Good Lifestyle

Nakaraang linggo,PanguloDonald J. Trump underwent ang kanyang taunang pisikal. At kahapon lamang, ang kanyang doktor,Dr. Ronny Jackson., inilabas ang mga resulta, ang ilan ay ang katunayan na siya ay 6'3 "at diumano'y may timbang na 239 pounds-Magtakda ng isang Internet siklab ng galit. Ngunit sa tabi ng pisikal na pagsusuri, si Jackson, sa utos ng Pangulo ("Hiniling niya sa akin na isama ito kaya ginawa namin," sinabi ng doktor sa mga reporters sa isang press conference), na nagsagawa rin ng mental na pagsusuri.

Ang pagsusulit na ito, ang.Montreal Cognitive Assessment., o MOCA, ay 10 minutong, 11-tanong, 30-point questionnaire na malawakang ginagamit upang makita, ayonsa mga materyales sa pagsubok, anumang anyo ng "mild cognitive decline." Pinatotohanan ni Dr. Jackson: "Ito ay namamahala sa pangangailangan na gawin ang iba pang pag-unawa sa pagtatasa." Kaya, ano ang marka ni Donald Trump?

Tatlumpung para sa tatlumpu.

Sa pag-aaral na 45 aced isang pampublikong magagamit cognitive pagsusulit, isang pag-iisip crept sa aking ulo: maaariI., masyadong, Ace ang MOCA? Sa isang banda, nakita ko ang mga standardized na pagsubok upang maging lubhang nakababahalang, at ang stress na iyon ay humantong sa mas kaunting mga marka sa paglipas ng mga taon. Ngunit sa kabilang banda, ako, isang 25-taong-gulang na nagtapos sa kolehiyo, ay hindi bababa sa matalim bilang isang Septuagenarian naMadalas baffle ang mundo sa kanyang Twitter account.

Kailangan kong malaman.

Kaya hinawakan ko ang tanging kasamahan na magiging laro upang mag-aaksaya ng 10 minuto sa aking mga neuroses,Abril Benshosan., ng aming kapatid na babae,Kumain ito, hindi iyan!, at hiniling sa kanya na pangasiwaan ang pagsubok para sa akin. (Para sa kung ano ito ay nagkakahalaga, hindi mo kailangang maging isang doktor-o magkaroon ng anumang mga medikal na kwalipikasyon ng anumang uri-upang pangasiwaan ang pagsubok.) Sinabi ko sa kanya na ang mga resulta ay maaaring maging sanhi sa akinextreme. pampublikong kahihiyan.

"Oo," sabi niya. Kaya nagsimula kami. Ang mga resulta ay ... mabuti, tingnan para sa iyong sarili. At kung naghahanap ka upang mapalakas ang iyong sariling pagganap na pagganap, siguraduhin na tingnan ang20 simpleng paraan upang mapabuti ang iyong memorya.

Ang unang tanong ay tuwid sa kindergarten: mahalagang ikonekta ang mga tuldok (na may isang iba ng kahulugan). Sa halip na gumuhit ng isang linya sa pagitan ng isang grupo ng mga tuldok, kailangan mong gumuhit ng isang linya sa pagitan ng mga numero at mga titik sa isang alternating, pataas na pagkakasunud-sunod. Kaya pumunta ka ng 1-A-2-B at iba pa, hanggang sa 5-e. Ipininta ko ito.

Puntos sa ngayon: 1/30.

Para sa pangalawang tanong, kailangan mong gumuhit ng kubo. Ang lahat ng labing-isang linya ay dapat naroroon, ang pagguhit ay dapat na tatlong-dimensional, at ang bawat linya ay dapat na "relatibong parallel" at ng katulad na haba.

"Mabuti ba iyon?" Tinanong ko ang Abril.

"Oo naman, oo, anuman," sabi niya.

Puntos sa ngayon: 2/30.

Ang ikatlong tanong ay nangangailangan sa iyo upang gumuhit ng isang orasan na nakatakda sa 10 nakaraang 11. Ikaw ay namarkahan sa tatlong bahagi: tabas (dapat itong tumingin halos tulad ng isang bilog), mga numero (kailangan mong isulat ang lahat ng 12 mga numero), at mga kamay ( Ang oras ng oras ay dapat na mas maikli kaysa sa minutong kamay at ang mga kamay ay dapat na nakasentro sa orasan). Nagsusuot ako ng isang relo araw-araw, kaya ang isang ito ay madali. Hindi na kailangan ko upang sulyap sa aking pulso upang makakuha ng tamang tanong na ito ...

Puntos sa ngayon: 5/30.

Tulad ng unang tanong, ang ikaapat na tanong ay.din Straight out of kindergarten! Ang tagapangasiwa ng pagsubok ay tumuturo sa tatlong mga guhit ng mga hayop at nagtatanong kung ano ang bawat hayop. Ang unang pagguhit ay isang leon.

"Lion," sabi ko.

Ang ikalawang pagguhit ay isang rhinoceros.

"Rhino," sabi ko. Sa bawat tagubilin ng pagsubok, ito ay isang katanggap-tanggap na sagot.

Ang ikatlong pagguhit ay isang kamelyo.

"Dromedary," sabi ko. Sa bawat tagubilin ng pagsubok, ito ay isang katanggap-tanggap na sagot. (Tingnan, ang pagguhit ay isang solong-hump camel, at single-humped camels ay kilala bilang dromedaries. Nagtataka ako kung alam ni Trump na.)

Puntos sa ngayon: 8/30.

Hindi ka makatatanggap ng anumang mga puntos para sa ikalimang tanong; Ito ay isang set-up para sa ikasampu tanong. Binabasa ng administrator ang limang salita. Pagkatapos, kailangan mong basahin ang mga ito pabalik. Para sa ikasampung tanong, pagkatapos ng limang minuto ay lumipas, kailangan mong bigkasin muli ang mga salita, sa anumang pagkakasunud-sunod.Iyon Kapag nakuha mo ang iyong mga puntos-isa para sa bawat tamang naalaala ng salita.

"Mukha. Church. Daisy. Pula," sabi ni Abril. (Ito ang mga salitang ibinigay ng MOCA.)

"Mukha. Church. Daisy. Pula," sabi ko, sinusundan ng, "boom."

Puntos sa ngayon: 8/30.

Ang ikaanim na tanong ay nasira sa apat na bahagi. Sa unang bahagi, binabasa ng administrator ang Mga Bilang 2, 1, 8, 5, at 4. Kailangan mong ulitin ang mga ito sa pagkakasunud-sunod, at makakakuha ka ng isang punto kung tama ka. Para sa ikalawang bahagi, ang administrator ay nagbabasa ng 2, 4, at 7 nang malakas. Kailangan mong ulitin ang mga ito sa.reverse. order, at makakakuha ka ng isang punto kung tama ka. Pagkatapos, ang mga bagay ay nakakalito.

Para sa ikatlong bahagi, binabasa ng administrator ang isang serye ng mga titik nang malakas. Kailangan mong i-tap ang iyong kamay tuwing maririnig mo ang sulatA.. Gayunpaman, ang mga may-akda ng Moca ay nakabalangkas sa tanong na itoA.s ay madalas na sinusundan ngJ.s. Kukumpisal ko: I.Halos. slipped up ng ilang beses.

Para sa ikaapat at huling bahagi, kailangan mong, simula sa 100, paulit-ulit na ibawas ang 7 at sabihin ang numero nang malakas hanggang sa makarating ka sa 65. Kaya: 93, 86, at iba pa. Kung gagawin mo ito sa 72 (o, siyempre, hanggang 65), makakakuha kaTatlong mga puntos.

Puntos sa ngayon: 14/30.

Ang ikapitong tanong ay klasikong "ulitin pagkatapos ko." Binabasa ng administrator ang dalawang pangungusap. "Alam ko lang na si Juan ang tutulong ngayon" at "ang pusa ay laging nagtago sa ilalim ng sopa nang ang mga aso ay nasa silid." Para sa bawat pangungusap na ulitin mo nang tama, makakakuha ka ng isang punto. Sa puntong ito, pinapatay ko ito.

Puntos sa ngayon: 16/30.

Para sa ikawalo tanong, isang minuto ay ilagay sa orasan, binigyan ka ng isang sulat (F.), at kailangan mong pangalanan ang maraming mga salita hangga't maaari sa na minuto. Kung makakakuha ka ng 11 o higit pa, makakakuha ka ng isang punto. Ipinagbabawal ang mga wastong nouns. Tulad ng mga numero. At hindi mo maaaring gamitin ang mga salita na "magsimula sa parehong tunog ngunit may iba't ibang suffix." (Ang pagsubok ay nagsasabi ng "pag-ibig, magkasintahan, at mapagmahal" bilang isang halimbawa.) Sa interes ng kumpleto at kabuuang katapatan, dapat kong ikumpisal na ang aking pagpasa ng tanong na ito ay tenuous, sa pinakamahusay. Sa unang 17 segundo, sinabi ko ang 12 salita. Para sa natitirang 43 segundo, Abril at ako argued tungkol sa kung ako ay lumipas o hindi. Narito ang mga salita:

Masaya.Flavorful.Libre.Walang takot.Foothold..Maselan.Dalawang linggo.Pagkasyahin.Fork..Biyernes.Folk.Patibayin.

Kung hindi mo ito nakuha, tatlong salita ang nagsisimula nang katulad.Fork.,dalawang linggo,patibayin. Sa katapusan, sumang-ayon ako ni Abrildalawang linggo atpatibayin nagsimula nang katulad nitoFork. hindi (dahil saK.). Gayunpaman, huwag mag-atubiling magkaroon ng iyong sariling mga opinyon.

Puntos sa ngayon: 17/30.

Para sa ikasiyam na tanong, kailangan mong ipaliwanag kung paano ang dalawang hanay ng dalawang bagay ay katulad ng bawat isa. Makakakuha ka ng isang punto para sa bawat tamang sagot. Ang unang pagpapares ay "tren at bisikleta."

Nakatayo ako, "Ang mga ito ay parehong mahahalagang paraan ng pampublikong transportasyon para sa pag-navigate ng isang makakapal na lunsod-" bago ang Abril ay tumigil sa akin at binigyan ako ng isang punto.

Ang ikalawang pagpapares ay "panoorin at pinuno."

"Sila ay parehong sukatin ang mga bagay-bagay."

Puntos sa ngayon: 19/30.

"Simbahan. Mukha. Velvet. Red. Daisy." (Madali. Mastered ko ang10 mga paraan upang bumuo ng isang photographic memory..)

Puntos sa ngayon: 24/30.

Para sa huling tanong, kailangan mong pangalanan ang kasalukuyang araw, petsa, buwan, taon, lugar (tulad ng sa: "Pinakamahusay na buhay punong-tanggapan "), at lungsod na nasa iyo.

Puntos sa ngayon: 30/30.

Tulad ng makikita mo, ang pagsubok na ito ay hindieksakto ang mga SAT. Maliban sa isang menor de edad na hindi pagkakasundo sa ikawalong tanong, lumipad ako sa bawat tanong. At ang mga pagkakataon, kung ang iyong utak ay may kapangyarihan upang maproseso ang mga salita at mga imahe, ikaw ay lumipad sa pamamagitan nito, masyadong. (At dalhin ito mula sa akin: Makakaramdam ka ng napaka pamilanggo.)

Upang matuklasan ang higit pang mga kamangha-manghang mga lihim tungkol sa pamumuhay ng iyong pinakamahusay na buhay,pindutin dito Upang mag-sign up para sa aming libreng pang-araw-araw na newsletter!