Good Lifestyle

Tulad ng bawat Amerikano, ako ay nasasabik tungkol saisang bakuna sa covid, At ako ay handa na para sa buhay upang bumalik sa normal. Gayunpaman, habang umaabot tayo sa mahigit sa pitong milyong kaso at sa taglamig sa unahan natin, tinitingnan ang data, nababahala ako na ang pinakamasama ay darating pa. Ano ang alalahanin sa akin ang mga kapistahan sa bakasyon nang maaga sa amin. Ang mga tao ay hindi maiiwasang magtipon sa loob ng bahay, makisalamuha sa mga grupo ng mga tao, at, sa kasamaang palad, ay hindi nagsasagawa ng mga hakbang sa kaligtasan tulad ng pisikal na distancing atsuot masks.. Na may virus na tumatakbo unopposed,ang mga susunod na tatlong buwan ay magiging isang tunay na hamon.Ang pagdalo sa panloob na pagtitipon ay isang masamang ideya lamang.

Sa ngayon, nakikita natin ang bilang ng mga kaso ay lumalaki nang malaki. Habang papasok tayo sa taglamig, makikita natin ang bilang ngpatuloy na tumaas ang mga kaso. Hindi banggitin, nasaksihan namin ang mga ospital na nagte-trending-kasalukuyang mayroong halos 40,000 katao na naospital sa U.S. dahil sa Covid.

Karaniwang nangangailangan ng mga bakuna ang mga taon ng pananaliksik at pagsubok bago maabot ang pangkalahatang publiko, ngunit ang mga siyentipiko at mga kompanya ng droga ay karera upang makabuo ng isang ligtas at epektibobakuna sa susunod na taon. Ang mga bakuna ay gumagana, ngunit kailangan nating magtiwala sa proseso, at maiwasan ang pagkakaroon ng sakit hanggang sa may ligtas na bakuna na magagamit sa lahat. At ang pinakamagandang bagay na maaari nating gawin upang matiyak na ang mangyayari ay maiwasan ang panloob na pagtitipon.

Naiintindihan ko kung paano ito nararamdaman na hindi makapagsalita ng paalam o bigyan ang iyong miyembro ng pamilya ng huling yakap dahil nawalan ako ng isang mahal sa buhay mula sa Covid. Kailangan nating gawin ang lahat upang maiwasan ang pagkuha ng impeksyon sa virus, at pigilin angpagtitipon sa loob ng bahay at pagkalat ng virus sa ibang tao. Maaari naming maiwasan ang mas maraming problema kung ginagawa namin ang bawat bahagi namin. Sa gayon, narito ang apat na lugar na kailangan mo upang maiwasan ngayon, o sa pinakamaliit, mag-ehersisyo ang matinding pag-iingat. At para sa higit pa sa mga lugar ng U.S. na tightening bagay up, tingnanAng mga estado na ito ay nagpapakita ng mga palatandaan ng isa pang lockdown.

Para sa mga palatandaan mayroon kang malubhang kaso ng Coronavirus, tingnanKung mayroon kang 2 mga sintomas ng 2 covid, maaari kang magtapos sa ospital.

At higit pa sa mga lugar ng metro na nagsasagawa ng mga paghihigpit, tingnanAng mga 4 pangunahing lungsod ay nagpapakita ng mga palatandaan ng isa pang lockdown.

Para sa higit pang kapaki-pakinabang na impormasyon na inihatid nang diretso sa iyong inbox,Mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.

At kung hindi ka sigurado kung ang iyong kasikipan ay higit pa sa mga alerdyi,Ito ay kung paano malaman kung ang iyong stuffy ilong ay maaaring maging covid.