Good Lifestyle

Hindi na kailangan pang sabihin,Ang pagiging isang astronaut ay mapanganib. Habang hindi sila maaaring makakuha ng hit sa mga debris ng asteroid nang madalas hangga't ang mga blockbuster movies ay naniniwala ka na, ang mga bagay ay nagkamali. (Kahit na lahat sa lahat, ito ay mas mapanganib kaysa sa ilang mga patlang: sa kabuuan, 18 astronautiniulat namatay sa panahon ng spaceflight.)

Gayunpaman, ang paglulunsad sa mga kosmos ay nagbubunga ng iba pang di-nakikitang mga panganib, tulad ng radiation, na maaaring maging sanhi ng kanser, katarata o kapansanan sa paningin, at iba pang mga degenerative disease,Ayon sa NASA.. Ngunit dahil ang paggalugad ng espasyo ay isang relatibong bagong kababalaghan, walang sapat na pananaliksik upang matukoy ang mga paayon na epekto sa kalusugan ng oras ng paggastos sa labas ng kapaligiran ng Earth, hanggang ngayon ay hindi bababa sa.

Isang bagong pag-aaral na inilathala sa.Occupational & Environmental Medicine.Ay nagsiwalat ng mga resulta ng halos 60 taon ng data sa American male astronaut at propesyonal na mga atleta. Ang dahilan kung bakit ang dalawang grupo na ito ay pinili para sa mga layunin ng comparative ay dahil ang parehong ay infamously kinakailangan upang maging sa peak pisikal na hugis, gumawa ng mga average na suweldo sa itaas, at may mahusay na pangangalagang pangkalusugan, at samakatuwid ay ginagawa itong pinakamadaling upang matukoy kung magkano ng isang puwang na puwang ay may Longevity Kapag ang lahat ng iba pang mga kadahilanan sa kalusugan ay higit pa o mas mababa ang parehong.

"Ang hamon ay palaging naiintindihan kung ang mga astronaut ay malusog na kung saan sila ay naging impluwensyal na trabaho ngunit hindi kailanman nawala sa espasyo sa lahat," Dr. Robert J. Reynolds, ang direktor ng pananaliksik para sa mortalidad pananaliksik at pagkonsulta at co-author ng pag-aaral,sinabiVoice of America. . "Upang gawin ito, kailangan namin upang makahanap ng isang grupo na maihahambing sa ilang mahahalagang bagay, ngunit hindi kailanman naging puwang."

Nakakagulat, natagpuan nila na sa kabila ng radiation at ang emosyonal at pisikal na toll ng trabaho na kasangkot, ang mga astronaut ay may mas mababang panganib ng napaaga na kamatayan mula sa sakit sa puso at iba pang likas na dahilan kaysa sa pangkalahatang populasyon. Sa katunayan, ang kanilang mga rate ng mortalidad ay higit pa o mas mababa sa linya kasama ang mga propesyonal na atleta mula sa Major League Baseball at ang National Basketball Association sa pagitan ng 1960 at kalagitnaan ng 2018.

Ang panganib ng mortalidaddahil sa kanser ay higit pa o mas kaunti ang parehong bilang ng mga propesyonal na atleta, na humahantong sa mga mananaliksik upang maniwala na ang radiation ng espasyo ay maaaring hindi kailangang maging mas maraming ng isang pag-aalala tulad ng naunang naisip. At, mas nakakagulat pa rin, ang mga astronaut ay talagang may mas mababang mga rate ng kamatayan mula sa cardiovascular disease kaysa sa mga atleta.

Siyempre, ang pag-aaral ay hindi maaaring tiyakin na lahat tayo ay magiging malusog kung lumipat tayo sa buwan isang araw, at ito ay limitado sa pamamagitan ng katotohanan na hindi ito kasama ang mga kababaihan. Ngunit kung ano ang maaari naming dwellers ng lupa ay maaaring tumagal ng layo mula sa ito ay na, kung nais mong mabuhay ng isang mahaba at malusog na buhay, ang iyong mga panlabas na pangyayari ay hindi mahalaga halos hangga't kung gaano kahusay mong alagaan ang iyong katawan.

Pagkatapos ng lahat, naniniwala ang mga mananaliksik na ang dahilan kung bakit ang mga pro-atleta at astronaut ay may posibilidad na madalang sa amin ay lalo na dahil gumagawa sila ng malusog na mga pagpipilian sa pamumuhay. Sa pamamagitan ng at malaki, hindi sila naninigarilyo o uminom sa labis, at regular silang nag-eehersisyo. Dagdag pa, ang mga ito ay nakakakuha ng trabaho sa isang trabaho na gusto nila, kung saanAng mga pag-aaral ay nagpakita na ang mga tao ay nabubuhay na mas mahaba kaysa sa mga hindi makahanap ng trabaho, isang kababalaghan na kilala bilang "malusog na epekto ng manggagawa." Ngunit kung ikaw ay kakaiba tungkol sa ilan sa mga mas maraming mga aspeto ng bonkers ng kalesa, alamin ang tungkol sa mga ito27 Insane ang mga bagay na ginawa ng mga astronaut

Upang matuklasan ang higit pang mga kamangha-manghang mga lihim tungkol sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay,pindutin ditoUpang sundan kami sa Instagram!