Good Lifestyle

Ang sakit sa puso ay angnangungunang sanhi ng kamatayan Sa Estados Unidos, ang accounting para sa higit sa 650,000 fatalities bawat taon. Sa likod ng maraming mga pagkamatay ay atherosclerosis, isang kondisyon kung saan ang mga arterya ay nagiging matigas at pinaliit dahil sa isang buildup ng mataba plaka, na nakaharang sa daloy ng dugo.

Ang lokasyon ng sagabal ay tumutukoy kung anong uri ng kondisyon ang mayroon ka. Kung ito ay nasa panlabas na mga paa't kamay-ang mga armas o binti, halimbawa-ito ay kilala bilang Peripheral Artery disease (pad). Kung ito ay nasa mga arterya na direktang nagbibigay ng dugo sa puso, ito ay kilala bilang coronary artery disease (CAD)-at ito ang nangungunang dahilan ngKamatayan na may kaugnayan sa puso.

Ang dalawang kondisyon, habang hiwalay, ay malapit na magkakaugnay: ang parehong plaka na nagiging sanhi ng buildup sa isang lugar ng katawan ay malamang na magwasak ng kalituhan sa iba. "The.mga epekto ng pad. maaaring pahabain nang lampas sa apektadong paa. Ang sistema ng sirkulasyon ng katawan ay magkakaugnay, "paliwanag ng klinika ng Cleveland." Ang mga pasyente na may atherosclerosis ng mga binti ay karaniwang may atherosclerosis sa iba pang bahagi ng katawan. Samakatuwid, hindi nakakagulat na ang mga pasyente na mayPeripheral artery disease. ay nasa mas mataas na panganib para sa pagkakaroon ng atake sa puso, stroke, transient ischemic attack ("mini-stroke,") o mga problema sa mga arterya ng bato (bato), "ang kanilang mga eksperto ay nagdaragdag.

Iyan ay eksakto kung bakit napakahalaga na malaman ang mga palatandaan ng seryosong kondisyon na ito-at saayusin ang iyong puso Kung mapapansin mo ang mga sintomas ng pad. Sa partikular, ang klinika ng Mayo ay nagbubuhos ng liwanag sa isang nakakagulat na sintomas na maaari mong mapansin sa iyong mga binti-at ito ay isang bagay na maaari mong makita. Basahin sa upang malaman ang tungkol sa mga pangunahing pulang bandila, at kung ano ang gagawin kung mapapansin mo ito sa iyong sariling katawan ..

Kaugnay:Kung napansin mo ito sa iyong bibig, mas mataas ang panganib sa sakit ng iyong puso.

Ayon sa Clinic ng Mayo, sa pagkakaroonMakintab na balat sa iyong mga binti-Particularly ang iyong mas mababang mga binti-ay maaaring magpahiwatig ng sakit na arterya ng arterya. Iyon ay dahil ang restricted sirkulasyon dahil sa pad ay maaaring maging sanhi ng dugo sa pool sa mas mababang paa't kamay, binabago ang kulay at texture ng balat sa iyong mga binti.

Ang National Health Service (NHS) ng U.K. ay nagdaragdag naKung mayroon kang pad., Ang iyong mga binti ay maaaring maging "maputla, makintab, makinis," o kahit na "asul." Bukod pa rito, ang ilang mga tao ay nawala ang buhok sa kanilang mga binti o natagpuan na ang kanilang binti ay lumalaki nang mas mabagal, na ginagawang mas kapansin-pansin ang balat sa balat.

Kaugnay:Kalahati ng mga tao ay hindi alam ang karaniwang sintomas ng atake sa puso, sabi ng CDC.

Bukod sa mga pagbabago sa hitsura ng mga binti, ang Mayo Clinic ay nagsasabi kung mayroon kang peripheral artery disease malamang na mapansin ang sakit, cramping, kahinaan, o pamamanhid sa iyong mga binti o hips-lalo na pagkatapos ng pisikal na aktibidad. Katulad nito, kung ang pagbara ay matatagpuan sa iyong mga bisig, maaari mong mapansin ang "aching o cramping" sa lugar na iyon kapag gumagawa ng mga manu-manong gawain.

Maraming mga tao na may pad pansinin ang lamig at isang mahina pulse sa apektadong lugar-parehong mga palatandaan na sirkulasyon ay nakompromiso. Sa ilang mga kaso, maaari mong mapansin ang mas mabagal na paglago ng mga toenail, osugat sa mga binti, paa, o paa na hindi mukhang pagalingin.

kung ikawDo. maranasan ang mga sugat bilang bahagi ng pad, ito ay isang seryosong tanda na kailangan moAgarang medikal na pangangalaga. Ayon sa Cleveland Clinic, "ang mga sugat na ito ay maaaring bumuo sa mga lugar ng patay na tissue (gangrene) na sa huli ay nangangailangan ng pagputol ng paa o binti."

Kung hindi sapat ang dahilan para sa pag-aalala, ang pamumuhay na may pad longterm ay lubhang nagdaragdag ng iyong panganib ng atake sa puso. Sa katunayan, isang pag-aaral na inilathala sa journal.BMC cardiovascular disorder. natagpuan na ang mga may sakit sa paligid arterya ay anim na beses na mas malamang na magdusa acoronary episode o stroke. kaysa sa mga hindi.

Para sa higit pang mga balita sa kalusugan na ipinadala nang direkta sa iyong inbox,Mag-sign up para sa aming pang-araw-araw na newsletter.

Ayon sa American Heart Association, madalas ang mga taopagkakamali ang mga sintomas ng pad. Para sa iba pa, at ang kalagayan ay kadalasang napupunta sa mga medikal na propesyonal.

Ang isang vascular surgeon ay nag-aalala sa pag-aalala na ito habang nakikipag-usap sa lipunan para sa vascular surgery. "Maraming oras kapag nagreklamo ang mga pasyente ng sakit sa binti, ito aymisdiagnosed bilang iba pa, tulad ng sakit sa likod, "sabi ni.Katherine Gallagher., MD, isang mananaliksik sa University of Michigan. "Maaaring sila ay tinutukoy sa iba pang mga doktor at paminsan-minsan ay may mga pamamaraan tulad ng back surgery na nabigo upang mapawi ang sakit. Pagkatapos lamang sila ay diagnosed na may pad," dagdag niya.

Gayunpaman, mayroong ilang mga mabuting balita para sa mga nababahala tungkol sa kondisyon. Sinabi ni Gallagher na sa sandaling ito ay diagnosed, maaari itong pinamamahalaang lamang sa isang kumbinasyon ng mga gamot at Pagbabago ng Pamumuhay . "Kung ang pasyente ay sumusunod sa mga order ng doktor, mayroon siyang 75 porsiyento na pagkakataon na ang kanyang pad ay hindi lalong mas masahol. Ang ehersisyo, tulad ng paglalakad sa isang gilingang pinepedalan, ay natagpuan na isang epektibong paraan upang mabawasan ang sakit, at sa katunayan, ang pinangangasiwaang ehersisyo ay may Opisyal na opisyal na naaprubahan para sa Medicare at Medicaid reimbursement, "sabi ng siruhano.

Kaugnay: Ang pagkain na ito ay gumagawa sa iyo ng 46 porsiyento na mas malamang na mamatay mula sa sakit sa puso .