Kung hindi mo maaaring ihinto ang paggawa nito sa gabi, kunin ang iyong thyroid check

Ang karaniwang gabing gabing ito ay maaaring maging tanda ng isang bagay na mas seryoso.


Ang mga trouble ng thyroid ay maaaring mahayag sa iba't ibang uri ngbanayad na sintomas. Na madali itong hindi pansinin. Sa kasamaang palad, hindi pinapansin ang mga palatandaan na kailangan mo upang makuha ang iyong teroydeo na naka-check ay maaaring mapanganib, dahil ang hindi ginagamot na sakit sa thyroid ay maaaring maging sanhi ng iba pang malubhang komplikasyon sa kalusugan. Iyon ang dahilan kung bakit mahalagang magbayad ng pansin sa anumang mga potensyal na sintomas, at ayon sa mga eksperto, mayroong isang tanda ng teroydeo na problema na maaari mong maranasan tuwing gabi. Basahin sa upang malaman kung ano ang karaniwang pangyayari ay nangangahulugang dapat mong makuha ang iyong thyroid check, at para sa higit pang mga sintomas ng isang problema sa teroydeo,Kung nangyari ito kapag kumain ka o uminom, kailangan mo ang iyong thyroid check.

Kung hagik ka sa gabi, maaari itong maging tanda ng isang hindi aktibo na thyroid.

Woman sleeping
Stock-asso / shutterstock.

Ang hilik ay may maraming potensyal na paliwanag, isang problema sa thyroid na isa sa kanila. Ang mga kaguluhan sa paghinga ay medyo pangkaraniwan sa mga taong may hypothyroidism, o isang hindi aktibo na thyroid. "Ang mga taong may hypothyroidism ay maaaring makaranas ng sleep apnea, na maaaring maging sanhi ng hilik," sabi niSapna Shah., MD, AnEndocrinologist sa Paloma Health.. Bagaman hindi lahat ng mga snores ay nakakaranas ng pagtulog apnea, isang kondisyon kung saan ang iyong paghinga ay paulit-ulit na humihinto at nagsisimula sa buong gabi, ito ay isang nangungunang sanhi ng hilik. "Ang thyroid gland ay gumagawa ng mga hormone na kumokontrol sa metabolic rate ng iyong katawan. Kapag ang thyroid gland ay hindi gumagawa ng sapat na thyroid hormones, maaari kang makaranas ng mga sintomas na parang ang katawan ay bumagal, tulad ng pagod, kalamnan cramp, o isang nalulumbay na mood. , ang sleep apnea na nauugnay sa hypothyroidism ay maaaring dahil sa nadagdagan na uhog sa itaas na daanan ng hangin, nabawasan ang function ng baga, o nakuha ng timbang-isang karaniwang sintomas ng hypothyroidism, "paliwanag niya.

Gayunpaman, hindi lamang tungkol sa pagtulog apnea. AsLeann Poston., MD, A.lisensiyadong manggagamot at eksperto sa kalusugan Para sa nakapagpapalakas na medikal, mga tala, "ang hypothyroidism ay maaari ring humantong sa pagpapanatili ng likido at namamaga ng mga tisyu, na maaaring lumala ng hilik." Bukod pa rito, ang ilang mga sintomas ng hypothyroidism tulad ng "namamaga na pinalaki na dila, mahina ang mga kalamnan sa paghinga, at nakuha ng timbang" ay maaaring mag-ambag sa hilik. Isang 2007 na pag-aaral na inilathala ng.Journal of Physiology and Pharmacology.natagpuan na ang hormone stabilization sa.mga taong may hypothyroidism. nabawasan ang kahihiyan. At para sa higit pang mga dahilan upang makita ang isang doktor,Kung napansin mo ito sa iyong mga kuko, kunin ang iyong thyroid check, sabihin ng mga doktor.

May iba pang mga kilalang sintomas ng hypothyroidism.

Shot of a young man feeling ill while sitting on a sofa at home
istock.

Maraming tao ang nagngangalit, ngunit hindi lahat ng mga ito ay may hypothyroidism. Kung nakakaranas ka ng iba pang mga sintomas ng hypothyroidism, dapat mong makita ang isang doktor. Sinabi ni Poston ang ilang mga karaniwang sintomas ng hypothyroidism kasama ang "sensitivity to cold, constipation, dry skin, hair loss, at unexplained weight gain." Other.Mga karaniwang sintomas ng hypothyroidism., Ayon sa National Health Service (NHS), isama ang pagkapagod, depression, mabagal na paggalaw at pag-iisip, at pananakit ng kalamnan, mga pulikat, at kahinaan.

"Kung nag-aalala ka tungkol sa pagtulog apnea o iba pang mga sintomas, isaalang-alang ang pagsubok ng iyong teroydeo, dahil ang hindi ginagamot na sakit sa thyroid ay maaaring maglagay ng mga pasyente para sa mas malubhang problema tulad ng cardiovascular disease, osteoporosis, o kawalan ng katabaan," sabi ni Shah. At para sa higit pang mga late-night health alalahanin,Kung gagawin mo ang karaniwang gamot na ito upang matulog, huminto ngayon, sabi ng bagong pag-aaral.

At may iba pang mga palatandaan ng pagtulog apnea upang tumingin para sa.

Woman experiencing fatigue at home
Shutterstock.

Habang ang pagtulog apnea ay isang pangkaraniwang dahilan ng hilik, maraming tao ang nagngangalit nang walang kondisyong ito. Inirerekomenda ni Shah ang pag-check para sa sleep apnea "Kung mayroon kang higit pang mga kaugnay na sintomas tulad ng sakit ng dibdib sa gabi, namamagang lalamunan sa umaga, o matinding pag-aantok sa araw." Iba pang mga karaniwangMga sintomas ng sleep apnea, bawat klinika ng Mayo, isama ang dry mouth sa umaga, umaga sakit ng ulo, at kahirapan sa pagtulog. Ang pagtulog apnea ay maaaring maging isang malubhang kondisyon dahil ito ay nagdudulot sa iyo na huminto sa paghinga sa iyong pagtulog, kaya siguraduhing makita ang isang doktor upang mahanap ang tamang paggamot kung sa palagay mo ay nakakaranas ka ng sleep apnea. At para sa mas kapaki-pakinabang na impormasyon na inihatid diretso sa iyong inbox,Mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.

Ang pinalaki na thyroid gland ay maaari ring maging sanhi ng hilik.

Man sleeping
Shutterstock.

Ang hypothyroidism ay hindi lamang ang paraan na ang glandula ay maaaring magdulot sa iyo ng hagupit. "Ang thyroid gland ay nakaupo sa harap na bahagi ng leeg tungkol sa kalagitnaan sa pagitan ng panga at ng breastbone," sabi ni Poston. "Kung ang thyroid glandula ay nagiging pinalaki dahil sa nodules o isang goiter [ito] ay maaaring ilagay ang presyon sa daan ng hangin, pagtaas ng panganib ng sleep apnea."

Ang mga mananaliksik sa University of Wisconsin, Madison, ay natagpuan na ang isang thyroidectomy upang alisin ang lahat o bahagi ng isang pinalaki na thyroid glandnabawasan ang hilik. "Ang obstructive sleep apnea ay malinaw na isang komplikadong problema na may maraming mga dahilan, ngunit hinihikayat namin na ang thyroidectomy lamang ay maaaring magbigay ng makabuluhang mga pagpapabuti sa halos isang-katlo ng mga pasyente, anuman ang laki ng glandula," May-akda ng Pag-aaral Rebecca Sippel. , MD, sinabi sa isang pahayag. At higit pa sa mga kaguluhan sa pagtulog, Kung hindi ka makatulog, ang gamot na ito ng OTC ay maaaring kung bakit, sinasabi ng mga eksperto .


Ang pagkakaroon ng ito ay nag -spike ng iyong panganib ng mahabang covid ng 90 porsyento, sabi ng bagong pag -aaral
Ang pagkakaroon ng ito ay nag -spike ng iyong panganib ng mahabang covid ng 90 porsyento, sabi ng bagong pag -aaral
Ang USPS ay bumagsak para sa napakalaking pagkaantala: "Kami ay naihatid nang dalawang beses sa 2 linggo"
Ang USPS ay bumagsak para sa napakalaking pagkaantala: "Kami ay naihatid nang dalawang beses sa 2 linggo"
Ang masarap na pagkain ay makakatulong sa iyo na mawalan ng timbang, mga bagong palabas sa pag-aaral
Ang masarap na pagkain ay makakatulong sa iyo na mawalan ng timbang, mga bagong palabas sa pag-aaral