Ano ang nagulat na si Jennifer Aniston ang pinaka-kahanga-hangang 50 ay ang kanyang mga tuhod
Marahil ay maaari mong nauugnay.
Noong Pebrero,Jennifer Aniston. rang sa kanya50th Birthday. na may star-studded party na kasama ang mga dadalo sa listahan tulad ngReese Witherspoon,Sandra Bullock.,Ellen DeGeneres, at ang dating asawa ni Aniston,Brad Pitt. Ngayon, siya ay nasa takip ng isyu ng Hunyo / Hulyo 2019Harper's.BAZAAR., At medyo ligtas na sabihin na 50 ay hindi kailanman tumingin mabuti.
Tingnan ang post na ito sa Instagram.Isang post na ibinahagi ni.Harper's Bazaar. (@harpersbazaarus) sa.
Sa panayam kuwento ng pabalat sa Aniston's.Unang Babae co-star.Tig Notaro., ipinahayag niya kung ano ang nagulat sa kanyapag-on ng malaking 5-0..
"Pakiramdam ko ay regular na Jen," sabi niya. "Ngunit kung minsan hindi ko talaga maaaring spring up tulad ng ginamit ko sa ... Nagkaroon ako ng ilang mga pinsala sa tuhod, kaya sa tingin ko ang mga tuhod ay maaaring mangailangan ng kauntiWD-40.. Minsan gusto mong sumibol at ang katawan ay nagsasabi lamang, 'O, hindi, hindi mo,' ngunit karamihan sa aking katawan ay mas mahusay kaysa sa dati. "
Naghahanap ng mahusay na aniston ay sa 50. ay hindi mangyayari nang walang malaking halaga ng trabaho, ngunit, sa kabutihang-palad, nagmamahal siyaehersisyo.
"Nagtatrabaho ako ng apat o limang araw sa isang linggo," sabi niya, na pinapansin ang kanyang pagmamahal sa partikular na boxing. "Ito ay mental, ito ay pisikal, ito ay nagpapanatili ng iyong isip matalim. Ito ay isang bagay na talagang inaasahan ko sa-gusto ko ito."
Ang pananaw ni Aniston sa kanyang pisikal ay ganap na negatibo ang ideya na kailangan nating maging lalong nahihiya sa ating mga katawan habang mas matanda tayo. "Sa tingin ko ang aming mga katawan ay maganda," sabi niya. "Sa tingin ko ipagdiriwang ang mga ito at pagiging komportable sa kanila-kahit anong edad ikaw-ay mahalaga. Hindi dapat maging anumang uri ng kahihiyan o kakulangan sa ginhawa sa paligid nito."
Siyempre, ang tunay na benepisyo sa pagiging mas matanda ay hindi nagmamalasakit sa kung ano ang iniisip ng mga tao. Kaya, hindi sorpresa na kapag tinanong kung anong payo ang ibibigay niya sa mga kabataan, sinabi ni Aniston, "Huwag kang mag-alala. Subukan mong huwag pag-aalaga kung ano ang iniisip ng mga tao. At pumasok ka sa therapy ng kaunti pa."
At para sa mas nakasisiglang payo sa pag-iipon, alamin kung paanoJane Seymour. ginagawang 67 ang hitsura ng 37..
Upang matuklasan ang higit pang mga kamangha-manghang mga lihim tungkol sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay,pindutin ditoUpang sundan kami sa Instagram!