Good Lifestyle

Sa ngayon, malamang na narinig mo mula sa mga kaibigan, social media, mga mapagkukunan ng balita, at mga medikal na eksperto na kung nakakakuha ka ng bakuna sa COVID, dapat mongasahan ang ilang mga epekto. Habang ang mga reaksyon ng bakuna ay nag-iiba mula sa menor de edad o hindi umiiral upang pansamantalang nakapagpapahina, mahirap na mahulaan kung paano tutugon ang iyong katawan sa pagbaril. Upang makita kung anong mga eksperto ang dapat mong gawin pagkatapos ng iyong bakuna sa COVID upang makatulong na pamahalaan ang mga epekto, basahin sa, at higit pa sa mga pinaka-karaniwang epekto,Ginawa ng Moderna ang reaksyong ito sa 82 porsiyento ng mga tao, sabi ng bagong pag-aaral.

Hindi lahat ay may kakayahan na kumuha ng isang araw ng trabaho, ngunit kung mayroon kang pagkakataon na mag-iskedyul ng bakasyon o sakit na araw pagkatapos ng iyong pagbabakuna, sinasabi ng mga eksperto na ito ay magiging matalino upang gawin ito, dahil mahirap hulaanKung paano ang iyong katawan ay tutugon. "Ang mga tao ay dapat asahan na kailangan nila24 hanggang 48 oras mula sa trabaho, "Neeta Ogden., MD, isang panloob na espesyalista sa gamot at immunologist, sinabi sa CBS MoneyWatch. "Magandang ideya na makinig sa mga pangangailangan ng iyong katawan at pahinga kung ito ay tumatawag para dito, o gumana nang mas mabagal at kumuha ng mas kaunting responsibilidad kung kailangan mong magtrabaho."

Ayon sa mga sentro para sa kontrol at pag-iwas sa sakit (CDC), "ang mga epekto ay maaarimakakaapekto sa iyong kakayahang gumawa ng mga pang-araw-araw na gawain, ngunit dapat silang umalis sa loob ng ilang araw. "Kung hindi ka makakakuha ng isang araw, ang mga eksperto ay nagpapahiwatig na sinusubukan mong iiskedyul ang iyong bakuna na appointment sa isang katapusan ng linggo o bago ang isang araw na hindi ka nagtatrabaho upang payagan ang iyong sarili ng ilang oras mabawi. At para sa mabilis na pagbawi ng mabilis,Kailangan mo ito sa iyong diyeta pagkatapos ng iyong bakuna sa covid, nagbabala ang doktor.

Ang pagkuha ng isang araw ng trabaho nang maaga ay isang pag-iingat sa kaganapan na nakaranas ka ng mga epekto sa epekto, ngunit sinabi ni Odgen sa CBS na "ang ilang mga tao ay walang pakiramdam." Para sa mga nakakaranas ng mga epekto, maaari silang maging sapat na makabuluhang upang makahadlang sa mga gawain sa trabaho. Ayon sa CDC, ang pinaka-karaniwang epekto sa bakuna ay kinabibilangan ng sakit at pamamaga sa site ng pag-iniksyon, pagkapagod, sakit ng ulo, sakit ng kalamnan, panginginig, lagnat, at pagduduwal. At higit pa sa kung paano ang bakuna ay nagpapanatili sa iyo ng ligtas,Ito ay kung gaano katagal pinoprotektahan ka ng Vaccine ng Moderna, sabi ng bagong pag-aaral.

Kung nakakakuha ka ng Pfizer o Moderna, ang mga bakuna na nangangailangan ng dalawang dosis, ang pananaliksik ay nagpapakita na ang pangalawang dosis ay may gawi na humimok ng mas makabuluhang epekto. Ayon sa isang Abril 5 na pag-aaral na ginamit ang data mula sa sistema ng pag-iingat ng CDC, V-Safe, 70 porsiyento ng mga taoNakaranas ng mga reaksiyong site ng iniksyon pagkatapos ng unang dosis ng Pfizer o Moderna. Ang bilang na ito ay tumalon hanggang sa 75 porsiyento pagkatapos ng pangalawang dosis. Natuklasan din ng pag-aaral na 50 porsiyento ng mga tatanggap ng Pfizer o Moderna ang nag-ulat ng mga side effect sa buong bahagi ng kanilang katawan pagkatapos ng unang dosis, at 69 porsiyento ang nagsabi ng parehong pagkatapos ng pangalawang dosis.

Gayunpaman, kung mayroon ka na ng covid, ang mga pag-aaral ay nagpapakita na maaari kang magkaroon ng mas makabuluhang epekto pagkatapos ng unang dosis, kaya plano nang naaayon. Ang isang Pebrero 1 Pag-aaral na ibinahagi ni Medrxiv ay natagpuan na ang mga taong may covid ay lumikha ng sapat na antibodiespagkatapos ng unang dosis Dahil ang kanilang katawan ay pamilyar sa virus. "Ang mga tumatanggap ng bakuna na may preexisting immunity experience systemic side effects na may mas mataas na dalas kaysa sa mga antibody na walang buhay na bakuna," bawat pag-aaral. At para sa higit pang mga balita ng bakuna ng COVID ay diretso sa iyong inbox,Mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.

Kahit na hindi ito kinakailangan ng batas, sinabi ng CDC na ang mga employer ay dapat "nag-aalok ng kakayahang umangkop, hindi punitiveMga pagpipilian sa pag-iwan ng sakit (E.G., bayad na may sakit na bakasyon) Para sa mga empleyado na may mga palatandaan at sintomas pagkatapos ng pagbabakuna. "Sinabi ni Ogden sa CBS na ang mga tagapag-empleyo ay dapat na kakayahang umangkop sa mga empleyado na kumukuha ng isang araw ng trabaho pagkatapos ng pagbabakuna, kaya hindi sila nasiraan ng loob mula sa pagkuha ng bakuna.

"Maraming mga tagapag-empleyo ang nagbibigay ng bayad na bakasyon para sa mga dahilan na may kaugnayan sa Covid, kabilang ang para sa pagbabakuna, at ang ilang mga kumpanya ay kahit na ginagawa ito upang i-incentivize ang mga tao upang makuha ang bakuna,"Amber Clayton., Direktor ng Knowledge Center sa Kapisanan para sa Human Resource Management, sinabi sa CBS. At para sa mas mahahalagang patnubay ng bakuna,Ang karaniwang gamot na ito ay maaaring gawing mas epektibo ang iyong bakuna, sabi ng pag-aaral.