Good Lifestyle

Kapag inaawit natin ang mga papuri ng.frontline workers.-Ang mga doktor, nars, at iba pang mga medikal na koponan na tumutugma sa Covid krisis ulo sa-madalas naming kalimutan ang iba na ilagay ang kanilang buhay sa panganib araw-araw para sa kanilang mga trabaho. Bilang isang pag-aaral na inilathala sa journalOccupational & Environmental Medicine. ay nagpapakita,Ang mga klerk ng grocery store ay nakaharap sa isang nakakagulat na mataas na panganib ng impeksyon ng covid-na maaaring maglagay ng mga customer sa panganib habang namimili. Habang nagsiwalat ang pag-aaral, ang mga manggagawa sa grocery sa isang tindahan ay 20 beses na mas malamang na mahawa kaysa sa pangkalahatang populasyon, at ang mga may mga trabaho sa customer ay limang beses na mas malamang na mahawaan kaysa sa kanilang mga kasamahan sa iba pang mga posisyon.

Ang pag-aaral ay nakasentro sa isang grocery store sa Boston, Massachusetts na may 104 empleyado. Noong Mayo ng taong ito, ang buong koponan ay napailalim saCoronavirus Tests., bilang bahagi ng isang ipinag-uutos na patakaran sa pagsubok na inisyu ng lungsod. "Isa sa limang (21 mula sa 104) ang mga manggagawa ay positibo para sa SARS-COV-2, na nagpapahiwatig ng isang pagkalat ng 20 porsiyento sa puntong iyon sa oras. Ito ay mas mataas kaysa sa pagkalat ng impeksiyon sa lokal na komunidad noong panahong iyon: 0.9-1.3 porsiyento, "paliwanag ng pag-aaral.

Marahil mas nakakagambala, 76 porsiyento ng mga kasong ito ay ganap na asymptomatic, na nagpapakitaWalang mga kilalang sintomas ng Covid.. Kabilang sa mga taong sinubukan ang positibo, 91 porsiyento ay may papel na nakaharap sa customer, kumpara sa 59 porsiyento ng mga empleyado na sumubok ng negatibo.

"Ito ang unang pag-aaral upang ipakita ang makabuluhangasymptomatic infection. rate, mga panganib sa pagkakalantad, at kaugnay na sikolohikal na pagkabalisa ng mga grocery retail na mahahalagang manggagawa sa panahon ng pandemic, "sabi ng mga mananaliksik. Siyempre, lampas sa napakasakit na epekto sa mga manggagawa sa grocery store mismo, ang mga natuklasan na ito ay nagpapakita rin ng isang makabuluhang panganib ng covid sa mas pangkalahatang populasyon . "Kapag ang mga mahahalagang manggagawa ay nahawaan ng SARS-COV-2, maaari silang maging isang makabuluhang mapagkukunan ng paghahatid para sa komunidad na kanilang pinaglilingkuran," ang mga tala sa pag-aaral.

Kaya sa susunod na mamimili ka sa grocery store, magsagawa ng matinding pag-iingat ng covid:magsagawa ng panlipunang distancing, hawakan nang kaunti hangga't maaari, at siguraduhing magsuot ng maskara. At para sa kabutihan, maging mabait at matiyaga sa iyong klerk ng checkout-ang kanilang araw ay sapat na stress. Basahin sa para sa higit pang mga lugar na maaaring kumalat ang covid, at para sa higit pa sa pagliit ng iyong panganib, tingnanAng iyong panganib ng catching covid sa bahay ay mataas ito.

Ito ay hindi lamang mga tindahan ng grocery na nagpapatakbo ng isang mataas na panganib ng pagkalat ng covid. "Ang pinakamataas na kapaligiran sa panganib ay nasa loob ng mahihirap na sistema ng hangin / HVAC, na may kawalan ng kakayahan na mapanatili ang 6-foot spacing na sinamahan ng malakas na pakikipag-usap o sumisigaw nang hindi lahat ay may suot na maskara,"Jeff Pothof., MD, ang punong opisyal ng kalidad sa UW Health sa Madison, Wisconsin, ay nagsabi sa Healthline. "Ang pinaka-karaniwang halimbawa ay isang masikip na bar na may mga tao na nagsasalita nang malakas dahil sa ingay at alinman sa unmasked o madalas na pag-alis ng mask upang kumain o uminom."

Habang papunta sa iyong simbahan, ang templo o moske ay maaaring maging mas makatwiran kaysa sa pagpindot sa iyong lokal na bar, ang katotohanan ay nananatili na ang anumang pagtitipon ng 10 o higit pang mga tao ay itinuturing na isang panganib ng covid ng mga sentro para sa kontrol ng sakit (CDC). Ang mga puwang na ito ay madalas na hindi maganda ang bentilasyon at dinisenyo upang gumuhit ng malalaking madla. Kung magpasya kang magsagawa ng iyong pananampalataya nang personal, tiyaking tingnan angMga Alituntunin ng CDC. Para sa paggawa nito, o mag-opt para sa isang panlabas na serbisyo kung saan maaari kang magsagawa ng panlipunang distancing. At higit pa sa pagkalat ng covid, tingnan10 estado na nagpapakita ng malubhang palatandaan ng isa pang lockdown.

Habang maraming mga sinehan ang nanatiling sarado bilang isang resulta ng covid,Ang ilang mga sinehan ay nagsimula na muling buksan Sa kabila ng pag-record ng paglabag sa kaso sa buong bansa. Sa kasamaang palad, maraming mga sinehan ang nagpapahintulot sa pagtanggal ng mga maskara habang ang mga patrons ay nakaupo o kumakain. "Kailangan mong maging mani" hindimagsuot ng maskara sa isang sinehan,Robert Layong., MD, chairman ng gamot sa St. Joseph's Health sa New Jersey sinabiBuwitre.. "Ikaw ay may isang grupo ng mga estranghero. Maliban kung nakaupo ka sa 20 o 30 talampakan mula sa ibang tao, pinatatakbo mo ang panganib na mahawaan. Walang tanong tungkol dito. Alam mo kung paano ang hangin ay nasa isang teatro: hindi ito circulated napakahusay. Kung hindi ka magsuot ng maskara, kinukuha mo ang iyong mga pagkakataon. "

Habang kinakailangan ang pampublikong transportasyon para sa maraming tao, ang mga panganib ay likas. "Harapin natin ito,"Simon Clark., MD, Associate Professor of Microbiology sa University of ReadingBloomberg. "Sa.pampublikong transportasyon, ito ay isang aluminyo na maaaring ang mga tao ay nakaimpake sa, anuman ang mode. Ang pangunahing tanong ay: kung paano makapal ang mga tao na naka-pack na magkasama? Iyon talaga ito. Ang mas mahaba sila ay nakalantad sa isa't isa, mas malaki ang panganib. Ang mas makapal na nakaimpake sa mga ito, mas malaki ang panganib. Hindi mahalaga kung ikaw ay nasa isang bus o tren. "At para sa higit pa sa pagkalat ng covid, tingnan Kung saan ang covid ay naglakbay pagkatapos ng isang kaganapan superspreader .