Good Lifestyle

Ang maginoo na karunungan ay nagpapahiwatig na ang kasinungalingan ay masama, nakahiga sa isang kaibigan ay mas masahol, at nakahiga sa isangkalaguyo ay verboten. Ang mga bloke ng gusali ng isang malusog na relasyon ay integridad, comity, at, higit sa lahat,katapatan. Masira ang anumang bahagi ng base na iyon at ang buong shebang ay bumagsak.

Ngunit harapin natin ito: ang buhay ay hindi laging simple, at hindi tayo lahat ng boy scouts. Sa katunayan, gusto kong ilagay na ang kasinungalingan ay maaaring hindi lamang matalino kundi maging malusog din para sa isang relasyon. Kailangan ba talaga niyang malaman na kinamumuhian mo ang kanyang mga kaibigan? Talagang makakatulong ito sa mga bagay kung natutunan niya ang iyong damdamin tungkol sa kanyakarne ng baka Stroganoff? Sa parehong mga bilang, ang sagot ay.hindi-At iyon ay tapat lang kami. Basahin ang upang malaman ang mga pagkakataon kung saan dapat mong hawakan ang iyong dila. At kapag tapos ka na, siguraduhing matutoang 30 bagay na dapat mong sabihin sa iyong kasosyo sa regular.

Habang maaaring minsan ay makabuo ng pag-uusap, ang mga eksperto sa relasyon ay nagsasabi na bukod sa anumang mga medikal na alalahanin na maaaring mayroon ka (tulad ng kung ikaw ay parehong napapanahon sa STD testing, halimbawa), tinatalakay ang iyong sekswal na kasaysayan sa iyong kasalukuyang S.O. ay medyo maraming mga benepisyo. "Ang bilang ng mga kasosyo sa sex ay isa na lumalabas nang paulit-ulit sa therapy ng mag-asawa," sabi niDavid Ezell., ang klinikal na direktor ng.Darien Wellness.. "Huwag kang magtanong at huwag sabihin sa isang ito," nagpapayo siya. "Gustung-gusto ng ilang tao ang ideya ng kabataan ng isang birhen o lalaking ikakasal, ang ilan ay talagang gusto ng isang napapanahong kasosyo, at karamihan sa lupa sa isang lugar sa pagitan. Ngunit mas madalas kaysa sa hindi, ito ay isang paksa na dapat manatiling off-limitasyon kahit na sa tingin mo maaari mong hulaan ang mga resulta. " Para sa mas mahusay na payo sa relasyon, naritoang mga lihim na tip para sa pagbuo ng pinakamahusay na relasyon.

Tumingin: Ang bawat tao'y gumagawa ng mga kakaibang bagay kapag sila ay nag-iisa; Ito ay ganap na normal. "Kung ikaw ay may ilang mga kakaibang pag-uugali habang ikaw ay nag-iisa, tulad ng pagkain ng isang buong cake habang binge-nanonood ng masamang TV sa iyong damit na panloob, panatilihin na sa iyong sarili," nagmumungkahiErica Gordon., isang ekspertong relasyon at may-akda ng dating libroHindi mo ba natutuwa na basahin mo ito? Ang impormasyong ito ay hindi magiging kapaki-pakinabang sa iyong kapareha sa anumang paraan, kaya hindi nila kailangang malaman tungkol dito. Nagsasalita ng pagiging single, alam mo baNa kung minsan ay maaari ring maging isang magandang bagay?

"May mga oras sa parehong mga bago at matagal na relasyon kapag maaari mong mahanap ang iyong sarili pagtatanong kung gusto mo ang relasyon upang magpatuloy," sabiKarol Ward, LCSW, isang lisensiyadong psychotherapist at kumpiyansa na dalubhasa at coach. Kung ito ang unang pagkakataon na nagkakaroon ka ng mga damdaming ito, huwag pakiramdam na kailangan mong ibahagi ang mga ito sa iyong kapareha. "Ang mga unang saloobin na ito ay hindi nakatutulong na ibahagi dahil makagawa sila ng kawalan ng seguridad at saktan ang damdamin," paliwanag niya. At napakadalas, malulutas nila ang kanilang sarili. "Umupo ka sa iyong mga damdamin at iproseso ang mga ito sa iyong sarili. Kung ang mga damdamin ay nagpapatuloy at maging mas malakas sa paglipas ng panahon dapat mong ibahagi ang mga ito sa iyong kapareha." Kung mayroon kang mga pagdududa, gayunpaman, siguraduhin na tingnanAng 20 palatandaan ang iyong relasyon ay maaaring may problema.

Sabihin nating ang iyong kasosyo ay may trabaho na sila ay madamdamin tungkol sa, ngunit hindi ito kinakailangang iwanan ang mga ito rolling sa kuwarta. O baka hindi mo malaman kung bakit hindi lamang nila subukan ang isang maliit na mas mahirap upang ilipat ang mga ranggo sa kanilang kasalukuyang kalesa. "Kung ibinabahagi mo ang pagkabigo na ito, ang iyong mga komento ay nakaranas ng hindi suportado at nakasasakit sa iyong kapareha," paliwanagRhonda Milrad., LCSW, tagapagtatag ng The.Ugnayan Online na komunidad. Sa wakas, malamang na mas mahusay na panatilihin ang mga saloobing ito sa iyong sarili. Ito ay totoo lalo na kung ang iyong S.O. ay nakipaglaban sa mga isyu sa tiwala sa sarili sa nakaraan. Ngunit kung ikaw ang isang struggling upang ilipat up ang corporate hagdan, narito ang sinubukan-at-tunay na mga paraan naAng mga empleyado ng Smart ay nag-iisa sa trabaho.

"Ito ay isa sa pinakamahirap na mga lihim upang mapanatili, ngunit ang isa sa pinakamahalaga," sabi niPaul Deppo., PSYD, isang klinikal na psychologist. "Tiyak na hindi mo kailangang sabihin na mahal mo sila, ngunit ang pagpapalabas ng anumang poot ay magiging apoy lamang." At kung ang kanilang ina, kapatid na babae, kapatid na lalaki, tiyuhin, o sinuman ang tunay na kahila-hilakbot, "sa huli ang isyu na ito ay darating sa liwanag at naglalaro ka ng isang suportadong papel," sabi ni Depompo.

Isa pang oras hindi mo kailangang maging brutally tapat? Kapag ang iyong partner ay hindi maaaring gumawa ng anumang bagay tungkol sa iyong reklamo. "Mas mabait sa Harbour Little White Lies na may kinalaman sa gupit ng iyong partner, kulay ng buhok, recipe ng meatloaf, at mga gumagalaw na sayaw," sabi niAbril Masini., isang relasyon at eksperto sa etiketa. "Kung mahilig ka sa isang tao, sakripisyo ang katotohanan sa mga sitwasyong ito. Sabihin sa kanila na gusto mo ng mga segundo sa meatloaf, hilingin sa kanila na sumayaw, at papuri ang kanilang gupit."

"Kung naaakit ka sa isa sa kanilang mga malapit na kaibigan, okay na panatilihin ang isang lihim," sabi ni Gordon. Siyempre, totoo lang ito kung hindi ka magplano na kumilos sa iyong atraksyon. Kung gagawin mo, iyon ay isang ganap na magkakaibang sitwasyon at isang pag-uusap ay dapat na tungkol dito. Ngunit kung ito ay lamang na ikaw ay isang maliit na bit attracted sa isa sa kanilang mga kaibigan, ito ay hindi malaking pakikitungo. "Plus, gagawin mo ang lahat ng bagay na agad na mahirap kung sinabi mo sa iyong kasosyo na sa tingin mo ang kanilang kaibigan ay mainit," dagdag niya. Sa kabilang banda, ito ay masaya sa.maging akit sa, kaya matutoang pinakamahusay na paraan upang mapalakas ang iyong sex appeal sa stratosphere.

Marahil narinig mo ang payo bago na kahit na mayroon kang pinagsamang mga pananalapi bilang isang mag-asawa, ang bawat isa sa iyo ay dapat magkaroon ng iyong sariling personal na bank account, pati na rin. Mayroong ilang mga kadahilanan para sa mga ito, ngunit isa sa mga ito ay na ito ay talagang okay na gumastos ng pera sa maliit na bagay na hindi alam ng iyong kasosyo. "May mga oras na gumastos ka ng pera para lamang sa iyo," sabi ni Ward. Nahuhumaling sa isang mamahaling pares ng mga sneaker na alam mo ang iyong s.o. Hindi ba aprubahan ang paggastos ng 300 dolyar? Walang malaking pakikitungo. Ngunit ang mga ward ay nagbabala na "kung ang mga gastusin ay nagsimulang makaapekto sa iyong magkasanib na pananalapi, kailangan mong pag-usapan ito." Na sinabi, sana ay hindi ka gumagastos ng pera sa alinman saang 40 bagay na walang tao na higit sa 40 ay dapat magkaroon,kailanman.

"Pinakamainam kung hindi mo ibinabahagi ang unang negatibong reaksiyon na ang iyong mga mahal sa buhay ay tungkol sa iyong kapareha," nagpapayo kay Milrad. "Ang mga komento na ito ay maaaring maging masakit at mahirap na mabawi mula sa. Kung ihayag mo ang mga ito, ang iyong kasosyo ay laging naaalala kung ano ang sinabi at mamaya ay maaaring gamitin ito bilang katibayan na ang iyong pamilya o kaibigan ay hindi nagustuhan sa kanila mula sa simula." Dagdag pa, ano ang nakuha nila mula sa pag-alam? Tama iyan.

Kaya marahil mayroon kang isang mas mahusay na oras sa pagitan ng mga sheet sa isa sa iyong nakaraang interes ng pag-ibig. Ito ay hindi isang bagay na dapat mong ibahagi sa iyong kasalukuyang kasintahan. "Nais ng iyong kasosyo na malaman na ang mga ito ay ang pinakamahusay na kalaguyo kailanman," paliwanag ni Masini. "Gusto nila mong kalimutan ang lahat ng iba pa bago ang mga ito, kaya ipaalam sa kanila na mayroon ka. Walang magandang na maaaring dumating mula sa pagpapaalam sa iyong partner alam kung gaano kalaki ang sex ay sa isang tao mula sa iyong nakaraan. Sa katunayan, ito ay bubukas up ng isang Pandora's Kahon, kaya panatilihin na sarado. Sabihin sa kanila na ang mga ito ay ang pinakamahusay na mayroon ka kailanman, at panoorin ang kanilang pagpapahalaga sa sarili (isang hindi inaasahang aphrodisiac) Blossom. " Dagdag pa, ang mabuting balita ay alam namin langPaano ibahin ang iyong kasosyo sa isang diyosa ng sex.

"Ang atraksyon ay madalas na lumalaki matapos makilala ang isang tao," sabi niKimberly Hershenson., LMSW. Dahil sa pagbanggit na ito ay kinuha ng ilang oras para sa iyo upang maging naaakit sa iyong kasalukuyang kasosyo ay hindi nakakatawa o kapaki-pakinabang sa kanila. "Ang impormasyong ito ay masakit at ngayon ay hindi nauugnay. Ikaw ay kasama nila ngayon para sa isang dahilan, kaya hindi mo kailangang ibahagi na ang pagkahumaling sa huli ay lumaki," dagdag niya.

"Walang punto ng reminiscing sa iyong kasosyo tungkol sa kung ano ang nakaligtaan mo mula sa iyong ex o kung ano ang mas mahusay sa relasyon na iyon," sabi ni Depppo. Pagkatapos ng lahat, ano ang gagawin nito? Siguro ang iyong ex ay isang mas mahusay na lutuin, pinlano mas mahusay na mga petsa, o ibinahagi ang iyong interes sa isang libangan, ngunit ang iyong nakaraang relasyon natapos para sa isang dahilan, kaya ipaalam ito. "Ang oras ay mas mahusay na ginugol ang pagkuha ng kung ano ang iyong natutunan at tangkilikin at pagtatayo dito kung saan maaari mo sa relasyon na ito," Depompo tala.

Ngunit alam mo na iyon.

Para sa higit pang kamangha-manghang payo para sa buhay na mas matalinong, mas mahusay na naghahanap, at mas bata pa, sundan kamiFacebook Ngayon!