Good Lifestyle

Ang iyong mga bato ay may mahalagang papel pagdating sa pagpapanatili sa iyo ng malusog, pag-filter ng mga produkto ng basura mula sa iyong katawan at nagpo-promote ng paglago ng malusog na pulang selula ng dugo. Sa kasamaang palad, sa kabila ng kung gaano kahalaga ang malusog na bato sa iyong pangkalahatang kagalingan, ang mga palatandaan ng mga problema sa bato ay kadalasang napakalinaw na maraming tao ang hindi nakakaalam na may isang isyu sa mga mahahalagang bahagi ng katawan hanggang sa huli na. Kung nais mong manatiling malusog, basahin sa upang matuklasan angMga sintomas ng mga problema sa bato Hindi mo kayang huwag pansinin. At para sa higit pang mga paraan upang pangalagaan ang iyong kalusugan, siguraduhing alam mo ang20 Karamihan sa karaniwang mga sintomas ng kanser, ayon sa mga doktor.

Habang maraming mga associate problema sa bato na may mas mababang sakit sa likod, ito ay talagang sakit malapit sa iyong rib cage na mas malamang na ipahiwatig ang isang problema sa bato. "Ang iyong mga bato ay talagang mas mataas kaysa sa iyong iniisip at anatomically nakaposisyon sa ilalim ng iyong mga buto-buto," paliwanagJennifer Linehan., MD,Urologist at Associate Professor of Urologic Oncology sa John Wayne Cancer Institute sa Providence Saint Health Center sa Santa Monica, California.

Ang mga bato sa bato, na mga mahihirap na deposito ng asin at mineral na bumubuo sa loob ng bato, ay maaaring maging lubhang masakit kapag sila ay dumaan sa yuriter at pantog. The.Mayo clinic. sabi mo na malalaman mo ang sakit na iyong nararanasan ay mula sa mga bato sa batokapag nasa iyong panig at dumating sa mga alon. Kung ang iyong sakit ay sanhi ng mga bato sa bato sa partikular, "ang sakit ay maaaring maging lubhang malubha at karaniwang nagbabago ang posisyon ay tumutulong o nasaktan," sabi ni Linehan. At para sa higit pang mga sakit upang magbayad ng pansin, tingnan25 karaniwang sakit na hindi mo dapat balewalain.

Kapag ang isang bato bato gumagalaw mula sa iyong bato sa iyong ureter, maaari itong harangan ang paglipas ng ihi. Kapag nangyari ito, maaari kang makaranas ng "pamamaga at sakit, na maaaring sinamahan ng pagduduwal at pagsusuka," sabi niS. Adam Ramin., MD, isang urologic surgeon at medikal na direktor ngMga espesyalista sa kanser sa urolohiya sa Los Angeles.

Kung napansin mo ang dugo sa iyong ihi o mapapansin mo ito ay mukhang kahit isang maliit na pula o kayumanggi, mahalaga na makarating ka sa isang doktor bago mas masahol pa ang mga potensyal na problema. "Ang dugo sa iyong ihi ay maaaring magpahiwatigKidney Stones, isang tumor, impeksiyon ng bato o pantog, o pangangati saanman sa sistema ng ihi, "paliwanagLeann Poston., MD, ng.I-invigor Medical.. At para sa higit pang mga signal ng malubhang mga isyu sa kalusugan, tingnan30 Mga Palatandaan ng Babala Ang iyong puso ay nagsisikap na ipadala sa iyo.

Kapag ang iyong mga kidney ay hihinto nang sapat na pag-filter ng mga toxin mula sa iyong dugo, ang mga produkto ng basura ay madalas na lumilitaw sa mga hindi inaasahang lugar, kabilang ang ilang nakakagulat na mga sintomas sa hilaga ng leeg. Sa katunayan, "Kung ang mga basura ay nagtatayo sa dugo, maaari itong ... gumawa ng lasa ng pagkain tulad ng metal," paliwanag ni Poston.

Katulad nito,Jennifer Schau., DDS, mga tala sa kanyang website na kapag ang iyong mga bato ay hindi ma-filter ang labis na urea sa iyong daluyan ng dugo, maaari mong mapansin ang isang"Foul odor" na ibinubuga mula sa iyong bibig-Ang iba pang mga salita, mayroon kang masamang hininga. At para sa higit pa tungkol sa iyong kalinisan sa bibig, tingnan23 bagay na ginagawa mo na hihila mo ang iyong dentista.

Ang isang metal na lasa at masamang hininga ay hindi lamang ang mga paraan kung saan ang sakit sa bato ay maaaring mahayag sa iyong bibig. Ayon sa Schau, ang mga isyu sa bato ay maaari ring maging sanhi ng sakit sa gilagid, "na humahantong sa pagkabulok at pagkawala ng ngipin." Isang 2013 meta-analysis na inilathala saPakistan Journal of Medical Sciences. natagpuan naAng mga pasyente na may malalang sakit sa bato ay mas malamang na magkaroon ng periodontal disease, pati na rin ang iba pang mga isyu tulad ng overgrown gum at dry mouth, kaysa sa mga walang malubhang problema sa bato.

Dahil ang mga bato ay may pananagutan sa pag-filter ng labis na tubig mula sa katawan, kapag hindi nila ginagampanan ang function na ito, ang labis na likido ay maaaring muling ipamahagi, lalo na sa iyong mga paa't kamay.

"Ang pamamaga ng iyong mga binti, bukung-bukong, at mga paa ay maaaring maging isang palatandaan na ang bato ay hindi nag-aalis ng labis na likido o sosa mula sa katawan," sabi ni Poston. "Kapag ang mga bato ay tumagas ng sobrang protina sa ihi, ang pamamaga ay maaaring magresulta."

Kung ang iyong mga paboritong pagkain ay biglang nawala ang lahat ng apela, na maaaring maging tanda ng malubhang problema sa bato. Habang sinasabi ni Ramin na ang maagang yugto ng kanser sa bato ay may ilang mga sintomas, kapag ang sakit ay mas advanced, "ang kanser sa bato ay maaaring maging sanhi ng pang-amoy ng kapunuan sa tiyan [at] pagkawala ng gana." At kung napansin mo na hindi ka maaaring panatilihin ang timbang, tingnan11 banayad na palatandaan ang iyong mabilis na pagbaba ng timbang ay isang bagay na seryoso.

Ayon sa oncologistPrzemyslaw Twardowski., MD,Kanser sa bato Maaari ring maging sanhi ng "disturbances sa chemistry ng katawan" -namely, isang overabundance ng kaltsyum sa bloodstream, na maaaring humantong sa constipation. Kung nakakaranas ka ng isyung ito at sa tingin ito ay isang tanda ng isang mas malaking problema, makipag-usap sa iyong pangunahing tagapagbigay ng pangangalaga tungkol sa pagkakaroon ng iyong mga antas ng kaltsyum checked.

Iyonmataas na lagnat na ikaw ay nakikipaglaban ay maaaring higit pa sa sintomas ng malamig o trangkaso na dumarating. "Ang impeksiyon ng mga bato ay kadalasang nagdudulot ng sakit at fevers," sabi ni Ramin. Sinasabi niya na ang isang taong may impeksiyon sa bato ay karaniwang makikita ang kanilang temperatura at bumagsak sa halip na manatiling tapat. Gusto mong protektahan ang iyong atay masyadong? Tuklasin ang mga ito20 mga palatandaan ng babala ng pinsala sa atay upang hindi pansinin.

Maaaring hindi mo iugnay ang iyong function ng bato at ang iyong cognitive function, ngunit kung ang dating ay nagsisimula sa pagtanggi, maaari itong maging sanhi ng malubhang pagbabago sa iyong mental na estado. "Ang mga pasyente na bumuo ng biglaang pagsisimula ng kabiguan ng bato ay magkakaroon ng likido na pagpapanatili at bumuo ng mga toxin sa kanilang dugo tulad ng urea nitrogen," paliwanag ni Ramin. Sinasabi niya na ang biglaang kabiguan ng bato ay maaaring maging sanhi ng parehong "mental fogginess o pagkalito," kaya kung ang mga pagsubok ay nagpasiya ng isang neurological isyu, tanungin ang iyong doktor para sa isang pagtatasa ng iyong kalusugan sa bato, masyadong.

Ang iyong kamakailang diagnosis ng anemya ay maaaring hindi lamang maging isang palatandaan na maaari mong gamitin ang ilang higit pang mga pagkain na mayaman sa bakal sa iyong diyeta. Sinabi ni Ramin na sa mga bihirang kaso, maaari itong maging resulta ng mga problema sa bato. "Kung ang pagsusuri ng dugo ay nagpapakita ng anemya at / o kung ang ihi ay malinaw na malinaw, ngunit sa ilalim ng mikroskopiko pagsusulit, ang dugo ay matatagpuan sa ihi, pagkatapos ay ang isang CT scan ay ang pinakamahusay na pagsubok upang kumpirmahin ang pagkakaroon ng bato bali," paliwanag ni Ramin.

Pakiramdam biglang hindi matatag sa iyong mga paa? Maaaring ang iyong mga bato na nagsasabi sa iyo upang makapunta sa doktor. "Ang pagkahilo at pagkawala ng konsentrasyon ay maaaring magresulta mula sa anemiadinala sa kabiguan ng bato, "Ayon kay Dr. Lam coaching, isang pangkat ng mga lisensyadong doktor na nag-specialize sa adrenal fatigue syndrome. Ipinaliwanag nila na binabawasan ng anemia ang dami ng dugo at oxygen na papunta sa iyong utak, na nagdudulot ng pakiramdam ng woozy.

Ang mga off-the-charts.pagbabasa ng presyon ng dugo Maaaring maging isang senyas na ang iyong mga bato ay hindi gumagana sa pinakamainam na antas. "Kahit na ang isang tao na may sakit sa bato ay maaaring walang mga sintomas at tuklasin lamang ang kanilang kalagayan sa pamamagitan ng bloodwork, may ilang mga sintomas na talagang tumutukoy sa kondisyong ito," kabilang ang kahirapan sa pagkontrol ng mataas na presyon ng dugo, ayon kay Dr. Lam coaching.

Habang ang mga maagang yugto ng sakit sa bato ay maaaring may ilang mga sintomas, "ang pagkapagod ay isang madalas na nakaranas ng sintomas ng sakit sa bato, lalo na sa mga yugto sa ibang pagkakataon," isulat ang mga eksperto sa Dr Lam Coaching.

Ito ay madalas na resulta ng mas mababang pulang produksyon ng cell ng dugo na nauugnay sa mga isyu sa kalusugan ng bato, na humahantong sa hindi sapat na dugo at oxygen supply sa buong katawan. "Ang isang nabawasan na halaga ng oxygen sa mga selula ay humahantong sa damdamin ng pagkapagod," ayon kay Dr. Lam coaching.

Ang tuyo, makati balat ay hindi kinakailangang isang tanda na kailangan mo upang maging mas masigasig tungkol sa iyong moisturizing routine. "Kapag nabigo ang mga bato, may isang build-up ng basura sa iyong dugo, na tinatawag na uremia, na kilala na maging sanhi ng iyong balat upang maging napaka-itchy," paliwanagAlain Michon., MD, Direktor ng Medikal sa.Ottawa Skin Clinic.. Sa katunayan, isang 2015 paper na inilathala sa.Mga seminar sa nephrology mga tala na hanggang sa40 porsiyento ng mga pasyente na may end-stage na sakit sa bato ay bumuo ng pruritus, o talamak na pangangati.

Ayon sa National Kidney Foundation,Ang diyabetis ay ang nangungunang sanhi ng kabiguan ng bato, accounting para sa 44 porsiyento ng mga bagong kaso. Dahil sa toll diabetes tumatagal sa bato bilang isang resulta ng pinsala na ginagawa nito sa mga pulang selula ng katawan ng katawan,Ang mga diabetic ay nasa panganib na magkaroon ng sakit na diabetic kidney, isang kondisyon na higit pang binabawasan ang pag-andar ng bato.

Granulomatosis na may polyangiitis (GPA) ay isang sakit na nailalarawan sa pamamagitan ng pamamaga ng mga daluyan ng dugo sa mga bato, ilong, sinuses, lalamunan, o baga. Ayon sa American Kidney Fund, ang unang tanda ng kondisyong ito ay karaniwangisang runny nose o frequent nosebleeds.. Kahit na ang GPA ay hindi laging nakakaapekto sa mga bato, ang anumang kaso na maaaring humantong sa malalang sakit sa bato o kahit kabiguan ng bato, kaya mahalaga na makipag-usap sa isang doktor kung ang mga nosebleed ay maging isang regular na pangyayari.

Kung nakita mo ang iyong sarili heading sa banyo na may nadagdagan dalas, maaaring ito ay isang tanda na ang isang bagay ay up sa iyong mga bato. "Kung angAng mga filter ng bato ay nasira, maaari itong maging sanhi ng isang gumiit na umihi, lalo na sa gabi, "sabi niRenee Matthews., MD. Isinasaalang-alang na ang madalas na pag-ihi ay nauugnay din sa mga isyu sa kalusugan tulad ng diabetes at impeksiyon sa ihi ng ihi, ang sintomas na ito ay talagang angkop sa isang paglalakbay sa doktor.

Kadalasan kapag may kapansanan ang kidney function, ang iyong "ihi ay may mga bula na hindi mapupunta kapag nag-flush ka sa banyo," sabi ni Matthews. "Ang bula na ito ay katulad ng foam na nakikita mo kapag nag-scrambling itlog dahil ang protina na natagpuan sa ihi ay albumin, na kung saan ay ang parehong protina na matatagpuan sa mga itlog."

Ayon sa klinika ng Mayo,sakit sa bato maaaring lumikha ng "dagdag na likido at sosa sa iyong sirkulasyon," na kadalasang humahantong sa pamamaga sa paligid ng mga mata. Sa kaso ng.nephrotic syndrome., kung saan ang sobrang protina ay itinago sa pamamagitan ng ihi, ang pamamaga ay nangyayari dahil sa mas mababang antas ng albumin sa dugo.

Ang kawili-wiling sapat, ang advanced na sakit sa bato ay maaaring gumawa ng mga pagkaing mayaman sa protina tulad ng karne at pagawaan ng gatas na labis na kahila-hilakbot. Ayon saKidney & Urology Foundation of America., Iyon ay dahil ang mga pagkaing ito ay bumagsak sa nitrogen at creatinine, mga produkto ng basura na hindi mai-filter ang mga hindi malusog na bato sa dugo.

Ang pagbaba ng timbang ay hindi palaging isang magandang bagay, lalo na kung ito ay hindi sinasadya. Kung ikaw ay nagbubuhos ng mga pounds nang walang dahilan, maaaring dahil ang iyong mga kidney ay hindi gumagana ng maayos. Pagkatapos ng pagsubaybay sa halos 4,000 mga pasyente na may malubhang sakit sa bato (CKD) sa loob ng halos anim na taon, ang mga mananaliksik sa likod ng 2018 na pag-aaral na inilathala saOpisyal na Journal ng National Kidney Foundation. natagpuan na "Ang makabuluhang pagbaba ng timbang [nagsisimula] medyo maaga sa panahon ng CKD. "

Kapag ang iyong mga kidney ay hindi maayos na pag-filter at excreting mga produkto ng basura at likido, ang Urology Care Foundation ay nagsasaad naAng paghinga ng paghinga ay maaaring mangyari, lalo na kung ang fluid ay binuo sa iyong mga baga.