Good Lifestyle

Ang pagpapanatiling malinis sa iyong tahanan ay maaaring maging isang bagay ng isang laro sa paghula. Kailangan ba ng mga sheet na baguhin ang lingguhan o bawat linggo? Kailangan mo bang disimpektahin ang iyong mga counter tuwing isang araw o ilang beses lamang sa isang linggo? Sa Coronavirus lurking, ang paglilinis ng tama ay naging mas mahalaga. Habang walang mahirap at mabilis na mga panuntunan para sa paglilinis ng iyong tahanan, may mga patnubay na dapat mong sundin kung gusto moPanatilihin ang mga mikrobyo mula sa iyong pamilya. Ang bawat kuwarto sa iyong bahay ay nangangailangan ng iba't ibang halaga ng TLC upang panatilihin ito sa tuktok na hugis. Sa pag-iisip, ito ay kung gaano kadalas dapat mong linisin ang bawat kuwarto sa iyong bahay sa panahon ng pandemic ng Coronavirus. At upang malaman kung aling mga produkto ng paglilinis upang maiwasan, matutunan ang7 paglilinis ng mga suplay na hindi aktwal na pumatay kay Coronavirus.

Walang makapangyarihang aklat sa paglilinis, ngunit kung may, sasabihin nito sa iyo na linisin ang iyong kusina araw-araw. "Sa hindi bababa sa, malinaw at linisin ang iyong lababo sa kusina, punasan ang mga countertop at dining table, at walisin at makita ang iyong mga sahig sa dulo ng araw-araw bago isara ang kusina," sabi niKait Schulhof.,paglilinis ng eksperto at manunulat para sa isang malinis na pukyutan. Tulad ng alam natin,Ang Coronavirus ay maaaring tumagal sa metal hanggang sa tatlong araw, kaya gusto mong magbigay ng ilang dagdag na pansin sa anumang hindi kinakalawang na asero appliances sa iyong kusina.

"Ang kusina ay ang silid na nangangailangan ng paglilinis nang madalas, dahil lamang sa paghawak namin ang aming pagkain doon, at mahalaga na mapanatili ang tamang kalinisan upang maiwasan ang pagkalason ng pagkain at mapanganib na bakterya sa aming mga pagkain," sabi ni Schulhof. Bukod pa rito, dahil ang mga pamilihan mula sa labas ng iyong bahay ay naka-unpack at naka-imbak sa iyong kusina, ito ay mahalaga upang disimpektahin ang anumang mga ibabaw sa iyong kusina na ang mga pamilihan ay nakipag-ugnayan sa contact. At malaman kung ano ang iba pang mga ibabaw na kailangan ang pinaka-pansin, tuklasin ang7 home surfaces pinaka malamang na kontaminado sa coronavirus.

Ang iyong living room ay kung saan ka pupunta upang magrelaks at kumportable, kaya gusto mong maging tiwala sa kalinisan ng silid. "Minsan sa isang linggo, dapat mong i-vacuum at alikabok. Maaari mo ring i-clear ang anumang kalat at bigyan lamang ang kuwarto ng isang pangkalahatang sprucing," nagpapayopaglilinis ng eksperto Jon Gibbons.. "Mas madalas ang vacuum kung mayroon kang mga alagang hayop, at huwag kalimutang i-vacuum ang mga kasangkapan."

Ngunit ang vacuuming ay hindi dapat magtapos sa iyong sahig. "Ang regular na pag-vacuum ng sofa ay maaaring gumawa ng isang mundo ng pagkakaiba sa kalusugan ng bahay at pahabain ang buhay ng iyong sofa pati na rin," sabiJotham Hatch.,paglilinis ng eksperto at direktor ng pagsasanay sa chem-tuyo.

Sa labas ng vacuuming iyong couch lingguhan, hatch ay nagpapahiwatig ng pagkuha ng iyong sopa propesyonal na malinis minsan sa isang taon para sa isangmas malalim na malinis. "Karamihan sa atin ay nagpapahinga sa sopa habang kami ay may sakit. Ang ilan sa atin ay maaaring kumain ng meryenda habang nakaupo sa sopa o kahit na nag-aalok ng sofa sa mga bisita na maaaring gugulin sa gabi. Lahat ng bakterya, alikabok, allergens, at iba pa Ang lupa ay nagtatayo, "sabi ni Hatch. Kasama ang iyong lingguhang vacuum at decluttering ng iyong living room, isaalang-alang ang paghuhugas ng mga kumot o pillowcases sa iyong sopa na nakakakuha ng maraming paggamit.

Dahil ang mga banyo ay kung saan ka pupunta upang linisin ang iyong sarili, gusto mong maging malinis ang silid. Sinabi ni Gibbons na ang mga banyo ay dapat na "wiped down na hindi bababa sa isang beses sa isang linggo, at ang vacuum dinala bilang bahagi ng iyong lingguhang iskedyul. Ang toilet ay dapat na bleached dalawa hanggang tatlong beses sa isang linggo depende sa paggamit, at ang mga tuwalya swapped dalawang beses sa isang linggo sa Panatilihin ang mga ito sariwa at malinis. " Habang nagpapatuloy ang Coronavirus Pandemic, siguraduhing ikaw ayWiping down ang banyo na may isang disimpektante na napatunayan na patayin ang Coronavirus. At para sa mga tip sa kung paano makuha ang iyong shower sparkling, naritoPaano linisin ang shower, na may mga dalubhasang hakbang-hakbang na mga tagubilin.

Ang silid kung saan mo hayaan ang iyong bantay down para sa oras magdamag ay dapat na sparkling upang maaari mong matulog nang maayos. "Laundering ang iyong bedding madalas, dusting at vacuuming regular, maaaring gumawa ng isang malaking pagkakaiba sa iyong kalusugan, lalo na kung mayroon kang alerdyi," sabi ni Jotham. Maaari kang magkasakit mula sa dust mites o allergens sa iyong kuwarto nang hindi napagtatanto ito.

Bilang karagdagan sa iyong lingguhang paglilinis, inirerekomenda ni Jotham.malalim na paglilinis ng iyong kutsono pagkuha ng propesyonal na malinis na hindi bababa sa isang beses sa isang taon. "Ang pagiging madali sa paghinga habang natutulog ka ay maaaring gumawa ng malaking pagkakaiba sa kung ano ang nararamdaman mo kapag dumating ang umaga. Regular na alisin ang mga allergens mula sa kwarto, sa palagay ko," sabi ni Jotham. Ikaw ay humihinga sa hangin sa iyong silid-tulugan para sa walong oras (kung ikaw ay masuwerteng) bawat gabi-siguraduhin na ito ay malinis. At para sa higit pang paglilinis ng payo na kailangan mo, tingnan ang mga ito7 disinfecting mga pagkakamali malamang na gumawa ka at tip upang ayusin ang mga ito.

Ang laundry room ay madalas na nakalimutan na puwang habang nililinis, ngunit dahil maraming tao ang nagingnaglalaba Mas madalas sa panahon ng pandemic ng Coronavirus, ang kuwarto ay nangangailangan ng kaunting pansin. "Ang goma selyo sa isang front-loading washing machine ay dapat na wiped down pagkatapos ng bawat paggamit upang maiwasan ang paglago ng amag, ngunit maaari mong linisin ang natitirang bahagi ng kuwarto sa isang lingguhang batayan. Kabilang dito ang vacuuming sa sahig at paglilinis ng anumang mga ibabaw," sabi ni Gibbons . Dahil ang paghuhugas ng mga machine ay gawa sa metal-kung saan ang coronavirus ay maaaring tumagal ng hanggang tatlong araw-gusto mong ibigay ang ibabaw ng isangdisinfecting punasan down. Kung ikaw ay naghagis sa mga damit na nasa labas. At para sa mga tip sa kung paano panatilihin ang iyong washing machine malinis, alaminPaano linisin ang iyong washing machine, ayon sa mga eksperto sa paglilinis.