Ang 7 pinakamasama coronavirus pagkakamali na ginagawa mo pa rin
Mula sa iyong guwantes sa iyong maskara PA, narito ang mga pagkakamali ng coronavirus na ginagawa mo araw-araw.
Mayroong maraming mga patnubay tungkol sa kung ano ang dapat mong gawin at kung ano ang dapat mong maiwasan ang paggawa ng pagdating sa pandemic ng Covid-19. Ngunit dalawang buwan sa, malamang na isaalang-alang mo ang iyong eksperto sa bagay na ito. Gayunpaman, ang kumpiyansa na iyon ay maaaring humantong sa iyo upang gumawa ng ilang mga pagkakamali pagdating sa pananatiling ligtas at pagbawas ng pagkalat ng Coronavirus. Kung ito man ang ginagawa mo sa iyong mga guwantes o kung paano mo hinahawakan ang iyong telepono, ang mga ito ay ang pinakamasamacoronavirus pagkakamali Malamang na ginagawa mo pa ang bawat araw.
1 Ginagamit mo ang iyong telepono sa publiko.
Ang iyong telepono ay maaaring isa sa mga pinaka-kontaminadong bagay sa iyong buhay ngayon. Pagkatapos ng lahat, karamihan sa atin ay nagdadala ng aming mga telepono sa amin sa lahat ng oras. Patuloy naming hinawakan ang mga ito at itinakda namin ang mga ito sa mga ibabaw na naantig sa iba. Kahit na isang simpleng paglalakbay sa grocery storemahawahan ang iyong telepono sa coronavirus, sabi ni.Urvish Patel., MBBS,Medical Advisor. para sa emedihealth.
"Ang mga tao ay naglalagay ng kanilang mga cell phone sa lahat ng dako at pagkatapos ay hawakan ito laban sa kanilang mga pisngi," paliwanag niya. "Kaya, upang maiwasan ang pagkuha ng anumang impeksiyon, linisin ang iyong telepono nang maayos, at gamitin ang mga speaker o mga hands-free na aparato upang maiwasan ang direktang kontak kapag nasa publiko." At para sa higit pang mga tip sa dalubhasa sa paglilinis, tingnanLigtas bang sanitize ang iyong telepono? Narito ang hindi mo maaaring disinfect.
2 Gumagamit ka ng cash sa halip ng mga credit card.
Kung gumagastos ka ng pera sa pagbili ng mga pamilihan o pagkuha ng takeout, ang paghawak ng pera ay isa sa pinakamasamang bagay na maaari mong gawin ngayon, sabiVandana A. Patel., MD, clinical advisor para sa cabinet, A.Kumpanya ng Health Essentials. Ang pera ay ipinagpapalit sa maraming mga kamay araw-araw, at hindi na madaling panatilihing malinis. Sa katunayan, ang mga mananaliksik mula sa University of Hong Kong ay nagsagawa ng isang pag-aaral kamakailan at natagpuan naAng Covid-19 ay maaaring mabuhay sa mga bill ng dolyar hanggang sa apat na araw.
"Maaari mong sanitize ang isang credit card mas madali kaysa sa cash, habang binabawasan ang paglipat ng materyal mula sa tao hanggang sa tao," paliwanag patel. "Kung hinawakan ng iyong credit card ang isa pang kamay, dapat mong sanitize ito pagkatapos magbayad at bago ilagay ito pabalik sa iyong pitaka o wallet." At para sa higit pang disinfecting payo, tingnan ang7 disinfecting mga pagkakamali malamang na ginagawa mo.
3 Nagsuot ka ng guwantes na isinusuot mo habang ang grocery shopping sa iyong kotse sa bahay.
Ang muling paggamit ng guwantes ay isa sa mga pinakamalaking eksperto sa hindi dapat sabihin. Gayunpaman, maraming mga tao ang nag-iisip na hangga't hindi nila inaalis ang kanilang mga guwantes at ibabalik ang mga ito, at pagkatapos ay hindi sila technically "reusing them." Ngunit hindi ang sumbrero. At ito ay lalong mapanganib kung suot mo pa rin ang guwantes na iyong isinusuot sa grocery store habang nagmamaneho sa bahay.
Kung hinahawakan mo ang iyong mga susi o gripping ang manibela na may parehong guwantes na iyong suot sa loob, "mayroon kanagdala ng mga mikrobyo mula sa kapaligiran ng tindahan papunta sa bawat ibabaw na iyong hinawakan, "Lindsey McDonald., Rn, dati sinabiPinakamahusay na buhay. "Itinataas nito ang iyong mga pagkakataon ng Covid-19 na pagdating sa iyo." Sa halip, inirerekomenda niya ang pagtatapon ng mga guwantes bago mo hawakan ang iyong pinto sa kotse upang makapasok. At para sa higit pa upang malaman kung paano mo maaaring kumalat ang coronavirus, tingnan ang11 mga paraan na nagkakalat ka ng mga mikrobyo sa buong iyong tahanan nang hindi napagtatanto ito.
4 Hindi mo binabago ang iyong mga damit kapag bumalik ka sa bahay.
The.damit na iyong isinusuot sa publiko maaaring madaling makakuha ng kontaminado. Ngunit maraming tao ang may suot na parehong damit na kanilang dinala sa pamamagitan ng grocery store sa loob ng kanilang mga bahay.
"Ito ay isang mahusay na pag-iingat upang ilagay ang mga damit na iyong suot sa labas sa iyong laundry basket o washing machine sa lalong madaling makakuha ka sa bahay," sabi ni Vandana Patel. "Ang mga damit na iyong isinusuot sa labas ay maaaring hugasan ng iba pang mga damit na mayroon ka lamang sa loob ng bahay, at inirerekomenda itoHugasan ang mga ito sa pinakamataas na temperatura katanggap-tanggap para sa item ng damit. "At para sa higit pang mga tip sa coronavirus para sa iyong mga damit, tingnan ang7 Mga tip sa paglalaba ng Coronavirus na kailangan mong simulan ang pagsunod.
5 Nakakagat ka sa iyong mga kuko.
Ang pagpindot sa iyong mukha at bibig ay may posibilidad na maging isang absentminded na ugali, lalo na para sa mga nervous boots ng kuko sa amin. Gayunpaman,Charles Sutera., DMD,Pagsubok sa bibig sa bibig At sertipikadong kapwa sa Academy of General Dentistry, sabi ng ugali na ito ay isang pagkakamali na masyadong maraming tao ang gumagawa pa rin ngayon. "Ang mga biters ng kuko ay may isang istatistika na mas mataas na saklaw ng pagpapadala ng mga mikrobyo at basura sa kanilang bibig," sabi niya. At para sa mas masamang gawi na mas masahol sa gitna ng Coronavirus, tingnan7 Ang mga eksperto sa masamang gawi ay mas masahol pa sa edad ng Coronavirus.
6 Hindi ka pinapalitan ang iyong mukha mask.
Ang iyong mukha mask ay hindi gagawin mo magkano ang mabuti kung ito ay nasira. PediatricianCara Natterson., MD, naunang sinabiPinakamahusay na buhay na A.dapat palitan ang mask Kung nakikita mo ang nakikitang mga butas o kahit na maliliit na palatandaan ng wear-and-lear.
"Ang buong punto ng isang maskara ay upang magbigay ng isang pisikal na hadlang upang panatilihin ang virus out, o kung dala mo coronavirus, upang panatilihin ito sa at ekstrang iba ang pagkakalantad," ipinaliwanag ni Natterson. Ang isang menor de edad na luha o butas ay maaaring gumawa ng lahat ng pagkakaiba sa pagitan mo o ng ibang tao na nagkukontrata ng Covid-19 kumpara sa pananatiling malusog. At para sa higit pang mga tip sa maskara ng mukha, tingnan ang7 mukha mask pag-aalaga pagkakamali na iyong ginagawa.
7 O hindi ka nakasuot ng isa.
Sa kabila ng ilang mga regulasyon ng estado na ipinag-uutos ang mga residente na magsuot ng mga maskara sa mukha habang nasa publiko, marami sa iyong mga kapwa Amerikano ay hindi pa sumusunod sa guideline na iyon. Sa isang unang bahagi ng Abril survey ng 2,200 U.S. matanda na isinasagawa ng umaga kumunsulta, kalahati ng mga respondent sinabi nilaay nagsusuot ng mask ng mukha habang nasa publiko. At 19 porsiyento ay nagsabi na hindi nila pinaplano na gawin ito sa hinaharap. May dahilan kung bakit inirerekomenda ng Centers for Disease Control and Prevention (CDC) iyonlahat ay nagsusuot ng mukha sa labas. Ito ay isang paraan lamang upang makatulong na mabagal ang pagkalat ng virus. At para sa higit pa dapat mong malaman pagdating sa mukha mask, tingnanAng isang uri ng mask na hindi mo dapat magsuot.
Ang pinakamahusay na steak marinade recipe para sa anumang hiwa ng karne ng baka
Ang gamot na OTC na ito ay maaaring dagdagan ang iyong panganib sa demensya, nagbabala ang mga eksperto
