Good Lifestyle

Marahil alam mo kung magkano ang donasyon ng dugo ay makakatulong sa iba. Ayon saRed Cross,Bawat dalawang segundo, ang isang tao sa U.S. ay nangangailangan ng dugo. Maaaring tumagal ng 100 pint ng dugo upang i-save ang buhay ng isang biktima ng aksidente sa sasakyan. At ang mga pasyente na may karit na cell disease o kanser ay nangangailangan ng mga pagsasalin ng dugo sa panahon ng paggamot. Dahil ang dugo ay hindi man ginawa, ang mga taong ito ay nakasalalay sa mga donor ng dugo.

Marami sa kanila.

Ngunit ano ang mga benepisyo sa kalusugan sa donor ng dugo? Maaari kang mabigla upang malaman na makakuha ka ng higit sa isang pakiramdam ng pagmamataas. Kumain ito, hindi iyan! Ang kalusugan ay nagtanong sa isang doktor at sinaksak ang mga medikal na journal upang dalhin sa iyo ang ilan sa mga dahilan upang isaalang-alang ang donasyon ng dugo.

Isa sa bawat 200 katao sa U.S. ay apektado ng hemochromatosis, isang malubhang talamak na kondisyon kung saan ang katawan ay sumisipsip ng masyadong maraming bakal sa dugo. "Kailangan namin ng isang tiyak na halaga, ngunit sa paglipas ng panahon ito ay maaaring bumuo ng hanggang sa hindi malusog na mga antas na magdeposito sa puso o atay," sabi ni Dr. Joshua Mansour MD, isang board-certified hematologist at oncologist. Ang pagbibigay ng dugo ng regular ay isang epektibong paraan upang mabawasan ang dagdag na antas ng bakal.

Ito ay maaaring tumaas pabalik, ngunit manatili sa amin. Kapag nag-donate ka ng dugo, ang iyong katawan ay napupunta sa overdrive na gumagawa ng mga bagong selula ng dugo upang palitan ang iyong ibinigay. Iyon ay dahil ang iyong buto utak ay makakakuha ng isang mensahe na ang iyong mga antas ng oxygens ay mas mababa (dahil sa pagkawala ng mga pulang selula ng dugo), kaya ang iyong katawan pumps up ang henerasyon ng mga selula ng dugo sa utak ng buto.

Ang pagbibigay ng dugo ay mabuti para sa iyong puso. Ayon saAmerican Journal of Epidemiology.,Ang mga donor ng dugo ay 88% na mas malamang na magkaroon ng atake sa puso kaysa sa mga hindi nagbibigay ng dugo. Maaaring maiugnay ito sa pagbawas ng bakal at dahil ang pagbibigay ng donasyon ay tumutulong sa pagtaas ng daloy ng dugo, na ginagawang mas nakakapinsala sa mga sisidlan.

Ang mga taong nag-donate ng dugo ay regular na nagpapakita ng mas mababang mga rate ng kanser kaysa sa kanilang mga di-donor na mga kapantay, ayon sa isang ulat na inilathala saJournal ng National Cancer Association.. Natagpuan ng mga imbestigador ang panganib ng ilang uri ng mga kanser na nauugnay sa mga mataas na tindahan ng bakal (tulad ng colon at cancers ng atay) ay nabawasan sa mga nagbigay ng dugo, na nagpapahiwatig ng isang link.

Ang pagbibigay ng dugo ay maaaring magbigay sa iyong mga layunin sa pagbaba ng timbang ng isang tulong-maaari mong masunog ang tungkol sa 650 calories tuwing mag-donate ka ng isang pinta, ayon sa University of California-San Diego. Iyon ay tungkol sa parehong bilang jumping lubid para sa 50 minuto. Ang isang malaking calorie burn ay hindi dapat maging iyong pangunahing dahilan para sa pagbibigay ng dugo, ngunit sigurado ito ay isang magandang masigla.

Nabasa mo ang karapatang iyon: Ang donasyon ng dugo ay mabuti para sa iyong kalusugan. Ang iyong atay ay naghihirap kapag ang iyong dugo ay overloaded na may bakal, at pagbibigay ng dugo ay isang paraan upang pamahalaan iyon. Isang pag-aaral na natagpuan A. link sa pagitan ng labis na bakal na may hepatitis C,atay kanser, at iba pang mga pangit na impeksiyon. Habang hindi isang lunas, ang pagbibigay ng dugo ay maaaring makatulong sa pag-ubos ng ilan sa labis na bakal at maiwasan ang pagdeposito ng masyadong maraming ito sa iyong atay.

Ang mga donor ng dugo ay nasuri para sa isang host ng mga karamdaman kabilang ang anemia, HIV / AIDS, Hepatitis C, Zika virus at iba pa. Habang ito ay upang matiyak na ang iyong dugo ay malusog at ligtas na gamitin sa isang pagsasalin ng dugo, nagbibigay din ito sa iyo ng pagkakataong malaman kung mayroon kang problema sa kalusugan na nangangailangan ng pansin.

Wala itong nagkakahalaga upang i-save ang isang buhay; Bakit hindi mo ito gagawin ??? Click.ditoUpang makahanap ng isang Red Cross blood drive na malapit sa iyo. At mabuhay ang iyong happiest at healthiest buhay, huwag makaligtaan ang mga itoPinakamasamang bagay para sa iyong kalusugan-ayon sa mga doktor