Good Lifestyle

Dahil nagsimula ang pandemic ng COVID-19, mas marami kaming nalalaman kung gaano karamiAng mga mikrobyo ay nakatago sa mundo sa paligid sa amin at ang pangangailangan na.panatilihing malinis ang aming mga kamay, kasama ang mga bagay na patuloy naming hinawakan. Habang malamang na wiping down counters at marahil kahit doorknobs at liwanag switch higit pa sa nakaraang taon kaysa sa dati, mayroong isang buong host ng mga item na hindi mo maaaring naisip tungkol sa na harboring malaking dami ng mikrobyo. Isang survey sa pamamagitan ng U.K. Retailer Tapikin Warehouse nagtrabaho sa.Amanda Jones., BSC, ng Northumbria University, to.matukoy ang mga grossest item sa average na bahay. Ang kanilang naka-up ay magkakaroon ka ng squirming. Para sa pag-aaral, ang mga mananaliksik ay nakadikit ng 30 karaniwang mga bagay sa sambahayan, pagkatapos ay pinapayagan ang limang araw ng paglago ng bacterial upang bumuo upang magbigay ng isang malinaw na larawan ng pinakamasamang nagkasala. Ang dirtiest item ang kanilang pananaliksik ay naka-up?Ang iyong laptop o computer keyboard.

Ang kawili-wiling sapat, ang paglago ng bacterial ay mas malinaw kapag sinuri ng mga mananaliksik ang isang keyboard na kabilang sa isang mas bata bilang kabaligtaran sa isang mas lumang pamilya. Ayon sa mga natuklasan, ang pinaka-malamang na mga mikrobyo na natagpuan sa iyong computer o laptop na keyboard ay staphylococci, streptococci, at ilang mga airborne bakterya tulad ng micrococci. Ang mga ito ay maaaring humantong sa anumang bagay mula sa relatibong benign balat impeksiyon at isang scratchy lalamunan sa mas malubhang karamdaman tulad ng pneumonia at meningitis.

Ngunit ang iba pang mga bagay sa sambahayan ay nagbigay rin ng nababahala na mga resulta. Narito ang iba pang mga item sa iyong bahay na nangangailangan ng dagdag na pansin, ayon sa mga natuklasan ng pag-aaral. At para sa higit pang mga gross area ng iyong bahay, tingnanAng pinakamabilis na lugar sa iyong bahay ay 12 beses na dirtier kaysa sa isang upuan sa banyo.

Basahin ang orihinal na artikulo sa.Pinakamahusay na buhay.

Na ginagamit nang paulit-ulit sa pamamagitan ng araw at hinahawakan ng maraming tao,ang TV remote ay partikular na madaling kapitan sa harboring bakterya. Kung kumain ka habang nanonood ng TV, ang pagtaas ng rate. Jones singles out staphylococci at streptococci bilang malamang na i-up sa remote.

Upang makakuha ng malinis sa iyo, gamitin ang mga wipe ng alak sa iyong mga electronics, habang iniiwan nila ang maliit na likido na nalalabi, na maaaring makapinsala sa device sa maraming dami. At para sa higit pang mga disinfecting tip,Ito ang mga bagay na dapat mong sanitize araw-araw ngunit hindi.

Para sa mga katulad na dahilan sa iyong TV remote, ang iyong telepono ay isang mapagkukunan ng mataas na antas ng mga contaminants. Factor In.malapit sa iyong bibig at ilong Sa panahon ng paggamit at ang dami ng oras na ginugugol nito sa mainit-init na mga kapaligiran, tulad ng iyong bulsa, at ang mga panganib ay malinaw.

Isang 2017 na pag-aaral ng mga teleponong pangkalusugan ng mga manggagawa na inilathala saIranian Journal of Micobiology.natagpuan na 46 porsiyento ng mga kalahok ay may anim na iba't ibang uri ngbacterial growth sa kanilang mga telepono..Acineetobacter Baumannii., isang pangunahing pinagkukunan ng impeksiyon sa mga ospital at antibiotic-resistant sTaphylococcus aureus. ay kabilang sa mga pinaka-karaniwang mikrobyo na natuklasan. At para sa mga tip sa pagkuha ng iyong maganda at malinis, alaminPaano sinasabi ng mga eksperto na dapat mong linisin ang iyong telepono.

The.init at halumigmig ng banyo Gawin ito spot isang perpektong pag-aanak lupa para sa bakterya. Ang presensya ngtoilet sa kuwarto compounds ang isyu, sa mga tao na hawakan ang gripo bago paghuhugas ng kanilang mga kamay at ang mga plumes mula sa flushing pagkalat kontaminadong materyal. Bilang resulta, ang mga faucet ng banyo ay kadalasang ang pinaka-kontaminadong lugar sa silid, na naglalaman ng E. coli at iba pang mga uri ng fecal bacteria, kasama ang mataas na antas ng lebadura at amag, ayon kay Jones. Habang ang mga abrasive cleaners ay hindi kinakailangan (at maaaring makapinsala sa metal), isang araw-araw na malinis na may mainit na sabon ng tubig ay pinapayuhan.

Ang mga katulad na isyu ay nalalapat sa iyong kusina gripo dahil sa dalas ng paggamit at ang bilang ng mga tao na hawakan ito. Ngunit sa kusina, mayroong isang idinagdag na variable. "Ang kusina tap ay magkakaroon ng parehong bakterya ng balat at mga kontaminant ng pagkain mula sa hilaw na pagkain tulad ng mga species ng Bacillus at E. Coli," pinapayuhan si Jones. Linisin ang mga gripo (at anumang iba pang mga attachment tulad ng hoses) ng hindi bababa sa isang beses sa isang araw na may mainit na sabon ng tubig upang alisin ang anumang mga natitirang bakterya. At para sa higit pang mga tip sa paglilinis at mga trick,Mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.

Lumalabas, ang pagkakaroon ng mga sanggol na sanggol ay maaaring maging mas malinis kaysa sa pagkakaroon ng mga tao. Nang suriin ng mga mananaliksik ang mga germ swabs ng mga laruan ng aso at mga laruan ng mga bata, ang huli ay nagpakita ng napakalaking paglago ng bakterya sa pamamagitan ng paghahambing. Ayon sa pag-aaral, "ang karamihan sa mga laruan ay dapat linisin linggu-linggo kung ang iyong anak ay gumaganap sa kanila araw-araw, ngunit kung sila ay may sakit, pinakamahusay na linisin ang mga ito hanggang sa sila ay nakuhang muli." At para sa isang lugar sa iyong tao na hindi nangangailangan ng isang scrub, tingnanAng isang bahagi ng katawan na hindi mo dapat linisin, ayon sa mga doktor.