Ito ang gusto mong subukan para sa Dallas Cowboys Cheerleading Squad

Binabanggit ng isang manunulat ang kanyang "kakila-kilabot na audition para sa kanyang koponan ng panaginip.


Jen Jones Donatelli.ay isang manunulat na malayang trabahador sa Cleveland, ang pamamahala ng editor ng lingguhang e-magazineFreshwater Cleveland., at ang ina ng kambal. Ngunit, habang siya ay mga detalye sa.isang personal na sanaysay para sa Greatist., Bumalik sa mataas na paaralan, siya ay isang mapagmataas, svelte cheerleader. Habang lumalaki siya, lumipat siya mula sa pagpalakpak, ngunit hindi niya nakalimutan ang kiligin ng pagkuha ng sahig ng istadyum bago ang isang malaking laro.

Kaya kapag siya ay naging gumon sa pangmatagalang cmt reality show,Dallas Cowboys Cheerleaders: Paggawa ng koponan,Aling mga detalye ang mahigpit na training camp cheerleading hopefuls magtiis para sa mga coveted white boots, siya ay nagpasya na gusto niya sapat na naghihintay sa paligid. Panahon na upang subukan ang kanyang sarili at makita kung kaya niya, kaya upang magsalita, dalhin ito sa.

"Kapag ako ay naging 35, isang pakiramdam ng pangangailangan ng madaliang pagkilos-ito ay ngayon o hindi," sumulat siya. "Alam ko na malayo ako sa edad (at timbang) ng karamihan sa mga cheerleader ng NFL, ngunit ang kuwento ng 40-taong-gulang na cheerleader ng BengalLaura Vikmanis. binigyan ako ng isang glimmer ng pag-asa. Panahon na upang matumbok ang gym at pumunta para dito-o hayaan ang panaginip para sa kabutihan. "

Narito kung ano ang karanasan. Kaya grab ang iyong pom-poms at basahin sa-at para sa mas nakasisiglang mga kuwento mula sa matapang na kababaihan,Kilalanin ang babae na mapanakop ang pinakamatigas na pag-akyat sa mundo.

1
Nangangailangan ito ng mabaliw na mga plano sa nutrisyon at mga gawain sa fitness.

September 27, 2015: World Famous Dallas Cowboy Cheerleaders Outside AT&T Stadium

Sa high school, si Donatelli ay natural na slim sa kabila ng pamumuhay sa isang matatag na diyeta ng cereal at bayani. Ngunit, tulad ng karamihan sa atin, pinabagal ang kanyang metabolismo bilang isang may sapat na gulang, at nakipaglaban siya upang makabalik sa kanyang perpektong katawan. Gayunpaman, hinimok ng kanyang bagong panaginip, nagsimula si Donatelli ng matinding rehimeng fitness.

"Nagsimula akong mag-ehersisyo ng anim na beses na lingguhan, ibinabato ang aking sarili sa Pilates, Zumba, magsulid, yoga, kickboxing, at weightlifting na may paghihiganti. Kinuha ko ang burlesque at hip-hop classes. Nag-enrol ako sa isang weight-loss challenge sa aking gym, na sinubaybayan ang aking mga sukat at porsyento ng taba ng katawan ... binuhay ko ang matangkad na diyeta ng protina na natutunan ko mula sa mga infomercial; pinalawak ko ang aking ehersisyo, nagtatrabaho araw-araw-minsan nang dalawang beses o ilang beses; pinatay ko ang mga pananghalian ng negosyo at hapunan, alam ko ang caloric avalanche na Sinamahan. Nagbigay na ako ng alak, ngunit sinimulan ko ang pagdaragdag ng aloe vera juice at protina / flax smoothies sa aking pang-araw-araw na pamumuhay. "

Sa oras na dumating siya sa Dallas noong Mayo para sa kanyang tryouts, siya ay dalawang pounds lamang mula sa kanyang timbang na layunin.

2
Literal na isang kababaihan ng gazillion subukan out-kahit na grandmothers.

Taken in Texas Stadium on Sunday, December 14, 2008. Dallas Cowboys cheerleaders during a Christmas theme halftime. Cowboys played the NY Giants.

"Nang dumating ako sa Cowboys Stadium para sa audition, 400-plus na batang babae ay nasa linya na ito. Ito ay isang kaakit-akit na pakete, na may dating Pro Bowl Cheerleaders, College Dance Team Captains, at kahit na mataas na paaralan sa gilid ng graduation. Isa ako ng isang maliit na maliit na maliit na higit sa 30-kabilang ang 56 taong gulang na nagnanais na maging pinakalumang DCC sa kasaysayan, at isang 62 taong gulang na lola na naranasan ang teroyde surgery at natanto 'ang buhay ay masyadong maikli' hindi upang habulin ang iyong mga pangarap. "

3
Oo, kailangan mong tingnan ang iyong makakaya bago ka pawis

October 18, 2015: Two Dallas Cowboys Cheerleaders Signing Autographs at Klyde Warren Park in Dallas, TX

"Ang araw ay ganito: Pindutin ang 'Fluff and Puff' na lugar para sa beautification, pakinggan ang isang pep talk mula sa walang takot na pinunoKelli Finglass, at pagkatapos ay pindutin ang tryout sahig sa mga grupo ng limang para sa maingat na nilinang panel ng mga hukom (kabilang ang isang may-ari ng tanning salon at ang DCC fitness guru). "At kung naghahanap ka para sa isang kumpiyansa boost ng iyong sarili, huwag mawalan ito15 positibong pagpapatibay ng katawan na talagang gumagana.

4
Ang presyon sa sira ang ulo

Dallas Cowboys Cheerleaders perform routines for the American Association of Airport Executives convention held at the Cowboys Stadium on May 17, 2010 at Dallas, Texas.
Shutterstock.

Sa sandaling siya ay tumayo sa harap ng mga hukom "sa ilalim ng walang humpay na liwanag na nakasisilaw ng mga hot cmt reality show lights," ang sandali na siya ay naghihintay para sa wakas ay dumating. Ngunit hindi ito naplano.

"Puruan namin na inilunsad sa aking kumbinasyon ng freestyle at mabilis na ginawa Rookie pagkakamali No. 1: Ang aking buhok ay nahuli sa aking labi gloss at ganap na sakop ang aking mukha. Ang aking karera sa cheer ay sinanay ako hindi kailanman upang ihinto para sa Snafus, kaya ko patuloy na pagpunta kahit na ako Marahil ay kahawig ng pinsan ito. Pagkatapos ay nakagawa ako ng nakagagalit na pagkakamali No. 2: ganap na blanking sa aking koreograpia. Nagpunta ako sa full-blown panic mode at natapos na ang paggawa ng isang unflattering squat at ilang iba pang, pare-pareho uninspired gumagalaw. Tulad ng sugat ng musika, kami tumayo sa harap ng mga hukom para sa pangwakas na pagsisiyasat. Ang aking buhok ay patuloy na nanatili sa aking mga labi.

5
Ang karanasan ay nagkakahalaga ito

Dallas Cowboys Cheerleaders perform routines for the American Association of Airport Executives convention held at the Cowboys Stadium on May 17, 2010 at Dallas, Texas.

Given na ang mga bagay ay hindi pumunta tulad ng binalak, Donatelli wrote na siya ay hindi nagulat upang makita na hindi niya ginawa ito sa semi-finals. Pagkatapos na magpaalam sa kanyang kapwa kakumpitensya, at kumukuha ng "isang huling pagtingin sa cavernous cowboys stadium" siya ay nagmamaneho pabalik sa hotel at lumipas "mula sa pag-mount ng pagkahapo at pagkabigo."

Gayunpaman, kapag nagising siya, natanto niya na habang hindi niya ginawa ang koponan, ang karanasan mismo ay nagkakahalaga ng pagpalakpak.

"Masyado akong nahuhumaling sa aking katawan sa loob ng mahabang panahon na nawala ang aking tunay na layunin-paggalang sa aking lifelong pag-ibig ng sayaw at tinatangkilik ang isang huling hurray ... Gamit ang DCC audition karanasan naka-check off ang aking listahan ng bucket-para sa mas mahusay o Mas masahol-ako ay nagpasya na bigyan ang aking sarili ng isang pat sa likod at ilipat sa ... ang karanasan nakatulong sa akin mapagtanto na habang ako ay hindi maaaring waif-manipis-at hindi na pro dance team material-isang masuwerteng babae, na may isang supportive asawa , isang kasiya-siya na trabaho, at isang buhay na gusto niya-curves at lahat. At ang nag-iisa ay higit pa sa sapat. "

Upang matuklasan ang higit pang mga kamangha-manghang mga lihim tungkol sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay, pindutin dito Upang mag-sign up para sa aming libreng pang-araw-araw na newsletter Labanan!


Categories: Kalusugan
Tags: Kalusugan
Ako ay isang doktor at ang mga "inosenteng" mga pagpipilian ay maaaring gumawa ka may sakit
Ako ay isang doktor at ang mga "inosenteng" mga pagpipilian ay maaaring gumawa ka may sakit
Mas nakamamatay na covid variant na kumukuha sa 2 estado na ito, sabi ng punong CDC
Mas nakamamatay na covid variant na kumukuha sa 2 estado na ito, sabi ng punong CDC
Paano mag -set up ng isang VPN upang manatiling ligtas sa online
Paano mag -set up ng isang VPN upang manatiling ligtas sa online