ay hindi eksaktong romantiko-ngunit ang isang sulat ng pag-ibig ay tiyak na. Ang pagsulat ay nagbibigay-daan sa iyo upang gumastos ng oras ganap na formulating iyong mga saloobin bago ka magsalita. Para sa isang tunay na nakapagpapasiglang sulat, gumugol ng ilang oras dito. Ipahayag ang taimtim na pasasalamat sa kanilang presensya sa iyong buhay. Maghanap ng inspirasyon mula sa mga larawan at mga alaala ng unang nakilala mo. Maging tunay sa iyong mga salita-at kahit na nakakatawa, kung ikaw ay kaya hilig (at maaaring pull kung off). At kung ikaw ang uri na naghihirap mula sa pagbabawas ng bloke ng manunulat, isaalang-alang ang pagsulat ng mga lyrics ng isang awit na pinakamahusay na nagpapahayag ng iyong tunay na damdamin patungo sa iyong iniibig. Kapag binasa nang magkasama sa kama-alinman sa pre o post entanglement-ito ay gumulantang emosyon, ilabas ang endorphins, at palakasin ang bono sa pagitan ng dalawang mahilig.

Ang mga mag-asawa na magkakasama ay magkakasama. Ang pornograpiya ay talagang kapaki-pakinabang para sa visual na pagpapasigla at malikhaing mga ideya, ngunit tandaan: ang mga ito ay binabayaran ng mga aktor na "orgasm" sa utos. Kung nakikipagpunyagi ka sa departamento ng pag-ibig o interesado lamang sa pagpapalawak ng kanilang kaalaman sa babaeng orgasm, isaalang-alang ang pagbisitaOmgyes.. Dito, makikita mo ang mga video-lahat ay nai-back sa pamamagitan ng pinakabagong agham-tungkol sa sekswalidad ng kababaihan at pagtuklas ng mga bagong paraan upang mapahusay ang kasiyahan. Mayroong isang beses na paywall na $ 39, ngunit ang bawat sentimos ay kicked mismo sa pagpopondo ng sekswal na pananaliksik sa wellness, kaya maaari mong matulog madali mula sa parehong kasiyahanat Ang maginhawang kaginhawaan ng pag-alam na ginawa mo ang mundo ng isang mas mahusay na lugar. At kung gusto mo ang iyong pagpapasigla ganap ng verbal variety, siguraduhin na tingnan ang15 pinakamahusay na libreng mga site ng estilo ng literotica para sa pag-init ng iyong pagbabasa.

Ang pagmumuni-muni ay maaaring gumana ng mga kababalaghan sa iyong pagtuon sa araw. Ngunit maaari din itong gawin sa iyong gabi. Bilang isang malakas na stress-relieving tool, makakatulong ito sa iyo upang mapalakas ang parehong enerhiya at pandama kamalayan, na nagbibigay-daan sa iyo upang maging mas kasalukuyan para sa iyong kasosyo sa kwarto. Ang pagkonekta sa iyong sarili sa pamamagitan ng pagmumuni-muni ay maaaring maghanda ng iyong isip para sa isang mas malalim, mas makabuluhang sekswal na koneksyon, na tumutulong sa iyo na kilalanin ang iyong kapareha bilang isang extension ng iyong sarili. Ang isang pangkaraniwang anyo ng pagmumuni-muni na maaaring narinig mo, sa kagandahang-loob ng isang may edad na rock star? Tantra. (Oo nakikipag-usap kami tungkol sa kagat.) Ang mga mag-asawa na interesado sa sagradong sekswal na pagsasanay ay maaaring makinabang mula sa isang karanasan na guro ng Tantra upang mapalawak ang kakayahang kumonekta sa kanilang kasosyo. O, para sa isang mas simpleng paraan, para sa mga taong mas gusto ang mga hakbang sa sanggol sa koneksyon ng isip-katawan-espiritu, isaalang-alang ang paglalakad bilang isang pang-araw-araw na anyo ng pagmumuni-muni at paggalaw.

Ang regular na ehersisyo ay nagpapalaki ng sirkulasyon, nagpapataas ng mga antas ng enerhiya, at naglalabas ng endorphins, ginagawa mong pakiramdam mo kasing ganda ng hitsura mo. Binabawasan din ng ehersisyo ang Cortisol at pinatataas ang mga antas ng testosterone ng katawan sa parehong mga kalalakihan at kababaihan, na may dagdag na bonus ng isang amplified sex drive. Higit pa, ang pakiramdam ng mas malakas at mas mahina ay nagpapabuti ng tiwala sa aming hitsura-at sa huli sa pagitan ng mga sheet. Para sa pinakamahusay na mga resulta, mag-ehersisyo ng hindi bababa sa tatlong araw sa isang linggo at ubusin ang isang diyeta mataas sa protina at berde, malabay gulay; Iyon ay magbibigay sa iyong katawan ng mga nutrients na ito craves.

Ang pinakabagong pagbabago sa sekswal na kagalingan ay nagsasangkot ng paggamit ng mga katangian ng pagpapagaling ng dugo upang muling buuin ang mga sistema ng babae at lalaki na orgasm. Pinasimunuan ni Dr. Charles Runels, isang pinuno sa larangan ng sekswal na kabutihan, ang di-kirurhiko na iniksyon ay gumagamit ng platelet rich plasma (PRP) na ani mula sa sariling dugo ng pasyente. Kapag ang dugo ay inilabas, ang isang dalubhasang centrifuge ay ginagamit upang pag-isiping mabuti ang PRP, na kung saan ay pagkatapos ay injected sa tisyu, ilalabas ang mga kadahilanan ng paglago na kumalap at dagdagan ang paglaganap ng mga reparative cell. Sa madaling salita, ito ay nagdaragdag ng daloy ng dugo.

Kung nakakatakot ito, hindi mo kailangang mag-alala: Ang PRP ay ligtas at may limitadong epekto; Dahil ang pasyente ay gumagamit ng kanilang sariling dugo; ang katawan ay hindi tatanggihan ang paggamot. Ang iniksyon mismo ay mahalagang walang sakit at tumatagal ng humigit-kumulang na 5 minuto. Ang O-shot para sa mga kababaihan ay ginagamit para sa paggamot ng nabawasan libido, nabawasan ang dalas ng orgasm at intensity, at lichen planus sa iba pang mga isyu. Sa kabaligtaran, para sa natural na male enhancement at nadagdagan ang pagganap ng sekswal at tibay, ang priapus shot ay isang mahusay na solusyon. Nagreresulta ito sa mas mahaba, mas malakas, mas sustainable erections. At para sa higit pang mga paraan upang mapalakas ang pagganap, alamin ang15 madaling paraan upang makipagtalik nang mas matagal.

Ang isang "nakation" ay maaaring maging isang bit mahirap at nakakatakot sa una. Subukan ito sa iyong bahay, isang hotel, bisitahin ang isang hubad na beach, o kunin ang plunge at manatili sa isang damit na opsyonal na resort, kung saan maaari kang maging libre bilang isda sa dagat. Ang mga nudists ay nagmula sa buong mundo, sa lahat ng mga hugis at sukat, at kilala sa pagiging tanyag na welcoming. Ang pagtanggal sa iyong kaarawan suit ay nagpapakita ng kumpiyansa at pagtanggap ng iyong natatanging at magandang katawan na tiyak na pinahahalagahan ng iyong kasosyo. Ang paggastos sa araw na hubad ay lumilikha ng isang hindi ipinagpapahintulot at senswal na sisingilin na kapaligiran, kaya ikaw at ang iyong kasintahan ay nakarating sa partido tulad ng iyong kaarawan ... para sa mga ideya kung saan kukunin ang nakation na ito, tingnanAng 20 pinakamahusay na nude beach sa planeta. (Huwag kalimutan ang sunscreen!)

Maaaring dumating ang pagpindot sa maraming anyo. Ang paghahanap ng kung ano ang pinaka-kasiya-siya sa iyong kasintahan ay bahagi ng paglalakbay. Ang masahe ay isang magandang lugar upang magsimula. Tulad ng pagsulong ng iyong paggalugadBaka gusto mong subukan ang ilang mga laruan O kahit na i-play ito magaspang-hangga't ito ay may isang pinagkakatiwalaang kasosyo. Kasiyahan halo-halong may isang dash ng sakit-kung ito ay nangingibabaw o masunurin ang paglalaro o pagkaalipin-ay maaaring maging napaka-risqué at arousing para sa ilang. Ang pinaka-ipinagbabawal na prutas ay maaaring isang bagay na tunay mong tinatamasa. Hindi mo malalaman hanggang sa subukan mo.

Ang iyong kapareha ay maaaring mangailangan ng pampatibay-loob ng mga salita upang pukawin ang isip at katawan. Ang pagkumpisal ng iyong mga darkest lihim o wildest fantasies sa init ng sandali ay maaaring maging exhilarating, masyadong. Paghaluin ang iyong mga tuntunin para sa isang erotikong iuwi sa ibang bagay. Sa halip ng, sabihin,Sweetheart., isaalang-alang ang isang nagpapahiwatig na palayaw, tulad ng.Pretty porn star.. Ang ilang mga wika na nakakasakit sa ilan ay maaaring maging ganap na stimulating sa iba. Dahan-dahang itulak ang iyong mga hangganan at makita kung ano ang mangyayari. Dahil ang kaakit-akit na wika ay hindi maaaring dumating nang natural, isaalang-alang ang pagbabasa ng isang sipi mula sa isang nakakapukaw na aklat upang makakuha ng mga bagay. Para sa mga ideya kung saan magsisimula, tingnan ang30 mga kuwento ng sex kaya mainit ang mga ito mas mahusay kaysa sa foreplay..

Kung pinili mong lumahok o obserbahan mula sa malayo ay ang iyong desisyon lamang, ngunit ang pakikipagsapalaran ng infiltrating tulad ng isang "bawal" pagtatatag ay maaaring sapat na pagpapasigla sa at ng kanyang sarili. (Ang katotohanan ay, friendly na mga tao mula sa maraming mga lakad ng buhay ay madalas na mga club.) Ang sex ay dapat na mapaglarong. Ang pagpasok ay hindi nangangahulugan na kailangan mong makisali sa isang kawalang-habas, kinakailangan. Ngunit binigyan ka ng kalayaan upang magbihis at magsuot ng peluka, maging isang voyeur o isang exhibitionist. Tandaan: lumahok lamang kung komportable ka. Ang kiligin ng pagiging doon at pagtuklas ng ilang mga bagong ideya ay magdadala sa iyo ng mas malapit bilang isang pares. Ang mga bagong, kapana-panabik na karanasan ay maaaring maging isang malakas na aprodisyak.

Ang sayawan ay isang kamangha-manghang outlet para sa pagkamalikhain at pagpapahayag ng sarili, ito ay masaya, at, pinaka-mahalaga, ito ay nagdudulot ng mga tao nang sama-sama. Ang pakikipag-ugnayan at pisikal na koneksyon ay perpekto para sa sinumang naghahanap upang magdagdag ng ilang pampalasa sa kanilang buhay sa pag-ibig. Mawawala ang iyong mga inhibitions at sumayaw tulad ng walang nanonood. Bigyan ng pansin ang mga lyrics; Mas madalas kaysa sa hindi, ang mga salita ay napaka-sekswal sa kalikasan. Kung hindi ka komportable sayawan sa publiko, pagkatapos ay subukan ito sa privacy sa bahay kasama ang iyong kasosyo. Para sa ilang malubhang pampalasa, dalhin ito sa kwarto-at iwanan ang iyong damit sa likod.

Upang matuklasan ang higit pang mga kamangha-manghang mga lihim tungkol sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay,pindutin ditoUpang mag-sign up para sa aming libreng pang-araw-araw na newsletterLabanan!