Good Lifestyle

Sakit sa puso ay ang nangungunang sanhi ng kamatayan sa Amerika, at isa sa mga pinakadakilang pagbabanta sa iyong kalusugan. Sa katunayan, ayon sa mga sentro para sa kontrol at pag-iwas sa sakit (CDC), ang pagkabigo ng puso ay nasa likodisa sa bawat apat na fatalities Sa U.S., nagiging sanhi ng isang kamatayan bawat 36 segundo. At habang ang pag-atake sa puso ay maaaring magkaroon ng isang reputasyon para sa pagiging biglang, random, at hindi maiiwasan, na hindi pa mula sa katotohanan. Ang pag-atake sa puso ay karaniwang resulta ng malalang kondisyon ng puso na bumuo ng dahan-dahan sa paglipas ng panahon, at ang iyong mga pagkakataon na magkaroon ng isa ay maaaring mabawasan sa maagang mga interbensyon sa kalusugan.

Iyon ay eksakto kung bakit inirerekomenda ng CDC na regular kang ma-screen para sa mga malalang kondisyon na humahantong saMalubhang coronary events.-Magpasa ka ng isang punto ng walang pagbabalik. Sa partikular, ang ilang mga eksperto ay tunog ng alarma tungkol sa paligid arterya sakit (pad), na kasalukuyang nakakaapekto sa 6.5 milyong Amerikano sa edad na 40. Sa mga may pad, isang buildup ng mataba plaques nagiging sanhi ng makitid o hinarangan arteries, na maaaring humantong sa huli atake sa puso o stroke. At, sinasabi ng Mayo Clinic na ang susi sa pagtukoy sa kundisyong ito ay maaaring magbayad ng pansin sa mga pagbabago sa pakiramdam sa iyong mga binti. Basahin ang upang malaman kung anong kakaibang sintomas ang titingnan, at upang malaman kung dapat mong tawagan ang doktor.

Kaugnay:Kalahati ng mga sufferers arrest cardiac abiso ang mga sintomas araw na mas maaga, sinasabi ng pag-aaral.

Kung madalas mong mapansin "Pagkahilig sa iyong mas mababang binti o paa, lalo na kung ihahambing sa kabilang panig, "sabi ng Mayo Clinic na ito ay maaaring dahil sa mahinang sirkulasyon na nagreresulta mula sa mga naka-block na arterya. Para sa kadahilanang ito, ang kanilang mga eksperto ay nagbababala na dapat mong" hindi bale-walain [ang sintomas na ito] bilang isang normal na bahagi ng pag-iipon. "

"Ang mga deposito na ito ay binubuo ng kolesterol, mataba sangkap, mga produkto ng cellular basura, kaltsyum at fibrin (isang clotting materyal sa dugo)," ang American Heart Association (AHA) ay nagpapaliwanag. "Tulad ng plaka ay bumubuo, ang pader ng daluyan ng dugo ay nagpapaputok. Pinipigilan nito ang channel sa loob ng daloy ng dugo ng arterya. Na nagpapahina sa dami ng oxygen at iba pang nutrients na umaabot sa katawan. "

Sa huli, kung ang daloy ng dugo sa puso ay nagambala, maaari itong magresulta sa atake sa puso. Katulad nito, kung ang isang clot ay bumubuo sa mga makitid na arterya at pinaghihigpitan ang daloy ng dugo sa utak, maaari itong magresulta sa isang stroke.

Kaugnay:Kung mayroon ka nito sa iyong dugo, ikaw ay 42 porsiyento na mas malamang na magkaroon ng atake sa puso.

Ayon sa CDC, "Maaaring mangyari ang pad. Sa anumang daluyan ng dugo, ngunit ito ay mas karaniwan sa mga binti kaysa sa mga bisig. "Para sa maraming mga tao, ang pagbara sa mas mababang mga paa't kamay ay maaaring magbigay ng kahirapan sa paglalakad, talamak na sakit sa binti, o pamamanhid.

Gayunpaman, hindi lahat ay bumubuo ng pad sa mga binti. "Kung saan ang plaka ay bubuo, at ang uri ng arterya na apektado, ay nag-iiba sa bawat tao. Ang plaka ay maaaring bahagyang o ganap na harangan ang daloy ng dugo sa pamamagitan ng malalaking o katamtamang mga arterya sa puso, utak, pelvis, binti, armas o bato," sabi ni Aha.

Bilang karagdagan sa nagiging sanhi ng sakit sa paligid arterya, ang mga blockage sa iba pang mga lugar sa katawan ay maaaring humantong sasakit sa puso, Angina, carotid artery disease, o kahit na talamak na sakit sa bato, sabi ng organisasyon.

Kung magdusa ka mula sa isang coronary event,maaaring magkakaiba ang iyong mga sintomas Batay sa pinagbabatayan dahilan, ipinaliwanag ng Mayo Clinic. Kung ang iyongkondisyon ng puso Ang resulta ng nakompromiso na daluyan ng dugo-tulad ng kaso ng sakit na arterya sa paligid-maaari mong mapansin ang sakit ng dibdib, tibay ng dibdib, kakulangan ng paghinga, pamamanhid o kahinaan sa iyong mga paa't kamay, o sakit sa leeg, panga, lalamunan, o tiyan sa leeg, panga, lalamunan, o tiyan karagdagan sa isang malamig na pang-amoy sa iyong mga binti o armas.

Para sa higit pang mga balita sa kalusugan na ipinadala nang direkta sa iyong inbox,Mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.

Sinasabi ng mga eksperto mula sa mayo clinic na kung ikawDo. Makaranas ng alinman sa mga sintomas sa itaas, dapat ka agad makipag-ugnay sa iyong medikal na tagapagkaloob. Gayunpaman, kahit na hindi ka nakakaranas ng anumang mga sintomas ng pad, maaari ka pa ring humiling ng screening kung ikaw ay higit sa edad na 65, higit sa 50 na may kasaysayan ng diyabetis o paninigarilyo, o sa ilalim ng 50 na may kasaysayan ng diyabetis at iba pang pad Mga kadahilanan ng panganib, kabilang ang labis na katabaan oMataas na presyon ng dugo.

Ang American Heart Association ay nagbabala na ang paninigarilyo, pagkakaroon ng mataas na kolesterol, at pagkakaroon ng mataas na antas ng triglycerides sa iyong dugo ay karagdagang mga kadahilanan ng panganib. Ang paggawa ng ehersisyo, pagtigil sa paninigarilyo, at pamamahala ng mga malalang kondisyon tulad ng hypertension, mataas na kolesterol, o diyabetis ay maaaring mas mababa ang iyong panganib ng isang coronary event na nagreresulta mula sa pad.

Kaugnay: Kung napansin mo ito kapag naglalakad ka, ang iyong puso ay maaaring may problema .