Kung hindi mo mahanap ang isang N95, ito ay maaaring ang susunod na pinakamahusay na bagay, mga palabas sa pag-aaral

Ang karaniwang item sa bahay na ito ay maaaring maging susi upang mas mahusay na protektahan ang iyong sarili laban sa Covid, isang bagong palabas sa pag-aaral.


Habang ang N95 masks ay maaaring pa rin sa maikling supply bilang ang covid pandemic rages sa, maaaring mayroong isang matalino na solusyon na nagpapanatili sa iyo halos bilang protektado bilang medikal na grado PPE. Ayon sa isang bagong pag-aaral, ang isang dry baby punasan ay maaaring ang susi sa paggawa ng iyong maskarahalos bilang proteksiyon bilang isang N95.. Basahin ang upang matuto nang higit pa tungkol sa hack na naka-back sa agham na ito, at para sa higit pang mga tip sa mask na kailangan mong malaman, alamin kung bakitKung ang iyong maskara ay walang mga 4 na bagay na ito, kumuha ng bago, sabi ng doktor.

Para sa kanilang pag-aaral, ang mga mananaliksik sa labas ng University of British Columbia ay sinubukan ang maramihang mga estilo ng mask at 41 iba't ibang mga tela upang makita kung paano nila hinarangan ang mga droplet. Pagkatapos ng paghahambing ng mga resulta, natapos nila na ang mga maskara na binubuo ng dalawang layers ng mababang-thread-count quilting cotton plus isang three-ply dried baby wipe bilang isang filter ay napaka-epektibo sa paghinto droplets mula sa pagkalat.

"Ang mga wipe ng sanggol ay karaniwang gawa sa spunlace at spunbond polypropylene-katulad ng mga uri ng polypropylenena natagpuan sa mga medikal na mask at n95 respirators., "Jane Wang, PhD, isang klinikal na propesor sa Faculty of Medicine sa University of British Columbia School of Biomedical Engineering, ipinaliwanag sa isang pahayag.

Sa katunayan, ayon kay.Steven N. Rogak., PhD, isang University of British Columbia Professor of Mechanical Engineering na dalubhasa sa aerosols, "isang mahusay, mahusay na dinisenyo tela mask na may isang baby-wipe filter ay magiging mas epektibo sa pag-filter ng 5- o 10-micron particle kaysa sa isang hindi maganda nilagyan ng N95 mask. "

Ayon sa isang artikulo sa 2012 na inilathala sa.BMC Pulmonary Medicine., ang average na ubo ng tao aerosol.Mga saklaw mula sa .01 hanggang 900 microns. Sa sukat, na nagmumungkahi na ang pagdaragdag ng isang dry baby wipe filter sa isang average na maskara ng tela ay maaaring sapat upang mapanatili ang mga dropont na kontaminado sa paghinga mula sa pagkalat.

Gayunpaman, hindi iyan ang tanging mga eksperto sa paraan na maaari mong gawing mas ligtas ang iyong mask. Basahin ang upang matuklasan kung ano ang gagawin upang matiyak na nakuha mo ang pinakamahusay na proteksyon laban sa Covid. At para sa pinakabagong balita mask,Sinabi ni Dr. Fauci na ang CDC ay maaaring gumawa ng malaking pagbabago ng mask na ito sa lalong madaling panahon.

Basahin ang orihinal na artikulo sa.Pinakamahusay na buhay.

1
Siguraduhin na ang iyong mask ay gawa sa materyal na komportable at proteksiyon.

Young woman using protective face mask at home during coronavirus pandemic.
istock.

Habang ang mga tela masks ay maaaring ang pamantayan para sa araw-araw na wear para sa maraming mga tao, ang uri ng materyal na iyong mask ay ginawa ng maaaring makabuluhang kadahilanan sa kanyang espiritu.

Ayon sa University of British Columbia researchers, ang panlabas na layer ng isang mask ay dapat na perpektong ginawa ng mangunot naylon, polyester satin, double-knit koton, o quilting koton; simple-weave sutla, double-knit koton, o quilting koton para sa panloob na layer; at isang filter sa pagitan. Sinabi ng mga mananaliksik na, bilang karagdagan sa proteksyon na ipinagkaloob ng mga nabanggit na mga bahagi ng mask, ang kanilang ginhawa at paghinga ay ginagawang madali silang magsuot sa isang matagal na panahon. At kung nais mong tiyakin na ikaw ay protektado, iwasanAng isang uri ng mukha mask na "hindi katanggap-tanggap," nagbabala sa klinika ng mayo.

2
Tiyakin na ang iyong mask ay hindi puwang.

A young woman wearing a yellow jacket and a face mask checks her smartphone.
istock.

Ang N95s ay maaaring ang pamantayan ng ginto pagdating sa proteksyon laban sa Covid, ngunit ang anumang mask na iyong isinusuot ay kasing ganda ng angkop nito. "Kahit na ang isang N95 mask ay dadalhin sa malaki, napakalaking droplets na may maraming mga virus kung hindi ito selyo laban sa mukha," sabi ni Rogak, na nagpapaliwanag na ang mga maskara ay ang pinaka madaling kapitan ng gapping at pagtulo. "Kailangan mong lumikha ng isang bit ng isang bulsa ng hangin, na may mas malaking kurbada sa harap, upang ang buong mask ay nakikibahagi sa air exchange." At higit pa sa mga maskara upang maiwasan ang, tingnanBinabalaan ng CDC ang paggamit ng mga 6 na mask na mukha na ito.

3
Hugasan ang iyong maskara kung magagamit ito (at huwag muling gamitin ang isa na hindi).

The hand of a man who is throwing a black mask into the washing machine
istock.

Kung nakasuot ka ng maskara na magagamit muli, inirerekomenda ng CDCpaghuhugas ng hindi bababa sa isang beses sa isang araw, at mas mabuti sa bawat oras na ito ay makakakuha ng marumi. Sa katunayan, ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa dami ng Septiyembre 2020BMJ Open., "Ang isang mahusay na hugasan tela mask ay maaaring maging bilangproteksiyon bilang isang medikal na mask. "

Gayunpaman, sinusubukan na muling gamitin ang isang N95 sa pamamagitan ng paghuhugas ay maaaring ito ay isang nakamamatay na error. Natuklasan ng mga mananaliksik ng University of British Columbia na ang paghuhugas ng mga maskara ng N95 na may sabon at tubig ay maaaring "makabuluhang bawasan ang kanilang mga katangian ng pagsasala." At para sa higit pang mga balita sa kaligtasan ng covid na inihatid sa iyong inbox,Mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.

4
Huwag magsuot ng vented mask.

Reusable antiviral mask with breather filter valve and activated carbon filter on blue. Prevention of coronavirus. Space for text.
istock.

Kahit na tila sila ay tila mas madali silang huminga, kung ang iyong mga maskara ay may mga lagusan, hindi ito humihinto sa pagkalat ng covid. Ayon sa mga sentro para sa kontrol at pag-iwas sa sakit (CDC), vented masks "ay hindipigilan ka mula sa pagkalat ng Covid-19. sa iba. Ang butas sa materyal ay maaaring pahintulutan ang iyong mga droplet na respiratory upang makatakas. "At bago ka bumalik sa iyong mga aktibidad sa pre-pandemic, mag-ingat ka naSinabi ni Dr. Fauci na ito ang tanging ligtas na paraan upang kumain sa isang restaurant .


Categories: Kalusugan
Kinumpirma ni Jessica Simpson sa isang "emosyonal na pag-iibigan" kasama ang co-star na ito
Kinumpirma ni Jessica Simpson sa isang "emosyonal na pag-iibigan" kasama ang co-star na ito
Ang pinaka-perpektong vanilla ice cream na may olive oil recipe
Ang pinaka-perpektong vanilla ice cream na may olive oil recipe
Ito ang '90s teen star na huminto sa Hollywood isang dekada na ang nakalipas. Tingnan ang Leelee Sobieski ngayon.
Ito ang '90s teen star na huminto sa Hollywood isang dekada na ang nakalipas. Tingnan ang Leelee Sobieski ngayon.