Good Lifestyle

Sa coronavirus nagbabala pa rin ang well-pagiging ng hindi mabilang Amerikano-at ng maraming mga tao sa paggastos mas maraming oras sa bahay kaysa kailanman bago-pagbibigay sa iyong tahanan ng isang araw-araw na malalim na malinis ay hindi kailanman naging kasing pagpindot ng isang priority bilang ito ay ngayon. Gayunpaman, dahil lang sa ikaw ay paglilinis ng iyong bahay ng mas madalas ay hindi nangangahulugan na kailangan mong gumastos ng mas maraming oras sa na madalas na walang utang na loob gawain. Naabot namin ang out sa paglilinis at disinfecting eksperto upang dalhin sa iyo sanitizing mga tip na ay magse-save ka ng oras, pera, at ang iyong katinuan sa katagalan. (Spoiler alert: Kumuha ng handa na upang stock up sa suka!) At para sa higit pang mahusay na paraan upang makakuha ng na sanitizing tapos sa ilang mga segundo, tingnan ang5 Disinfectants Na Kill Coronavirus sa 30 Segundo o Mas.

Gusto mong maging amazed sa pamamagitan ng kung magkano ang bakterya buhay sa iyong computer keyboard. Isang 2018 pag-aaral na inilathala saInternational Journal ng Environmental Research at Public Healthsinubukan ng iba't-ibang mga keyboard at natagpuan na sila ay nakapaloob strains ng lahat ng bagay mula sabacillus (Na kung saan ay maaaring maging sanhi ng isang host ng mga sakit) upangStaphylococcus aureus (Na kung saan ay maaaring maging sanhi upper respiratory tract infection).

Ang magandang balita? Disinfecting ito at nakakakuha itong malinis ay simple. "Lumangoy ang isang sipilyo ng ngipin sa isang half-suka, tubig kalahating solusyon at mag-isis sa at sa pagitan ng mga susi upang maalis ang mga mikrobyo," sabi niLiz O'Hanlon, Direktor ng U.K.-based commercial cleaning serviceMetro Cleaning Ltd. Gusto ng higit pang disinfecting solusyon? Tignan mo10 Disinfectants Na Kill Coronavirus Faster Than Lysol Wipe.

gamitin mo ang iyong kusina punasan ng espongha upang malinis utensil, pinggan, at kahit countertops. Sa kasamaang palad, ayon sa isang 2017 pag-aaral na inilathala saMga ulat sa siyensiya, Ang paggawa nito ay maaaring maging pagkalatmilyon-milyong mga bacteria sa kabuuan ng iyong tahanan.

Ngunit ito ay lubhang mas madaling upang disimpektahin ang iyong sponge kaysa sa maaaring naisip. "Kung inilagay mo ang isang mamasa-masa espongha sa microwave para sa 90 segundo sa ganap na kapangyarihan, kayomabawasan ang dami ng bacterial on ito sa pamamagitan ng [hanggang sa] 99 percent, "Sabi ni O'Hanlon.

Na-stuck-on gulo mula sa panahon na sinubukan mong uminit ang iyong mga natirang ispageti ay pagpunta sa tumagal ng isang pulutong ng mga uri ng grasa upang alisin. Sa kabutihang-palad, ang isang maliit na steam ay maaaring gawin ang mga trabaho ng isang buong pulutong mas madali.

"Linisin ang iyong microwave nang walang pagkayod sa pamamagitan ng paglalagay ng isang mangkok ng mainit na tubig sa loob at pag-set ito sa 5 minuto," ay nagmumungkahiJustin Carpenter, May-ari ng bahay cleaning serviceTucson Maids. Carpenter ay nagpapaliwanag na ang steam nilikha sa pamamagitan ng pag-init ng tubig ay paluwagin ang dumi sa iyong microwave at gawing madali upang punasan ito off sa isang tela.

Ang iyong marumi coffee maker hindi kailangan ng pagpapalit-ito lamang ay nangangailangan ng ilang mga pustiso cleaner!

"Ilagay ang isang pares [tablets] kung saan ang tubig napupunta at magpatakbo ng isang pares ng mga cycles sa iyong machine-ito ay malinaw na ang anumang gunk na maaaring binuo sa loob," sabi niAbe Navas, General manager ngMaids ni Emily, Isang bahay cleaning service sa Dallas, Texas. At para sa karagdagang sa kung gaano kadalas dapat mong linisin ang iyong kusina bilang isang buo, tingnan angNarito Gaano Kadalas Ikaw Dapat Bang Clean Ang bawat Room sa Iyong House.

Kahit sa mga sa atin na gumagamit ng aming coffee makers sa araw-araw marahil ay hindi malalim na paglilinis ng mga ito nang mas madalas hangga't ang dapat nating maging. Pananaliksik na nai-publish sa 2015 saMga ulat sa siyensiya ay nagpapahiwatig na ang atingcoffee makers ay isang tunay hotbed ng bacterial aktibidad, Na kung saan ay nangangahulugan na maaari mo lamang i-ingesting ang ilan sa na icky bagay-bagay kasama ang iyong madilim na inihaw.

Kaya, kung paano dapat mong labanan ang lahat na bacteria? "Minsan sa isang buwan, punan reservoir iyong coffee maker ni may apat na tablespoons ng puting suka na may halong tubig, patakbuhin ito, at pagkatapos ay patakbuhin ito nang isa pang beses na may lamang tubig sa kumuha alisan ng anumang suka amoy," sabi ni O'Hanlon.

Kung water stains sa iyong mga salamin ay ang problema, pagkatapos ay suka ay ang solusyon pa muli. Ayon sa paglilinis serbisyokatulong right, Ang kailangan mo lang gawin ay lumikha ng isang halo ng 50 porsiyento suka at 50 porsiyento ng tubig, ilapat ang mga ito sa mga mantsa ng tubig, at ipaalam sa umupo ito para sa 15 minuto o higit pa. Sa sandaling ang suka solusyon ay may oras upang masira ang mga labi, gumamit ng isang sipilyo ng ngipin upang mag-isis ang mga hamak na tao ang layo, bigyan ang salamin ng isang banlawan, at punasan ang ibabaw malinis.

Iyon grime natigil sa iyong mga sheet cookie at Pagprito pans ay hindi tugma para sa iyong dryer sheet.

"Ilagay ang marumi item sa lababo na may sabon, mainit-init na tubig, at isang dryer sheet, at leave para sa isang oras o dalawa," sabi ni O'Hanlon. Kapag banlawan sa iyo ng malinis na tubig pagkatapos nito, ang gulo ay maging lalong masama, masyadong!

Hindi nais na sanhi ng kapahamakan ng iyong mahalagangcast iron kawali by-gasp-paglilinis ito ng sabon? Hatiin ang isang spud halip!

"Ibuhos ilang bulgar asin sa kast-iron kawali at gamitin ang kalahati ng isang patatas upang RUB ito sa hanggang sa gulo ay nasira up at maaaring anglaw off," O'Hanlon inirekomenda. At para sa karagdagang old-fashioned cleaning tips na talagang trabaho, tingnan ang33 Crazy Cleaning Tips Iyon Sa totoo lang Magtrabaho.

Ang isang slip ng kutsilyo dito, isang overzealous tinidor doon, at biglang nakuha mo na ang isang stack ng hindi magandang tingnan scratched plates sa iyong kusina. Sa kabutihang palad, ito ay madali upang gumawa ng iyong mga plate hitsura ng tatak ng mga bagong muli sa ilang baking soda.

"Gumawa ng isang i-paste na may baking soda at tubig, buff ito sa mga gasgas," pagkatapos ay banlawan ito ang layo at mga gasgas mawawala, sabi ni O'Hanlon.

Walang ulam sabon? Walang problema! Kung mayroon kang ilang ruwibarbo sa iyong refrigerator o hardin, mayroon kang lahat ng kailangan mong alisin ang caked-sa gulo.

Magdagdag ng ilang sticks ng ruwibarbo at ilang tubig sa isang pan at dalhin ang mga ito sa isang pigsa, nag-iiwan ang mga ito sa kumulo para sa limang minuto, ay nagmumungkahiSean Parry, Isang paglilinis expert sa U.K.-based na home paglilinis ng kumpanyaMalinis at maayos Serbisyo.

Sa sandaling ang tubig ay cooled down, i-wipe ang pan pababa sa isang scrubber espongha at ang gulo ay iangat ang layo. "Ang acids na nakapaloob sa ruwibarbo reaksyon perpektong na may dalawang karbon na nagawa sa pamamagitan ng mga handog na pagkain," paliwanag ni Parry. "Kapag sila ay pinakuluang magkasama, ang mga reaksyon paluwagin ang mga nasunog na lugar at gawing mas madali upang mag-isis ang layo." At kung gusto mong maiwasan ang damaging ang iyong espasyo, siguraduhin na alam mo ang mga20 Karaniwang Cleaning Tips Ikaw Dapat Bang Always Huwag pansinin.

Paglilinis isang blender ay isang mapanganib na aktibidad sa pinakamahusay na. Ang nakakapagod na gawain mahalagang nagsasangkot nananatili ang iyong mga kamay sa isang mangkok na puno ng mga kutsilyo at umaasa para sa pinakamahusay na sa tuwing subukan mong alisin ang mga labi ng ilas na manliligaw mula sa iyong blades.

Ngunit ito ay talagang madali upang alisin ang ma-stuck-on gunk. Basta ibuhos "ilang mainit-init na tubig, sa pagbe-bake ng soda, at washing-up soap sa iyong blender, at timpla ito para sa isang ilang segundo," sabi ni O'Hanlon. Kapag tapos ka na, bigyan ito ng isang mabilis na banlawan ng malinis na tubig o siklutin ito sa dishwasher upang makakuha ng ito sobrang linis.

Sa pamamagitan ng lahat ng mga junk magtapon namin sa aming disposals basura, ito ay hindi nakakagulat na ang mga ito ng isang tunay petri ulam-may makukulit odors upang patunayan ito. Sa kabutihang palad, ang paggawa ng mga ito ng isang buong pulutong cleaner ay madali: "I-drop ang ilang mga cut lemons down ang iyong alisan ng tubig para sa isang sariwang pabango" kapag binuksan mo ang pagtatapon sa, nagmumungkahi O'Hanlon.

Habang ang karamihang mga plastic cutting boards ay maaaring binusa sa dishwasher, mga kahoy na iyan ay isang iba't ibang mga hayop lahat.

"Maaari kang makakuha ng out sa mga mahirap stains sa iyong wooden boards sa pamamagitan ng hudhod ito na may ilang mga lemon at asin," sabi ni O'Hanlon. Siya na inirekomenda ng pagpapaalam ang asin sit sa pagputol board para sa isang ilang minuto at hadhad ito in gamit ang lemon bago anglaw ito ang layo.

Iyon bote ng vodka sa iyong freezer ay mabuti para sa higit pa sa paggawa ng martinis. Kung mayroon kang amag sa inyong banyo, maaari itong makatulong sa iyo na kumuha alisan ng mga problema sa walang oras.

"Punan ang isang spray bottle na may isang 50-50 halo ng vodka at tubig, spray ito sa mga apektadong lugar, at iwanan ito para sa paligid ng 10 minuto," pagkatapos ay punasan ito ang layo na may isang malinis na tela, ay nagmumungkahi Parry. Siya tala na ang alkohol sa vodka ay hindi lamang linisin ang gulo, ngunit patayin ang amag, masyadong. Gusto mo pa bathroom cleaning tip? Narito ang7 Banyo Disinfectants Subok na Kill Coronavirus.

Hindi mahanap pampaputi sa iyong lokal na supermarket? Ang iyong mga paboritong pagkabata inumin ihalo maaaring makatulong sa iyo linisin ang iyong toilet tulad ng mahusay.

"Bigyan ang iyong toilet ng isang mapagbigay patubigan ng [lemonade] Kool-Aid powder, hayaan ang pinaghalong umupo, brush down ang panig, at pagkatapos ay i-flush," sabi ni Parry.

Yaong marumi shower pinto ay mas madaling malinis kaysa sa iyo sa tingin-at hindi mo na kailangan ang anumang mga mapang-uyam na paglilinis ng mga produkto upang makakuha ng mga ito gleaming.

"Gupitin isang limon sa kalahati, dip isa kalahati sa asin, at scrub ang layo!" sabi niBrad Roberson, pangulo ngglass Doctor, A.madamaying kumpanya. Tulad ng sa iyong mga sahig na gawa sa cutting board, "ang abrasives ng asin at ang kaasiman ng eats lemon aalis ng sabon linab at mineral build up." Roberson tala na ito ay maaari ding gawin sa suha kung hindi mo magkaroon ng isang lemon madaling-gamiting.

Ang susunod na ikaw ay sa supermarket, siguraduhin upang ihagis ng dagdag na grapefruit sa iyong cart-hindi para sa pagkain, ngunit para sa paglilinis.

"Ang prutas ay gumagana kababalaghan para sa isang marumi banyo, lababo, o shower surface. Basta kunin ang mga prutas bukas at masakop ang mga ito sa asin," sabi ni O'Hanlon. Muli, ito ay ang kumbinasyon ng sitriko acid at nakasasakit ng asin na makakatulong sa kumuha alisan ng na ring sa palibot ng tub.

Iyonmay tagpi shower head sa inyong banyo ay kasing gross ng hitsura nito. Sa katunayan, isa 2009 pag-aaral na inilathala sa journalPamamaraan ng National Academy of Sciences ng Estados Unidos ng Amerika natagpuan na20 porsiyento ng shower ulo nasubukan ay kontaminado mayMycobacterium avium, Na maaaring maging sanhi ng malubhang mga isyu sa paghinga kalusugan.

Sa kabutihang-palad, nang pinapanatili sa labas ng iyong shower head malinis na ay hindi mahirap. "Punuin ng sandwich bag na may puting suka at ilakip ito sa iyong shower ulo na may isang goma band, nag-iiwan magbabad magdamag," ay nagmumungkahi O'Hanlon. Sa umaga, mga markang pang papahirin nang madali.

Ang pare-pareho ang wear at pilasin inilalagay namin sa aming lababo madalas ay nangangahulugan na sila ay tumingin mas mababa sa malinis, kahit na matapos nilang ma-lubusan wiped down.

Kung nais mong makakuha ng iyong lababo walang dungis, "pagkatapos ng paglilinis ng iyong lababo na may antibacterial cleanser, Polish ang iyong mga taps at handle na may ilang wax paper," sabi ni O'Hanlon. Ang wax sa papel ay magkakaroon din ng pagtataboy ng tubig, na pumipigil sa hinaharap stains mula sa pagkuha hold.

Kahit na hindi ka magkaroon ng silver cleaner madaling gamitin, maaari mong makuha ang iyong tarnished serving piraso gleaming muli gamit ang isang produkto na mayroon ka sa iyong medicine cabinet. "Mag-aplay lamang toothpaste sa iyong mga piraso at kuskusin ito sa may pira-pirasong damit," sabi ni Parry. O gumamit ng isang malambot na sipilyo ng ngipin upang gumana ito sa anumang ornate disenyo sa iyong mga piraso.

Kung ikaw ay gumagamit ng papel na tuwalya upang punasan ang iyong mga salamin at bintana, ikaw ay gumagawa ng iyong sarili ng isang masamang paglilingkod.

"Ang mura at madaling paraan upang linisin ang iyong salamin ibabaw ay may mga pahayagan, na kung saan ay hindi streak o mag-iwan ang iyong mga ibabaw sakop na may mga nakakainis na mga piraso [ng lint]," paliwanag ni O'Hanlon. Just spray sa iyong mga karaniwang cleaner papunta sa salamin, kumalat ito sa mga pahayagan, at voila! Isang streak-free shine.

Huwag magkaroon ng isang power washer madaling-magamit na bigyan ng solusyon ang mga marumi window screen? Sa pamamagitan lamang ng ilang mga gamit sa bahay at ng ilang mga minuto ng iyong oras, maaari kang makakuha ng mga ito sobrang linis-at pagbutihin ang iyong tanawin sa kahabaan ng paraan.

Matapos alisin ang lahat ng iyong mga screen ng window, "magdagdag ng ilang patak ng dishwashing liquid sa isang bucket ng tubig at kuskusin ang mga ito sa mga lutong bahay na solusyon," ay nagmumungkahiDean Davies, Isang senior supervisor para sa paglilinis departamento saHindi kapani-paniwala Serbisyo. Sa sandaling tapos na, Davies Inirerekomenda ng anlaw ang mga ito sa tubig-tabang at nag-iiwan ang mga ito sa air dry bago muling pag-install ang mga ito.

Nililinis ang blinds ay isang walang utang na loob gawain na may gawi na mas matagal kaysa sa inaasahang kapag gumagamit ka ng isang feather pamunas.

Sa halip, O'Hanlon inirekomenda ng paggamit ng upholstery attachment sa iyong vacuum upang alisan ito ng dumi. Bilang kahalili, "gamitin tumble dryer sheet ... [sa] sipit na maabot ang tuktok," sabi niya.

Hindi na kailangan sa pag-upa ng isang mamahaling propesyonal upang makakuha ng mga stains mula sa inyong tapiserya.

"Rub isang maliit na pag-ahit cream (hindi gel) sa mantsa, ipaalam ito umupo para sa 30 minuto sa higit pang mga matigas ang ulo stains, at pagkatapos ay pinawi mo upang matuyo," Inirerekomenda O'Hanlon. Gayunpaman, siya cautions na ito ay dapat gawin sa isang maliit at hindi mahalata lugar ng iyong mga kasangkapan unang upang tiyakin na ito ay hindi makakaapekto sa kulay ng upholstery ni.

Getting sa iyong mga kamay at tuhod upang linisin ang iyong baseboards ay anumang bagay ngunit kasiya-siya. Ang magandang balita? Maaari mong panatilihin ang mga ito malinisat panatilihin ang iyong bahay amoy malaki sa isang tuso lansihin.

"Basta maglakip ng dryer sheet [sa iyong walis] at makikita mo pick up ang lahat ng mga dust habang nagdadagdag ng isang sariwang amoy sa iyong bahay," sabi ni O'Hanlon.

Sa anumang kapalaran, sa pamamagitan ng oras na maabot mo pagtanda, ikaw ay paghuhugas ng iyong unan at pillowcases sa isang semi-regular na batayan. Gayunman, karamihan sa atin ay hindi gawin magkano sa paraan ng paglilinis ng aming kutson. Ngunit mayroong isang madaling paraan upang malimitahan ang bacterial contamination at allergy-kagalit-galit na dust sa iyong kama.

"I-vacuum ang iyong kutson at mag-aplay ng isang sprinkling ng baking soda dito. Mag-iwan upang umupo para sa ilang oras upang magbabad ang anumang odors, pagkatapos vacuum muli," sabi ni O'hanlon. Inirerekomenda niya ang paggawa nito nang hindi bababa sa isang beses sa isang buwan.

Ang isang feather duster ay hindi magagawa ang mabuti kapag sinusubukan mong kunin ang maliliit na piraso ng dumi o iba pang maliliit na mga labi. Sa halip, "para sa mga matigas na bagay na bagay, tulad ng kinang o alagang hayop, isang malagkit na lint roller ay gagana," sabi ni O'Hanlon.

Kung nais mong linisin ang iyong TV-at upang panatilihin ito sa nagtatrabaho order-gusto mong maiwasan ang pag-spray ng mga kemikal nang direkta papunta sa iyong screen. Sinabi ni O'Hanlon na "malumanay na punasan ang screen na may tuyong tela upang alisin ang alikabok, ngunit hindi masyadong matigas." Para sa mga mahihigpit na marka, nagpapahiwatig siya sa iyo nang husto sa tela na may tubig muna.

Hindi mo kailangang magrenta ng karpet cleaner upang makuha ang mga mantsa mula sa iyong mga rug-lahat ng kailangan mo ay ilang suka, ilang tubig, at isang bakal na bakal. "Paghaluin ang suka at tubig sa isang ratio ng 1: 3, ilapat ito sa mantsa, at pagkatapos ay masakop ang mantsa na may basa na tela bago i-steaming ito sa loob ng 30 segundo," paliwanag ni O'Hanlon.

Habang marami sa atin ang nag-iisip ng atingWashing machine bilang self-cleaning., iyon ay malayo mula sa kaso. Isang pag-aaral na inilathala noong 2007 sa journalInilapat at kapaligiran microbiology natagpuan na ang pagpapatakbo ng isang tipikal na hugasan at banlawan na may detergent ayhindi sapat upang alisin ang isang bilang ng mga nakakahawang mga virus..

Ngunit mayroong isang simpleng solusyon sa pagkuha ng makina na linisin ang iyong mga damit sa tip-top hugis. "Patakbuhin ang iyong makina sa isang malinis na setting na may halo ng mainit na tubig at isang squirt ng pagpapaputi," ay nagpapahiwatig ng O'Hanlon. Nakakatulong ito upang patayin ang anumang nasties na maaaring matagal sa loob.