Good Lifestyle

Sa mainit na panahon na lumiligid sa mga bakasyon sa tag-init na papalapit, hindi ito nakadarama ng lubos na kaakit-akit na mag-bid ng hindi-kagustuhan sa mga rekomendasyon sa panlipunang distancing. At sa mga estado na nagsisimula upang buksan ang kanilang mga beach at negosyo muli, pagkakaroon ng barbecue na may pals o pagtitipon upang manood ng mga paputok sa mga miyembro ng pamilya ay hindi na mukhang tulad ng mapanganib na aktibidad na ginawa lamang ng ilang linggo na ang nakararaan. Gayunpaman, mayAng mga kaso ng Coronavirus ay tumataas pa rin sa ilang mga lugar, maraming mga tao ang natitira sa wondering: kailan ako ligtas na mag-hang out kasama ang aking mga kaibigan muli?

Kahit na ang iyongAng estado ay muling binubuksan, sinasabi ng mga eksperto na hindi nangangahulugang ligtas na magkasama sa mga malapit na tirahan na may mga mahal sa buhay na hindi ka nakatira.

Ayon kayLeo nissola., MD, isang tagapayo para saCOVID ACT NOW. at imbestigador saNational Covid-19 convalescent plasma project., Kapag ang mga rekomendasyon sa panlipunang distancing ay nagsisimula na itataas, mayroon pa ring bilang ng mga kadahilanan na dapat isaalang-alang ng mga tao bagonakakakita muli ng mga kaibigan, kabilang ang "Kung ang mga bagong covid-19 na kaso sa iyong county ay bumababa, kung ang pagsubok ng Covid-19 ay malawak na magagamit, at kung ang iyong lokal na ICUS ay may headroom upang mahawakan ang isangBagong Wave. o hindi. "Kung hindi ka maaaring tiyakin na sagutin ang oo sa lahat ng tatlo sa mga iyon, ang mga pag-iingat ni Nissola laban sa pagtitipon.

Kahit na ang mga pamantayan ay natutugunan, may mga pag-iingat na dapat gawin ng mga tao kung sila ay naghahangad para sa pakikipag-ugnayan ng tao na hindi nangangailangan ng link sa pag-zoom upang ma-access-ngunit ang iyong mga hangout ay maaaring mukhang makabuluhang naiiba kaysa sa kanilang pre-pandemic.

"Ang mga patakaran ay hindi nagbago pagdating sa pagiging nasa kumpanya ng mga tao," paliwanagdoktor siyentipiko William Li., MD, may-akda ng.Kumain upang matalo ang sakit.

"Kailangan momagsuot ng maskara, panatilihin ang isang ligtas na anim na paa ang layo mula sa iba sa lahat ng oras, maiwasan ang hugging o iba pang mga pisikal na contact, huwag ibahagi ang pagkain, [at] carry sanitizer kamay, "pati na rinpaghuhugas ng iyong mga kamay Kapag ang pagbisita ay tapos na, sabi ni Li.

Sa unang yugto ng muling pagbubukas, sinasabi ng mga eksperto na ang pagiging maingatsino Ikaw ay bumibisita sa ay magiging mahalaga rin bilang pagpapanatili ng pisikal na distansya.Brian Fink., PhD, AnEpidemiologist at Propesor ng Populasyon Kalusugan Sa University of Toledo, sabi na bukas tungkol sa katayuan ng iyong kalusugan-at naghihikayat sa iba na gawin ang parehong-maaaring pumunta sa isang mahabang paraan sa mga tuntunin ng pagpapagaan ng panganib.

"Kailangan mong makipag-usap at malaman kung ang mga taong nais mong bisitahin ay maaaring maging mas matanda, immune-nakompromiso, o may iba pang mga kondisyon ng kalusugan ng preexisting," paliwanag ni Fink. "Walang bakuna, kailangan lang nating maging maingat-marahil ay sobrang maingat-upang matiyak na hindi tayo makakaapekto sa iba." At kung gusto mong panatilihing ligtas ang iyong mga mahal sa buhay kapag nagkakasama ka, siguraduhing alam mo ang mga ito6 mga pag-iingat na dapat mong gawin bago bumisita sa pamilya.