Ito ay kung gaano kadalas dapat mo talagang paghuhugas ang iyong buhok, sinasabi ng mga eksperto

Sinasabi ng mga stylists ng pro ang sagot ay lubos na nakasalalay sa iyong uri ng buhok.


Kung ikaw ay natigil sa isang pang-araw-araw na "lather, banlawan, ulitin" na gawain, ang mga stylists ay may balita para sa iyo: ikawmalamang na nakakapinsala sa iyong buhok. Sinasabi ng mga eksperto na kahit na ang mga kabilang sa atin na may pinakamainam na tresses ay dapat na maiwasan ang karaniwang pitfall ng over-washing. Binabalaan nila na ang paggawa nito ay hinahampas ang iyong buhok at anit ng kanilang mga likas na langis, na maaaring mag-overstimulate ng iyong mga glandula ng langis ng buhok, na lumilikha ng kahit na mane. Kaya kung ano ang gagawin ng isang tao?

Ang pinagkasunduan ay may halaga na mas matagal sa pagitan ng paghuhugas, at ang panuntunan ng hinlalaki ay ang gentler at mas natural ang mga produkto, mas mabuti. Nangangahulugan iyon ng pagpili ng mga shampoos na libre ng mga sulpate, parabens, hindi likas na mga pabango, at iba pang mga toxin. "Ang iyong buhok ay kailangang gumawa ng mga likas na langis, "Juliette Dallas-Feeney., Senior social media manager at beauty influencer sa BirchBox kamakailan sinabiAng New York Times.. "Kung hugasan mo ito ng masyadong maraming, maaari mong i-strip ang iyong buhok ng mga ito. At kung hindi mo hugasan ang iyong buhok sapat, maaari itong gawin ang parehong bagay dahil sa buildup ng produkto," sabi niya, pagdaragdag, "Ang iyong anit ay maaaring makakuha ng yucky at gross."

Ngunit iyon kung saan huminto ang pinagkasunduan. Higit pa rito, ang tukoy na sagot para sa kung gaano katagal dapat kang pumunta sa pagitan ng mga hugasan ay lubos na nakasalalay sa iyong uri ng buhok at texture, pati na rin ang ginagawa mo upang pangalagaan ang iyong buhok kapaghindi shampooing. Basahin para sa mga ekspertong opinyon kung gaano kadalas dapat mo talagang paghuhugas ang iyong buhok, at higit pa sa pag-alaga sa buhok, alamin kung bakitNaglilinis ka ng iyong buhok na mali ang iyong buong buhay.

1
Bawat dalawa hanggang tatlong araw

man washing his hair
Shutterstock.

Sa pangkalahatan, inirerekomenda ng mga stylists ang paghuhugas ng iyong buhok tuwing dalawa hanggang tatlong araw. Nakatutulong ito na maiwasan ang pagtanggal ng iyong buhok gamit ang mga kemikal at nagbibigay ng oras ng iyong mane upang mabawi sa pagitan ng mga paghuhugas sa pamamagitan ng pagpapalit ng iyongnatural na mga langis.

"Sa pangkalahatan, ang makapal na may buhok na kulay-kape at mga uri ng buhok ng Asya ay may posibilidad na makakuha ng mabilis at dapat na hugasan nang mas madalas-sigurosa paligid ng tatlong beses sa isang linggo"Jake Wanstall. mula sa London Salon Jo Hansford kamakailan sinabiGlamor.. Ang mga eksperto ay nagdaragdag na ang tuwid na buhok ay maaari ring lumitaw ang oilier nang mas maaga dahil ang mga likas na langis ng iyong anit ay maaaring maglakbay nang mas mabilis ang mga strands.

2
Bawat apat hanggang anim na araw

Man washing his hair with shampoo in the shower
Shutterstock.

Ang mga taong may kulot na buhok ay karaniwang maaaring maging mas matagal na panahon sa pagitan ng paghuhugas, tulad ng mga indibidwal na nagpoproseso ng kanilang buhok na may malupit na mga produkto. Kung kulay mo, pagpapaputi, o mamahinga ang iyong buhok, malamang na ito ay dryer "at maaaring mas matagal nang hindi hugasan," sabi ni Wanstall.

Kung kinakailangan sa iyong mga di-washing na araw, maaari mo pa ring gamitin ang natural na mga alternatibong shampoo tulad ng lupa na sabon ng sabon o isangDiluted Apple Cider Vinegar Rinse. upang alisin ang anumang buildup ng produkto. At para sa higit pang mga tip sa kalinisan,Narito kung gaano kadalas dapat mo talagang showering.

3
Bawat pito hanggang sampung araw

young black woman drying hair with towel
Shutterstock / Prostock-Studio.

Habang ang pagpunta sa isang linggo o higit pa sa pagitan ng mga hugasan ay maaaring tila matinding, maraming mga uri ng buhok benepisyo mula sa pinalawig break mula saMga produkto ng buhok.. Ang mga taong may mga magaspang o coil hair texture ay may posibilidad na kailangan ng mas maraming kahalumigmigan dahil maaari nilang makuha, ibig sabihin na ang conditioning karamihan sa mga araw ng linggo nang walang shampoo ay maaaring magbunga ng pinakamahusay na mga resulta.

Lalo na kung pipiliin mo ang pamamaraang ito para sa mga layunin ng pagpapanumbalik, estilista ng New York CityJeff Chastain. nagmumungkahiembracing hairstyles. na nakikinabang mula sa sobrang kahalumigmigan. "Gumamit ng spray ng buhok upang gumana sa shine na nakukuha mo mula sa grasa," sinabi niyaAng New York Times. "Makipagtulungan dito, hindi laban dito. Sleek ito pabalik gamit lamang ang isang maliit na bit ng suwero o buhok spray at rock isang updo para sa isang araw o dalawa."

4
Hindi kailanman

Woman putting product in her hair in front of the mirror in the bathroom
Shutterstock.

Ang paggamit ng shampoo ay ganap na ginagamit, na kilala rin bilang "walang Poo Method", ay nagbigay ng magkahalong resulta. Ngunit bilang isang kamakailan lamangMarie Claire. Itinuturo ng artikulo, mayroong isang.1,025 porsiyento na pagtaas Sa mga paghahanap sa Google para sa "walang Poo paraan" dahil ang pandemic nagsimula-ibig sabihin ito ay malinaw sa isip ng mga tao.

Habang natagpuan ng ilan na ang pagputol ng shampoo ay nag-iiwan ng kanilang buhok at flat, ang iba ay gumamit nito bilang isang madaling paraan upang ibalik ang natural na mga langis ng kanilang buhok at dagdagan ang katawan. Ang lahat ay bumaba sa iyong.Uri ng Buhok. Ang mga may natural na tuyo, kulot, o magaspang na buhok ay mas malamang na makakita ng mga kanais-nais na resulta, habang ang mga may pinong, tuwid na mga hibla at mas natural na mga langis ay malamang na nakikipagpunyagi sa tubig lamang. Ngunit hey, walang pinsala sa sinusubukan ito-lalo naSa Lockdown. Habang walang sinuman doon upang makita ito kung nagkamali ang mga bagay. At para sa higit pang mga tip para sa isang mahusay na araw ng buhok, tingnanAno ang Bago sa Pangangalaga sa Buhok ng Lalaki.


21 kasinungalingan ay sinasabi namin ang aming sarili tungkol sa aming kalusugan
21 kasinungalingan ay sinasabi namin ang aming sarili tungkol sa aming kalusugan
Ang 40 pinakamasamang bagay tungkol sa paggawa ng 40.
Ang 40 pinakamasamang bagay tungkol sa paggawa ng 40.
20 pinaka-karaniwang sakit sa taglamig
20 pinaka-karaniwang sakit sa taglamig