Good Lifestyle

Ito ay malawak na sumang-ayon sa pamamagitan ng mga medikal na eksperto at mga opisyal ng pamahalaan magkamukha na may suot ng mukha mask kapag ikaw ay out sa publiko o malapit sa iba ay isangepektibong paraan ng pagbagal ng pagkalat ng Covid-19. Ano ang maaaring medyo hindi pangkaraniwang kaalaman ay ang iba't ibang antas ng proteksyon-o, sa ilang mga kaso,ang lubos na kakulangan nito-Ibigay ng iba't ibang uri ng maskara na ginagamit. Upang magbigay ng ilang kalinawan sa bagay na iyon, ang Association of American Medical Colleges (AAMC)inilabas ang isang hanay ng mga alituntunin para sa kung kailan, kung saan, at kung aling mukha mask ay pinaka-epektibo. Kabilang sa kanilang mga rekomendasyon, pinapayuhan ng AAMC na kung gusto mo ang pinaka matibay na pagtatanggol laban sa virusAng iyong tela mukha takip ay dapat may perpektong may tatlong proteksiyon layer.

Ayon sa AAMC, ang mga pag-aaral ay nagpakita na ang isang dalawang-layer tela mukha takip ay makabuluhang mas mahusay kaysa sa isang solong-layer mask kapag ito ay lumilimit sa pagkalat ng droplets pinatalsik sa pamamagitan ng pag-ubo at pagbahin, ngunit partikular na nabanggit na ang paggamit ng isa na may tatlong layers "Sa tuwing posible" ay mas mabuti pa. At pananaliksik kamakailan-publish sa journal.Science AdvancEsSinusuportahan ang rekomendasyon ng AAMC.. Pagkatapospagsubok ng 14 iba't ibang mga masks 'kakayahan upang harangan ang mga droplet respiratory, natagpuan ng mga propesor mula sa Duke University na maliban sa N95, na dapat na nakalaan para sa mga medikal na manggagawa sa frontline, isang three-layer surgical mask ang pinapayagan ang pinakamaliit na bilang ng mga droplet upang makuha ng hadlang nito. Darating sa ikatlo? Isang tatlong-layer mask na may polypropylene bilang filter sa pagitan ng dalawang layers ng koton.

Sa ibang pag-aaral na inilathala sa journal.Thorax., isang pangkat ng mga mananaliksik ng Australyadumating sa parehong konklusyon, na nagpapahiwatig na ang kanilang mga natuklasan ay nagpapahiwatig na ang isang home-made cloth face mask ay nangangailangan ng isang minimum na dalawang layer upang maging epektibo sa pagharang ng viral droplets, ngunit tatlong layers ay lubos na lalong kanais-nais.

Ang mga alituntunin ng AAMC ay nagsasaad na ang mga bandana at iba pang mga maluwag na nakatiklop na takip ng tela ay nagbibigay ng hindi bababa sa halaga ng proteksyon, ngunit mas mahusay kaysa sa walang maskara sa mukha. Bilang karagdagan, binibigyang diin nila ang kahalagahan ng pagsusuot ng mask ng mukha kapag nasa loob ng bahay, gayundin sa halos lahat ng mga panlabas na sitwasyon kung saan ang iba pang mga tao ay nasa paligid.

Kaugnay:Para sa higit pang impormasyon sa up-to-date, mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.

"Ang mga alituntuning ito ay sinadya upang bigyan ang lahat ng tao sa buong bansa na may isang pinag-isang diskarte sa pagsusuot ng mga maskara ng mukha at itama ang madalas na magkasalungat na pagmemensahe at maling impormasyon sa labas,"Atul Grover., MD, PhD, executive director ng AAMC Research and Action Institute, sinabi sa isang pahayag. "Hanggang bumuo kami ng isang bakuna at mas mahusay na therapeutics, ang pag-iwas ay ang susi sa pagbawas ng epekto ng pandemic na ito. Ang mas mabilis na gumawa ng mukha ay sumasaklaw sa aming 'bagong normal,' ang mas mabilis na maaari naming makuha ang kontrol sa Covid-19." At higit pa sa pagbagal ng pagkalat ng Coronavirus,Ang bagong pagtatanggol sa Covid ay "mas epektibo" kaysa sa iyong maskara, sabi ng siyentipiko.