Good Lifestyle

Ang takot sa pagkontrata ng Coronavirus ay isa na maaari nating maugnay sa lahat. Hindi lamang ang Covid-19.lubhang nakakahawa, ngunit mayroon din itong isang liko ng hindi komportable na epekto, kabilang ang lagnat, ubo, at pagduduwal, bukod sa iba paMga karaniwang sintomas. At kung makuha mo ito, maaari mong isipin na hindi bababa sa maaari mong sumakay ito sa kuwarentenas sa loob ng isang linggo o dalawa. Ngunit hindi ka maaaring maging mas mali. Sinasabi ng mga doktor na ang daan sa pagbawi ay mahaba, atMaaaring tumagal ng dalawa hanggang tatlong buwan upang maging mas mahusay.

Hindi ito nakakagulatStephen Cleves., MD, isang espesyalista sa panloob na gamot sa Trihealth sa Cincinnati, na nasaksihan ang resulta ng Coronavirus sa kanyang mga pasyente. Kahit na hindi ka nangangailangan ng pangangalagang medikal, sinasabi ni Cleves na ito ay magiging isang sandali bago ka mag-bounce pabalik. "Talagang tulad ng isang napaka, napakalubhang kung ano ang tawag namin bilateral (parehong baga) pneumonia," sinabi niya sa Local12 balita. "[Kinukuha]dalawa hanggang tatlong buwan Minsan bago ka makaramdam ng normal-at ang mga masamang kaso ng covid ay sumusunod sa parehong pattern. "

Ang mga taong kailangan upang pumunta sa isang emergency room ay may mas mahirap na labanan. Kapag sila ay inilabas mula sa ospital, maaaring kailangan nilang gumamit ng isang oxygen machine sa bahay para sa maraming mga linggo. Para sa mga indibidwal na ito, maaari itong tumagal12 hanggang 18 buwan upang mabawi Pagkatapos na maging sa isang intensive care unit,Alison Pittard, MD, Dean of the.Faculty of Intensive Care Medicine. Sa U.K., sinabi sa BBC.

Siyempre, ang lahat ay nakasalalay sa iyong personal na kalusugan at ang kalubhaan ng iyong kaso ng Coronavirus. Gayunpaman, nakita ng mga doktor ang isang trend sa ilang mga pasyente na nakabawi mula sa Covid-19: lahat sila ay nakikipagpunyagimahaba ang nakakapagod.

"Ito ay isang pagkawala ng lahat ng enerhiya at drive,"Mark Backlund., 73, sinabiAng New York Times. Tungkol saang kanyang pakikipagtagpo sa Coronavirus. "Walang pahalang na ibabaw sa aking bahay na hindi ko nais na mag-ipon sa buong araw."

Kaugnay:Para sa higit pang impormasyon sa up-to-date, mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.

Kahit na ang Coronavirus ay mas nakamamatay para sa mga young adult, sila ay pa rin madaling kapitan ng sakit sa ilang mga nakakatakot na bouts ng sakit pati na rin.Jared Miller., 27, sinabiAng New York Times.: "Nadama ko na nasa isang UFC na tugma at pinalo. Ang paggawa ng kahit ano bukod sa pagtula sa kama at natutulog ay mahirap. Kailangan mong maging sa tamang posisyon upang ang iyong dibdib ay hindi nasaktan. O kailangan mong pumasok isang tiyak na posisyon upang magawa ang isang buong, kumportableng hininga. "

Kung nagkakasakit ka, may ilang mga paraan upang makatulong na mapalakas ang iyong lakas. Para sa isang mabilis na tip mula sa mga medikal na eksperto, tingnanAng isang pang-araw-araw na aktibidad ay makakatulong sa iyo na mabawi mula sa Coronavirus.