Good Lifestyle

Sa simula ng pandemic, ang mga tao ay desperadopigilan ang pagkalat ng covid Sa gitna ng limitadong impormasyon kung paano ito gagawin. Na humantong sa marami sa atin upang simulan ang disinfecting lahat ng bagay sa paningin. Mula sa paghahatid sa mga doorknobs sa mga kamay, ang mga tao ay disinfecting anumang ibabaw na maaari nila. Habang natutunan ng mga eksperto ang tungkol sa virus, naging malinaw na hindi namin kailangang disimpektahin ang lahat nang masigla gaya ng isang beses namin. Sa katunayan, ang mga sentro para sa kontrol at pag-iwas sa sakit (CDC) ay nagsasabi na may isang bagay sa partikular na hindi mo dapat disinfect. Basahin sa upang malaman kung ano ang kailangan mo upang panatilihin ang pagpapaputi ang layo mula sa, at para sa higit pang patnubay sa paglilinis,Sinasabi ngayon ng CDC na ito ang tanging oras na kailangan mo upang disimpektahin ang iyong tahanan.

Habang ang maraming mga tao ay patuloy na maingat na hawakan ang kanilang mga pamilihan at mga pakete ng pagkain na binili sa tindahan, sinasabi ng CDC na ang pagsasanay ay hindi kinakailangan. Maaari mong ihinto ang wiping down sa bawat indibidwal na grocery tuwing bumalik ka sa bahay mula sa pamimili. Kasama rin sa Ahensiya ang isang naka-bold na babala sa.ang patnubay nito na nagsasabing, "Babala: Huwag gamitin ang disinfecting mga produkto sa pagkain o pagkain packaging."Ang CDC ay nagdaragdag na hindi mo dapat gamitin ang" disinfectants dinisenyo para sa matitigas na ibabaw, tulad ng pagpapaputi o ammonia, sa pagkain na nakabalot sa karton o plastic wrap. "At higit pa sa shopping nang ligtas,Kung ang iyong grocery store ay walang ito, huwag pumasok, sabi ng CDC.

Sa panahon ng isang Abril 19 zoom kaganapan, ang CDC nabanggit mayroon silang ilang mga alalahanin sa kaligtasan tungkol sa maling paggamit ng paglilinis at disinfecting mga produkto. Ayon sa CDC, ang mga pampublikong katanungan na natanggap nila ay nagpapahiwatig ng mga potensyal na maling paggamit ng mga produktong ito, kabilang ang pag-spray ng mga disinfectant sa hangin, sa mga damit, o sa balat. Noong 2020, ang pang-araw-araw na naiulat na mga exposures sa mga disinfectant na nangangailangan ng isangTumawag sa U.S. Poison Centers Spiked.. Habang ang dami ng mga tawag ay bumaba noong 2021, ito ay nananatiling mas mataas kaysa sa mga nakaraang taon.

Ang CDC ay nabanggit sa panahon ng kaganapan na, sa bawat survey na isinasagawa ng ahensiya, 19 porsiyento ng mga tao ang naghugas ng mga prutas, gulay, o iba pang mga produktong pagkain na may bleach, at 18 porsiyento ay gumamit ng cleaner ng bahay sa balat. Binabalaan ng CDC na maraming mga kemikal na disinfectantsay maaaring mapanganib kung sila ay hindi maayos na hawakan o hindi wastong ginagamit. At tiyak na napupunta para sa paggamit ng mga produktong ito sa mga bagay na nais mong ubusin. At para sa higit pang mga babala ng CDC,Kung mayroon kang 1 sa mga 8 side effect na ito, sinasabi ng CDC na "humingi ng medikal na pangangalaga nang mapilit."

Habang ang disinfecting iyong mga item sa grocery ay hindi kinakailangan, ang CDC ay nagpapahiwatig ng pagkuha ng iba pang mga hakbang sa pag-iingat pagkatapos mong bumalik mula sa pamimili upang pagaanin ang pagkalat ng Covid. Bawat CDC, "pagkatapos ng pamimili, paghawak ng mga pakete ng pagkain, o bago maghanda o kumakain ng pagkain, mahalaga na laging hugasan ang iyong mga kamay ng sabon at tubig nang hindi bababa sa 20 segundo. Kung ang sabon at tubig ay hindi magagamit, gumamit ng isang hand sanitizer na naglalaman ng hindi bababa sa 60 porsiyento ng alak. " Kung gumagamit ka ng magagamit na mga bag na tela, dapat mong hugasan ang mga ito pagkatapos ng pamimili at tuyo ang mga ito sa pinakamainit na setting na maaari nilang gawin, ang CDC ay nagmumungkahi. Para sa higit pang mga tagubilin mula sa ahensiya na ito,Sinasabi ng CDC na dapat mong agad na gawin ito sa sandaling nabakunahan ka.

Bagaman hindi mo kailangang disimpektahin ang mga item na dadalhin mo sa iyong bahay, ang CDC ay nagrekomenda pa rin ng regularpaglilinis ng iyong mga counter ng kusina at paggamit ng mga produkto ng disimpektante mula sa U.S. Environmental Protection Agency (EPA)Naaprubahang listahan ng mga disinfectants. para sa Covid. Sinabi ng Ahensya na bago maghanda ng pagkain sa counter ng kusina, dapat mong banlawan ang disinfected surface na may tubig.

Habang maaari mong piliin na disimpektahin ang ibabaw ng kusina o iba pang mga high-touch na ibabaw, ang CDCkamakailan-lamang na na-update ang patnubay nito Upang sabihin ito ay hindi kinakailangan maliban kung may isang taong may Covid ay nasa iyong tahanan. "Ang pagdidisimpekta upang mabawasan ang paghahatid ng Covid-19 sa bahay ay malamang na hindi kailangan maliban kung ang isang tao sa iyong tahanan ay may sakit o kung ang isang tao na positibo para sa Covid-19 ay nasa iyong tahanan sa loob ng huling 24 na oras," bawat gabay sa CDC. Gayunpaman, dapat mong patuloy na linisin ang mga high-touch na ibabaw tulad ng doorknobs, mga talahanayan, humahawak, mga light switch, at mga countertop regular na may sabon at tubig, sabi ng ahensiya. At para sa mas kapaki-pakinabang na impormasyon na inihatid diretso sa iyong inbox,Mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.

Upang makatulong na protektahan ang iyong sarili, mga manggagawa sa grocery store, at iba pang mga mamimili, nais ng CDC naGumawa ng ilang mga pag-iingat, kabilang ang pagsusuot ng mask at pagsasanay ng panlipunang distansya habang namimili. Sinabi rin ng ahensiya na maaari mong "dalhin ang iyong sariling mga wipe, o gamitin ang isang ibinigay ng tindahan upang punasan ang mga handle ng shopping cart o basket." Upang makatulong na limitahan ang oras na iyong ginugugol sa loob ng tindahan, ang CDC ay nagmumungkahi ng pagpunta sa isang listahan ng kung ano ang kailangan mong bilhin. At higit pa sa pinakabagong patnubay,Sinasabi ng CDC na huwag gawin ito hanggang 4 na linggo pagkatapos mabakunahan.