Good Lifestyle

Ang mga unibersal na kaugalian ay isang bagay ng nakaraan. Ngayong mga araw na ito, ang mga tao ay hindi natatakot na sumpain sa publiko, isara ang pinto sa mukha ng isang estranghero, at tumitig sa kanilang mga aparato sa lahat ng hapunan. Ngunit ang ilan sa atin ay nagnanais pa rin sa mga lumang araw ng "pakiusap" at "salamat." "Gusto ng mga tao na maging sa paligid ng mga tao na nagpapakita ng paggalang at kagandahang-loob para sa kanila," sabi niPatricia Napier-Fitzpatrick., Tagapagtatag at Pangulo ng.Ang Etiquette School of New York.. "Ang dahilan kung bakit ang mga patakarang ito ay ginawa sa unang lugar ay upang gawing mas komportable ang mga tao. Kapag nagsasagawa ka ng sosyal na etiketa, mas madalimakipagkaibigan at nagpapakita ito sa iyo ng paggalang sa kanila. "

Kaya, paano natin mai-ugoy ang pendulum sa pabor ng pagiging perpekto? Well, maaari mong simulan sa pamamagitan ng pagtiyak na hindi mo ginagawa ang alinman sa mga pagkakamali sa panlipunang etiketa.

Sinasabi "salamat" sa tao sa pagtanggap ng isang regalo opagpunta sa isang pakikipanayam. madalas na nararamdaman tulad ng higit sa sapat na pasasalamat. Gayunpaman, kung hindi ka aktwal na sumusulat ng salamat sa iyo pagkatapos ng katotohanan, binabalewala mo ang ilang mga magagandang pangunahing alituntunin ng sosyal na etiketa. At pagsusulat salamat sa mga titik ay hindi lamang kapaki-pakinabang para sa mga nasa pagtanggap ng dulo: mga mananaliksik saUniversity of Miami. Natagpuan na ang pagpapahayag ng pasasalamat ay nauugnay sa mas malaking enerhiya, alertness, at sigasig.

Namin ang lahat doon bago: ikaw ay nakikipag-hang out kasama ang isang kaibigan at ikaw ay random na tumakbo sa isang taong kilala mo at hindi nila. Sa iyong pagkalito o pagmamadali, hindi mo sinasadyang kalimutan na ipakilala ang dalawa, parehong isang etiketa na PAA at isang mahirap na sandali para sa lahat. Hindi nagpapakilala sa mga tao ang maaaring gumawa ng lahat ng kasangkot pakiramdam hindi komportable, o mas masahol pa, gawin ang mga ito pakiramdam na hindi sa tingin mo sila ay nagkakahalaga ng pagpapakilala. Sa kabutihang-palad, ang lahat ng kinakailangan ay isang maikling pagbanggit ng pangalan ng bawat tao at kung paano mo ito nalalaman at ang hindi komportable na sitwasyon ay magiging isang bagay ng nakaraan.

Kadalasan ay ipinapalagay na kung may humiling na kumain, responsibilidad nilang kunin ang tseke. Kahit na ito ay totoo sa isang punto, kung pupunta ka sa tanghalian kasama ang isang kaibigan o kahit na sa isang petsa, ito ay palaging ang iyong pinakamahusay na mapagpipilian upang ipalagay na ikaw ay pagpunta sa Dutch.

"Hindi mo maaaring ipalagay na may ibang tao ang nagpapagamot sa iyo dahil hiniling nila sa iyo na kumain," sabi ni Napier-Fitzpatrick. "Laging kumuha ng sapat para sa iyong pagkain, at tanungin kung maaari kang tumulong. Kung hindi nila sinasabi, sabihin salamat, o hilingin na magbayad para sa tip."

Dahil lamang hindi ka nagluluto ng pagkain ay hindi nangangahulugan na ikaw ay ganap na may pananagutan pagkatapos ng katotohanan. Sa kabaligtaran, hindi nag-aalok upang linisin kapag may ibang luto ay katulad ng sinasabi, "Hoy, bakit hindi ka gumawa ng higit pang trabaho sa ibabaw ng mga oras na inilagay mo lang?"

Habang ang chef ay maaaring tanggihan ang iyong alok upang makatulong sa mga pinggan, ito ay palaging magalang sa hindi bababa sa magtanong. At kung ang iyong asawa ay naglilingkod sa iyo ng pagkain na luto, lalong mahalaga na nag-aalok ka ng iyong mga serbisyo: isang 2016 na pag-aaral mula saKonseho sa mga kontemporaryong pamilya natagpuan na ang hindi pagkakapantay-pantay pagdating sa gawaing-bahay ay maaaring maglagay ng malaking strain sa mga relasyon at maaaribawasan ang pangkalahatang kasiyahan sa isang kasal.

Ang pagkawala ng lagda-o pinaghihinalaang pagkawala ng lagda-ng mga pag-uusap sa online ay maaaring gumawa ng kahit na ang tamest folks madaling kapitan ng sakit sa arguing sa kanilang mga digital na nemeses. Sa katunayan, ang pananaliksik na isinasagawa ni.Vitalsmarts. natagpuan na, sa 2,698 respondents, 88 porsiyento naniniwala na ang mga tao ay hindi gaanong politesa social media kaysa sa personal. Mas masahol pa, 76 porsiyento ng mga polled ang sinabi nila ay personal na nakasaksi ng isang social media fight.

Bagaman maaaring maging kaakit-akit na sabihin sa iyong nakakainis na kapitbahay, isang Humblebragging redditor, o isang Twitter Troll Bakit tama ka at mali ang mga ito, ginagawa ito ay isang hindi maikakaila na etiketa, at, salamat sa likas na katangian ng Internet, isa na maaaring sumunod sa iyo sa loob ng ilang panahon.

Namin ang lahat ng mga tawag sa telepono namin ganap na hindi makaligtaan. Gayunpaman, kung ikaw ay nasa gitna ng hapunan kasama ang mga kaibigan o sa isang petsa, dapat mong magalang na patawarin ang iyong sarili sa halip na kunin ang tawag sa loob ng bahay; Hindi mahalaga kung gaano ka maingay ang restaurant na nasa iyo, ito ay hindi kanais-nais na bastos na makipag-usap sa telepono sa loob.

Habang ito ay palaging isang maliit na mahirap na pakiramdam tulad ng isang tao sa peering sa iyong kaluluwa sa panahon ng isang kaswal na pag-uusap, pag-iwas sa mata contact kabuuan ay pantay-kung hindi mas hindi komportable. "Paggawa ng pakikipag-ugnay sa mata Kapag nakikipag-usap ka sa ibang tao ay nagpapakita ng paggalang sa ibang tao at nagpapakita na mayroon kang kumpiyansa," paliwanag ni Napier-Fitzpatrick.

Kaya, gaano karaming oras ang dapat nating paggastos sa pagtingin sa taong pinag-uusapan natin? "Dapat naming gawin ito 40 hanggang 60 porsiyento ng oras kapag nakikipag-usap kami sa isang tao," inirerekomenda ng napier-fitzpatrick. "Ito ay gumagawa sa iyo ng isang mas mahusay na tagapakinig at nagpapakita ito na interesado ka sa kung ano ang sinasabi ng ibang tao."

"Ang higit pa, ang merrier" ay hindi nalalapat sa bawat sitwasyon, sa kasamaang palad. Hindi mahalaga kung ano ang okasyon, dapat mong laging tanungin ang iyong host bago ka magdala ng isang tao sa isang kaganapan na hindi partikular na inanyayahan, kahit na ito ang iyong makabuluhang iba. At pagdating sa.kasal lalo na, hindi kailanman isang dahilan para sa pagdadala ng isang hindi inanyayahan na bisita; Ang mga pagkain ay mahal, at ang mga tagaplano ng kasal ay nagplano ng mga seating chart at mga bilang ng pagkain na malayo!

Nakukuha namin ito:Gustung-gusto mo ang iyong aso, at gusto mo ang mga ito sa iyo saan ka man pumunta. Gayunpaman, talaganagdadala Ang mga ito sa iyo sa bawat kaganapan at okasyon ay isang pangunahing tuntunin ng magandang asal. Hindi lamang nagdadala ng iyong alagang hayop sa ilang mga lugar tulad ng mga restawran na hindi malinis at isang potensyal na panganib sa kaligtasan, ngunit hindi rin ang onus ay hindi dapat sa iba pang mga tao upang ipaalam sa iyo na hindi nila nais na maghukay sa tabi ng iyong aso. Dapat mong palaging ipalagay na ang mga lugar ay hindi aso-friendly maliban kung mayroon kang tiyak na katibayan sa laban.

Dahil lamang sa nakalimutan mo ang iyong mga headphone at mayroon kang mahabang magbawas sa unahan mo ay hindi nangangahulugan na ang lahat ay dapat sapilitang makinig sa iyongPaboritong podcast. Mayroong ilang mga bagay na mas nakakagambala sa iba kaysa sa paglalaro ng isang bagay sa buong lakas ng tunog sa isang nakapaloob na espasyo. Kapag nakita mo ang iyong sarili sans headphones, mag-opt para sa isang tahimik na aktibidad sa halip, atipagpatuloy ang iyong binge-watching. Kapag nasa privacy ka ng iyong sariling tahanan.

Tayong lahat ay tumatakbo nang huli sa pana-panahon, at lubos na nauunawaan. Gayunpaman, ang pagiging isang patuloy na huli na tao ay isang pagkakamali sa tuntunin ng magandang asal na hindi mo kayang magpatuloy. "[Ang pagiging patuloy na huli] ay nagpapakita na ang iyong oras ay mas mahalaga kaysa sa kanilang oras. Nagpapakita ito ng kawalang paggalang sa taong iyong natutugunan. Ito ay isang kapintasan ng pagkatao, sigurado, ngunit ito rin ay isang depekto sa tuntunin ng magandang asal," sabi ni Napier-Fitzpatrick.

Sa kabutihang palad, may mga paraan upang ihinto ang paggawa ng pagkakamali na ito. Ayon sa pananaliksik mula sa.UCLA., Ang pagtingin sa iyong gawain ay maaaring makatulong sa iyo na magawa ito nang mas epektibo at sa mas napapanahong paraan.

Oo, kung minsan mahirap kilalanin ang taong pinag-uusapan mo tungkol sa paggamit ng mga descriptor. Ngunit sa sinabi, na nagtuturo sa mga tao ay isang seryosong sosyal na peke. Ang kilos na ito ay gumagawa ng mga tao na pakiramdam na pinili at maaaring humantong sa kanila upang ipalagay na ikaw ay gossiping tungkol sa mga ito, kahit na ang lahat ng talagang ginagawa mo ay pinupuri ang kanilang mga sangkap o pagbanggit kung paano kapaki-pakinabang ang mga ito sa isang kamakailang proyekto sa trabaho.

Kahit na ito ay karaniwang maganda upang gawing kasama ang mga tao kasama, gamit ang tampok na "Sumagot Lahat" ay hindi ang paraan upang gawin ito. Isinasaalang-alang na ang karaniwang tao ay tumatanggap ng isang pagsuray122 emails. Sa isang tipikal na araw, ang pagtugon sa lahat kapag ang isang bagay ay hindi aktwal na dapat magkaroon ng impormasyon ay walang maikling ng bastos. Kapag nagpasa ka ng isang meme o iba pang di-mahalagang impormasyon sa pamamagitan ng sagot lahat, kumukuha ka ng oras sa bawat araw ng tatanggap at potensyal na kahit na binibigyang diin ang mga ito dahil dito. Ayon sa 2015 na pag-aaral na inilathala sa journal.Mga computer sa pag-uugali ng tao, Mas madalas ang pag-check ng email ay isang makabuluhang reducer ng stress para sa mga paksa sa pag-aaral, kaya sikaping maging bahagi ng solusyon at hindi ang problema.

Habang ang "pakiusap" at "salamat" ay bahagi ng karamihanVocabularies ng mga tao Sa oras na sila ay pumasok sa kanilang 30s, hindi ito nangangahulugan na ginagamit nila ang mga ito kahit saan malapit nang sapat. Kung nais mong maging ang pinaka-magalang na bersyon ng iyong sarili, ang mga expression ng kababaang-loob at pasasalamat ay dapat gamitin sa bawat oras na humihingi ka ng isang bagay o nakatanggap ng isang kagandahang-loob mula sa ibang tao, ang iyong S.O. kasama. Sa katunayan, ang pananaliksik na inilathala sa.Journal ng Positibong Psychology natagpuan na ang pagiging sa isang relasyon kung saan pasasalamat ay madaling ipinahayag ay makabuluhang sang-ayon sa mas mataas na pangkalahatang kagalingan.

"Ang tao sa harap mo ay unang dumating," sabi ni Napier-Fitzpatrick. "Kung nagkakaroon ka ng tanghalian sa isang tao, ang iyong telepono ay hindi dapat kahit saan makikita mo ito." At kung mayroon kang mensahe o tawag na hindi mo kayang makaligtaan habang ikaw ay nasa isang tao? "Ang iyong telepono ay dapat na nasa iyong bulsa sa vibrate, at dapat mong ipaalam sa tao na mauna sa oras na maaari kang tumawag at patawarin ang iyong sarili upang gawin ito," Inirerekomenda ng Napier-Fitzpatrick.

Hindi lahat ng petsa na iyong pinapunta ay magiging isang nagwagi. Gayunpaman, para sa mga nag-aalala tungkol sa panlipunang etiketa, ang ghosting ay hindi isang pagpipilian, lalo na kapag ikaw ay maayos sa labas ng iyong walang ingat na malabata taon. Bagaman isang pag-aaral na isinagawa ng.Maraming isda Natagpuan na 80 porsiyento ng mga paksa sa pag-aaral ay ghosted, hindi ka dapat maging isa sa maraming mga tao na binabalewala ang mga text message sa halip na admitting ang mahirap na katotohanan. Anuman ang pagpunta sa gabi, sundin ang loob ng 24 na oras upang ipaalam sa iyong petsa na gusto mong makita muli ang mga ito o hindi nakikita ang mga bagay na nagtatrabaho. Maaaring ito ay isang hindi komportable na pag-uusap, ngunit ito ay nagkakahalaga ng pagkakaroon.

Habang ligtas na ipalagay na ang isang host ay hindi umaasa sa iyo na magdala ng isang handa na ulam o sapat na alak para sa lahat sa kanilang partido, ang pagpapakita ng walang dala sa isang partido ay isang pangunahing pagkakamali ng etiketa. Kung naimbitahan ka sa isang kaganapan, magdala ng isang bagay upang ipakita ang iyong pasasalamat-isang bagay na tulad ng isang bote ng alak, isang palumpon ng mga bulaklak, o isang masaya na maliit na regalo para sa host.

Maraming mga magulang ang nakatagpo ng kanilang mga anak nang walang katapusang kagiliw-giliw. Sa kasamaang palad, hindi lahat ay nararamdaman ng lahat na paraan, lalo na kapag ang isang bata ay nagpapakita ng isang lugar na hindi inanyayahan. Kaya, bago ka magpasya na ang iyong mga bata ay maligayang pagdating sa anumang kaganapan, siguraduhing magtanong ka muna, o mapanganib ka na hindi sa listahan ng imbitasyon sa hinaharap.

"Hindi mo dapat ipagpalagay na ang iyong mga anak, ang iyong mga aso, o mga pusa ay inanyayahan. Mayroong maraming mga tao na gustong mga bata sa mga kaganapan tulad ng mga hindi," sabi ni Napier-Fitzpatrick. "Huwag kang magalit kung hindi sila inanyayahan. Maaaring hindi ito isang partido para sa mga bata."

Habang ang mga tao mula sa iba pang mga bansa ay maaaring nakawin ng sapilitang-tipping kultura ng Amerika, hindi ito nangangahulugan na maaari mong laktawan ito dito sa Unidos. Sa kasamaang palad, marami sa mga tao pa rin laktawan ang gratuity, gayunpaman; Sa katunayan, ayon sa isang pag-aaral mula sa.CreditCards.com., 20 porsiyento ng mga polled sinabi hindi sila tip kapag lumabas sila upang kumain. Ang iyong server ay binibilang sa pera na iyon-mayroon silang mga perang papel na magbayad, pagkatapos ng lahat-at, isinasaalang-alang na halos bawat restaurant sa Amerika ay ipinapalagay na ang kanilang mga empleyado ay tipped, walang dahilan para sa pagkalito ng kamangmangan tungkol sa kabuuang halaga ng iyong pagkain.

Kung nakatanggap ka ng isang imbitasyon sa isang kaganapan-sa Facebook o kung hindi man-mahalaga na ikaw ay RSVP sa isang napapanahong paraan. Kahit na tila isang relatibong kaswal na pagtitipon, ginagawang mas mahirap ang trabaho ng host sa pamamagitan ng pagpapaganda sa kanila kung gaano karaming mga bisita ang maaari nilang asahan at sa gayon magkano ang pagkain o inumin na dapat nilang bilhin. Kung mayroong isang pormal na RSVP card, siguraduhing ipadala mo ito nang mas maraming impormasyon na hiniling sa sandaling mayroon kang sagot. At kung ikaw ay rsvping digitally, siguraduhin na alam moAng nag-iisang pinakamahusay na paraan upang lagdaan ang iyong mga email.

Upang matuklasan ang higit pang mga kamangha-manghang mga lihim tungkol sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay,pindutin ditoUpang mag-sign up para sa aming libreng pang-araw-araw na newsletterLabanan!