Good Lifestyle

Humigit-kumulang 30 milyong Amerikano ang may sakit sa pagkain, ayon saPagkain Pagdiriwang Koalisyon. Gayunpaman, habang ang mga kondisyon tulad ng anorexia nervosa at bulimia nervosa ay maaaring kilalang-kilala sa karaniwang tao, mayroong maraming iba pang mga karamdaman sa pagkain at mga isyu sa pag-uugali na may kaugnayan sa pagkain na bihirang tinalakay, ngunit maaaring maging kaunti ang mapanganib sa mga may sila. Sa tulong ng mga nangungunang therapist at nutritionist, nilagyan namin ang mga karamdaman sa pagkain na hindi mo alam, ngunit mas karaniwan kaysa sa iyong maisip.

Kung ikaw o isang taong kilala mo ay maaaring paghihirap mula sa isang disorder sa pagkain, tawagan angNational Eating Disorders Association Helpline. sa (800) 931-2237.

AvoidAnt / Restrictive Food Intake Disorder, o Arfid, nakakaapekto hanggang 3 porsiyento ng populasyon, ayon saShena Jaramillo., isang nakarehistrong dietician nutritionist na dalubhasa sa mga karamdaman sa pagkain.

Nailalarawan sa pamamagitan ng sobrang picky pagkain o nakakapinsalang mga pattern ng pagkain-o isang kumbinasyon ng dalawang indibidwal na may Arfid "ay maaaring may mga hamon sa mga texture ng pagkain, amoy, o mga kulay" o magkaroon ng pangkalahatang kakulangan ng gana, sabi ni Jaramillo. Ang kalagayan, kung saankadalasang nakakaapekto sa mas bata at mas karaniwan sa mga lalaki, ay hindi karaniwang nauugnay sanegatibong imahe ng katawan, ngunit maaaring maging sanhi ng malubhang mga isyu sa medisina, kabilang ang.hindi malusog na pagbaba ng timbang, nutritional deficiencies, at pag-iwas sa mga social na sitwasyon kung saan ang pagkain ay naroroon.

Habang ito ay tiyak na posible para sa ilang mga indibidwal na sundin ang isang matibay na diyeta nang walang pagbuo ng potensyal na mapanganib na mga gawi sa pagkain, ang mga may orthorexia ay maaaring tumagal ng pagtugis ng isang malusog na diyeta sa hindi malusog na labis.

Ang kalagayan, ang batayan ng kung saan ay isang pagkahumaling na may malusog na pagkain, ay maaaring magkaroon ng malubhang toll sa pisikal at mental na kalusugan ng isang tao dahil sa pagbaba ng timbang at mga nutritional deficiencies na nauugnay sa labis na mahigpit na diyeta, pati na rin ang mahigpit na mga limitasyon sa lipunan na lumilikha nito.

"Ito ay nagiging problema kapag ang taong ito ay hindi maaaring masiyahan sa isang party na kaarawan dahil ang cake ay hindi gluten libre o hindi maaaring dumalo sa isang social event dahil ang pagkain ay hindi GMO-free," sabi niAmber Stevens., LMT, isang Integrative Nutrition Health Coach..Sinabi rin niya na ang kalagayan ay madalas na napapansin dahil ang tao ay tila "malusog" sa iba.

Habang ito ay maaaring makakuha ng mas kaunting pampublikong pansin, binge pagkain disorder, o kama, ay tatlong beses na mas karaniwan kaysa sa anorexia at bulimia pinagsama, ayon saNational Eating Disorders Association..

Ang kalagayan ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagkain ng mas maraming pagkain kaysa sa itinuturing na normal sa isang partikular na tagal ng panahon. Gayunpaman, ito ay hindi lamang nangangahulugan ng pagkain ng isang malaking halaga sa isang upo. "Ito ay maaaring magmukhang dumadaan sa maraming fast food drive-thrus sa isang pagkakataon at pag-order ng katumbas ng ilang mga pagkain at kumakain ng [mga ito] sa loob ng isang oras, o maaaring mukhang grazing sa buong araw, hindi kailanman talagang pakiramdam ng kapunuan, "sabi ni.Meredith Riddick., LPC, CEDS-S, Clinical Program Director ng Eating Disorder NonprofitRock Recovery.. Sinabi rin niya na ang mga binges ay madalas na nauugnay sa pagkakasala, kahihiyan, at depresyon pagkatapos.

Ang isang diagnosis na inilalapat sa mga indibidwal na dilaan, ngumunguya, o ubusin ang mga di-pagkain, kabilang ang dumi, tisa, o papel, ang pica ay isang isyu sa pagkain na madalas na natagpuan sa mga bata at buntis na kababaihan.

Gayunpaman, dahil ang mga indibidwal na may kondisyon ay hindi karaniwang may mahigpit o labis na pag-uugali sa pagkain na nauugnay sa iba pang mga karamdaman sa pagkain, "madalas na hindi masuri ang Pica hanggang sa magdusa sila mula sa iba pang mga medikal na isyu dahil saaksidenteng pagkalason, basag na ngipin, o impeksiyon mula sa mga bagay na kinakain nila, "sabi ng psychotherapistNatalie Mica..

Ang bulimia ay hindi lamang ang disorder sa pagkain na nagsasangkot sa pagpapaalis ng pagkain na natupok na. At tulad ng bulimia, ang kundisyong ito ay maaaring maging sanhi ng malubhang pisikal na pinsala, kabilang ang malnourishment, electrolyte imbalances, atPinsala sa mga ngipin at gilagid..

"Ang pag-aalinlangan ng disorder ay nangyayari kapag ang isang tao ay paulit-ulit na kumakain ng pagkain na walang kahirap-hirap at painlessly regurgitated sa kawalan ng anumang medikal at gastrointestinal kondisyon para sa higit sa isang buwan," sabi ni Mica. Ang tao ay muling mag-chew, lunukin, o kung minsan ay nililibak ang regurgitated na pagkain, sabi niya.

Ang pagkain sa pagkain syndrome, o nes, ay kondisyon na kung saan ang disrupted circadian rhythms sanhi ng nadagdagan gana sa gabi sa gabi, at maaaring humantong sa malubhang pisikal at sikolohikal na kahihinatnan sa mga apektado ng ito.

"Karamihan sa mga tao na nagdurusa sa ito ay naniniwala na wala silang kontrol sa kanilang pag-uugali at pakiramdam na nagkasala at nalulumbay," sabi ng psychotherapistRichard A. Singer, Jr.., May-akda ng.Ang mahahalagang kasamang pagbawi ng addiction.. Sinabi rin niya na habang ang therapy ay maaaring makatulong, may maliit na pananaliksik sa kung ano ang isang epektibong pangmatagalang solusyon para sa pagpapagamot ng kondisyon.

Na kumakatawan sa paligid ng 70 porsiyento ng mga diagnosis sa pagkain disorder, pagkakaroon ng iba pang mga tinukoy na pagpapakain o pagkain disorder, o osfed, ay kagulat-gulat na karaniwan, ngunit bihirang tinalakay.

Kasama sa kategorya ang mga kondisyon na nagdadala ng marami sa parehong mga sintomas bilang anorexia at bulimia-problemang mga pattern ng pagkain, pangit na imahe ng katawan, at takot sa pagkakaroon ng timbang-ngunit hindi nakakatugon sa iba pang mga kinakailangan na kinakailangan para sa isang klinikal na pagsusuri ng mga nabanggit na kondisyon, sabi ni Riddick.

Sinabi ni Riddick na ang mga indibidwal na may OSFED ay maaaring makaranas ng isang kumbinasyon ng mga pisikal at sikolohikal na sintomas, "kabilang ang pagbaba ng timbang / pakinabang / pagbabagu-bago, mga palatandaan ng pinsala dahil sa paglilinis, pagkawala at pagkahilo sa mga oras ng pagkain, pag-aalala sa pagkain at Ang pagkain, matinding katawan ay hindi nasisiyahan, "at matibay na kahulugan tungkol sa pagkain na" mabuti "o" masama. "

Hindi lahat ng may anorexia ay may mapanganib na timbang sa katawan.

Ang hindi pangkaraniwang anorexia, na maaaring inuri bilang osfed, "ay nailalarawan sa pamamagitan ng parehong mga sintomas ng anorexia-restricting, atbp. Gayunpaman, ang [indibidwal] ay hindi kulang sa timbang," sabi ng mang-aawit. At pagiging kulang sa timbang, sabi niya, ay isang kinakailangang clinical component para sa isang anorexia nervosa diagnosis.

Ang isa pang halimbawa ng OSFED, low-frequency bulimia ay nailalarawan sa pamamagitan ng bingeing at purging ng bulimia nervosa, ngunit ang mga pag-uugali na ito ay tapos na "sa isang mas mababang dalas o tagal," sabi ng mang-aawit. Upang ma-diagnosed na may tradisyonal na bulimia, ang isang tao ay dapat gumawa ng hindi bababa sa isang episode ng bingeing o purging sa isang linggo sa kurso ng hindi bababa sa tatlong buwan.