Good Lifestyle

Kung ikaw ay naghuhugas ng mga pinggan hanggang sa oras ng umaga o patuloy na pag-vacuum, kadalasan ay maaari mong pakiramdamlinisin magpakailanman At hindi mo makuha ang iyong bahay bilang walang bahid na gusto mo. Sa kasamaang palad, kahit na gumagastos ka ng oras sa paglilinis ng pagtatapos, may mga hindi mabilang na lugar at mga bagay sa loob ng iyong tahanan na pa rinna may mga mikrobyo sa pagtatapos ng araw. Kaya, kung saan ang lahat ng bakterya na lurking? Basahin ang tungkol sa pagtuklas ng mga lugar na nakatagpo sa iyong tahanan, na niraranggo sa dami ng bakterya sa bawat lugar, at kung paano linisin ang mga ito. Babala: Maaaring iwanan ka ng grossest bagay sa iyong bahay. At kung ikaw ay sabik na makuha ang iyong puwang na walang bahid, tingnan ang mga ito30 mga kahanga-hangang mga tip sa paglilinis na nais mong alam mo nang maaga.

57 Colony Forming Units (CFU) bawat 10 sq cm

Noong 2011, ang NSF International ay nagsagawa ng isang pag-aaralMga mikrobyo sa sambahayan, pagtingin sa mga tahanan ng 22 pamilya na nagboluntaryo para sa pagmamasid. Nang dumating ito sa mga remote na kontrol, natagpuan ng mga mananaliksik ang lebadura at hulma sa 55 porsiyento ng mga controllers, staph sa 14 porsiyento, at coliform bakterya tulad ng E. coli, na isang tagapagpahiwatig ng posibleng kontaminasyon ng fecal, sa limang porsiyento.

Upang linisin ang iyong remote, gumamit ng antibacterial punasan o i-spray ang isang antibacterial cleaner sa isang cotton pad o pamunas upang alisin ang controller ng mga contaminants. Hindi langspray disimpektante direkta sa remote o maaari mong aksidenteng makapinsala sa pag-andar nito. At kung nais mong makuha ang iyong bahay walang bahid sa walang oras, subukan ang mga ito20 Genius tricks na i-cut ang iyong oras ng paglilinis sa kalahati.

97 CFU bawat 10 sq. CM.

Ang iyong refrigerator ay maaaring walang bahid, ngunit ang iyong refrigerator handle ay puno ng bakterya. Sa pag-aaral ng NSF, 23 porsiyento ay may lebadura at amag, 14 porsiyento ang positibo para kay Staph, at siyam na porsiyento ay positibo para sa E. coli.

Ang magandang balita? Ang paglilinis ng iyong refrigerator handle ay simple: lamang spritz ito sa isang antibacterial surface cleanser at ikaw ay handa na upang pumunta.

107 cfu bawat 10 sq. CM.

Marahil ay hindi sorpresa na ang bagay na hinawakan mo pagkatapos ng paggamit ng banyo ay isang mikrobyo. Ayon sa pag-aaral ng NSF, 9 porsiyento ng toilet ang namamahala ng positibo para sa staph at 14 porsiyento ay may lebadura at amag.

Upang makuha ang iyong toilet handle malinis, ang kailangan mo lang gawin ay gamitin ang isang disinfectant wipe upang i-scrub ito bago pinapayagan ito sa hangin tuyo. At para sa higit pang mga paraan maaari mong ruining ang iyong bahay, tingnan21 mga paraan na napinsala mo ang iyong tahanan, ayon sa iyong tagapag-ayos.

202 cfu bawat 10 sq. CM.

Ang mga humahawak ng pinto ng microwave ay katulad ng bakterya: limang porsiyento ang positibo para sa E. coli, limang porsiyento para kay Staph, at limang porsiyento para sa lebadura at amag.

Sa kabutihang-palad, ang isang bit ng antibacterial cleanser, tulad ng lysol o clorox, ay maaaring makatulong na mapupuksa ang mga mikrobyo na nagmadali.

219 CFU bawat 10 sq. CM.

Ang ilaw ng ilaw ng banyo ay partikular na mataas para sa lebadura at amag na kontaminasyon sa pag-aaral ng NSF, na may 23 porsiyento ng mga ito na may mga bakas ng isa o pareho. Dagdag pa, limang porsiyento ang positibo para sa E. coli.

Upang linisin ang sa iyo, ilapat ang antibacterial cleaner sa isang tela, cotton swab, o cotton pad at punasan ito-gusto mong maiwasan ang pag-spray ng anumang bagay nang direkta sa ito o anumang iba pang mga kable, na maaaring maging sanhi ng pinsala.

257 cfu bawat 10 sq. CM.

Sa pag-aaral ng NSF, 14 porsiyento ng banyo doorknobs ay kontaminado sa lebadura at amag, limang porsiyento na sinubukan positibo para sa Staph, at limang porsiyento para sa E. coli.

Sa kabutihang palad, ang karamihan sa metal, salamin, at kahoy na pinto ay maaaring sanitized sa antibacterial sprays na ginagamit mo sa paligid ng bahay. At para sa higit pang mga kapaki-pakinabang na tip at trick para sa iyong tahanan,Mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.

515 CFU bawat 10 sq. CM.

Ang mga upuan sa banyo ay isa pang hindi nakakagulat na pinagmumulan ng mga mikrobyo sa pag-aaral ng NSF: limang porsiyento na sinubok na positibo para sa E. Coli, limang porsiyento ay nagkaroon din ng mga labi ng Staph, at isang nakakagambalang 27 porsiyento na naglalaman ng lebadura at amag.

Upang malunasan na, isang beses sa isang linggo, gumamit ng disinfectant spray sa parehongpanlabas at panloob na gilid ng upuan ng banyo. Pagkatapos ipaalam ito umupo para sa 10 minuto, grab isang malinis na tela upang punasan ang anumang condensation na nananatiling. At para sa higit pang mga gross spot sa iyong bahay, tingnanAng mga lugar na ito sa iyong bahay ay dirtier kaysa sa iyong toilet.

713 CFU bawat 10 sq. CM.

Bad News, Home Chef: Ang iyong pagputol board ay malamang na sakop sa bakterya. Nahanap ang NSF E. Coli sa 18 porsiyento ng mga cutting boards na pinag-aralan at lebadura at amag sa 14 porsiyento.

Kung ang iyong plastic o glass cutting boardsdishwasher safe, huwag mag-atubiling itapon ang mga ito sa isang sanitize cycle. Kung sila ay kahoy, ang paglilinis ng kumpanya ng Molly Maid ay nagrerekomenda gamit ang alinman sa puting suka o tatlong porsiyento hydrogen cfu peroxide sasanitize them.. At habang binubuga mo ang mga bagay, harapin ang mga ito20 bagay sa iyong tahanan ay hindi mo napagtanto na dapat kang lumilinis.

992 cfu bawat 10 sq. CM.

Maaaring gusto mong punasan ang mga knobs ng kalan bago mo gawin ang iyong susunod na obra maestra. Nalaman ng NSF na ang 27 porsiyento ng mga knobs ng kalan ay positibo para sa lebadura at amag, 14 porsiyento para sa E. coli, at limang porsiyento para kay Staph.

Hindi bababa sa paglilinis ang mga ito ay madali-lamang spray sa isang antibacterial cleaner at payagan ito upang matuyo bilang bawat tagagawa tagagawa. Tiyaking inaalis mo rin ang mga knobs at nililinis ang kanilang underside at ang lugar kung saan sila nakalakip sa kalan, kung saan maaaring makuha ang mga piraso ng pagkain.

4,590 cfu bawat 10 sq. CM.

Habang ang mga countertop ng kusina ay ang walong pinaka-kontaminadong ibabaw sa mga bahay na pinag-aralan, sila ay bilang tatlong kapag ito ay dumating sa coliform bakterya, na may 32 porsiyento ng mga counter na may bakas ng E. coli.

Ang Hot Water at Dish Soap ay maaaring makatulong sa malinis na nakikitang mga labi (at ilang bakterya) mula sa iyong mga counter, ngunit upang isteriliser ang mga ito, gusto mong makakuha ng isang partikular na produkto na dinisenyo para sa iyong uri ng mga counter-kung ano ang tama para sa Butcher block ay maaaring sumira sa iyong granite, at vice versa. At kung gusto mong i-refresh ang iyong mga supply, stock up sa mga ito20 mga henyo ng mga produkto na ginagawang mas madali ang paglilinis.

14,121 cfu bawat 10 sq. CM.

Ang tennis ball na si Fido ay nagdadala sa lahat ng dako ay anumang bagay ngunit malinis. Natuklasan ng NSF na 57 porsiyento ng mga laruan ng alagang hayop ay nahawahan ng lebadura at amag, 24 porsiyento na may staph, at 14 porsiyento sa E. coli.

Tossing soft toys sawashing machine Sa mainit ay maaaring makatulong sa kanila ng ilan sa mga bakterya, habang ang mga laruan goma ay karaniwang maaaring hugasan sa dishwasher. Tiyakin lamang na hindi mo pag-spray ang mga produkto ng paglilinis sa mga playthings ng iyong tuta, o maaari mong hindi sinasadyang makapinsala sa kanila.

17,976 cfu bawat 10 sq. CM.

Kung hinahawakan mo ito pagkatapos mong gamitin ang banyo, dapat itong dumating bilang walang mahusay na pagkabigla na ang iyong banyo gripo hawakan ay sakop sa bakterya. Natuklasan ng pag-aaral ng NSF na 27 porsiyento ng banyo ang humahawak ng gripo ay nahawahan ng lebadura at amag, siyam na porsiyento sa E. coli, at limang porsiyento na may staph.

Kung nais mong linisin ang iyong, pag-spray sa isang antibacterial banyo cleanser at pinahihintulutan ito upang matuyo nang lubusan ay dapat gawin ang bilis ng kamay.

548,270 cfu bawat 10 sq. CM.

Malamang na nakakakuha ka ng isang buong boatload ng bakterya sa bawat tasa ng kape na inumin mo. Ayon sa NSF, 50 porsiyento ng mga reservoir ng kape ng sambahayan ay naglalaman ng lebadura at amag at siyam na porsiyento na naglalaman ng E. coli bakterya.

Upang panatilihing malinis ang iyong buwan, gawin ang isang buwanang sukaBanlawan ang iyong makina, na sinusundan ng isang mainit na tubig wash, at magpatakbo ng anumang dishwasher-ligtas na mga bahagi sa pamamagitan ng isang mataas na ikot ng init wash sa iyong machine.

1,476,612 cfu bawat 10 sq. CM.

Ang bibig ng iyong alagang hayop ay hindi eksaktong malinis-at hindi rin ang kanilang mga pinggan. Ang mga mangkok ng alagang hayop ay ang ikaapat na pinaka-bacterially contaminated object sa mga tahanan, sa bawat pag-aaral ng NSF, na may 45 porsiyento na naglalaman ng amag at lebadura, 18 porsiyento na naglalaman ng E. coli, at 14 porsiyento na naglalaman ng staph.

To.linisin sila, Punasan ang anumang nakikitang dumi na may papel na tuwalya o malinis na tela at pagkatapos ay ilagay ang mga ito sa makinang panghugas para sa isang mataas na hugas ng init.

2,465,876 cfu bawat 10 sq. CM.

Ang lahat ng mga bakterya na puno ng tubig na naiwan sa iyong basa na toothbrush ay dapat pumunta sa isang lugar-at mas madalas kaysa sa hindi, na sa isang lugar ay ang ilalim ng iyong may-hawak ng toothbrush. Natuklasan ng NSF na ang mga may hawak ng toothbrush ay ang ikatlong pinaka-kontaminadong bagay sa mga pinag-aralan ng mga bahay.

Ang lebadura at amag ay natagpuan sa 64 porsiyento ng mga may hawak ng toothbrush, si E. Coli ay naroroon sa 27 porsiyento, at ang Staphylococcus Aureus ay natagpuan sa 14 na porsiyento. Upang mapanatili ang mas malinis na may hawak ng toothbrush, punasan lang ito at i-pop ito sa tuktok na gulong ng iyong dishwasher para sa isang mainit na tubig na malinis.

11,381,285 cfu bawat 10 sq. CM.

IkawHugasan ang bakterya sa iyong mga kamay At pinggan sa kusina lababo sa isang regular na batayan, ngunit kapag ang huling beses mo malinis ang lababo mismo? Kung hindi mo matandaan, ito ay mataas na oras na sinira mo ang bleach. Ayon sa pag-aaral ng NSF, 45 porsiyento ng mga sink ng kusina ay nag-aral na naglalaman ng mga bakterya ng E. coli, at ito ang ikalawang pinakamatatag na item sa sambahayan.

Kung nais mong makuha ang iyong sink sparkling at germ-free, linisin lamang ang anumang nakikitang mga labi at punasan ito ng isang solusyon sa pagpapaputi o mag-spray ng isang antibacterial cleaner dito, kasunod ng mga tagubilin ng tagagawa tungkol sa kung gaano katagal ito dapat manatili sa ibabaw bago wiping ito up.

362,631,038 CFU Per G.

Oo, ang mismong bagay na ginagamit mo upang linisin ang iyong bahay ay maaaring ang dirtiest bagay sa loob nito. Ayon sa pag-aaral ng NSF, natuklasan ang Coliform Bacteria sa mahigit 75 porsiyento ng mga espongha at mga basahan ng ulam na natagpuan sa mga pag-aaral sa bahay. Ang lebadura at amag ay natagpuan din sa 86 porsiyento ng mga espongha at basahan na pinag-aralan.

Bilang karagdagan sa pagpapalit ng iyong espongha ng madalas, University of Furtwangen microbiologistMarkus Egert. sinabiAng New York Times. Iyonpaghuhugas ng iyong espongha gamit ang bleach at mainit na tubig sa iyong washing machine ay maaaring makatulongPatayin ang marami sa bakterya sa ito ay mas mahusay kaysa sa paglilinis ito sa microwave.