Good Lifestyle

Ang tradisyonal ay itinuturing na isang ugali na ginagamit lamang ng mga matatanda o ang labis na tamad. Ngunit ang pagtaas ng katawan ng pananaliksik ay nagpapahiwatig na ang pagkuha ng isang mid-day snooze ay nagbubunga ng maraming benepisyo sa kalusugan, kabilang ang pagbawas ng stress at pagbaba ng panganib ng atake sa puso, stroke, diabetes, at timbang. A.Napatunayan din ang well-timed NAP. upang mapalakas ang pagka-alerto, pagkamalikhain, mood, at pagiging produktibo, na nangangahulugang nakakuha ng ilanZ.s sa oras ng opisina ay maaaring hindi tulad ng isang masamang ideya pagkatapos ng lahat.

Siyempre, walang gustong mahuli sa kanilang desk (hindi banggitin, ang pagbabalik sa iyong keyboard ng computertumatagal ng isang toll sa iyong mukha at leeg). Marahil na ang dahilan kung bakit ang pinakabagong trend na dumating sa New York City ay dinisenyo lamang ang mga hotel para sa mga naps. Sa linggong ito, inilunsad ang kumpanya ng kutson na Casper.Ang panaginip-Isang tindahan ng konsepto na matatagpuan sa likod ng kanilang punong barko na lokasyon sa Greenwich Village, kung saan ang mga tirahan ng lungsod ay maaaring makapasok sa ilang pajama at kumuha ng 45 minutong snooze para lamang sa $ 25.

Ngunit habang ang diskarte sa pagmemerkado ay maaaring maging napakatalino, hindi ito eksaktong bago. Bumalik sa Abril, dumalo ako sa launch party para saNAP YORK-Ang isang self-inilarawan "Wellness Club na nakatuon sa tanghali naps" na matatagpuan sa Midtown Manhattan. Basahin ang upang makuha ang loob scoop sa pagtulog na ito oasis. At upang matuto nang higit pa tungkol sa kung paano masulit ang iyong midday pangangarap, tingnanSinasabi ng agham na ito ang haba ng isang perpektong pagtulog.

Ang Nap York ay binubuo ng apat na sahig. Ang unang palapag ay may maliit na cafe kung saan ang mga bisita ay maaaring bumili ng malusog na pagkain, juices, at smoothies sa pamamagitan ng isang tablet at ipadala ang mga ito nang walang salita sa pamamagitan ng isang conveyer belt.

Ang ikalawang palapag ay naglalaman ng mga unang ilang mga pods ng pagtulog: mga capsule na naglalaman ng simpleng bedding at unan sa ilalim ng isang canopy ng artipisyal, kumikislap na mga bituin at mga live na halaman. Tulad ng inaasahan, ito ay sobrang madilim, at ang pagsasalita ay mahigpit na ipinagbabawal, ngunit ang mga bisita ay maaaring humiling ng mga headphone na kinansela ng ingay para sa walang dagdag na singil kung kailangan nila ng ganap na katahimikan upang makakuha ng angkop na halaga ng pahinga. Ang mga kama ay nilagyan din ng mga ilaw sa pagbabasa,Kung sakaling gusto mong pumunta sa malinis na ruta ng pagtulog at lull ang iyong sarili sa dreamland sa tulong ng mga libro. Naglalaman din sila ng isang aktibong sariwang supply ng hangin at isang tunog dampening kurtina para sa panghuli pahinga. Nang unang binuksan ang hotel, mayroon lamang itong pods pods, ngunit pinalawak na nila sa 29 dahil sa popular na demand.

Ang susunod na palapag ay may mas kaswal na relaxation space na puno ng maginhawang moon pods, lush greenery, fireplace, at yoga at meditation class. Ang mga karagdagang mga pagpipilian sa wellness ay hindi lamang tumutulong sa iyo na muling mag-recharge at magpahinga nang mas epektibo,Napatunayan din na ang pinakamahusay na pagsasanay para sa iyong utak.

Ang rooftop ay nakuha sa mga hammock na nakabitin sa artipisyal na damo, kasama ang mga communal na talahanayan kung saan maaaring makilala ng mga bisita ang isa't isa sa isang kalmadong kapaligiran. Dahil sa lahat ngAgham kamakailan na nagsiwalat ng mga benepisyo sa kalusugan ng pagtatrabaho sa labas, ito ay hindi isang masamang lugar upang dalhin ang iyong laptop alinman. Sa gabi, kung minsan ay nagho-host sila ng mga kaganapan, tulad ng mga gabi ng pelikula at mga workshop at mga summitsa kahalagahan ng pagtulog.

Ang minimum na oras ng pagpapareserba ay 30 minuto, na nagkakahalaga ng $ 10, bagaman maaari kang mag-book para sa mahabang panahon hangga't gusto mo kung may availability. Bukas ang hotel ng 24 na oras sa isang araw, pitong araw sa isang linggo, ngunit kung nais mong gumawa ng appointment pagkatapos ng 11:30 p.m., kailangan mong tawagan ang hotel nang direkta. Para sa mga nababahala sa mga implikasyon ng kalinisan ng ganitong uri ng hotel, ipinangako ng NAP York na ang bawat pod ay naglalaman ng isang airweave mattress na hugasan pagkatapos ng bawat customer, at naka-encode sa isang bed bug-block zippered protector at nilagyan ng vegan leather cover. AtKung ang sinuman sa inyo ay may mga ideya, Alamin na ang mga pods ay mahigpit na dinisenyo para sa solong pagsakop, at may mga security guards at camera sa buong lugar upang matiyak ang kaligtasan ng lahat. Dahil sa mga kamakailang pag-aaral sa pagtulog at pagbaba ng timbang, maaari mo ring bigyang-katwiran ang pagkuha ng isang pagtulog sa halip ng pagpindot sa gym. Para sa higit pa sa na, tingnan angAng lihim na pagtulog na ito ay tutulong sa iyo na mawalan ng timbang.

Upang matuklasan ang higit pang mga kamangha-manghang mga lihim tungkol sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay,pindutin ditoupang mag-sign up para sa aming libreng araw-arawNewsletter.Labanan!