Good Lifestyle

Kahit na may A.bagong binuo coronavirus bakuna Sa kasalukuyan lumalabas at isa pang malamang sa lalong madaling panahon, ang mga opisyal ng kalusugan ay tumutugma sa kanilang pag-asa tungkol sa mga darating na buwan na may paalala na napakahalaga pa rin na sundin ang mga pangunahing alituntunin sa kalusugan tulad ng panlipunang distancing, paghuhugas ng iyong mga kamay, atsuot ng maskara. Ngunit pagdating sa iyong PPE, maaaring may isang malaking pagkakamali na ginagawa mo na maaaring ilagay sa iyo sa panganib. Ayon sa isang bagong pag-aaral,suot ang isang ginamit o pagod na mask ay maaaring maging mas masahol pa kaysa sa suot walang maskara sa lahat sa ilang mga kaso. Basahin sa upang matiyak na ang iyong mukha covering ay pagprotekta sa iyo, at para sa higit pa sa pananatiling ligtas sa pandemic, tingnanMas malamang na mahuli ka sa kamangha-manghang lugar na ito, hinahanap ang pag-aaral.

Ang bagong pananaliksik, na inilathala noong Disyembre 15 sa journalPhysics of fluids., ay mula sa isang pangkat ng mga siyentipiko sa California Baptist University at University of Massachusetts Lowell, na gumamit ng modelo ng computer sasukatin kung paano maskara apektado ang airflow at pagpasa ng mga particle sa at mula sa tagapagsuot. Ang modelo ay nagpakita rin kung saan nakarating ang mga particle sa mukha ng isa, sa mga passage ng ilong, at kung paano sila ipinamamahagi sa mga baga at pharynx.

Tinutukoy ng pananaliksik na ang isang bagong tatlong-layer surgical mask ay 65 porsiyento mahusay sa mga particle ng pag-filter, ngunit kung ang mask ay pagod, ang bilang na iyon ay bumaba sa 25 porsiyento. Sa katunayan, natuklasan ng mga mananaliksik na ang isang pagod na mask ay humantong sa tagapagsuot upang mapanghawakan ang higit pang mga particle kaysa sa mga walang maskara sa lahat. Ang mga particle na makatakas sa pagsasala ng iyong maskara ay maaaring pumasok sa iyong respiratory tract at sa halip ay makahawa sa iyo. Bilang resulta, ang mga mananaliksik ay nagtapos naAng pagsusuot ng mask na may mas mababa sa 30 porsiyento na kahusayan sa pagsasala ay maaaring mas masahol pa kaysa sa paglabas nang walang mukha na sumasaklaw.

"Natural na isipin na may suot na mask, kahit na bago o matanda, ay dapat palaging mas mahusay kaysa wala," May-akda sa Pag-aaralJinxiang Xi., PhD, Associate Professor sa Kagawaran ng Biomedical Engineering sa University of Massachusetts Lowell, sinabi sa isang pahayag. "Ang aming mga resulta ay nagpapakita na ang paniniwala na ito ay totoo lamang para sa mga particle na mas malaki kaysa sa 5 micrometers, ngunit hindi para sa mga magagandang particle na mas maliit sa 2.5 micrometers."

Ngunit mayroong higit pa sa pagpili ng tamang mask kaysa sa pagsasala ng lakas ng loob. Basahin ang upang makita kung ano ang dapat iwasan pagdating sa PPE, at higit pa sa kung paano ihanda ang iyong sarili para sa iyong pagbabakuna, tingnanAng CDC ay nagbabala sa iyo upang maghanda para sa mga epekto ng bakunang ito ng COVID.

Basahin ang orihinal na artikulo sa.Pinakamahusay na buhay.

Sa kung ano ang marahil ang ginintuang panuntunan ng mga coverings ng mukha, ang pag-mount ng pananaliksik ay tumutukoy sa katotohanan na ang iyong maskara ay dapat magkaroon ng hindi bababa sa tatlong layers ng tela kung ito ay protektahan ka. Sa isang kamakailang pag-aaral na isinagawa ng mga mananaliksik sa Virginia Tech University,11 iba't ibang uri ng mukha masks ay nasubok, kabilang ang siyam na tela masks na ginawa mula sa mga materyales tulad ng mga filter ng kape, isang cotton t-shirt, at iba pang mga tela, pati na rin ang isang kalasag mukha at kirurhiko mask. Ipinakita na ang mga natuklasanmasks na may tatlong layers. malinaw na inaalok ang pinaka-proteksyon. At para sa isa pang hindi epektibong mukha na sumasaklaw, tingnanAng ganitong uri ng mukha mask ay hindi nagpoprotekta sa iyo mula sa Covid, na nagbabala.

Hugasan mo ang iyong mukha. Hugasan mo ang iyong mga damit. Kaya hindi mo dapat hugasan ang mga damit na iyong isinusuot sa iyong mukha? Ayon sa isang meta-analysis na inilathala noong SetyembreBMJ. Bukas, ang sagot ay oo: natagpuan ang pananaliksik na hindi paghuhugas ng mga maskara sa tela pagkatapos magamitpinatataas ang panganib ng Coronavirus contamination.. Subukan upang maiwasan ang tukso na magsuot ng parehong mask para sa mga araw sa isang hilera at hugasan ito pagkatapos ng bawat paggamit upang matiyak na talagang ginagawa nito ang trabaho nito. At para sa isa pang mukha na sumasaklaw sa babala na kailangan mong malaman tungkol sa, tingnanNagbigay ang FDA ng babala laban sa ganitong uri ng mask ng mukha.

Sa Disyembre 1, ang World Health Organization (WHO) ay na-update ang mga rekomendasyon sa mukha ng mukha nito, partikular na tinatawagan ang form na ito para sa PPE. Iginiit ng pandaigdigang ahensiya ng kalusugan na ang.Ang paggamit ng mga shield ng mukha ay mas mababa sa mukha mask Dahil hindi pinipigilan ng mga kalasag ang mga droplet ng tagapagsuot ng tagapagsuot at hindi maitigil ang mga ito mula sa paghinga ng mga droplet ng aerosol ng ibang tao alinman. At para sa mas regular na mga update kung paano manatiling malusog,Mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.

Ang mga mananaliksik sa National Institute of Standards and Technology (NIST) ay natagpuan kamakailan na ang mukha mask na may mga ventilation valve ay talagang tumutulong sa pagkalat ng Coronavirus. Ang mga resulta ng kanilang pag-aaral ay natagpuan na habang ang regular na N95 masks ay ganap na huminto sa pagpasa ng mga droplet,N95 masks outfitted sa isang ventilator balbulagawin halos walang upang panatilihin ang mga ito mula sa naipasa kasama. At para sa higit pa kapag maaari mong sabihin paalam sa pleats sa iyong PPE isang beses at para sa lahat, tingnan Sinabi ni Dr. Fauci na ito ay kapag maaari mong itapon ang iyong mukha mask .