Good Lifestyle

Kung ikaw ay madaling kapitan ng sakit sa mga alerdyi o ang iyong mga contact ay nag-abala sa iyo sa pagtatapos ng araw, hinahanap ng lahat ang kanilang mga mata mula sa oras-oras. Gayunpaman, kung mapapansin mo na hinahagis mo ang iyong mga mata sa buong araw dahil sa isang magaspang na pakiramdam-katulad sa pagkakaroon ng buhangin sa iyong mga mata-maaari kang makitungo sa isang potensyal na seryosong kalagayan na bumibisita sa iyong MD. Basahin sa upang matuklasan kung ano ang pakiramdam na ito ay maaaring mangahulugan para sa iyong ocular kalusugan, at para sa higit pang mga sintomas hindi mo kayang huwag pansinin,Kung nararamdaman mo ito sa gabi, kailangan mong makuha ang iyong atay na naka-check, sinabi ng mga doktor.

Ayon sa 2017 Research Nai-publish saAmerican Journal of Ophthalmology., Dry eye disease (ded) ay.Tinatayang may epekto 6.8 porsiyento ng mga adultong U.S., o humigit-kumulang 16.4 milyong tao. Habang ang kalagayan ay maaaring malubhang hindi komportable para sa mga apektado, marami sa mga sintomas nito ay madaling mali para sa isang bagay na mas malubhang, tulad ng run-of-the-mill irritation o isang dayuhang bagay, tulad ng isang pilikmata o dumi, sa iyong mga mata. Gayunpaman, kung hindi ginagamot, ang dry eye disease ay maaaring makabuluhang makaapekto sa iyong kalidad ng buhay. Ang mga resulta ng isang 2021 na pag-aaral na inilathala sa.BMJ Open. natagpuan mahalagapagkalat ng depression, pagkabalisa, at pagbawas ng pagganap sa trabaho Kabilang sa mga may dry eye disease.

Ang magandang balita? Paggamot, kabilang ang.patak para sa mata, antibiotics, luha-stimulating na gamot, at mga pagsingit ng mata na lubricate ang iyong mga mata ay maaaring makatulong sa lahat, ayon sa klinika ng mayo. Kung nag-aalala ka maaaring mayroon kang ded, basahin sa upang matuklasan ang pinaka-karaniwang sintomas ng kondisyon. At sa iba pang mga balita sa kalusugan, tingnanIto ay kapag dapat mong gawin Tylenol sa halip ng advil, sinabi ng mga doktor.

Basahin ang orihinal na artikulo sa.Pinakamahusay na buhay.

Habang ang pagkakaroon ng mga pulang mata ay maaaring stem mula sa isang bilang ng mga dahilan, ito ay isa sa mga pinaka-karaniwang sintomas ng dry eye disease, ayon sa clinic ng mayo. Sa kaibahan sa marami sa iba pang mga sintomas ng sakit, ang pamumula ay kapansin-pansin sa iba at maaaring magbigay ng kontribusyon sa mga negatibong damdamin tungkol sa sariling imahe. Sa katunayan, ayon sa isang 2002 na pag-aaral na inilathalaOphthalmology at Visual Science., ang mga indibidwal na may dry eye disease ay iniulat na ang kondisyonnegatibong apektado ang kanilang pagpapahalaga sa sarili. At para sa higit pang mga balita sa kalusugan na inihatid diretso sa iyong inbox,Mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.

Ang lahat ng bagay mula sa pagkakalantad sa mga kemikal sa pana-panahong alerdyi ay maaaring maging sanhi ng stinging o nasusunog na mga sensasyon sa iyong mga mata, ngunit sila rin ay isang tanda ng dry eye disease, ang mga tala ng mayo clinic. Gayunpaman, ang pang-amoy na ito ay maaaring humantong sa malubhang pinsala sa paglipas ng panahon kung ito ay humahantong sa iyo rubbing iyong mga mata-isang 2019 pag-aaral na nai-publish saInternational Journal of Ophthalmology. natagpuan naAng paghuhugas ng mata ay maaaring humantong sa keratoconus, Aling maaaribaguhin ang hugis ng iyong mata at maging sanhi ng malabong pangitain at sensitivity ng liwanag. At kung nais mong protektahan ang iyong kalusugan, alamin iyonKung hindi mo magawa ito sa loob ng 90 segundo, ang iyong puso ay nasa panganib, sabi ng pag-aaral.

Strangely sapat, isa sa mga sintomas na pinaka-karaniwan sa mga indibidwal na may dry eye disease ay mata pagtutubig. Kung ikaw ay plagued sa pamamagitan ng ito o iba pahindi kanais-nais na mga sintomas ng dry eye disease., ang American Optometric Association (AOA) ay nagpapahiwatig na ang mga suplemento ng mataba acid at paggamit ng isang humidifier sa bahay o trabaho ay maaaring makatulong. At para sa suplemento upang maiwasan, tingnanIto ang isang bitamina na hindi mo dapat gawin, sinasabi ng mga doktor.

Kung ang pagiging maliwanag na ilaw na kapaligiran ay masakit ang iyong mga mata, ang dry eye disease ay maaaring masisi. Ayon sa 2016 na pag-aaral na inilathala sa.Mga review ng eksperto sa ophthalmology., kabilang sa isang grupo ng 236 na beterano na may banayad hanggang malubhang dry eye, 75 porsiyento ang sinabi nilanakaranas ng sensitivity sa liwanag na naging sanhi ng sakit sa kanila. Sa kabutihang palad, ang pagsusuot ng salaming pang-araw ay maaaring makatulong na mabawasan ang sakit ng larawan at maaaring maiwasan ang hangin o mga irritant mula sa pagpasok ng iyong mata at mas malala ang kalagayan.

Habang maraming tao ang nakakaranas ng malabo na pangitain o mata ng mata mula sa oras-oras, kung mula sa pagtanggi ng pangitain o nakapako sa isang screen sa buong araw, ang mga karaniwang sintomas ng dry eye disease. Kung nakakaranas ka ng sintomas na ito, inirerekomenda ng Mayo Clinic ang pagkuha ng mga regular na break mula sa mga gawain na nangangailangan ng matagal na panahon ng visual na konsentrasyon at pagpoposisyon ng screen ng iyong computer sa ibaba ng antas ng mata upang hindi mo na kailangang ilantad ang iyong mata upang makita ito. At para sa higit pang mga palatandaan ng mga isyu sa mata, tingnan17 Mga Palatandaan ng Babala Ang iyong mga mata ay nagsisikap na sabihin sa iyo ang tungkol sa iyong kalusugan.