Good Lifestyle

Kapag itodumating sa pagbibihis araw-araw, ang damit na panloob ay isang bahagi lamang ng prosesong iyon. Ngunit maaaring ito ay isang mas mahalagang bahagi kaysa sa iyong mapagtanto. Habang lumalabas ito, hindi binabago ang iyong damit na panloob ay maaaring magkaroon ng ilang mas kaunting mga epekto sa iyong katawan.

Maraming tao ang hindi maaaring mapagtanto na ito, gayunpaman. Isang 2019 survey na isinagawa ng damit na panloob na tatak na si Tommy John ay natagpuan na halos kalahati ng mga Amerikano (45 porsiyento) ay pinapapasok sapagkakaroon ng magsuot ng parehong pares ng damit na panloob para sa dalawa o higit pang mga araw sa isang hilera. At 13 porsiyento ang inamin na kung minsan, sila ay nagsuot ng parehong pares ng damit na panloob para sa isang linggo o higit pa.

Habang maraming mga eksperto ang tatanggapin iyonpaminsan-minsan na nakasuot ng maruming pares ng damit na panloob Hindi magiging sanhi ng malubhang pinsala, ang hindi malinis na ugali na ito ay maaaring gumawa ng ilang hindi malusog na mga resulta kung ito ay mas mabilis.

"Ang pagsusuot ng maruruming damit na panloob ay medyo simpleng mga pawis, dumi, at bakterya, na humahawak sa kanila malapit sa iyong balat sa isang partikular na sensitibong lugar," sabi niGiuseppe Aragona., MD, A.Pangkalahatang practitioner para sa reseta ng doktor. "Maaari mong isipin na maaari kang makakuha ng malayo sa suot ito para sa isang dagdag na araw-tulad ng maaari mong isang t-shirt kung hindi amoy-ngunit damit na panloob ay ginagamit upang maprotektahan lalo na madilim, basa-basa, at pawisan lugar na maaaring mas mabilis maapektuhan ng pagbubuklod ng pawis, dumi, at bakterya. "

At hindi mahalagaGaano ka kalinisan ang iyong sarili sa pagiging.Kim Langdon., MD, isang board-certified gynecologist naGumagana bilang isang medial advisor. Para sa Medzino, ay nagsabi na kahit na ang pinaka-maingat na mga tao ay bumuo ng bakterya, patay na mga selula, ihi, at uhog sa kanilang damit na panloob, dahil ito ay nangyayari kahit na gamitin mo ang "kalinisan na wipe pagkatapos ng paggalaw ng bituka o pag-ihi." Sinabi niya sa karamihan maaari kang pumunta dalawang araw suot ang parehong pares ng damit na panloob, ngunit sa isip, gusto mong ilagay sa isang bagong pares araw-araw.

Para sa lahat ng mga paraan na maaapektuhan ng iyong katawan sa pamamagitan ng hindi pagbabago ng iyong damit na panloob, basahin. At para sa isang gawi sa kalinisan upang maiwasan, matuklasanAling bahagi ng katawan ang hindi mo dapat linisin, ayon sa mga doktor.

Isang 2019 na pag-aaral na inilathala sa.Inilapat at kapaligiran microbiology natagpuan ng journal na ang ilang bakteryamanatili sa iyong damit na panloob kahit na matapos ang isang buong cycle ng laundry-So walang nagsasabi kung ano ang maaaring lingering sa isang pares na hindi pa nalinis. Kung ang bakterya ay pumapasok sa ihi, maaari itong multiply sa pantog at maging sanhi ng impeksyon sa ihi tract (UTI). At para sa higit pang mga paraan maaari mong masaktan ang iyong kalusugan nang hindi napagtatanto ito, ito ayAng No 1 sign hindi ka malusog sa tingin mo, nagpapakita ang mga pag-aaral.

Lebadura thrives sa basa-basa kapaligiran. Sinabi ni Langdon na kapag hindi mo binabago ang iyong damit na panloob, lalo na pagkatapos ng mahigpit na gawain,Ang kahalumigmigan ay maaaring magtayo pababa doon At maaari itong magbigay sa iyo ng impeksiyon ng lebadura. At hindi lang mga kababaihan. Ayon sa WebMD,Ang mga lalaki ay makakakuha ng mga impeksyon sa lebadura, masyadong.

Tulad ng ipinaliwanag ni Aragona, suot ang maruruming damit na panloob na pawis na malapit sa iyong balat. At sa "partikular na sensitibong lugar," pawis na nakaupo laban sa balat para sa masyadong mahaba ang mga pores na maaaring humantong sa rashes at breakouts. Isa sa mgaKaramihan sa mga karaniwang rashes maaari mong makuha bilang isang resulta ng ito ay isang rash ng init, na maaaring tumagal ng hanggang dalawang linggo. At para sa higit pang tulong sa kalinisan,Ito ay kung gaano kadalas dapat mo talagang showering, sinasabi ng mga doktor.

Ang paglabas ay isang likas na pagtatago ng katawan, ngunit kapag nakasuot ka ng damit na panloob, nananatili ito roon.Michael Reitano., MD, A.manggagamot sa paninirahan Sa Roman, isang healthcare app ng lalaki, sinabi sa pagmamadali na kapag naglalabas ay mananatili sa damit na panloob at ikaw ay rewearing na damit na panloob, maaari itong magtagal sa iyong katawan at makakuha ng moistened, nahumahantong sa ilang mga kakaibang amoy na magtagal. At kung hindi ka partikular na sensitibo sa funky aromas, alamin ang tungkol saBihirang gene mutation na gumagawa ka immune sa ilang mga amoy.

Isang 2015 na pag-aaral na inilathala sa.Kasalukuyang Allergy. natagpuan na ang buildup ng discharge at fluids sa telamaaaring humantong sa isang pulutong ng pangangati sa lugar kung saan ang tela touch. Gumagawa ito ng isang kondisyon na tinatawag na "contact dermatitis," na lumalala kapag ang mga likido at pagkikiskisan ay nangyayari laban sa balat. At para sa mas kapaki-pakinabang na nilalaman na inihatid diretso sa iyong inbox,Mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.