Good Lifestyle

Bago ang Marso, malamangna ginugol ng maraming oras sa iyong buhok, Paghuhugas ng mga ito, brushing ito, at Pag-istilo ito bago mo ulo out para sa araw. At habang ikaw ay maaaring ilagay ang iyong buhok waks at pakulot bakal ang layo sa gitna ng pandemic, ang isa tool ka na malamang na gumagamit pa rin sa araw-araw ay iyong buhok brush. Oo naman, ikaw ay malamang na gawin ang iyong mga angkop na sipag sa pamamagitan ng pagtanggal na gusot-up patay na buhok mula sa bristles bawat ngayon at pagkatapos, ngunit kapag ang huling panahon na kayo pinalitan ang iyong buhok brush mismo? Kung ito ay pre-COVID-19, ito ay malamang na masyadong mahaba. Basahin ang sa upang malaman kung gaano kadalas dapat mong palitan ang iyong brush at para sa karagdagang kalinisan ng tulong, alaminGaano Kadalas Mo Dapat Talagang Maging Ang pagpapalit ng iyong Sheets, Eksperto Say.

Anna H. Chacon, MD, isang board-certifiedDermatologist may isang pagtutok sa buhok pag-aalaga at isang medikal na eksperto para sa Zelen Life, sinasabi kung mayroon kang isang plastik o goma hair brush "palitan ito sa bawat anim hanggang 12 buwan ay isang magandang benchmark. "At bulugan-bristle brushes ay dapat mapalitan bawat anim na buwan pati na rin, ayon saMichael Sparks, A.tanyag na hairstylist at co-may-ari ng Tabb & Sparks Salon.

Kung hindi ka sigurado kung anong uri ng brush mayroon ka, Chacon sabi ni mayroong ilang mga kapansin-pansin na mga palatandaan na nagpapahiwatig na kailangan mo upang bigyan ang iyong buhok magsipilyo sa boot, tulad ng kung bristles iyong brush ni hinuhutok o naghihiwalay. At kung ang kama o base ng iyong brush ay may lamat, ikaw din ay dapat magsimula naghahanap para sa isang kapalit o ipagsapalaran ang iyong pisikal na kagalingan.

"Pagpapanatiling isang brush na wala sa angkop na kalagayan ay maaaring harbor bakterya at amag," Chacon warns. Bilang karagdagan sa mga alalahanin sa kalusugan, gayunpaman, ang isang lumang brushMaaari ring makapinsala sa iyong buhok.

Chacon sabi ni hair brush na hindi gumagana dahil ito ay masyadong luma lata "sanhi ng isang labis na halaga ng buhok pagbasag at mag-ambag ng mas maraming patungo sa split dulo." At Sparks nagdadagdag na ang isang "mas mababang brush pagganap" ay maaari ring sanhi sa iyo upang gumamit ng higit pa init sa iyong buhok upang makamit ang iyong ideal na estilo, na maaari ring makagawa ng higit pa pinsala sa iyong buhok.

Plus, kung ang iyong brush ay may build-up ng patay na buhok at pinatuyong produkto in-sa pagitan ng mga bristles-kung saan ang mangyayari sa paglipas ng panahon, Sparks sabi-ito ay maaari ding gawin ang iyong malinis na buhok "hitsura marumi, mataba, at tinimbang pababa."

Sa pangkalahatan, habang anim hanggang 12 buwan ay isang magandang baseline para sa karamihan ng mga brushes, ikaw ay dapat ring isaalang-alang ang iyong buhok uri pagdating sa kung gaano kadalas kailangan mong palitan ang iyong brush. Chacon sabi ni maaari mong mapansin ang mga tipikal na palatandaan ng wear mas maaga kaysa sa anim na buwan kungikaw ay may makapal o kulot buhok dahil ito ay tumatagal ng higit pang lakas upang magsipilyo ito, na maaaring magsuot ito out mas mabilis.

Of course, ang iyong buhok brush ay hindi lamang ang sambahayan item na kailangan mo upang matiyak na ikaw pagpapalit sa pana-panahon. Basahin ang sa upang malaman kung kailan dapat mong palitan ang mga mas karaniwang mga item at para sa karagdagang mga tip sa buhok pag-aalaga, alaminPaano Kadalasan Dapat mong Talagang Maging Washing Iyong Buhok.

Basahin ang orihinal na artikulo sa.Pinakamahusay na buhay.

Dentista Poonam Jain, BDS, na dating sinabiPinakamahusay na buhaysiya na inirekomendanagbabago ang iyong toothbrush bawat anim na sa walong linggo. Ngunit kung exert ka ng mas mahusay na presyon habang brushing o mapapansin na ang inyong bristles pagnisnis, maaaring gusto mong gawin ang swap mas maaga. At para sa karagdagang dental pag-aalaga, tuklasin kung paanoNawa'y Maging Ruining Ang iyong Ngipin walang kahit realizing ito.

Leanne Stapf,chief operating officer sa The Cleaning Authority, nakaraang sinabiPinakamahusay na buhay nabath towel ay may isang istante buhay ng tungkol sa dalawang taon, Tulad ng ito ay kapag sila ay karaniwang mawala ang kanilang absorbency. Kaya habang dapat mong linisin ang mga ito pagkatapos sa bawat dalawa hanggang tatlong gamit, dapat mo ring palitan ang mga ito ganap na ang bawat pares ng mga taon. At para sa karagdagang washing tip, alaminGrossest Thing Ikaw Talagang Kapag ginawa Matapos ang shower.

Iyongunan ay dapat ding pinalitan bawat dalawang taon,Natalie Barret,paglilinis supervisor at dalubhasa sa Nifty Cleaning Services, dati nang sinabiPinakamahusay na buhay. Ang ilang mga palatandaan sa inyong mga unan kailangan palitan isama ang kapag sila ay may pinsala, ay may permanenteng stains, o nagmumula stubborn odors. At para sa karagdagang up-to-date tip at nanlilinlang upang mag-navigate ang iyong araw-araw na buhay,Mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.

Magdagdag ng bath mat sa iyong dalawang-taon kapalit na plano.Justin Carpenter, May-ari ng Dallas-based house cleaning serviceModern Maids, Na dating sinabiPinakamahusay na buhay nabath mat ay dapat mapalitan bawat dalawang taon dahil sila ay karaniwang nag-iingat sa mahalumigmig na kapaligiran, na kung saan ay maaaring lumikha ng amag at amag. At bago mo simulan ang iyong paglilinis, tumuklasPaano Kadalasan Dapat mong Palitan ang iyong Nililinis Supplies.