Good Lifestyle

Nagtatrabaho saisang propesyonal na kapaligiran Kadalasan ay nangangahulugan ng pakikipag-ugnay sa iba't ibang uri ng mga uri ng personalidad-at kinakailangang isaalang-alang ang maraming iba't ibang mga opinyon, mga ideya, at mga estilo ng pamumuno. Hindi nakakagulat, ang pag-navigate sa lahat ng nabanggit na mga kadahilanan ay kadalasang maaaring maging isang mahirap na gawain, kung minsan ay humahantong sa mga spats sa mga katrabaho, o pag-igting sa pagitan mo at ng iyong boss. At kahit na sa karamihan ng mga taoPaggawa mula sa bahay sa panahon ng pandemic ng Covid-19., ang mga salik na itopa rin pamahalaan upang maging sanhi ng mga isyu. Kung ikaw ay nasa bahay o sa opisina, gayunpaman, may mga paraan upang mahawakan ang ilang mga propesyonal na problema na mas mahusay kaysa sa iba. Mula sa.epektibong komunikasyon Sa kinakailangan-at kung minsan ang virtual-distancing, ang mga tip na ito ay makakatulong sa iyo na mabawasan ang kontrahan sa trabaho kapag ikaw at ang iyong mga kasamahan ay hindi nakikita ang mata.

Magsimula sa pamamagitan ng pagtatanong sa iyong sarili kung ang problema ay personal o propesyonal? Kung ito ay isang bagay na hindi mo gusto tungkol sa tao-ang paraan ng pag-inom nila ng kanilang kape sa panahon ng tawag sa video ng umaga, halimbawa-ngunit hindi ito nakakaapekto sa kung paano mo ginagawa ang iyong trabaho, pagkatapos ito ay personal, sabiJon Hill., CEO ng.Ang mga energist. Gayunpaman kung ikaw ay mapataob sa isang tao dahil nagsisimula silang magtrabaho huli o gumamit ng oras ng trabaho upang gumawa ng mga personal na aktibidad-na pumipigil sa iyo mula sa pagkuha ng trabaho-pagkatapos ay isang propesyonal na isyu.

"Sa personal na mga isyu, natagpuan ko ang pinakamahusay na paraan upang matugunan ang mga ito ay upang dalhin ang mga ito sa tao sa kaswal, pribadong pag-uusap," sabi ni Hill. "Kung ang tao ay hindi nakikinig at patuloy na ginagawa ang ginagawa nila, nakasalalay sa iyo upang ayusin ang sitwasyon para sa iyong sarili, hindi upang hingin na ang ibang tao ay magbabago ng kanilang pag-uugali." Ang mga propesyonal na isyu, gayunpaman, ay may epekto sa pagiging produktibo at kahusayan ng iyong kumpanya. "Sa mga kasong ito, sa palagay ko ito ay pinahihintulutan na dalhin sila sa iyong superbisor o tagapamahala sa halip na pagtugon sa isyu nang personal," sabi ni Hill. "Madalas makikita mo ang iyong tagapamahala na alam na ang problema at kumukuha ng mga hakbang upang ayusin ito."

Kung hindi mo matukoy ang isang "tiyak na mapagkukunan ng hindi pagkakasundo," inirerekomenda ng Hill na i-minimize ang iyong direktang kontak sa tao. Maaaring mas mahirap gawin ito nang personal, ngunit kung nagtatrabaho ka mula sa bahay, maaari mong maiwasan ang pag-abot sa kanila o direktang nakikipag-chat sa mga tawag sa grupo. Kung hindi iyon isang praktikal na opsyon, "panatilihin ang iyong pagtuon sa mga gawain" at hindi sa "mga bagay na sinasabi ng ibang tao o ginagawa mo iyan," sabi niya. Pagkatapos ng lahat, kung hindi mo maituturo ang mga partikular na bagay na nag-aalala sa iyo, tinatalakay kung bakit hindi mo gusto ang isang tao ay malamang na "tagahanga ng apoy sa halip na patayin sila." Gusto moPinahahalagahan ang isang katrabaho na nagsasabi sa iyo Natuklasan lang nila na nakakainis ka nang walang dahilan?

Ayon kayDušan goljić., isang board-certified na parmasyutiko na mayDealsonHealth., maraming mga salungatan sa lugar ng trabaho ay lumitaw mula sa "kakulangan ng komunikasyon at pag-unawa." Iyon ang dahilan kung bakit inirerekomenda niya ang pagtatanong upang magsimula ng isang talakayan sa taong may problema ka. Kapag nagtatrabaho mula sa bahay, hanapin ang isang oras upang direktang makipag-ugnay sa mga ito sa isang face-to-face virtual na pag-uusap, sa labas ng grupo ng mga chat ng trabaho.

Maaaring makatulong ang bukas na komunikasyon na maunawaan mo ang background at pananaw ng iyong kasamahan, na makakatulong sa iyo na makahanap ng isang gitnang lupa at igalang ang kanilang bahagi ng mga bagay kahit na hindi ka sumasang-ayon sa kanila. At para sa higit pang mga paraan upang gumawa ng isang mas mahusay na lugar ng trabaho, tingnan ang30 mga bagay na hindi mo dapat gawin sa trabaho.

Ang pagkakaroon ng isang dialogue sa isang taong hindi ka sumasang-ayon ay mahalaga, ngunit ang paggawa nito sa tamang oras ay mahalaga sa pagiging epektibo ng pag-uusap.

Ang pagsisikap na "pagalingin ang damdamin o hindi pagkakasundo" ay mas masahol pa kapag papalapit sa isang tao sa maling oras, sabiLaura Fuentes., operator ng.Infinity dish.. Kung ang isang tao ay may iba pang kagyat na negosyo upang harapin o marahil sila ay tumutulongang kanilang mga anak sa paaralan sa bahay-Or kung sila ay nasa maasim na mood-inirerekomenda niya ang paghihintay upang talakayin ang iyong mga karaingan sa kanila.

Ang pakikipag-usap ng isang hindi pagkakasundo sa isang tao ay maaaring hindi laging gumagana. Kung iyan ang kaso,Katherine Rothman., tagapagtatag at CEO ng.KMR Communications., inirerekomenda na magdala ng facilitator ng third-party.

"Maraming mga kumpanya ang may direktor ng HR o isang neutral na CEO na sinanay at nakaranas sa pagtulong sa mga miyembro ng koponan na mag-navigate ng mga pagkakaiba ng opinyon o iba pang mga isyu," sabi niya. "Depende sa iyong negosyo, ito ay nasa pinakamahusay na interes ng kumpanya na ang mga isyung ito ay dadalhin sa isang tagapamahala o CEO upang matugunan ang sitwasyon at panatilihin ang koponan sa track upang matupad ang mga tungkulin nito sa iyong mga shareholders, kliyente, o mga mamimili."

Habang maramiang mga tao ay nagnanais na makipagkaibigan Sa kanilang mga kasamahan, mahalaga na tandaan na ang iyong pangunahing layunin ay magtrabaho. Hindi mo kailangang maging pinakamatalik na kaibigan sa mga taong iyong pinagtatrabahuhan,dumalo sa mga virtual na masaya na oras sa kanila tuwing katapusan ng linggo.

"Hindi mo laging gusto ang lahat na nagtatrabaho ka o nagtatrabaho para sa, ngunit kailangan mong magtulungan para sa trabaho upang magawa," sabi niStephanie Lane, isang HR manager at lifestyle coach. "Magkakaroon ng mga tao kung kanino hindi mo nakikita ang mata, ngunit ang tunay na katangian ng isang tao ay kung paano ang pagkakaiba nito ay nagpapakita mismo. Ang pagiging tama ay hindi halos mahalaga sa iyong karakter, reputasyon, at etika sa trabaho."

Higit sa lahat, ehersisyo ang pasensya at pagiging magalang ng.Lahat Ang iyong mga kasamahan ay mahalaga sa tagumpay, sabi ni Rothman.

"Kailangan ng mga ehekutibo na hindi namin alam ang lahat ng ito, at kailangang maunawaan ng mga miyembro ng koponan na ang mga desisyon ay hindi itim o puti sa negosyo, lalo na para sa pamamahala," sabi niya. "Pagpapanatilipaggalang. Para sa mga opinyon, estratehiya, at pamamaraan ay makakatulong sa parehong partido na pag-aralan ang isang panukala at sumulong kasama ng isang desisyon. "