Good Lifestyle

Ang mga babae ay may posibilidad na magkaroon ng isang reputasyon para sa oversharing, para sa pagpapaalam sa kanilang mga emosyon at panloob na mga saloobin spill out malayo masyadong madali. Gayunpaman, kahit na ang mga ito ay stereotyped para sa sinasabi ng masyadong maraming, maraming mga bagay na babae talagaay hindi pagbabahagi. Galing sa kanyaSekswal Kasaysayan sa kanyang tunay na damdamin tungkol sa iyong.pamilya Sa kanyang mga gawi sa paggastos, ito ang mga bagay na nararamdaman ng mga kababaihan, iniisip, at gawin, ngunit huwag mong sabihin sa iyo.

Mula sa onlineCRAFT BUSINESSES. tulad ng etsy to.nagbebenta ng mga damit Sa mga site tulad ng Poshmark, maraming kababaihan ang nakakahanap ng higit at higit pang mga paraan upang magdagdag ng pera sa kanilang mga bank account. Ngunit hindi nila palaging ipaalam ang kanilang mga kasosyo sa kanilang bagong ikalawang pinagkukunan ng kita.

"Kahit na pagsamahin namin ng aking asawa ang aming mga pananalapi at halos lahat ng aming mga ari-arian sa mga magkasamang account, pinananatili ko pa rin ang isang hiwalay na account para sa aking lumalagong online na negosyo," sabi niAmber Nash., Tagapagtatag ng website ng kalusugan, fitness, at nutrisyonMagkasya ang malusog na pinakamahusay. "Bawat ngayon at pagkatapos, magpapanatili ako ng kaunti sa aking sarili para sa isang bagay na gusto kong mag-splurge."

Maaaring ibunyag ng mga kababaihan ang ilang impormasyon tungkol sa kanilapersonal na pananalapi, ngunit madalas na beses, hindi nila binibigyan ka ng buong larawan-lalo na kapag mayroon silang isang ugali ng paghagupit sa mga bagay na tulad nitomga damit O.Mga produkto ng kagandahan.

Sa isangPulang libro Ang artikulo ng magazine tungkol sa kung anong mga mag-asawa ang nagtatago mula sa isa't isa, sinabi ng isang 30-taong-gulang na babae na hindi niya sinasabi sa kanyang asawa kung gaano siya ginugugol sa kanyang hiwalay na credit card. "Ginagamit ko ito upang bumili ng damit para sa aking sarili at sa mga bata," sabi niya. "Kung alam niya, tiyak na sasabihin niya sa akin na ako ay walang ingat."

Ang isang pangkaraniwan, ngunit maliit na argumento na lumalabas sa maraming relasyon ay pumapaligid sa pagpili ng isang restaurant para sa brunch o date night. Ang stereotype ay ang mga kababaihan ay hindi maaaring magpasya, ngunit sa katotohanan, sa halos lahat ng oras, talagang alam niya.

"Kahit na ang mga kababaihan ay nagsasabi na hindi nila alam kung saan nila nais kumain, sila ay madalas na magkaroon ng isang lugar sa isip! Ito ay lamang na natatakot namin ang aming makabuluhang iba ay hindi interesado sa pagkain sa parehong lugar na gusto namin," sabi ng self-proclaimed mompreneur.Liz jeneault. ng site ng pagsusuri ng produktoFavable. "Hold namin pabalik, umaasa sa lugar na mayroon kami sa isip ay binabanggit ng aming kasosyo."

Kapag ang babae sa iyong buhay ay nagtatanong sa iyo tungkol sa kung paano siya tinitingnan, malamang, siya ay pangingisda lamang para sa isangkumpiyansa boost.,hindi ang iyong tapat, kritikal na mga kaisipan. "Huwag kailanman sagutin ang tanong na 'Tumingin ako sa taba sa ito?' sa anumang paraan maliban sa 'maganda ang hitsura mo,' "nagsusulat ng klinikal na psychologist atHuffpost contributorBarbara Greenberg.. "Ang isang babae ay laging nakakaalam kung paano siya tinitingnan. May ganap na walang posibilidad na gusto niya ang iyong tapat na opinyon."

Sa ilang mga sitwasyon, ang lahat ng nais niya ay bukas na tainga ng kanyang kasosyo, hindi isang problema sa paglutas ng pow-wow. Sa halip na palaging sinusubukan na ayusin kung ano ang kanyang venting tungkol sa, hayaan siyang makuha ito at bigyan siya ng emosyonal na suporta na hinahanap niya.

Bilang psychologistJoanne Davila. Nagpapaliwanag saPsychology ngayon, Pag-unawa kung ano ang kailangan ng iyong kasosyo sa oras ay ang susi sa malusog na komunikasyon. "Ang bawat tao'y nangangailangan ng parehong emosyonal na suporta at praktikal na tulong. Wala alinman sa isa o mali, mas mabuti o mas masahol pa," nagsusulat siya. "Ang lansihin ay alam kung ano ang kinakailangan sa anumang naibigay na sandali at paghahanap ng tamang balanse ng pakikinig at pagtulong. Ang mga ito ay ang mga mahihirap na bagay."

Kahit na sa tingin mo ang mundo ng iyong kapareha, lumiliko, maaaring hindi niya nararamdaman ang tungkol sa sarili. "Sa lahat ng dako, nakikita natin ang mga airbrushed supermodels o mga larawan sa Instagram mula sa aming mga kaibigan na mukhang may perpektong bahay at perpektong mga bata," nagsusulatAshley Willis. sa website patheos. "Maaari itong lumikha ng napakalaki na presyon upang 'sukatin' sa mga imposibleng pamantayan. Hindi namin madalas na tinig ang mga damdamin na ito ng kakulangan, ngunit nararamdaman namin sila."

Kapag tungkol saargumento Sa loob ng isang relasyon, ang ilang mga kababaihan ay madalas na tumagal ng landas ng hindi bababa sa pagtutol at sabihin na sila ay pagmultahin kahit na hindi iyon ang kaso. "Ang mga kababaihan ay dapat na imbento ng 'I'm fine' na tugon upang mapanatili ang kapayapaan," match.com Relationship ExpertWhitney Casey. sinabiAraw ng babae.

Kapag ang isang babae ay nagsusuot ng isang bagay sa pamamagitan ng pagsasabi na siya ay pagmultahin, nakikipagtulungan sa kanya upang makuha siya upang buksan ang tungkol sa kung ano ang talagang iniistorbo siya dahil, tulad ng sabi ni Casey, "Ang pagpapaalam sa damdamin ay nagiging sanhi ng pagkalito sa linya." Tackling ang isyu head-on ay gagawing mas malamang para sa isang katulad na argumento upang makabuo mamaya.

Kapag ang isang babae ay naghagis ng pangangailangan para sa "espasyo" sa panahon ng isa sa mga argumento na ito, ang karaniwang gusto niya ay hindi lumalabas ang lugar; Mas mahusay na pag-unawa.

"Ang problema ay nais niyang malaman mo na sa iyong sarili at hindi ka isang mambabasa ng isip," isinulat ni Greenberg. "Kung ang isang babae ay nagsasabi na kailangan niya ng espasyo, sa lahat ng paraan, huwag makuha sa iyong sasakyan at humimok ng dalawang oras. Ikaw ay malamang na makakuha ng isang nakabubusog na pagtulong sa katahimikan kapag bumalik ka." Sa halip, ang Greenberg ay nagpapahiwatig ng pagkuha ng pagkakataon na bumalik at tingnan ang mga bagay mula sa kanyang pananaw.

Sigurado, hindi siya tututolhumihingi ng tulong Bawat ngayon at pagkatapos. Ngunit pagkatapos ng ilang sandali, maaaring siya ay pagod na palaging nagtatanong, at sa halip, nais mong kunin ang inisyatiba kaya hindi siya pakiramdam na siya ay palaging "nagging."

"Gusto ko siya na maging isang maliit na mas madaling maunawaan," isaReddit. Sumulat ang user sa isang thread na tinatawag na, "Ano ang isang bagay na nais mo ang iyong S.O. Alam ngunit hindi ko nais na sabihin sa kanila?" "Hindi ko nais na partikular na hilingin sa iyo na ilagay ang paglalaba, o i-hang ang paghuhugas, o linisin ang paggawa ng banyo upang makaramdam ako ng isang nag. Mahirap na mapansin ito gawin mo?"

Ang ilang mga kababaihan ay nararamdaman pa rin at nahihiya para sa kanilaMga Kasaysayan ng Sekswal., na maaaring humantong sa kanila na maging mas mababa kaysa sa tapat tungkol sa kanilang mga nakaraan. Halimbawa, manunulatAmanda Goldstein.Penned isang sanaysay para sa.Ang cut. Tungkol sa kung paano alam ng kanyang asawa ang halos lahat ng bagay tungkol sa kanya, maliban sa bilang ng mga tao na siya ay natulog sa harap niya (50, kumpara sa kanyang dalawa).

"Hindi ko balak na sabihin sa aking asawa kung gaano karaming mga tao ang natulog ko," nagsusulat siya. "Ito ay isang lata ng mga worm na hindi lamang kailangang mabuksan. At nakagawa ako ng kapayapaan sa katotohanan na hindi ko malalaman ng aking asawa ang lahat tungkol sa aking nakaraan. Gayunpaman-at ito ay nagbibigay sa akin ng kaginhawahan-malalaman niya ang lahat tungkol sa aming hinaharap magkasama. "

Hindi lamang mahirap para sa isang babae na umamin sa kung gaano karaming mga tao siya ay natulog sa, ito ay partikular na mahirap para sa kanya upang ibahagi ang anumang mga nakaraang indiscretions na kasangkotisang kapakanan.

"Kung minsan, kung ang isang kasosyo ay ginulangan sa nakaraan, hindi nila sasabihin sa kanilang bagong kasosyo tungkol dito," psychotherapistTara Fields. sinabiPulang libro. "Sila ay madalas na natatakot na sila ay hahatulan o na ito ay agad na maghugas ng isang pakiramdam ng pag-aalinlangan o kawalan ng kapanatagan sa kasalukuyang relasyon."

Ang mga kababaihan ay madalas na sinasabi na "hindi tututol" na nakikinig sa mga kuwento ng nakaraanbabae Sa iyong buhay, ngunit maaaring hindi ito eksaktong totoo. Kung plano mong buksan ang tungkol sa iyong mga mahilig sa nakaraan, pinakamahusay na maiwasan ang pagpunta masyadong malalim.

"Walang isang babae na nakilala ko na gustong marinig ang tungkol sa iyong mga intimate relationship sa iba pang mga kababaihan," writes Greenberg.

Hindi lahat ay makakasama-at oo, kabilang ditoasawa mo atpamilya mo. Ngunit malamang, hindi niya pinapayagan ka sa langPaano magkano sila ay talagang hindi nakakasama.

"Mahigpit kong ayaw ang aking biyenan," sinabi ng isang 26 taong gulang na may-asawaPulang libro. "Alam ng aking asawa na hindi siya ang aking pinakamatalik na kaibigan, ngunit wala siyang ideya na pinag-uusapan ko ang ilang malubhang basura tungkol sa kanyang ina-sa aking pagtatanggol, siya ay isang makasariling tao." Ang lahat ng aking mga kaibigan ay tumawa at tumawa tungkol sa kung paano siya. " At pagsasalita ng pakikipag-chat sa mga kaibigan ...

Oo, gusto ng mga babae na gumawa ng maraming pakikipag-usap; Ito ay hindi laging kasama mo. Habang ang iyong kasosyo ay maaaring ipaalam sa iyo sa ilan sa mga bagay na siya ay ibinubunyag sa kanyang pinakamatalik na kaibigan tungkol sa iyong relasyon, malamang na hindi siya admitting sa lahat. Ikinalulungkot naming sabihin sa iyo, ngunit hindi gaanong natitira sa mesa.

Ang sama ng loob ay maaaring madalas sundin kapag ang isang babae ay nararamdaman ang presyon upang ilagay sa kanyakarera Hold para sa isang pamilya-lalo na kung hindi siya pakiramdam tulad ng siya ay isang pagpipilian sa bagay na ito. Kasal therapistCarin Goldstein. sinabiAraw ng babae na habang ang isang babae ay hindi maaaring magpahayag ng isang problema sa pagsasakripisyo ng kanyang sariling mga propesyonal na ambisyon para sa pagiging isangManatili sa bahay Mom., sa paglipas ng panahon ay maaaring "pakiramdam niya [siya] ay nawala kung sino siya bilang isang babae sa labas ng pagiging asawa."

Sigurado, gusto ng lahat ng higit palavish lifestyle.. Ngunit kung ang pamumuhay na iyon ay dumating sa kapinsalaan ng pagtakbo sa walang laman, malamang, hindi niya ito gusto.

"Hindi ko nais na magtrabaho ito nang husto para sa kung ano ang mayroon kami (materyal)," isaReddit.nabanggit ang user. "Mas gugustuhin kong i-downgrade ang lahat at gumana nang mas kaunting oras, at gumugol ng oras na ehersisyo ang aking creative side-painting o pagsulat o isang bagay na nagpapahayag-sa halip na natutulog sa pagkahapo at inip."

Bilang psychologistKristen Carpenter. sinabiSarili, ang mga babae ay may kamalayan na ang ilang mga tao pakiramdam na nanganganib sa mga kababaihan namatagumpay-At maaari itong maging sanhi ng mga ito na maging mas mababa hilig na magyabang tungkol sa isang promosyon ng trabaho o taasan sa isang lalaki kasosyo.

"[WOMEN] ay hindi sapat ang tagumpay," sabi niya. "Hindi nila nais na pakiramdam na may lahi sa pagitan nila at ng kanilang asawa, at iniisip na tinatalakay ang kanilang mga tagumpay na gumagambala sa papel ng lalaki provider."

Bagaman maaari niyang mahalin ang oras ng paggastos sa iyo, nais niyang magkaroon ka ng iyong sariling buhay.

"Dapat tayong magkaroon ng iba't ibang libangan at maituturo ang bawat isa," sabi ng isaReddit. gumagamit. "Gusto ko ang parehong buhay na magkaroon ng kayamanan at kaguluhan na maaaring maging malaya sa bawat isa."

Therapist.Jodie Voth. sinabiSarili Nakikita niya ang maraming kababaihan na naglakbay sa therapy solo upang talakayin ang mga isyu sa kanilang relasyon, nang hindi pinahihintulutan ang kanilang makabuluhang iba.

"Hindi ko sasabihin sa iyo kung gaano kadalas ang mga babae ay dumarating sa therapy nang walang kaalaman ng kanilang asawa," sabi niya. "Ang kanilang layunin? Upang magpasiya kung ang relasyon ay nagkakahalaga ng pag-save o hindi. Ang mga kababaihan ay nagtatago ng therapy dahil nararamdaman itong mapanganib na kasangkot sa kanya; siya ngayon ay may pantay na pagkakataon upang maimpluwensyahan ang kapalaran ng relasyon."

Walang kahihiyan sa pagkakaroon ng inumin tuwing ngayon at pagkatapos ay makapagpahinga pagkatapos ng isang mahirap na araw sa trabaho, ngunit ang babae sa iyong buhay ay maaaring maging mas nag-aalala kaysa sa handa niyang ipaalam ang tungkol sa iyong mga pattern ng pag-inom.

"Ito ay isang problema kapag hindi ka maaaring umasa sa kanya," clinical psychologistAndra Brosh. sinabiAraw ng babae. "Magsimula sa pamamagitan ng pagtatakda ng ilang mga hangganan at makita kung paano siya tumugon. Kung sinasabi niya ito ay 'ang iyong problema,' maaaring magkaroon ng mas malalim na isyu para sa kanya."

Ang mga logro ay, kung ito ay isang bukol na malapit sa kanyasuso o A.nunal Siya ay hindi sigurado, malamang na hindi siya nagsasabi tungkol dito-o, kung siya ay, siya ay lubhang downplaying kanyang mga alalahanin. "Ang mga kababaihan ay magtatago ng nakakaligalig na mga alalahanin mula sa kanilang asawa upang protektahan ang kanilang asawa o bawasan ang pagkabalisa-lalo na Kung nararamdaman nito ang mga pangunahing, "sinabi ng karpinteroSarili. Ngunit, sabi niya, ginagawa nito ang mga kababaihan upang suportahan ang proseso.

Ang mga kababaihan ay hindi madalas na sabik na sabihin sa kanilang kapareha na gusto nila ng mas maraming pagmamahal atRomansa sa kanilang relasyon dahil sa takot sa tunog na nangangailangan. Ngunit kahit na gawin nila, nagsasabi ng isang kasosyo na gusto mo ng isang romantikong sorpresa na tumatagal ang kamangha-mangha ng lahat ng ito.

"Gusto ko ang aking asawa ay mag-text sa akin, mag-email sa akin, iwanan ang malagkit na mga tala ng pag-ibig para sa akin, sumulat ako ng mga tula o pag-ibig ng mga titik-anumang positibong paraan upang makaramdam ako ng pakiramdam, mahal, at iginagalang," sabi ng isang babaeAng iyong tango. "Gusto kong pakiramdam na ako ang kanyang priyoridad."

Ang mga babae ay karaniwang tinitingnan bilang.mas emosyonal Kaysa sa mga lalaki, ngunit, halos lahat ng oras, gusto mong marinig kung ano ang nararamdaman mo.

"Kapag sila ay nasa paligid, ngunit hindi nagsasalita at magbigay lamang ng isa o dalawang salita na sagot sa mga tanong, mas masahol pa kaysa sa kanya na hindi naroroon," isaReddit. ipinaliwanag ng user. "Wala akong sinasabi dahil maliwanag na sinisikap niyang magtrabaho ang isang palaisipan sa kanyang ulo, at ayaw kong maging pasanin sa kanyang konsentrasyon-bagaman, narito ako dito, na nag-aalok upang tumulong at makinig. "At para sa lahat ng mga bagay na dapat mong sabihin sa iyong espesyal na tao, tingnan ang40 cute na mga bagay na sasabihin sa iyong kasintahan araw-araw.

Upang matuklasan ang higit pang mga kamangha-manghang mga lihim tungkol sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay,pindutin ditoUpang sundan kami sa Instagram!