Good Lifestyle

Bumalik sa Marso, pinilit ng Covid Pandemic na ganap na baguhin ang aming pang-araw-araw na gawain upang mapanatiling ligtas ang isa't isa. Ngunit habang maaari naming ipaalam ang aming mga guwards pababa kamakailan, walong buwan sa pandemic, hindi lahat ng mga lugar na pinili namin upang pumunta sa aming mga pagsisikap na pakiramdam normal ay nilikha pantay. Ang katotohanan ay, ito ay nagiging mas mapanganib na magtakda ng paa sa loob ng ilang mga negosyo tulad ng mga numero ng kaso ng coronavirus na umaabot sa mga bagong taas. Ngayon, natuklasan ng isang bagong pag-aaralisang malawak na kaso ng covid.-80 porsiyento, upang maging eksaktong-maaaring masubaybayan pabalik sa anim na tiyak na mga lugar. Ang maaari nating makuha mula sa mga natuklasan ay ang mga ito ang pinakamasamang lugar na maaari mong pagpunta sa iyong pang-araw-araw na buhay sa mga tuntunin ng iyong peligro sa pag-uusap. Basahin sa para sa mga detalye, at para sa higit pa sa mga lugar na pagkuha ng virus sineseryoso, tingnanAng mga estado na ito ay nagsisimula upang i-lock muli.

Ang pinakabagong mga natuklasan ay nagmula sa pananaliksik na inilathala sa journalKalikasan, na pinag-aralan ang data ng cellular phone sa panahon ng tagsibol mula sa 10Mga pangunahing lugar ng metro: Atlanta, Chicago, Dallas, Houston, Los Angeles, Miami, New York, Philadelphia, San Francisco, at Washington, D.C. Ang mga mananaliksik ay bumuo ng isang modelo ng computer upang matukoykung saan ang karamihan sa mga impeksiyon ay nangyari. Sa pag-aaral ng data, natuklasan nila na ang 8 sa 10 mga kaso ng covid ay maaaring masubaybayan pabalik sa mga anim na araw-araw na lugar.

Ngunit ang mabuting balita ay mayroong isang malinaw at relatibong madaling solusyon. Sa isang suplementaryong piraso ng opinyon na inilathala din sa.Kalikasan,Marc Lipsitch., PhD, atKevin C. MA. mula sa Harvard T.H. Sinulat ni Chan School of Public Health na "ang pagtanggal ng pinakamataas na occupancy ng mga lugar-isang estratehiya na lubos na binabawasan ang bilang ng mga oras na ginugol saPeligroso, mataas na pagsaklaw na mga setting-Is ay hinulaang magresulta sa pagbawas ng bilang ng mga bagong impeksiyon kumpara sa isang diskarte ng hindi gaanong naka-target, pangkalahatang pagbawas ng aktibidad. "

Kaya kung aling mga lugar ang may pananagutan para sa 80 porsiyento ng mga kaso ng covid? Basahin sa upang malaman, at para sa higit pa sa mga lugar na maaaring gamitin ang impormasyong ito sa lalong madaling panahon, tingnanAng mga estado na ito ngayon ay may curfews muli dahil sa mga sutil sa covid.

Basahin ang orihinal na artikulo sa.Pinakamahusay na buhay.

Bukod sa pag-uunawa na ang mga tindahan ng grocery ay kabilang sa mga riskiest na lugar upang pumunta pagdating sa Covid, natuklasan din ng pag-aaral kung paano ang iba pang mga pagkakaiba ay nakatuon sa kung paano ang virus dispoportionately apektado tiyak na mga komunidad. Natagpuan na ang pagtatasapartikular na mga tindahan ng grocery na matatagpuan sa mga lugar ng mas mababang kita nakita halos 60 porsiyento mas maraming mga bisita sa bawat square foot kada oras, na may mga mamimili na gumagasta ng mas maraming oras doon sa karaniwan,Ang Washington Post mga ulat.

Ipinapalagay ng mga may-akda na ginawa ito nang dalawang beses bilang mapanganib na mga tindahan ng grocery sa mas mayaman na kapitbahayan, malamang na nag-aambag sa mas mataas na mga rate ng kaso na sinusunod sa mga komunidad ng mas mababang kita. At higit pa sa kung ano ang iyong panganib ay tuwing lumalabas ka para sa pagkain, tingnanAng mga pagkakataon ay mataas ang iyong grocery store clerk ay tahimik na covid, sabi ng pag-aaral.

Kahit na ang di-mahahalagang paglalakbay ay nasiraan ng loob ng mga sentro ng U.S. para sa pagkontrol ng sakit at pag-iwas (CDC) mula noong mga unang buwan ng pandemic, ang ilang mga lugar ay gumawa pa rin ng mga headline para sa pagtanggap ng malalaking grupo ng mga bisita. Kabilang dito ang mga sikat na beach sa Florida tulad ng Miami, kung saan natagpuan ng pag-aaral na ang mga impeksiyon mula sa mga hotel ay umabot sa parehong orasAng mga kabataan ay nagtitipon sa mga partidong Spring Break., sa kabila ng mga babala ng mga eksperto sa kalusugan.

Hindi nakakagulat, hinuhulaan din ng pag-aaral na ang mga numerong iyon ay bumaba nang malaki pagkatapos ng mahigpit na mga order ng lockdown ay naging epektibo,Ang post. mga ulat. At para sa higit pa sa mga paraan na maaari mong sabihin na nakuha mo ang Coronavirus, tingnanKung ang lahat ng bagay na inumin mo ay tulad nito, maaari kang magkaroon ng covid, sinasabi ng mga eksperto.

Habang ito ay isang mahalagang aktibidad para sa milyun-milyon, ang pagkilos ng pagtitipon sa pagsambamataas ang hanay sa listahan ng mga peligrosong gawain Para sa ilang mga kadahilanan: ito ay nagdudulot ng mga tao na malapit sa loob ng bahay na madalas ding kumanta. Ang mga may-akda ng pag-aaral kahit na ituro ang mga bahay ng pagsamba bilangdisproportionately high-risk venues..

Ma at Lipsitch Tandaan na "ang mga pag-aaral ng kaso ng mga kumpol ng mga impeksiyon sa mga lokasyon tulad ng mga iyonIndoor Choir Practice.... ipakita ang mataas na panganib ng hindi maganda ang maaliwalas, masikip na puwang. "At higit pa sa kung paano manatiling ligtas,Ang isang bagay na ito ay mas mahusay sa pagprotekta sa iyo mula sa covid kaysa sa iyong mask.

Ang mga tindahan ng kape ay nagbibigay ng uri ng kapaligiran kung saan ang mga kaibigan ay may posibilidad na magtagalhabang nakikipag-chat sa loob ng bahay: Dalawang kadahilanan na lubhang nadaragdagan ang panganib ng pagkalat ng covid. Kasama sa kamakailan-lamang na nai-publish na pag-aaral ang mga ito sa mga pinaka-malamang na mga culprits na kasangkot sa pagkalat ng virus sa panahon ng mga unang araw ng pandemic. At higit pa sa mga negosyo sa panganib tulad ng mga post na ito, alam iyon40 porsiyento ng mga pasyente ng covid ang nagpunta dito bago magkasakit.

Paggawa ng iyong stress sa pamamagitan ng ehersisyo ay tumatagal sa isang dagdag na antas ng kahalagahan sa panahon ng aming kasalukuyang sitwasyon. Sa kasamaang palad, ang paggawa nito sa gym ay nakalista sa pag-aaral bilang isa sa mga lugar na karamihanresponsable para sa pagkalat ng covid. At habang marami ang struggling sa.manatiling nakalutang sa pananalapi, Ma at Lipsitch ituro na "oras-limitadong pagbisita sa mga lugar tulad ng mga gym .... Dapat ay modeled sa pamamagitan ng pagbaba ng average na haba ng pagbisita," pagbaba ng kanilang panganib kadahilanan. At para sa higit pang mga balita ng covid,Mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.

Hindi magagawang lumabas para sa isang pagkain sa iyong paboritong restaurant ay isa sa mga pinakamahirap na regular na shift ng buhay sa ilalim ng lockdown. Ngunit ayon sa pag-aaral, ito ay para sa magandang dahilan:Ang mga restawran ay maaaring ang nangungunang nagkasala Nang dumating ito sa pagkalat ng covid sa panahon ng pinakamaagang araw ng pandemic. "Ang muling pagbubukas ng mga restawran ng buong serbisyo ay partikular na peligroso," ang mga may-akda ng pag-aaral ay sumulat, na nagsasabi na "sa lugar ng Chicago Metro, hinulaan namin ang isang karagdagang 596,000 na impeksiyon sa katapusan ng Mayo, higit sa triple ang susunod na riskiest [Points of Interest] POI category . "At kung nakatira ka sa isang taong positibo para sa Covid,Ang mga ito ay ang iyong mga pagkakataon ng pagkuha ng covid kung ang isang tao sa iyong bahay ay may ito.