Good Lifestyle

Ang simula ng pandemic ng Coronavirus ay nagdulot ng walang kapantay na pagbabago sa pang-araw-araw na buhay dito. At habang ang milyun-milyon sa buong bansa ay nagsisimulamaranasan ang mga unang yugto ng muling pagbubukas, mayroon pa ring maraming mga panganib na hindi ganap na pinapayagan para sa amin na bumalik sa buhay eksakto tulad ng alam namin ito bago. Sa katunayan, ang ilang mga gawain ay hindi maaaring maging isang opsyon para sa ilang oras. Kung gusto mong malamankung ano talaga ang peligroso at kung ano ang hindi,Ang New York Times.Sinuri ang 511 epidemiologists. tungkol sa kung ano ang hindi nila ginagawa anumang oras sa lalong madaling panahon.

Ang kanilang mga sagot sa kung inaasahan nilang gawin ang ilang mga gawain sa kanilang personal na buhay ay tumutulong sa pintura ng isang larawan ng kung ano ang ligtas at kung ano ang hindi. Ang panel ay halos walang pagkakaisa na sumang-ayon na ang mga panlabas na gawain, nananatiliMas maliit na grupo, at ang suot na mask ay kinakailangan sa loob ng mahabang panahon. Sinasabi ng mga medikal na eksperto na ang mga sumusunod ay ang mga aktibidad na hindi nila ginagawa para sa susunod na taon o higit pa. At para sa higit pang mga spot dapat kang manatiling malayo, tingnanAng riskiest lugar na iyong pupunta ngayon-ranggo ng mga doktor.

Ang Coronavirus Pandemic ay gumawa ng malalaking pagtitipon ng anumang uri ng isang mapanganib na kapakanan, ngunit nakapagpasa ng mga seremonya ng milestone tulad ng mga kasalan at mga libing ay maaaring maging mahirap na desisyon na gawin.Nicole Frascino., isang epidemiologist mula sa University of North Carolina sa Chapel Hill, sinabiAng mga orasHindi siya dumalo sa isang kasal hanggang sa may bakuna.

Binabanggit pa rin ng iba ang likas na panganib. "Walang kahulugan ang panganib sa buhay ng mga tao para sa pagdiriwang,"Claudia A. Salinas., isang epidemiologist na may Eli Lilly at kumpanya, sinabiAng mga oras. "Ano ang isang trahedya na magiging." At para sa higit pang impormasyon sa petsa,Mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.

Habang hindi nakakain, pumunta sa pamimili, o kumuha ng mga biyahe ay mahirap sa panahon ng lockdown, ang simpleng kakulangan ng pisikal na ugnayan ay ang pinakamahirap para sa marami na makisama. At kahit na maymas ligtas na paraan upang yakapin, ang mga epidemiologist ay hindi pa rin kumbinsido na ang mga hugs at mataas na fives ay babalik.

"Sa tingin ko ang pagkakamay ay patay,"Priyanka Gogna. Sinabi ng University ng Queen.T. Christopher Bond, isang epidemiologist na may Bristol Myers Squibb.,nagpunta pa sa pamamagitan ng pagsasabiAng mga oras:"Ang mga tunay na epidemiologist ay hindi nakikipagkamay." At higit pa sa ito,Ang isang simpleng bagay na sinasabi ng mga doktor ay hindi na nila gagawin muli.

Ang coronavirus lockdown ay naging mas mahiraptingnan ang mga kaibigan at mga mahal sa buhay, ngunit mayroon ding isang likas na panganib sa paggastos ng oras sa mga bagong kaibigan o mga kakilala habang ang virus ay nasa labas pa rin. Ito ay lalong mahirap para sa sinuman na naghahanap upang makabalik sa swiping sa kanilang mga dating apps sa paghahanap ng pag-ibig. Karamihan sa mga epidemiologist ay sumasang-ayon na ito ay atubili na maging isa sa mga huling bagay na komportable nilang gawin-hindi bababa sa walang napakalaking tadhana-hanggang sa susunod na taon. At para sa higit pang mga bagay na hindi mo dapat gawin ngayon, tingnan7 bagay na hindi mo dapat gawin sa mga kaibigan ngayon.

Ang mga lugar ng pagsamba ay nagsisilbing sentro ng komunidad para sa milyun-milyon sa buong mundo. At habang hindi nakadalo sa kanila ay maaaring maging isang mahirap na sakripisyo sa espirituwal, maraming mga doktor ang nararamdaman na bumalik sa simbahan, templo, at iba pa ay masyadong maraming, sa lalong madaling panahon. "Ang pagbabalanse sa pagitan ng mga gawi sa kalusugan ng publiko at mga obligasyon sa relihiyon ay napaka-pagbubukas ng mata at pagpapakumbaba para sa akin bilang isang akademiko,"Ayaz Hyder., isang epidemiologist sa Ohio State University, sinabiAng mga oras. At higit pa sa mga aktibidad na may mataas na panganib, tingnanAng pinakamasama coronavirus "super spreaders" na kailangan mong malaman.

Ang paggamit upang patuloy na suot ng mukha mask sa publiko ay isang mahirap na paglipat para sa marami. Ngunit sinasabi ng mga epidemiologist na ang kanilang mga benepisyo ay nagkakahalaga ng kaginhawahan. "Mahirap malaman kung kailan ito ang tamang oras upang ihinto ang mukha-takip, ngunit ibinigay ito ay isang maliit na abala para sa mga kapansin-pansin na mga nadagdag, nahihirapan akong maniwala na ang sinuman ay nagmadali upang tapusin ang pagsasanay na ito,"Amy Padula ng University of California-San Francisco sinabiAng mga oras.

Gayunpaman, ang iba ay walang limitasyon sa oras sa ilang mga sitwasyon na nangangailangan ng takip sa kanilang mukha. "Ako ay malamang na magsuot ng maskara sa isang eroplano mula ngayon," sabiJean Brender. ng Texas A & M University.

PagigingMakibalita sa isang palabas, laro, o set.Sa isang gabi sa bayan ay maaaring isang popular na pre-pandemic palipasan, ngunit ang mga bagong panganib at katotohanan ay nagbigay ng mga medikal na eksperto na nag-pause tungkol sa rushing pabalik sa kanila bago ang 2021. "Ang mga ito ay ilan sa pinakamataas na panganib na gawain at malamang na makaakit ng mas maraming panganib- embracing people, "Vivian towe. ng pasyente na nakasentro sa pananaliksik na pananaliksik instituto sinabiAng mga oras. "Ang pagdaragdag ng alkohol o droga ay ginagawang mapanganib ang mga aktibidad na ito para sa akin na isaalang-alang ang anumang oras sa lalong madaling panahon." At para sa higit pang mga aktibidad na hawak, tingnanAng mga ito ay ang mga huling lugar upang muling buksan pagkatapos ng coronavirus.