Good Lifestyle

Tiyak na ang teknolohiyanagbago ang paraan ng pakikipag-usap natin. Ang isang simpleng teksto ay maaaring ipadala at natanggap sa loob ng ilang segundo na gumagawa ng mas mabilis at mas mahusay kaysa sa dati. Ngunit ang anumang bagay na madaling dumating ay madaling magkaroon ng sarili nitong hanay ng mga problema. Sa katunayan, ang isa sa mga problemang iyon ay maaaring dumating ka sa mas nakakainis kaysa sa ibig sabihin mo. Pagkatapos ng lahat, tulad ng anumang paraan ng komunikasyon, mayroong isang hanay ng mga hindi nakasulatMga Panuntunan sa Etiquette na may texting. At sinasabi ng mga eksperto na maaari mong paglabag sa kanila sa pamamagitan ng pagpapadala ng nakakainis na teksto na ito:"Tawagan mo ako."

"Kung ikaw ay texting 'tumawag sa akin' nang walang anumang impormasyon o konteksto ng mga pahiwatig, malamang na lumilikha ka ng pagkabalisa para sa tatanggap," sabi niChristine Scott-Hudson., MFT,Licensed psychotherapist. at may-ari ng Lumikha ng iyong Studio ng Buhay.

Ang pagtatanong sa isang tao upang tawagan ka nang walang konteksto ay malamang na nagbukas ng "kahon ng pag-aalala ng Pandora" para sa ibang tao, sabi ni Scott-Hudson. Kung wala silang panahon upang agad na tawagan ka, ang kanilang utak ay madalas na gumawa ng up at punan ang mga posibilidad ngkung ano ang maaaring maging tungkol sa iyong teksto. At ang mga posibilidad na sila ay maaaring marahil ay hindi ang pinaka-reassuring.

Habang ang tekstong ito ay maaaring lumikha ng sabik na damdamin para sa sinuman, sinabi ni Scott-Hudson na ito ay lalong mahirap para sa mga taong nagdurusa na sa ilang mga isyu tulad ng pagkabalisa, autism, obsessive compulsive disorder (OCD), at post-traumatic stress disorder (PTSD).

Eksperto sa teknolohiya Daniel Foley. Itinuturo din na ginawa ito ng textingmahirap basahin ang tono ng mga tao, dahil hindi mo marinig ang kanilang tinig o makita kung ano ang sinasabi nila kung ano ang sinasabi nila. Sinabi niya na dapat mong "palaging isama ang konteksto sa mga teksto tulad ng mga ito," bilang ang taong tumatanggap ng iyong teksto ay hindi sigurado kung hinihiling mong makipag-usap sa kanila sa positibo o negatibong paraan.

Ngunit ang potensyal na magbuod ng pagkabalisa bukod, ang tekstong ito ay kadalasang ginagawang mukhang hindi kanais-nais ng oras ng ibang tao, sabi ni Scott-Hudson. Matapos ang lahat, sabi niya, "Ang mga tao ay abala. Kailangan ng mga tao na unahin ang mga tawag pabalik. Kung hindi mo sinasabi kung ano ang tungkol sa bagay, hindi nila alam kung saan mo ilalagay sa listahan."

Hindi ito nangangahulugan na hindi ka maaaring mag-text ng isang tao upang mag-iskedyul ng isang oras upang makipag-usap sa telepono, lalo na kung ang pag-uusap ay nangangailangan ng mas malalim kaysa sa pag-text. Sinasabi ni Scott-Hudson na dapat kang magbigay ng kaunting impormasyon sa iyong teksto.

"Maging tiyak. Ang isang mas mahusay na teksto ay 'makipag-usap tungkol sa carpooling para sa theresa's party,' o 'tingnan natin tungkol sa kung ano ang maaari kong dalhin,'" siya explain. "Hindi lamang ito nagpapaalam sa taong iyong texting tungkol sa paksa ng pag-uusap, ngunit nagbibigay-daan sa kanila na tumugon sa isang paraan na ang pakiramdam nila ay pinaka komportable, maging ito man ay isang teksto, email, o tawag sa telepono."

Gayunpaman, ito ay isang talaan ng tuntunin ng magandang asal na maaari mong paglabag, gayunpaman. Para sa higit pang mga paraan maaari kang maging nakakainis na mga tao sa iyong mga teksto, basahin sa. At para sa iba pang mga error sa komunikasyon upang maiwasan,Ang mga tao ay hindi nagtitiwala sa iyo kung mag-text ka sa bantas na ito, sabi ng pag-aaral.

Pagsisimula ng mga pag-uusap sa pamamagitan ng teksto na may isang salita Ang "Hey" o "Hi" ay karaniwang tumutugma bilang "hindi kawili-wili, makasarili, at uri ng tamad,"Julian Ilson., tagapagtatag ng.Friendship app. We3, sinabi sa pagmamadali. Kahit na interesado ka lamang sa pakikipag-usap sa taong iyong texting, ang pagdaragdag ng sangkap sa teksto ay gagawing mas gusto ng taong iyon. Maaari mong gawin ito sa pamamagitan ng pagpapadala ng mga tekstong tugon-pagdikta tulad ng pagpapahayag ng isang opinyon o pagtatanong sa isang partikular na tanong. At para sa higit pang mga bagay na malaman kapag nakikipag-usap sa isang tao, matuto17 bagay na hindi mo dapat gawin sa panahon ng pag-uusap.

Nagpapadala ng isang tao Ang isang simpleng "K" o "OK" sa pamamagitan ng teksto ay isang "magandang paraan upang ipakita ang tatanggap na hindi ka interesado sa pakikipag-chat," sabi niDavid Foley.,guro ng mediation at tagapagtatag ng pag-unify cosmos. Kaya maliban kung ikaw ay nagbabalak na kaagadPatayin ang isang pag-uusap, huwag maging maikli sa iyong mga teksto. Malamang na makikita ka ng iyong mga mahal sa buhay bilang isang taong hindi nila mapagkakatiwalaan upang makipag-usap o magbulalas, mga tala ni Foley. At para sa higit pa tungkol sa pag-text,Kung ayaw mong mag-text, ikaw ay nasa edad na ito, sabi ng bagong pananaliksik.

"Binabasa ng mga tao sa pagitan ng mga linya sa mga text message," sabi niAlicia hough.,Wellness Expert. sa analyst ng produkto. Tulad ng "K," na nagpapadala ng isang maikling mensahe tulad ng "hindi sigurado" ay nagbibigay ng impresyon na hindi ka interesado sa isang pag-uusap.

"Kung ang isang tao ay wala sa mood [sa text], mas mahusay na tumugon nang huli kaysa magpadala ng nakakainis na mga teksto tulad nito," paliwanag niya. Ang mga tao "ay karaniwang nagbibigay-kahulugan ng mood ng isang teksto at pinalalakas kung ano ang ibig sabihin ng isang simpleng 'haha-mas' na teksto. Ang pagpili ng mga tamang salita ay mahalaga sa pagpapadala ng tamang mensahe."

HindiIpadala ang iyong pasensiya sa teksto. Ang paghingi ng tawad ay nakipag-ugnayan sa higit sa iyong mga salita, at kung ang isang tao ay hindi maaaring makita at marinig ang iyong wika ng katawan , kilos, at tono sa panahon ng paghingi ng tawad, maaari itong makita bilang hindi tapat.

"Ang isang nakaharap na paghingi ng tawad ay tulad ng isang klasikong lugar kung saan natututo kami ng empatiya , "MIT Social Scientist. Sheryl Turkle. Sinabi sa Tech Insider. "Kung humihingi ka ng paumanhin sa akin, lumambot ako dahil nakikita ko na ikaw ay tunay na nakabaligtag-nakikita mo na mayroon akong habag para sa iyo. Ngunit kung nag-type ka 'Sorry' at pindutin ang ipadala, walang mangyayari . " At para sa mas kapaki-pakinabang na nilalaman na inihatid diretso sa iyong inbox, Mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter .