Good Lifestyle

Ang iyong atay ay maraming para sa.ang iyong kalusugan. Bilang isa sa mga pinakamalaking organo ng katawan, ito ay responsable para sa metabolic function tulad ng pag-convert ng nutrients mula sa iyong diyeta upang ang iyong katawan ay maaaring gamitin ang mga ito at siguraduhin na nakakalason sangkap ay flushed out bago sila maging sanhi ng anumang pinsala, ayon saInstitute for Marka at kahusayan sa pangangalagang pangkalusugan. Ngunit kapag ang iyong atay ay nasa problema at hindi gumagana ng maayos, may ilang mga paraan na sinusubukan mong sabihin sa iyo na may isang bagay na mali. Dahil napakahalaga na hindi mo binabalewala ang mga pahiwatig na ito, subalit banayad na maaaring sila, at mapanatili ang iyong kalusugan sa mga walang kapantay na mga panahon, narito ang 20 palatandaan ng babala sa atay na dapat mong tingnan. At para sa mga paraan upang matiyak na manatiling malusog ka para sa mga darating na taon, tingnan50 mahahalagang gawi na nakaugnay sa mas mahabang buhay.

Ginamit mo ang chow down na tulad mo sa kumpetisyon ng pagkain, at ngayon ay hindi ka gutom. Kaya kung ano ang nagbibigay? Ayon sa Clinic ng Mayo, isa sapinaka-karaniwang palatandaan Ang pinsala sa atay ay isang pagkawala ng gana, na ginagawa ang iyong di-umiiral na kagutuman ng isang bagay na napapagod. At para sa higit pang mga paraan na sinusubukan ng iyong katawan na sabihin sa iyo ang isang bagay na mali, tingnan23 Hindi inaasahang mga palatandaan Ang iyong puso ay hindi malusog.

Maraming mga bagay na maaaring abalahin ang iyong pattern ng pagtulog, ngunit isang 2012 na pag-aaral na inilathala saEgyptian Journal of Chest Diseases and Tuberculosis. Natagpuan ang isang posibleng salarin ay ang atay cirrhosis, na maaaring gawin itong lalo na mahirap upang makakuha ng isang magandang gabi ng pahinga-kahit na kung ikaw ay pagbibilang ng pagtulog tulad ng iyong trabaho. Kung ito ay lumiliko ang pagmultahin ng iyong atay at nagkakaproblema ka pa rin sa nodding, tingnan20 Mga tip sa pagbabago ng buhay para sa mga taong desperado para sa pagtulog ng buong gabi.

Nakalimutan kung saan iniwan mo ang iyong mga key ng kotse ay isang bagay, ngunit kung ang iyong memorya ay nakakuha ng mas malala kamakailan lamang, maaaring may dahilan para sa na. Kapag nakakaranas ka ng pagkabigo sa atay, hindi maayos na alisin ng iyong organ ang mga toxin mula sa dugo, at maaaring magresulta sa kanila na nagtatayo sa utak-akahepatic encephalopathy. Sa kasamaang palad, ang isa sa mga resulta ng iyon ay pagkawala ng memorya. At para sa mga paraan maaari mong labanan ang isa pang kondisyon na may kaugnayan sa pag-andar ng utak, tingnan12 mga pangunahing paraan na maaari mong i-slash ang iyong panganib ng demensya ngayon, ayon sa agham.

Pakiramdam talagang pagod kamakailan lamang, kahit na ano ang iyong ginagawa? Ang sakit sa atay ay maaaring masisi. Ang isa sa mga pinaka-hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwala na mga palatandaan ng pinsala sa atay ay talamak na pagkapagod, na ayon sa isang pag-aaral na inilathala saCanadian Journal of Gastroenterology and Hepatology., maaaring mangyari dahil sa mga pagbabago sa neurotransmission sa loob ng utak. Kung nakita mo ang iyong sarili regular na naubos sa lahat ng oras, matuto nang higit pa tungkol sa mga ito30 hindi kapani-paniwalang mga benepisyo sa kalusugan na nagmumula sa iyong tasa ng kape.

Pangunahing Biliary Cholangitis-na sinasabi ng mayo clinic ay isangmalalang sakit. na sumisira sa mga ducts ng apdo sa iyong atay-ay hindi karaniwang may mga super-kapansin-pansin na mga sintomas, ngunitAng isang maagang pag-sign ay nakakaranas ng balat ng itchy. Sigurado, ang iyong balat ay maaaring maging tuyo, ngunit kung ito ay nagiging isang regular na bagay, maaaring ito ay nagkakahalaga ng pagkuha ng check out-lalo na dahil ang itchy balat ay dinisang tagapagpahiwatig ng cirrhosis ng atay, sinasabi ng Cleveland Clinic.

Nakikita angAng mga puti ng iyong mga mata ay nagsisimula upang maging dilaw-Os nakakaranas ng yellowing ng iyong balat-ay maaaring hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwala nakakatakot, ngunit ito ay may isang solid na paliwanag: ito ay tinatawag na jaundice at ito ay dahil sa isang mataas na antas ngBilirubin sa katawan, na isang madilaw na pigment na itinago ng atay, ayon sa Cleveland Clinic. Kung napansin mo ang pagkawalan ng kulay, maaari itong maging mula sa maraming iba't ibang mga palatandaan ng pinsala sa atay, mula sacirrhosis to.Hepatitis B..

Kung bigla kang nakakakuha ng timbang mula sa walang pinanggalingan, ang iyong atay ay maaaring masisi. Maaaring ito ay isang tanda na mayroon kaatay cirrhosis, isang sakit na dahan-dahan at pinapalitan ang malusog na tisyu sa atay na may tisyu ng peklat, na humahadlang sa daloy ng dugo sa pamamagitan ng atay at inhibiting ang organ mula sa maayos na pagtatrabaho. Para sa higit pang inspirasyon sa pagbaba ng timbang, tingnan angAng 50 pinakamahusay na 5 minutong pagsasanay na maaaring gawin ng sinuman.

Habang biglang nakakakuha ng timbang ay maaaring maging isa sa mga palatandaan ng pinsala sa atay, ang pagkawala ng timbang ay maaaring isang sintomas din. Nakikita ang numero ng drop sa scale ay hindi lamang isang tanda ng cirrhosis sa atay-ayon sa klinika ng mayo, ito ay isang pulang bandila para saHepatitis C., isang impeksyon sa viral na humahantong sa pamamaga ng atay.

Sa pagsasalita ng mga pulang bandila, bigla kang may mga pulang palma nang walang dahilan? Maaaring ito ay dahil sanonalcoHolic fatty liver disease., isang kondisyon na, ayon sa klinika ng Mayo, ay nagsasangkot ng labis na taba na naka-imbak sa mga selula ng atay na nakakaapekto sa mga taong halos hindi umiinom-o lubos na iwasan! -Alcohol. At para sa mas kapaki-pakinabang na impormasyon,Mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.

Ang isa sa mga pinaka-kagulat-gulat na mga palatandaan ng babala ng nonalcoholic mataba sakit sa atay ay nakakaranas ng pinalaki na mga suso kung ikaw ay isang lalaki. Ito ay isang napaka-boggling pangyayari, ngunit mayroong isang paliwanag. Naisip na ang paglago ng labis na dibdib tissue-akaGynecomastia.-Occurs dahil sa isang kawalan ng timbang ng hormones estrogen at testosterone.

Ang nakakaranas ng mga pagbabago sa iyong pagkatao ay maaaring maging nakakatakot at kung minsan ay maaaring maging iba ang napapansin bago mo gawin. Tulad ng kung paano ang hepatic encephalopathy ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng memorya, ang lahat ng mga toxins na nagtatayo sa iyong utak ay maaari ring mabawasan ang pag-uugali ng kaisipan, na nagdudulot sa iyo na hindi kumilos tulad ng iyong sarili.

Habang lumalaki ka, ang iyong katawan ay maaaring magsimula nang mas madali dahil sa iyong balat na nakakakuha ng thinner. Kung walang tunay na paliwanag kung bakit higit pang mga marka ang nagpapakita sa iyong katawan, bagaman (ibig sabihin ay medyo bata ka), maaaring ito ay isa sa mga palatandaan ng pinsala sa atay. Ang live disease ay maaari ring gumawa ng mas madalas na pangyayari, sinasabi ng mayo clinic.

Ayon sa klinika ng Mayo, ang sakit sa atay ay maaaring sanhi ng lahat ng bagay mula sa paggamit ng alkohol sa labis na katabaan, at isang pangkaraniwang babala ay isang bagay na malamang na hindi mo inaasahan: pamamaga sa iyong mga binti at ankles. Kung nakakaranas ka ng puffiness at hindi sigurado kung bakit, ang pagbisita sa iyong doc ay maaaring upang matiyak na hindi ito seryoso.

Sa kasamaang palad, ang hepatic encephalopathy na sanhi ng kabiguan ng atay ay maaari ring magulo sa iyong kakayahang maunawaan ang mga bagay. Ito ay maaaring magresulta sa pakiramdam mo nalilito tungkol sa mga bagay na hindi normal na malito ka.

Maging tunay na lahat ay nakitungo sa mga isyu sa konsentrasyon. Kung minsan ang iyong utak ay hindi nais na magtrabaho. Kung sa tingin mo ay nagkakaproblema ka nang regular na nakatuon, bagaman, na maaari ding magingang iyong atay na nagbibigay sa iyo ng isang babala na babala na ito ay hindi, sinasabi ng American Atay Foundation.

Hindi ka na nagtatrabaho nang higit pa kaysa karaniwan, kaya kung ano ang nagbibigay sa lahat ng iyong sakit sa katawan? Isang posibleng dahilanPangunahing Biliary Cholangitis, na bukod sa pagdudulot ng balat ng itchy ay maaari ring humantong sa buto, kalamnan, o joint pain.

Kung ang iyong bloating ay hindi maaaring masisi sa isang malaking pagkain, maaaring ito ay dahil sa buildup ng likido sa tiyan, na kilala bilangascites.. Dahil ang pamamaga ng tiyan ay isa sa mga palatandaan ng babala ng pinsala sa atay, magandang ideya na gumawa ng appointment ng doktor, kung sakali.

Nakakakita ng madilim na ihi sa banyo matapos ang pagpunta sa banyo ay maaaring maging isang kabuuang shocker-at ito rin ay isa sa mga palatandaan ng tail ng tail ng pinsala sa atay. Sinasabi ng Mayo Clinic. Habang ang Bilirubin ay responsable para sa yellowing ng mga mata o balat, maaari din nitobaguhin ang kulay ng iyong ihi, sabi ni Johns Hopkins gamot.

Magkaroon ng isang malalang kaso ng panginginig na walang halaga ng mga maginhawang kumot ang maaaring ayusin? Maaaring ito ay isang tanda ng cholestasis sa panahon ng sakit sa atay, na sinasabi ng mga eksperto sa Johns Hopkins gamot nangyayari kapag ang daloy ng katawan ng apdo ay nabawasan o ganap na tumigil.

Mayroong maraming iba't ibang mga kadahilanan sa likod ng nakakaranas ng mga tuyong mata o isang tuyong bibig-mula sa iyong edad hanggang sa mga gamot na kinukuha mo-ngunit isang posibleng salarin ay mas seryoso. Ang pangunahing biliary cholangitis ay kilala na maging sanhi ng problema, sinasabi ng mayo clinic, ngunit sa kabutihang-palad ito ay isang maagang sintomas ng malalang sakit.