Good Lifestyle

Ang mga salita ay nangangahulugan ng lahat ng bagay, kung ito man ay ang paraan ng paghawak moargumento sa isang kaibigan o kung paano kapag-usapan ang iyong sarili. Ngunit sa gitna ng isang mahalagang pag-uusap, may isang salita na hindi mo mapagtanto aymas mahusay na kaliwa unspoken.. Kahit na ang simpleng tatlong titik na salita ay maaaring pangkaraniwan sa iyong pang-araw-araw na buhay, maaari itong maging hadlang sa iyo at sa iyong mga relasyon, na hindi pinagkakatiwalaan ka ng mga tao at pag-ubos ng iyong pagtitiwala sa iyong sarili sa ibabaw nito. Ayon sa mga eksperto,Ang isang salita na kailangan mo upang maiwasan ang pagsasabi o pag-iisip ay "subukan." Upang malaman kung bakit kailangang i-cut ang salitang ito mula sa iyong bokabularyo, patuloy na magbasa. At para sa higit pang mga salita upang lumayo mula sa, tingnanAng isang salita na lihim na pagpatay sa iyong relasyon, sinasabi ng mga eksperto.

Kapag sinasabi mo ang mga bagay na tulad ng "kukunin kosubukan"-Whether ito sa isang boss, miyembro ng pamilya, o makabuluhang iba-maaari nilang isipin na hindi ka malalim na nakatuon." Kung ang isang tao ay 'subukan' ng isang bagong paraan ng pakikipag-usap, may silid para sa kabiguan, at ito ay hindi nalalamanay nagpapahiwatig ng kakulangan ng pangako, "paliwanagCarrie C. Mead., LCPC.

Ang salitang "subukan" ay maaari ring magkaroon ng malaking epekto sa kung magkano ang pinagkakatiwalaan mo sa iyong sarili at ang iyong kakayahang makamit ang iyong sariling mga layunin, ayon saRandi Levin., A.Transitional life strategist.. "Ginamit sa isang pag-uusap sa iyong sarili, 'sinusubukan' ang pagtitiwala at pagbaba ng inisyatiba at enerhiya," sabi niya. "Ito ay parang hindi ka ganap na kumbinsido ay magtatagumpay ka."

Christie Kederian., LMFT, sabi ng tatlong titik na salita ay maaaring magkaroon ng isa pang pinagbabatayan na kahulugan. "Tulad ng sinasabi nila, 'ang diyablo ay nasa mga detalye' at kapag sinasabi natin na 'sinusubukan natin,' maaaring mangahulugan ito na hindi tayo tiyak. O maaari tayong magingemosyonal o psychologically block Sa paggawa ng pag-unlad patungo sa pagkilos o pagtupad ng aming mga layunin, "sabi ni Kederia." Bukod pa rito, kung minsan ay maaaring maging isang panawagan na mapahinga ng responsibilidad, i.e. 'Sinubukan ko at hindi ito gumagana.' "

Ngunit "subukan" ay hindi lamang ang karaniwansalita na masama para sa iyo at sa lahat ng iyong mga relasyon. Para sa higit pang mga pang-araw-araw na salita upang maiwasan, basahin sa, at para sa ilang iba pang mga mapanganib na parirala, tingnanIto ang pinakamasamang paraan na pinasasalamatan mo ang iyong kasosyo, sabi ng pag-aaral.

Basahin ang orihinal na artikulo sa.Pinakamahusay na buhay.

Kapag ginamit mo ang salitang "siguro" sa isang tao, lihim ka rin na nagpapahiwatig ng kakulangan ng pangako. Sa pagsasabing "maaaring gawin ito," isang bahagi mo ay maaaringpakiramdam na hindi ka sapat na mabuti Upang gawin ito o marahil hindi mo nais, ngunit hindi tapat tungkol dito. "Ang salitang 'siguro' screams ng indecisiveness at takot," sabi ni Levin. "Naka-pack sa likod ng anumang 'siguro' ay isang dahilan upang hindi gumawa ng isang bagay na mahalaga sa iyo." At para sa higit pang mga pang-araw-araw na salita sa kanal, tingnanIto ang pinakamasama bagay na maaari mong sabihin sa isang ex.

Habang hindi mo maaaring mapagtanto ito, ang salitang "kung" ay maaaring maging isang hadlang sa pagitan mo at isang pagkakataon na talagang gusto mo. "Kapag naghahanap ng isang nais na resulta, ito ay nakatutukso upang sabihin 'kung,'" sabiOmiete Charles-Davies., MBBS,tagapagtatag ng isang doktor. "Ang problema sa na ito ay nagtatakda ng isang alternatibo sa iyong isip."

Sinabi ni Charles-Davies na sa halip na gamitin ang "Kung," maaari mo itong palitan sa salitang "kailan." Halimbawa, kapag pinag-uusapan ang isang pag-promote na gusto mo, dapat mong sabihin "kailanNakukuha ko ang trabaho "kumpara sa"KungNakukuha ko ang trabaho. "At para sa isang salita na ang lahat ay pagod ng pandinig, tingnanAng pinaka nakakainis na salita na patuloy mong ginagamit.

Tracy Nathanson., LCSW, tagapagtatag ng.Pace of Mind Therapy., itinuturo na may isang mahusay na presyon idinagdag sa iyo at sinuman na iyong pinag-uusapan kapag sinasabi mo "dapat ako" o "kailangan mo." "Ang salitang ito ay kumakatawan sa mga awtomatikong pag-iisip at pag-iisip na hindi namin pinag-uusapan o hamunin," sabi ni Nathanson. At para sa higit pang mga kapaki-pakinabang na tip ay nagpadala ng tama sa iyong inbox,Mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.

Magkano tulad ng "kailangan mo," sinasabi "kailangan mo" sa isang taohindi isang magandang ideya, ayon kayKaren Koenig., LCSW. Kapag sinabi mo ang isang taokailanganGumawa ng isang bagay, maaaring pakiramdam nila na hindi mo binibigyan sila ng kalayaan upang magtiwala sa iyo o sa kanilang sariling mga instincts. "Mas mahusay na tulungan ang ibang tao na matuklasan kung bakit gusto nila / nais na gawin ang anumang ito," sabi ni Koenig. "Ang mga panloob na motibo ay nagmumula sa puso at mas malamang na makagawa ng ninanais na epekto." At para sa higit pang mga parirala sa kanal, tingnan angAng pinakamasama bagay na sinasabi mo sa iyong kasosyo nang hindi napagtatanto ito.